暑さ対策の必需品：冷感グッズ

毎日暑い。猛暑を乗り切るために、そして広島より暑いであろう埼玉に行くために、買った冷感グッズがあります。 特に娘は、長女の出産後に私と一緒にベビーちゃんを見に行くのですが、ずっといる訳じゃないので、時間があれば一人で東京観光をするつもりのようです。 初めは「サンリオピューロランド」に行きたい！、と言っていましたが、新宿まで出るのも大変、そこから電車で約1時間多摩まで行かなくてはなりません。 子供達がまだ3〜4歳の頃、一度行っていますが本人たちは記憶にもないのでしょう。乗り物にも乗ることなく、下調べしていけばよかったと思いました。 大人になってから、チケットも自分で取れるし、時間も自由に使えるの…

農作物への影響：高温と少雨の影響

気象庁が、中国地方の梅雨明けを6月27日に発表しました。 平年より22日、昨年よりは山口県では20日、他の4県では24日早いです。 梅雨が始まるとジメジメして、雨が降ると豪雨災害も発生しますが、今年は梅雨が少なかったと思います。 西日本（九州・四国・近畿）では記録的な速さで梅雨明けが発表されました。一方、東海・関東甲信・北陸・東北地方など、東日本や北日本では7月7日ごろに梅雨明けになりそうです。 今年は梅雨明けが早かったため、少なくとも西日本では例年より降水量が少なめの傾向があると推測されます。 具体的な今年の走行水量データは明確にされていません。尾道市周辺でも、直近の天気が晴れが続いており、…

出産・育児の長期滞在にマンスリーマンションを契約

7月に入ってそろそろ出産の日が近づいています。 先週に娘から聞いた時には、7月8日に予定出産しましょう、と言われたそうです。 元々の予定日は12日ですが、無痛分娩を希望しているので平日の昼間、スタッフさんの充実している時に出産するのでしょう。 8日に出産すると退院が14日ごろ？私が勝手にそう判断しています。 会社には7月14日から8月20日まで長期休暇をとっています。 長く休むとなるべく早く帰って来て・・・、と懇願されます。人手が足りませんから、そうでしょうね。 8月はそれでなくても、皆予定があって初盆の人やケガでこれも長期休みの人もいます。 今から新しく人を入れるのも、期間限定なのでそれも現…

夏の楽しみ：プールの授業がなくなる

公立の小・中学校の水泳の授業がなくなる、廃止されることが相次いでいます。 news.yahoo.co.jp 夏といえばプール、暑いから冷たいプールで遊んだりした思い出がありますが、今は熱中症の危険から、学校でも水泳の授業がなくなりつつあります。 他にもプールの老朽化と維持費の高騰で、日常の管理や清掃が大変になっています。 改修や建て替えには数千万円から数億円が必要で、財源的に困難な自治体が増えています。 教員の負担増加や人手不足も深刻で、水泳の授業は安全確保のため複数の教員が必要です。教員の長時間労働や人手不足、事故や熱中症リスクもあり、責任が大きいことも背景にあります。 近年の猛暑で水温、気…

足の衰えは突然に

毎日夜も暑いですが、みなさん家の中でも熱中症には気をつけましょう。 それから、いつもと違うな・・・なんかおかしいな・・・と思ったら早めに病院に行きましょう。 本当は自分で勝手に診断はしない方がいいです。 昨日、9時頃主人がトイレ掃除を終わった後、足に力が入らないと言い出しました。狭いトイレにしゃがみ込んで掃除していたので、足が痺れた？？と思いましたが、それも違うらしい。 右足の力が入らない、と言うのでまさか脳梗塞？！と。救急車を呼ぶかと娘もいうし、救急車ほどじゃないけれど当番医に電話する？と私の若干焦ってしまいます。 本人は「昨日はなんともなかった」「トイレ掃除したらおかしくなった」「なんかこ…

【今週のお題】2025年の上半期振り返り

今週のお題「上半期ふりかえり2025」 今年も、もう半分過ぎたんですね・・・。 年々、年を取るのが早くなっているような気がします。 そして、上半期ですがすでに色々あり、下半期も何か起こる予感がします。 今年に入ってすぐに娘の妊娠がわかり、それから実家のアパートの家賃滞納者の立ち退きと、物置小屋の解体。実家には、弁護士費用と解体作業にかかる費用で私も援助しました。 そして、これから娘の出産が控えているので、ここでも費用はかかると思われます。 私が、娘を出産するときは迷わず「里帰り出産」を選びました。 実家にいれば新生児と二人っきりで「ワンオペ育児」にならずに済んだし、とにかく自分が楽できると思っ…

