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アリスの雑記帳 https://kimagure-alice.hatenablog.com/

日々の暮らしの中で、気づいたこと、趣味のこと、家族の思いで話、旅の思い出、お菓子作りなどなど思いつくままに、気ままに綴っています。 日々是好日

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2023/04/25

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  • 桃がゼリーに化けた?

    桃を作っているお義姉さんから、立派な桃をいただいた。 直径8㎝くらいの桃がフルーツキャップをかぶって並んでいる。 「朝ちぎったところだから、まだ固いよ」と言われたので、暫く置いておく。 全部は食べきれないので、夫が出かける先へお裾分けした。 帰宅した夫が「桃くれたー」と言うので、「何で桃あげて桃もらうん?」と疑問。 よく見ると、桃のゼリーだった。 「白桃ピュアフレッシュゼリー」は丸亀市のきさらぎという菓子店で販売している。 商品説明書には「飯山町で丹精込めて作られた白桃を、最も美味しい時期に収穫してまるごとすり潰してペースト状にしたものを100%使用しています。口どけ良く爽やかで、まるで桃を食…

  • スイカの思い出

    夏の定番フルーツ、スイカ。 でもまるまる一玉を買うことはない。 最近では小さくカットしたパックのが出回っているが、それで十分満足している。 昨日スイカをいただいた。 1/8玉をビニール袋に入れたもの。 こんな風にして売ってるんだ。 小さく(四角く)カットして、半分はタッパーに入れて保存。 昔はもっとダイナミックに食べてたのを思い出した。 私が子供の時お盆の頃には、おばあちゃんちに親戚一同が集まって食事会をしていた。 (父は5人兄弟なので総勢19人) 誰かがスイカを持参する。 たらいに入れて、冷たい井戸水で冷やす。 おばさんたちがザクッと切ってくれる。 従兄弟たちと縁側に座って、かぶりつく。 種…

  • バニラアイスミルク❣️

    暑い夏は冷たいデザートが美味しい時。 先日のお菓子教室で、アイスミルクも作った。 バニラアイスミルク 《材料》 卵1個 砂糖50g➕15g 薄力粉6g 牛乳250ml 粉ゼラチン2.5g 水小さじ2 バニラエッセンス少々 《下準備》 ・粉ゼラチンを水でふやかしておく。 ・卵を卵黄と卵白に分けておく。 《作り方》 1 ボウルに卵黄、砂糖50g、薄力粉を入れ、牛乳を少量加えて泡立て器で混ぜ、残りの牛乳も加えてよく混ぜる。 2 鍋に1をこして入れ、火にかける。 (結構卵黄のつぶつぶが残ったなぁ) 3 熱くなったら火を止め、ふやかしたゼラチンを加えて混ぜながら煮溶かし、バニラエッセンスを加える。 4 …

  • 「ぼうしのみみ」みたいなカップケーキ

    これはまさに「ぼうしのみみ」でしょう。 高知名物に「ぼうしパン」があるけれど、帽子のつばの部分を「ぼうしのみみ」という。 偶然の産物です❗️ お菓子教室でカップケーキを作る。 オレンジ&マーマレードカップケーキ 《材料》マフィン型6個分 薄力粉100g ベーキングパウダー小さじ1 無塩バター70g 砂糖60g 牛乳50ml 卵1個 マーマレード大さじ4 オレンジ1個 《下準備》 ・バターと卵は室温にもどす。 ・オレンジは幅3mmの輪切りを6枚作っておく。 ・薄力粉とベーキングバウダーは合わせてふるっておく。 《作り方》 1 レンジで柔らかくしたバターをボウルに入れ、泡立て器でかきまぜ、白っぽい…

  • カラフルな生け花

    (斜め上から見たら、こんな感じ) 今日の主線となる枝物は「雪柳」 春、枝垂れた枝先の長い穂にたくさんの可憐な花を咲かせる雪柳。 夏は葉のグリーンが生き生きとし、鮮やかさを楽しめる花材だ。 雪柳を3本、右奥から左手前に斜め一直線に生ける。 (中央を一番高く、手前を一番短く) 左側に「ヘリコニア」を高さを変えて生ける。 南アメリカ、南太平洋諸島に分布する花で、トロピカルな趣がある。 右側に「ケイトウ」を生ける。 最初にケイトウと聞いて驚いた。 こんな種類のケイトウもあるんだなぁ。 ふさふさした細長くて柔らかい花穂が、優しい雰囲気。 「菊」を短めに切って、バランスよく中央付近に入れる。 花の近くの葉…

