今週のお題「日焼け対策」日焼け対策は、肌を紫外線から守るために非常に重要です。 紫外線は肌に様々な悪影響を及ぼし、シミやシワ、さらには皮膚がんのリスクも高めることがあります。 何月から対策が必要か? UVインデックスのスケール 重要性と利用方法 日焼けした後のケアは? ビタミンCやEが日焼けの後の肌に与える影響 おすすめな日焼け止めクリーム FAS「ザ ブラックデイクリーム」SPF50+・PA++++ タカミ「タカミUVプロテクション」SPA50+・PA+++ 最後に 何月から対策が必要か? 紫外線対策は、春先ころから始めるのが理想的です。具体的には3月から対策を始めることが推奨されています。…