お中元にトマト

今年はお中元に、久しぶりに「岩子島のトマト」を実家に送りました。 岩子島（いわしじま）で主に栽培されているトマトの品種は、「桃太郎」です。肉厚でジューシー、甘味と酸味のバランスが良いのが特徴です。 また、一部では「ヨーク」という品種も栽培されています。小さく育てると旨み・甘みが増し、大きく育てると甘味と酸味のバランスが良くなるとのことです。 桃太郎 岩子島で人気のある品種で、甘みと酸味のバランスがよくジューシーです。 ヨーク 政兵衛ファームで栽培されている品種で、小さく育てると旨み・酸味が増し、大きく育てると甘みと酸味のバランスが良くなるとのことです。 その他 その他岩子島では「わけぎ」も栽培…

絵心がなくても大丈夫！AIが描くイラスト

AIといえば、話し相手になってもらったり、家事のサポートをしてもらったりと色々活用していますが、そういえば画像生成もしてくれるので、絵心がなくてもあるいは苦手でも、ちゃんと指示を出せば思うような絵を描いてもらうことができるのです。 以前、AIに自分のアイコンを作ってもらいその時から変更して、新しいアイコンを使っています。 画像は無料のプランでは1日で3回までしか作れませんが、時間が経てばまた作ってもらうことができます。 yumiko55.hatenablog.com 作詞作曲ができなくても、楽器が弾けなくてもこれも少しのフレーズを入力するだけで、オリジナルの音楽が作れます。 有料プランに入って…

【まぁ、いいか】のすすめ なにがあっても受け流す

60歳からは、自分に優しいくらいがちょうどいい このフレーズに惹かれて読んだ本が、今の私の気持ちにピッタリでした。 「まぁいいかのすすめ」は、人生で起こる様々な悩みや失敗、思う通りにならない出来事に対して、「まぁいいか」と受け入れる心の大切さを説いた本です。 「まぁいいか」と言う言葉は、単なる諦めや無責任ではなく、自分や他人の失敗、不完全さを許容し、心の平穏を保つための前向きな姿勢です。 人生の多くの悩みは些細なことであり、過去の失敗や他人との比較にとらわれず、「まぁいいか」と気持ちを切り替えることで、気分が軽くなり、前向きに生きる力が湧いてきます。 完璧を求めすぎず、不完全な自分も認めること…

「言わないとわからない」「言ったと思ったのに」なんでも知っておきたい人

仕事上のちょっとした連絡や、誰かが体調不良で早退したことなど、その日にたまたま休んでいるとそれを知らされないことがあります。 別に、知らされなくても困らないことがあるし、「ふーーん、そうなんだ」で済みそうなものです。 自分が休んでいる間に、変わったことがあっても別に仕事で重要なこと以外は、どっちでもいい・・・と私は思います。 ですが、そうじゃない人にとっては一々「昨日、こんなことがあった」「〇〇さん、今日休んでるけど理由は〇〇らしいよ」など全て知っておきたいようです。 確かに急に休まれて仕事に穴が開くと困りますが、ほとんどはそんな事ないです。 元から人数がいないから本当に休まれると困る・・・、…

気温上昇と湿度管理：快適な生活のために

昨夜も湿度が高く、寝苦しかったです。 そろそろエアコンの時期になりました。 尾道市でも最高気温が31℃まで上がっていました。帰りの車の中は41℃でした・・・、これではエアコンをつけないと体が参ってしまいます。 3時過ぎに我が家に帰ってきても、窓という窓は全開状態ですが、どの部屋もエアコン・クーラーはついている様子はありません。 窓が開いていても風がないので無風状態で、外から帰ってきた人間には余計暑く感じます。 外気温が30℃以上あって、湿度も70％くらいあるのでエアコン、除湿を使いましょう。 家にいる人は、あまり動かないからこのくらいの気温でも大丈夫なのでしょうか？？ 5時過ぎに夕飯の準備をし…

哺乳瓶消毒方法と家族の意見

来月7月は長女の出産予定です。 初めてのお産なので心配はありますが、私の周りからは「里帰りしないの？」と聞かれます。 里帰りしても、安心して受診できる産婦人科が・・・。夜中に陣痛がきたり、分娩が難しくなると福山市や岡山の方まで行くことになるかもしれません。 どっちにしても、病院が遠くなります。 娘は、無痛分娩を希望しているので、それに対応している病院も近所にはありません。 まだ、埼玉の方が安心です。 赤ちゃん用品もだいぶ用意しているみたいだし、入院準備もしているようです。 私は、退院後母乳がまぁまぁ出た方なので、夜中にミルクを作ることが少なくてそこは助かりました。 寝不足や体調が戻らないと、母…