  • 晴れてるのに土砂降り☔️

    晴天で蒸し暑い中を車で帰宅途中に、ポツッと大粒の雨が落ちてきた。 時間は午後3時すぎで、周囲はピカピカの晴れ。 とても明るい。 晴れてるのににわか雨か?と思う間もなく、ポツポツからバシャバシャと急に激しくなる。 でも相変わらず前方は晴れている。 上空に雨雲があるなら、もう少し辺りが暗いはずだけど。 ワイパーを高速にしても前方が見えにくいほどの土砂降りになった。 思わずスピードを落とす。 (危ないものね、怖い怖い!) 5分程走った頃、ピタッと降り止む。 そしてカーブを曲がったところで右後ろ上空に真っ黒な雨雲を見つけた。 これが原因かぁ。 見えないものに後ろから追い立てられてるような気分で、ドキド…

  • くるみボタンを作ってみる

    綿糸を使ってくるみボタン作りに挑戦する。 まず、自分で紡いだ糸の余りを再利用する。 段ボールに糸を並べ、上下をボンドで止める。 (長さがちょっとギリギリかもしれないなぁ) 青、白、ピンクを2段ずつ織っていく。 糸の太さが不揃いなので、もこもこした織り。 型紙に合わせて丸く切り取る。 なんとか1個目が完成する。 糸の太い細いが面白い感じに出来上がる。 次は市販の綿糸を使う。 (こちらは太さが揃っている) 先ほどよりは余裕を持って長めに経糸(たていと)を張る。 緯糸(よこいと)はアップルグリーンとラベンダーを4段ずつ織る。 丸く切り取る。 糸のバランスがよく、引き締まっている。 くるみボタンは出来…

  • 美味しいお菓子見ぃつけた❣️

    ディスカウントドラッグストアでよくお菓子を購入する。 いつも決まったお菓子なので、たまには違ったのがいいかなと、棚を物色して目に止まったのがこの商品。 パッケージのデザインが洗練されていて、ビスケットサンドも美味しそうに見える。 これは買ってみる価値ありとカゴに入れる。 最初は右側の白い袋の「クラキット練乳ミルククリーム」を買う。 香ばしい小麦粉全粒粉を配合したさっくりビスケットに、なめらかな練乳ミルククリームを挟んでいる。 商品名のとおり、クラッカーの食感とビスケットの味わいが楽しめる。 ビスケット生地とクリームの一体感もあり、とても美味しい❣️ 私の中では久々のヒット商品だ。 なぜ今まで気…

  • カフェごはん風ランチ(11)

    ランチシリーズも、10回を超えた。 こんなに続くとは自分でも驚いてる❗️ 《主菜》 🔴牛肉とナスの中華風炒め 中華風が好きなので、甜麺醤(テンメンジャン)で味付け。 人参とロメインレタスも一緒に炒める。 (お皿の1/3を占める) 《副菜》 🟠もやしの卵とじ もやしはレンジで2分加熱し、水気を切っておく。 カニカマと、ピーマンの細切りも入れて。 🟢ちくわとパプリカの炒め物 小松菜も加えて、基本の味付け(酒、みりん、しょうゆ、おろし生姜)。 (ちくわと小松菜は欠かせない食材だ) 🔵付け合わせ 塩昆布であえたきゅうりと、ミニトマト。 《デザート》 🟡りんごとブルーベリー りんごはニュージーランド産。…

  • 古澤巖の品川カルテット🎶

    昨日、観音寺市のハイスタッフホールで品川カルテットのコンサートを聴いた。 ハイスタッフホールは2017年4月に開館。 古澤さんは2017年12月に大ホールで初演奏。 音響の素晴らしさに感激し、その後継続して公演を行なっている。 そして「観音寺市ふるさと応援特別大使〜音を観るまちアンバサダー」に就任。 (観音寺と縁の深い方だ) 大ホールは1200人収容で、木材を使用したぬくもりのあるデザインだ。 (開演前のステージ) 小ホールは300人収容で、庵治石を採用した石積壁が珍しい。 どちらも音響が素晴らしいと、アーティストからの評判がいい。 品川カルテットも何度目かの公演だったようだ。 ヴァイオリニス…