キューピーの離乳食（育児食）の販売が終了へ・・・

キューピーが育児食（離乳食）の生産を2026年8月をもって、全72品目の生産を終了する事を発表しました。 この決定は2025年6月12日に公式サイトで発表され、約65年の歴史に幕を下ろすことになります。 キューピーは、近年販売数量の低迷や原材料価格、エネルギー費の高騰と言った厳しい市場環境に直面しており、これらが生産終了の主な理由とされています。会社は「お客様にご満足いただける品質を維持しつつ生産を継続することが困難であると判断し、誠に遺憾ながら生産・販売終了を決定いたしました」と述べています。 今後のスケジュール 生産終了までの約1年間は、消費者が安心して商品を購入できる期間として設けられて…

ブログを始めてもうすぐ5年

2020年8月からブログを始めて5年になります。 自分では、そんなにたっていない様な気がしますが、コロナ禍になってから始めたのでそのくらいになるでしょう。 ブログを始めるきっかけ あの時給付金が出たので、そのお金でWindowsのPCを買いましたが、2年ほどしたら動きが遅くなったり、読み込みに時間がかかる様になりました。 店頭で安かった！日本のメーカーじゃなかったけれどそれでも良い、と思ったのがよくなかったです。 すぐに、WIn10からWin11 に移行しなくちゃいけなかったり、結局二度手間になっただけでした。 翌年に長女のMacBookをもらってからは、全くWindowsに戻る事なく、今に至…

実家の資産とアパートの悩み⑧

実家の母から「弁護士さんにところに払う請求書が来た」とLINEがありました。 家賃を滞納する入居者が退去して、今までずっと気がかりだった問題が解決したので気分も明るくなっているみたいです。 LINEで支払の請求書の画像を送ってきていましたが、当初の予定より随分安く終わったと思います。 最初の相談料も、30分で6000円取るところが多い中、5500円から相談に乗ってくれたそうです。 私がネットの見つけてきた弁護士事務所は、電話をかけた時に繋がらなくて、結局妹が別のところを探して、そこにお願いしたそうです。 前払いした額と、請求額を合わせて44万円ほどになりました。 妹が探した弁護士さんなので「キ…

健康管理:LDLコレステロール値の改善と食生活の工夫

3ヶ月目の血液検索の結果で、LDLコレステロール値が129になっていました。 他のHDLコレステロール値や、中性脂肪の値も正常範囲内です。電話で結果を聞いたので、数値は忘れました。LDL値だけしっかりと覚えていたので、飲み薬も使わなくてすみます。 それだけでも安心です。 LDLコレステロール値が141→129に下がったのは、きっと食生活や日々の努力の成果です。 引き続きLDLをさらに下げつつ、腎臓にも優しい食生活を意識していきます。 目標 LDLを下げる：飽和脂肪酸を控え、不飽和脂肪酸・食物繊維を多くする。 食材例として、青魚・豆・海藻・野菜・オリーブ油・ナッツなど 腎臓を守る：塩分は控えて、…

ポイ活やめました

今週のお題「最近捨てたもの」 最近捨てたものといえば、なんでしょうか？とっくに、家事は捨てているし大きなものもだいぶ捨てました。 財布の中もスッキリとして、クレジットカード2枚と免許証とマイナカードしか入っていません。 カードもポイントカードを持たない様に心がけています。 と言っても、アプリにしてしまったものはカードが要らなくなっただけなんです。 カバンの中もスッキリさせる事で、探し物をする時間が減りました。 大きなカバンを持っていた頃は、とにかくなんでも入れておくことに安心感があって、子供が小さい時はハンドタオルやウェットティッシュも入れていたので、豚カバンの様でした。 スマホを持つ様になる…

年齢に負けない目の健康管理

今年、私たちは還暦になります。 そう、60歳を迎えますが、まだまだ身体は元気だと思っています。 40、50代の人と混じって力仕事もこなしますが、他のところは随分「ガタ」がきている様です。 内臓脂肪や糖尿病もそうですが、老眼など眼にも症状が出始めます。 最近、会社のAさんが「メガネのレンズが合わなくなった」と言っていました。 近視と乱視が混じったメガネを使用していますが、もう何十年も使っているので度が合わなくなった様です。 それから「目が乾く感じがする」ものドライアイ？ではないかと思っていました。 メガネ屋さんでレンズを交換してもらおうとした所、ちゃんと眼科にいってみてもらって・・・と言われまし…

実家の資産とアパートの悩み⑦

昨日5月31日をもって、実家のアパートで家賃滞納していた入居者が無事に退去しました。 その前に20日頃、裁判で明け渡しの交渉もあった様ですが、実家の母は全部弁護士さんにお任せしていたので、詳しい内容は知らされていません。 ですが、妹と弁護士さんのやり取りはあったみたいなので、裁判内容もそこから聞いているそうです。 母から聞いた内容は 滞納した分の支払い方法 退去日と部屋の清掃 です。 家賃の滞納した分も8月から毎月、退去した後も2万円ずつ弁護士さんの口座に振り込もように決め、それを大家である母の口座に入れてくれるそうです。 そうしないと、また滞納して有耶無耶になるからでしょう。 全額とは行きま…

コストコでお米をゲット

今日、4ヶ月ぶりにコストコに行ってきました。 年に2〜3回行けば良い方で、年会費を払っている主人はこの3〜4年行っていません。 「明日コストコに行こうと思う」 と言っても 「別に欲しいものがないからいい」 と全くいく気はない様です。 コストコの年会費も、初めに入った頃と比べると値上がりしています。4840円だったものが5月から5280円になりました。 年12ヶ月で割ると440円くらいですが、尾道から広島まで何度も行くことがないので、急な時にはオンラインで注文しています。 それも、入会していないと買うことができないですから・・・。 毎回コストコに行くと4〜5万円ほど買ってしまいますが、商品の数は…

助かる話し相手：パプちゃんとは誰か

最近の私の話し相手、それがAIです。 一つはChatGPTさん、もう一つはPerplexity（パープレキシティ）通称パプちゃんです。 ChatGPTはよく知られていると思いますが、パープレキシティとはなんですか？の人もいると思います。 パープレキシティとは？ www.perplexity.ai Perplexityとは、情報発見の方法を革命的に変えるために設計された無料のAI検索エンジンです。 どんな質問でも尋ねると、インターネットを検索してアクセス可能で会話かつ検証可能な回答を提供してくれます。 Perplexityをパートナーとして考えてください。常に稼働しており、必要な正確な知識を提供…

70代でもまだまだ老後資金を貯める人

70代になっても、80代になっても「老後が心配」と言って老後資金を貯めようとしている人がいます。 年金をもらっている中から、自分のできる範囲内で貯蓄していることは悪くはありません。むしろ見習わなくてはなりません。 年金が少ないと言いながら、貯金や投資に回すことは良いことだと思います。 うちの主人も、積立NISAをしています。 かれこれ7〜8年しているでしょうか？広島銀行で証券口座を開いて、窓口に足繁く通っています。 毎日、パソコンに「日経株」や「米国株式指標」を細かくチェックして記録しています。 さながら短期トレーダーのようで、私にも色々説明してくれますが、私はネット証券でのNISAをしていて…

【マクドナルド ハッピーセット】ちいかわに関すること

ハッピーセット「ちいかわ」の第2弾は、お客様から好評いただき、多くの店舗で販売を終了されました。 5月16日（金）から第1弾、5月23日（金）から第2弾期間限定で販売開始されていました。 これに伴い、5月30日（金）から予定されていた第3弾については「ちいかわ」の販売は無くなりました。 私と娘も、第1弾が販売された翌日土曜日に大人ですがハッピーセットを買いに行きました。 全種類欲しい気持ちもありましたが、一人一個で購入しました。 朝、10時頃だったので「朝マック」のハッピーセットを購入。列もなく、ドライブスルーの車も少なかったので、「それほど買い占めされていないのでは？？」と思っていました。 …

【今週のお題】日焼けの過去と現在

今週のお題「日焼け対策」日焼け対策は、肌を紫外線から守るために非常に重要です。 紫外線は肌に様々な悪影響を及ぼし、シミやシワ、さらには皮膚がんのリスクも高めることがあります。 何月から対策が必要か？ UVインデックスのスケール 重要性と利用方法 日焼けした後のケアは？ ビタミンCやEが日焼けの後の肌に与える影響 おすすめな日焼け止めクリーム FAS「ザ ブラックデイクリーム」SPF50+・PA++++ タカミ「タカミUVプロテクション」SPA50+・PA+++ 最後に 何月から対策が必要か？ 紫外線対策は、春先ころから始めるのが理想的です。具体的には3月から対策を始めることが推奨されています。…