  • 篠笛とザ・ピーナッツ🎵

    篠笛のおけいこに何と1年ぶりに参加した。 先生に連絡し練習曲の楽譜を前日にいただくと、「恋のバカンス」「恋のフーガ」。 えっ、ザ・ピーナッツ?懐かしい〜。 (果たしてちゃんと音が出るのか?吹けるのか?) 篠笛とは日本の伝統的な木管楽器。 細めの竹「篠竹」に歌口という息を吹き込む穴と指穴を開けたシンプルな構造の横笛。平安時代にはすでに広く使われており「龍笛(りゅうてき)」「能管(のうかん)」とは異なり庶民の間で愛好されていた。 音出しをして、音階を吹いてみる。 かすれてぼんやりした音しか出ない。 たまにいい音が出るが、完全に吹き方を忘れてる。 (1年もほったらかしだもの、仕方ないか) とにかく、…

  • ナッツごろごろパウンドケーキ

    先日ベーキングパウダーが切れた時は米粉のマフィンだったので、重曹で代用した。 「あっそうだ!ホットケーキミックスなら初めからBP入ってるやん」と思い出し、今回はHMを使ったパウンドケーキを作る。 (まだBPを買ってないのね) ナッツごろごろパウンドケーキ 《材料》 HM150g 無塩バター80g きび砂糖35g 卵2個 ナッツ適量 スライスアーモンド適量 《作り方》 1 ナッツは細かく刻む。 (素焼きミックスナッツ:アーモンド、カシューナッツ、クルミ) 2 ボウルに無塩バター(レンジで溶かす)ときび砂糖を入れ、よく混ぜる。 3 卵を溶き、数回に分けて加えよく混ぜる。 4 HMを加えて粉気がなく…

  • 梅雨明けと雷

    ここ数日暑い日が続いてるので、梅雨が明けたと思っていた。 でも、気象庁からの発表はない様子。 昨日7月18日は関東・東海地方の梅雨明けが発表され、何だか先を越された気がした。 (競争してるわけじゃないけど、南から順に明けるものだとばかり思ってた) 朝の夫との会話 私「まだ梅雨明け宣言出んなー」 夫「だって雷鳴ってないやろ」 私「こんなに晴れの日が続いてるのに?」 昼のニュースで四国地方の梅雨明けが発表された。 やっと出ましたか。 13時前、ピカピカの晴れの中、太極拳に出かける。 (外気温32°C) 14時半頃、遠くからゴロゴロという音が聞こえてくる。 「これって、雷だよね」と話す。 15時に終…

  • ミサンガを作る

    今日はピカピカの晴れで、気温も高い。 出かける予定もないので、時間が空いたらやろうと思っていたミサンガを作ることにする。 (座卓の上を片付けろと言われているのに、また作業場と化した) 写真の上側のは幅が1.5㎝で、下側のは0.5㎝くらい。 kimagure-alice.hatenablog.com ミサンガは手首に巻きつけ、自然に切れた時願いが叶うと言われ、別名プロミスリングとも呼ばれている。 先日織物に使った木綿の糸が余っているので、練習も兼ねて作る。 《細めの斜め模様のミサンガ》 ボードにクリップで固定してスタート! 三つ編みを7㎝編む。 斜め巻き結びを16㎝結ぶ。 糸が3本と少ないので、…

  • ベーキングパウダーが•••

    米粉のマフィンを作ろうと張り切って準備する。 引き出しを開けてベーキングパウダー(以下BPと略す)を取り出そうとしたら、なんと箱がない。 ということは使い切ってしまったんだ。 あーれー😅、やばいやばい、どうしよう。 確か、重曹でも代用できるはずだと思い出し、スマホでチェックして分量を確認する。BPの半分量でいいと記述してた。 やれやれ、では作ってみよう。 米粉とブルーベリーのマフィン 《材料》 卵1個 砂糖30g → 和三盆糖 サラダ油20g → 太白ごま油 成分無調整豆乳100ml 米粉100g BP3g → 重曹2g ブルーベリー50g 《作り方》 1 ボウルに卵を割り入れ、和三盆糖を加え…