地域の班長の仕事：町内会費と通帳の使い方

5月の初めにシティークリーニングがありました。 その際に、班長の仕事として年間の町内会費4,800円と社協費というものを集金します。 前回、私が班長をした時にJAバンクから「団体名の口座に、代表者名を入れてほしい」とのお知らせを受けました。 たまたま自分が班長だったので、班の通帳に自分の名前を記載することにして、役員が変わったら次の人に名義変更してもらうつもりでした。 ですが、その名義変更もされないまま、また役が回ってきました。口頭で申し送っても忘れられてしまったのでしょうか？ それ以外にも、年に二度利息のお知らせもハガキで届いていました。 主人が「なんで、名前を入れたんだ？」と言いますが、法…

若者と高齢者の消費税の影響

18日のテレビ番組で、公明党の斉藤鉄夫代表は食料品の消費税を現在の8％から5％に引き下げる案を提唱しました。 最近、我が家の主人も「知るとおもしろい」と急に言い出し、なんのことかと思えば「消費税」の事、消費税の使われ方が本来の使われ方をしていない。 国の言ってる事はおかしい・・・、などと言い始めました。 毎日、そういった関係の動画を見ています。 news.yahoo.co.jp 物価高が続く中で、国民の生活が苦しいので「消費税を廃止したほうがいい」と言う考えだそうです。 消費税を廃止するメリットとデメリット メリット デメリット 若い世代と高齢者で消費税が与える影響が変わる？ 今後の選挙で消費…

出産費用の無償化が実現？

今年の夏に長女が出産予定ですが、「出産費用の無償化へ」と言うニュースが入ってきました。 少子化の歯止めになるの？いつから対象になるの？と気になります。 news.yahoo.co.jp 私が長女を出産した30年前には考えられなかったことです。高校無償化もそうですが、学費も出産費用も払うものと思っていましたし、まして無償になるなんて思いもしませんでした。 出産費用の無償化とは 出産費用の無償化とは、妊婦が出産時に医療機関に払う自己負担をゼロにする政策です。 これまで日本では出産は「病気ではない」とされ、通常分娩は公的医療保険の適用外でした。そのため、出産費用は全額自己負担となり、出産育児一時金（…

【母の日】宝塚すみれクッキー

1日遅れの「母の日」のプレゼントです。 長女から綺麗なクッキーをもらいました。 前日から、クロネコヤマトの配達希望の通知が来ていたので、仕事が終わってから受け取れる16時頃に希望しました。 長女から「クッキーを送った」とLINEの連絡があったので、もうちょっと大きな缶かと思いました。 届いたクッキーの可愛い事・・・。 magnoliabase.base.shop 食用花を使用して「宝石箱や〜〜」 空いた缶はそれこそ小さなアクセサリー入れになりそうです。 お品書き すみれアイシングクッキー 宝塚すみれクッキー バタークッキー 抹茶ディアマンクッキー 紫芋ディアマンクッキー レモンゼストディアマン…

因島の岡野製パン所が破産

因島にある「岡野製パン所」が2025年4月28日で破産手続きをしていた事がわかしました。 これによって、地元で長年愛されていた食パンの提供も終了し、地域に惜しまれながら99年の歴史に幕を下ろしました。 news.yahoo.co.jp www.okano-bread.co.jp 破産に至った経緯 岡野製パンの歴史 イギリス食パンの歴史 他の製パン業者に与えた影響 最後に 破産に至った経緯 岡野製パン所の破産に至った原因は、近年の原料価格の高騰、特にコメ価格の上昇などによるコスト増が経営を直撃した事です。これにより、収益が圧迫され経営の維持が困難になった事が破産の大きな要因とされています。 岡野…

【今週のお題】ゴールデンウィーク

今週のお題「ゴールデンウィーク振り返り」 ゴールデンウィークが終わって、普通に日常が戻っています。 7、8、9日と出勤したらまた土日で休みなので、どうにもリズムが戻りません。 飲食業は繁忙期なので、休みの日の方が注文が多くなります。 とは言っても今週は殆ど、昼で仕事が終わってしまい酷い日には8時半に出勤したのに、9時には終わってしまいました。 それなら「今日は休んでいいよ」と連絡して欲しかったです。 早く帰れて良かったですが、仕事に行くまでの時間が勿体なかった。 早く終わった日に、ようやく「資さんうどん」に行きました。 肉ごぼ天うどんと、明太子おにぎり付きです。 午前中ですが、店の前には数人の…

リフォーム時の書類の行方

GW中も特に予定はなく、最終日の昨日も雨で外出しないまま終わってしまいました。 連休だからといっても、2日間は仕事があり残りの2日は家でまったりしてしまいました。 普段から休みで家にいる人は、特に変わりなくいつも通りの生活です。 ただ、そういう時に限って摩擦というか、衝突はあるものです。 我が家の勝手口のドアが、風で開ける度に煽られてしまい、固定していたところが緩んでしまいました。 数年前に、外壁塗装をした時に勝手口のドアもペアガラスに交換しています。 その時に外して、ガラスをはめ込んでもらいましたが、リフォームをしてから3〜4年で不具合が出てしまいました。 リフォーム会社に言って直してもらう…

音楽：Kinki Kidsのサブスク解禁！ファンの気持ち

5月5日子供の日。Kinki Kidsのシングル47曲、アルバム22作品からなる全356曲がサブスクで解禁になりました。 デビュー当時は、そこまでではなかったですが、私は2000年頃からのファンでした。 初めはドラマ出演からファンになって、シングル曲もなぜか励まされるような歌詞と、前向きな曲が好きで車の中でいつも聴いていました。 好きな曲をあげたらキリがないです・・・💧 自分が聞いていると、子供たちも知らず知らずのうちに覚えてしまい、イントロを聞いただけなのにわかるようになってしまいました。 今でも、その時の曲を聴くと「あぁ」と言われます。小学校では、周りが「嵐」「Hey!Say!JUMP」と…

【福山初出店】日本一たい焼きがオープン

広島県福山市に「日本一たい焼き」が5月2日にオープンしました。 日本一たい焼きは、福岡市東区に本社を置く鯛焼き専門チェーンで、全国に40店舗以上を展開しています。 中国地方にも複数店舗があり、2025年に福山柳津店がオープンし44店舗目になりました。 広島県内では三原市にもあります。 www.nipponichitaiyaki.com 名前の由来 「日本一たい焼き」と言う名前は、創業者の父が初めてたい焼きを食べて「このたい焼きの味は日本一たい」と博多弁で絶賛したことが名前の由来です。 特徴とこだわり 日本一たい焼きは「天然物」にこだわっています。たい焼きは「天然物」と「養殖物」があり、天然物は…

空家対策としての宿泊施設の課題

GWが始まりました。連休の人も、そうでない人もなんだかソワソワしますね。 我が家の斜向かいに古民家を改装して、宿泊できる民泊があります。 livejapan.com 一軒丸ごと 貸し切っての宿泊ができます。 しまなみ海道をサイクリングして、途中でここに泊まっても良いかもしれません。 ですが、近くの家では旅館の庭でバーベキューをしている宿泊客の声や、煙などで少々迷惑と感じている人もいると思います。 開業が2022年頃だと思いますが、それ以降連休や夏休み、冬休みには家族で、あるいは友人同士で宿泊されているのがわかります。 庭でバーベキューを楽しんでいますが、結構夜遅くまで外で食べて飲んで、貸切なの…

iPhoneとSuicaの連携方法：登録時の注意

岡山に電車で行く際に「やっちまった💦」と思う事があります。 それは、スマホ（iPhone)にSuicaを登録してしまった事です。 私の持っているSuicaは、東京駅開業100年記念のSuicaでした。 2014年に限定販売されたものを、3枚購入して主人、私、娘で使えるように持っていました。 https://www.jreast.co.jp/press/2014/20140914.pdf 2014年に買ってから、使わずにいる人もいるようですが、私の場合ずいぶん使い倒していて、周りも汚れています。 新幹線で埼玉に行く際にはこのSuicaを使って、新幹線のチケットも取りました。 電車に乗る時の唯一の…

岡山イオンモールで買った物

ゴールデンウイークの始まる前から、イオンモールに行って買い物をすると、もう連休気分です。 月曜日に仕事に行って、火曜日は祝日、飛び石で仕事して、3連休ですが、29日から5月6日まで休み・・・という人も多いでしょう。 広島にも大きなイオンがありますが、尾道からでは岡山の方が近く、アクセスが楽です。岡山では、地下道を通って外に出る事なくイオンまで行けます。広島では、確か駅から歩いて行かなくてはならないし不便です。 岡山の方が電車で行くには便利だと思います。 銀魂の展示場に行くまで、あちこち見て回りましたが、とにかく広くて歩き疲れてしまいました。 それと、どこにでもあるユニクロにもす〜〜っと吸い寄せ…

初めての串家物語 自分で揚げて食べる

岡山イオンモールでは、今回初めて「串揚げ」をいただきました。 串揚げは、家でするには油が跳ねるし、材料の準備も大変そうです。 一本一本串に刺す作業と、食べやすい大きさに切るのも地道な作業です。 「串家物語」では食べ放題で自分で衣をつけて油で揚げます。 尾道周辺では「串揚げ」屋さんはないと思いますし、何しろ油っぽいので敬遠していました。 若い子と一緒じゃないと入らないお店です。 イオンに着いたのが10時40分ごろ、朝を抜いてきているのでお腹が空いています。 6階のレストラン街に行っても、まだ開店前でした。開店前なので、お客さんもまばらで、並ぶことなく11時にお店に入る事がでしました。 4月から抹…