  • 柔らかいペットボトルは蓋が開けにくい

    久々に自販機でコーヒーを買った。 手に取ると、ボトルが薄くて柔らかい。 車に乗って開けようとしたら、キャップが固くて開けにくい。 おまけにボトルがふにゃふにゃしてるからなおさらだ。 (プンプン💢) キャップのギザギザで指が痛くなった。 水滴で滑るからかもしれないと、ハンカチを当てて捻ると開いた❗️ Q「薄くなったのはなぜ?」 A「薄くすることでPET樹脂の使用量を削減し、環境負担を最小限に抑えている。また、リサイクルの際、つぶしやすくなっている。」 Q「柔らかくなったのはなぜ?」 A「容器を軽量化しているため、柔らかく感じる。」 環境への影響を考えるのは大切なことだけれど、開けにくいのはどうか…

  • カフェごはん風ランチ(10)

    今日は海の日でお休み。 お昼は家族が家にいるので、ランチにガレットを作ってみる。 そば粉のガレット 《材料》 生地(2枚分) そば粉50g 水50ml 牛乳50ml 卵1個 塩ひとつまみ 具材(1人分) ハム1枚 卵1個 いんげん1本 ミディトマト1個 シュレッドチーズ適量 パセリ適量 《作り方》 1 ボウルにそば粉と塩を入れ、中央をくぼませ卵を加えて混ぜる。 2 水と牛乳を少しずつ加えて、ダマがなくなるまでよく混ぜる。 3 生地にラップをして冷蔵庫で1時間ねかせる。 4 具材の準備をする。 5 フライパンを熱してオリーブオイルを入れ、キッチンペーパーで馴染ませる。 6 生地を流し入れて薄く広…

  • サバ缶祭りだ!

    今年もニッスイから株主優待の品が届いた。 内訳は、DHAドリンク2本、焼さけあらほぐし2瓶、おさかなのソーセージ4本、明太子なめ茸1瓶、帆立貝柱水煮1缶、鯖水煮1缶、鯖みそ煮1缶。 約3,000円相当の品をありがたくいただく。 そこでふと気になって、パントリー(食品収納スペース)をチェックする。 あるじゃないですか、去年のサバ缶が。 もちろん賞味期限には余裕があるけれど、スペースに余裕がないので去年のサバ缶を使って夕食を作ることにする。 一品目は「サバとキャベツのアーリオオーリオ」。 (イタリア語で「アーリオ」はにんにく、「オーリオ」はオリーブオイルを指している) オリーブオイルににんにくのみ…

  • 初めてのアカシア

    今日の花材はアカシア。 枝に葉がたくさんついていて、賑やかな植物だ。 「アカシアも初めてやね。全部使う必要はないから。」と先生に言われ、試行錯誤しながら生けてみる。 ひとくちにアカシアと言っても、かなり種類があるらしい。 今日使うのは「アカシア・ブルーブッシュ」という品種。 ブルーブッシュとは青い葉がこんもりしている様子を表す。 羽のような柔らかい葉が風になびく姿から「優雅」という花言葉もある。 綺麗なシルバーブルーの葉が爽やかに見える。 真ん中を高く、左側を少し低く入れる。 右手前にふさふさした枝を入れる。 「いらない枝や葉は取ったらいいからね」とアドバイス。 ゆらゆら揺れてピシッと決まらな…

  • カフェごはん風ランチ(9)

    なんと、4週間ぶりのランチシリーズ。 大きなオーバル皿にお惣菜を並べると、隙間だらけになっちゃった😅 《主菜》 🔴牛肉とちくわの中華風炒め 冷凍していた牛コマの量が少なかったので、ちくわを入れて増量する。 人参、ピーマン、しめじを加え、豆板醤とコチュジャンで辛味をプラス。 《副菜》 🔵ナスとオクラの味噌炒め 夏野菜の最強の食べ方。 ナスとオクラを炒めて、みりんと味噌で調えるだけ。 我が家で大人気の副菜❣️ 🟠かぼちゃサラダ 定番で何度か登場ずみ。 レンチンしてマッシュしたかぼちゃに、牛乳をプラスしてなめらかさをだすのがポイント。 刻んだ胡桃やパルメザンチーズ、パセリと一緒に混ぜると完成。 🟢キ…

  • グレープフルーツゼリー

    暑い夏には冷たく爽やかなゼリーが一番❣️ スーパーでグレープフルーツを1個買っていた。 朝食時には剥くのが間に合わないので、野菜室に取り残されている。 それなら、ゼリーにしようかなと思い、グレープフルーツジュースを買う。 ようやく昨日、作ることができた。 グレープフルーツゼリー 《材料》 グレープフルーツジュース450ml ラカントS40g 水100ml グレープフルーツ1個 ゼラチン10g 水100ml (レシピでは砂糖は70g) 《作り方》 1 粉ゼラチンは100mlの水に振り入れてふやかしておく。 2 グレープフルーツは皮を剥き、小房に分けて薄皮を剥く。 (ムッキーちゃんを使うと、包丁い…

  • うっかり?