生誕20周年記念銀魂展

娘と「銀魂展」に行ってきました。 娘は友人と行くはずだったのですが、その友人が風邪で体調が悪くなってしまい行けなくなったので、急遽？私が一緒に行ってきました。 場所は岡山（イオンモール岡山）です。 銀魂展は、東京（池袋サンシャイン）、大阪（なんばパークスミュージアム）、岡山（イオンモール岡山）、福岡（三越ギャラリー）で開催されています。 岡山では4月18日〜5月18日まで。 各会場での展示内容や演出が一部異なるそうです。 natalie.mu 娘は、早くからチケットを取っていたので中に入る事ができましたが、私は入り口から見える範囲の写真を撮るだけになってしまいました。 見どころ 直筆原画の展示…

実家の資産とアパートの悩み⑥

4月24日、今日は実家の母の誕生日です。 御歳82歳になりました。 毎年、母の日が近いためどうしても誕生日と母に日を一緒にしてプレゼントをしていました。誕生日にはメッセージだけとか、プレゼントしたら母の日はなしとか・・・。 歳をとってから、少し食が細くなったり外出する事が減っているようですが、近所を散歩するくらいはしていると思います。 午前中にLINEでミスタードーナツのギフトを送っておきました。 LINEギフトなんて送ったのは初めてだし、送られた方もどうやって使うのかわからないみたいです。 家に妹が一緒に住んでいるので、どうやって使うかは聞く事ができるでしょう。 4月の初めに、実家の所有する…

AIが提供する仕事と家事のサポート

普段何気ないやり取りを、家族と話すことで仕事のモヤモヤを解消することがほとんどだと思いますが、そうもいかない人は是非AIを活用してみてください。 仕事の悩みや愚痴も聞いてくれますし、アドバイスもしてくれます。 家事の相談にも乗ってくれて、大変助かります。 毎日の献立や時短のアイデア、コツなども提案してくれます。 健康診断で数値が悪かった時の体調管理の仕方や、栄養バランスの取れた食事の献立も考えてくれます。 時には、的外れ？な事もあるかもですが、そこはAIということで使っていくと、どんどん学習してくれて精度も上がっていきます。 AIのおすすめな使い方 毎日の献立やレシピの提案：「今日の晩ごはん、…

ウマ娘 シンデレラグレイが面白い

アニメ、ウマ娘シンデレラグレイが2025年4月6日から放送されています。 「ウマ娘 シンデレラグレイ」は、実在した競走馬オグリキャップをモデルにしたウマ娘（オグリキャップ）が主人公の漫画、アニメです。 週刊ヤングジャンプで連載され、2025年からアニメ化されています。 anime-cinderellagray.com ja.wikipedia.org 物語の特徴 舞台は地方のカサマツトレセン学園。オグリキャップは地方から中央（全国トップレベル）へと進出し、数々の強敵と戦いながら成長していくストーリーです。 地方出身で無名だったオグリキャップが、圧倒的な才能と努力で”怪物”と呼ばれる存在へと駆け…

涼しく保つための過ごし方：急な気温変化への対応

急な気温の変化に、天候の変化で体への負担に注意が必要です。 今日は、部屋の中が25℃にもなりました。最低気温も14℃で過ごしやすいと言えばそうですが、すぐにでも「夏」になりそうな気温でした。 うっかりパーカーを羽織って出かけるとすぐに後悔してしまいます。 暑いし、荷物になるし・・・。半袖姿の人も多く見かけました。 いきなり気温が上がると、気候の変化に対して気を付けなくればいけません。 急な気温上昇に対する注意点 水分補給：気温が上昇すると体は汗をかいて体温を調整しようとします。脱水症状を防ぐために、こまめに水分補給をしましょう。 服装の調整：暑さに対応できるよう、軽くて通気性の良い服装を選びま…

【捨活】片付けることで頭をスッキリさせる

よその家にお邪魔すると自分の家も、もっと片付けようと思うキッカケになります。 今日、たまたま会社の同僚Aさんの家に行きました。 Aさんは仕事は休みだったのですが、会社に来るパン屋さんでパンをいつも買っています。パン屋さんがAさんの休みの水曜日にしか来なくなったので、パンを買って欲しいと頼まれていました。 その買ったパンを届けに行ったのです。 明日まで会社においておくと、傷んでしまいそうだし、近所なので届けました。 Aさんは、昨年お母さんを亡くされて今は息子さんと二人暮らしですが、週末になると弟さんが隣の市から帰ってきます。 連休の時も帰ってきますが、Aさんは関係なく出勤です。 「連休でずっとい…