    昔「マーフィーの法則」という本がベストセラーになった。 「失敗する可能性のあるものは、失敗する」 「起こるべきことは、起こる」 よくある例として「うっかりトーストを落とすと、バターのついた側が下になる」 誰にでも当てはまる、経験則をまとめたユーモア及びジョーク集だ。 近頃の私は「うっかり」が多い。 (老化と認めたくないのでうっかりにしておく) 食卓にお茶が入ったコップを残して片付けをすると、気を付けていたつもりなのに、手が当たりお茶をこぼしてしまう。 それもトレイを超えて床にまで。 何のためのトレイなの!と怒っても仕方がない。 (全て私が悪うございます) 先にコップを片付けておけば、何事も起こ…

  • パズル沼から抜け出せない!

    スマホゲームでよく遊ぶ。 ロールプレイング、アクション、シミュレーションなどジャンルは様々あるが、パズルゲーム専門だ。 ちょっと前までジグソー沼にはまっていた。 iPadで夫と競争するように遊んでいた。 グラデーションで微妙な色と形からピンポイントで埋める。 ピタッと決まった時の快感があるから、なかなかやめられない。 それが最近はスマホでLINEのナンプレゲームをするようになった。 ポイ活できるのに興味を持って始めたら、はまってしまった。 頭を活用するので、ボケ防止にも役立つ。 でも行き詰まるとついヒントに頼ってしまう弱い心の持ち主。 画面が小さいので、押し間違えることも。 眼が疲れるし、肩も…

  • 夏野菜で夏バテを防ぐ

    夏野菜が旬の時期を迎えている。 畑や家庭菜園で野菜作りをしている友人や知人が多い。 「これ、朝採れたから食べて」ときゅうりをいただくことはよくある。 6月には1週間のうちに3か所からじゃがいもをいただいた。 中にキタアカリという品種があり始めて食べた。 いんげんやナス、ピーマンもよくいただく。 (ありがたいことです) ピーマンやパプリカはビタミンCやβカロテンを含む。 きゅうりはほとんどが水分なので、栄養よりは瑞々しさと食感を楽しむ。 ナスは体に溜まった熱を冷ますという。 トマトに含まれるリコピンには抗酸化作用がある。 オクラには夏バテ対策に効果的なビタミンB 1が含まれる。 スーパーでは年中…

  • フラメンコ発表会無事終了❗️

    七夕の今日、午後からフラメンコの発表会があった。 舞台の後ろにはあのひまわりの絵が掲げられ、椅子や柱と共に素敵な背景となった。 kimagure-alice.hatenablog.com 1ヶ月前の苦労が報われてとても嬉しい。 先生のイメージ通りに仕上がったということだ。 私たちのグループ以外に3つのグループが一緒に参加。 総勢60名にもなる踊り子たちが日頃の成果を披露する。 最後に全員でセビジャーナスを踊る。 セビジャーナスはスペイン・アンダルシアで最も優美で明朗な民族舞踊として発展してきた。4番で構成されていて、恋愛における過程を象徴している。1番は出会い、2番は誘惑、3番は喧嘩、4番は仲…

  • お豆腐のソフトクッキー

    図書館でこんな本を見つけた。 ほぼ3step以下! 片手間でつくる 罪悪感のないオヤツ (コミックエッセイ) 作者:兀下 優子,まめこ KADOKAWA Amazon 「罪悪感のない」という言葉にスルスルーと引き寄せられ、借りてしまう。 簡単でヘルシーなオヤツを、まめこさんが漫画で紹介してる。 なかなかオヤツをやめられないアリスにぴったりの本。 家にある材料ですぐにできる簡単で美味しそうなレシピがたくさん。 さっそくアレンジして作ってみる。 ソフトクッキー 《材料》 ホットケーキミックス150g 豆腐80g ラカントS大さじ1.5 ミックスナッツ適量 《作り方》 1 ミックスナッツを刻む。 2…

  • 梅シロップの残り梅の活用

    梅シロップの残り梅はしわしわ! 梅ジャムを作ってもいいけど、どうしようかなと迷う。 そこで、細かく刻んで豚肉巻きに入れてみることにした。 豚ロースしゃぶしゃぶ用の肉に塩こしょうした後、オクラをのせる。 オクラの横に刻んだ梅を並べる。 クルクル巻いたら準備OK。 ナスも同様に巻く。 フライパンで焼いて、照り焼きにする。 梅の酸味がピリッと効いて、なかなかいい味。 いつもの料理にアクセントがついた。 今回は残り梅を10個使用。 まだたくさんあるので、梅みそや梅しょうゆなどの調味料にしてもいいなぁ。 (梅みそがいいかもしれない) 夏バテ、食欲不振には効き目があるかな。 いろいろと試す価値はありそうだ…

  • 羽化途中のセミと夏の庭

    昨夜9時過ぎに帰宅した時、ヘッドライトに照らされた金柑の木に緑っぽいものが見えた気がした。 もしかして脱皮中のセミかと思い、急いで近づく。 写真を撮ろうとしたけれど暗くて無理。 そこで夫を呼んで、懐中電灯で照らしてもらう。 思った通りだった。 最初に見つけた個体は羽の緑が濃く見える。 一生懸命に殻から体を出して、一息ついたところかな。 こちらはまだまだもがいてる最中。 あと少しだから、頑張れ! もう少しで抜け出せそうだね。 綺麗に羽化できたセミの隣りには、可哀想に蟻にやられてるセミがいる。 暗闇に浮かび上がる半透明の羽は、うっすらと緑色でとても神秘的だ。 たまたま、夜の庭を観察できて面白かった…

  • ハート形の惣菜パン❤️

    おうちパン、3回目は惣菜パンにチャレンジ❗️ ハート形のハムコーンパンのレシピをアレンジしてみる。 ハムチーズパン 《材料》 (9個分) 強力粉200g きび砂糖20g 塩3g スキムミルク10g ショートニング20g 水130ml インスタントドライイースト4g ハム9枚 粉チーズ適量 溶き卵適量 乾燥パセリ適量 《作り方》 1 ホームベーカリーのパンケースに強力粉〜水を入れる。ドライイーストは所定の位置に入れ「パン生地コース」をスタート。 (約1時間で一次発酵を行う) 2 生地を9等分したら軽くガスを抜いて丸める。閉じ目を下にしてかたく絞ったぬれ布巾をかけ、15分休ませる。 (ベンチタイム…

  • ハーブと金柑とセミ

    雨が続いても日が照っても、庭のハーブたちはとても元気で勢いがある。今年はハーブもたくさんの花を咲かせて、一面の緑の中に優しい彩りを加えている。 上の写真はオレガノの花。 茎もどんどん伸びて、倒れそうだ。 チェリーセージはどれだけ刈り込んでもへこたれない。 すぐに誇って可愛らしい花をたくさん見せてくれる。 小さく控えめなのはレモンタイムの花。 こちらも可愛らしいレモンバームの花。 我が物顔で生長し続けるアップルミントも花が咲いた。 チェリーセージ以外は、初めてお目にかかる花ばかり。 コンパクトにまとまっていた多肉ちゃんも、いつの間にかこんなに丈が伸びている。 自由に伸び過ぎてバランスが崩れてしま…

  • 梅シロップとラッシー

    梅シロップが飲み頃になった。 kimagure-alice.hatenablog.com 2週間を過ぎた頃から、もう出来てるよねーと思いつつ、保存ビンをたまに混ぜるだけ。 今日ようやく小さい方の保存ビンから梅を取り出し、シロップを移し替える。 味見のためにラッシーを作ってみる。 ラッシーとはヨーグルトをベースにしたドリンクで、インドでは定番。 インド料理店で飲んだことがある。 梅シロップの使い方をいろいろチェックしていて、ラッシーのレシピを見つけた。 梅ラッシー 梅シロップ大さじ1に、 成分無調整豆乳150mlを加えて混ぜるだけ。 とっても簡単だ! どんな味だろう? 豆乳にとろみがついて、なめ…

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