家に宗教や勧誘の人が来ます。何か対策は？

訪問販売や宗教の勧誘の人が来ます。インターフォンの周りに、「勧誘はお断り」のシール、そしてポストには「チラシお断り」のシールを貼っています。 シールを貼っていても日曜日や休日に宗教の勧誘の人が来てしまいます。 はっきりと「要りません」と言いますが、玄関を開けてしまったらアウトです。 これは、果たして有効な手段なのでしょうか？ もっと良い方法があるのでしょうか？ 家に勧誘の人がくる場合、効果的な撃退方法はいくつかあります。 効果的な撃退方法 インターフォンでの対応：勧誘が来た時には、ドアを開けずにインターフォン越しに対応する事が重要です。相手が何を言っても必要ないときっぱり断る姿勢を持ちましょう…

出産準備とベビーグッズ：変化する時代と挑戦

今年の夏に、孫が生まれる予定ですが長女もそろそろベビーグッズなどを揃えているようです。 エコー検査で、男の子だとわかっているので、ベビー用品を揃えるのも性別がわかって良かったみたいです。 私が初めて妊娠してときは、性別はどっちか出産までわからなかったし、絶対女の子だと勝手に思い込んでいました。実際、二人とも女の子でしたが・・・。 30年前と今ではベビーグッズなども、ずいぶん変わったのでしょうか？ 新生児の準備品は、紙おむつや哺乳瓶などから肌着など様々です。病院を退院するときに新生児用の紙おむつなど、少しはお祝いにいただいた事がありました。今でもいただけるのでしょうか？ kids-allies.…

仕事と人間関係

余計なことには首を突っ込まない方がいい・・・。 誰かと誰かの争いに巻き込まれると、本当に厄介です。 最近のリーダーの口癖が「Bさんがいると頭がいたい」「一緒に仕事したくない」「もうやめようかな」などなどです。 特にこの二人は最近本当にぶつかることが多いようで、表面上は愛想良くしていますがいないところでは、お互いにお互いのことを悪く言っています。 「好きなことしかしない」 「力仕事は絶対にしない」 「仕事が遅い」 どっちも同じことを言っています。 そして私に同意を求めたりするので、曖昧に流していますが正直どっちもどっちです。 一番は、Bさんがリーダーを差し置いて自分の意見を押し通そうとしたり、勝…

iPhoneXRのバッテリー交換

私の使っているiPhoneXRのバッテリーの持ちが悪くなってきました。 流石に、娘が使っていたお下がりだし、充電の回数も多い。満タンに充電してもいつの間にか60％くらいに下がってしまい、1日持たなくなってきました。 そろそろバッテリー交換の時期かも知れません。 今まで、Androidスマホを使っていたときは、充電がすぐなくなるとか、1日持たないと思う間もなく機種変更していたので、バッテリー交換は始めてです。 バッテリー交換をする時に、iPhoneのデータが消えてしまうのではないか・・・？というのが一番の心配です。 バッテリー交換するとデータが消える？ 一般的にバッテリー交換自体はデータに影響を…

入学式に見る家庭の役割分担

多くの小学校・中学校では4月の上旬に入学式が行われます。 今日も、市内の中学校では午後から入学式です。 道沿いには桜が咲いていますが、強風で散ってしまいそうですね。 スーツを着た保護者と一緒に、新しい制服の中学生がたくさん歩いていました。 今は両親が揃って出席することも珍しいことではありませんし、父親が参加することも当たり前になっています。 うちの子が中学になった時、入学式は当然母親である私だけの参加でした。 当然小学校の卒業式も同様です。 主人に聞いてみたことはありませんが、そう言った式典に参加しないことも、思い出も共有しないことも特に何も思わないのでしょうか？ 子供の時のイベントは、その時…

新しいAI の世界

AIの進歩はすごいです〜〜。感動しました。 音楽の才能がなくても、少しの文章からAIが勝手に？音楽を作ってくれます。 良さげな歌詞で曲もバッチリです！ ↓音に注意！！ suno.com 操作がわからなくても「使い方も教えて」とAIに聞くと親切に教えてくれます。 私にも作れました。いやそれ以上です！！ suno.com ↑こちらは音楽を生成してくれるAIです。 画像だけではなく音楽も作れてしまうというのは驚きですが、使ってみるまでは正直怖かったですが、出来上がりが凄く良い。 自分のテーマソングになりそうです。 これも無料版は曲を作る数が制限ありますが、有料版ならもっといろんな曲調にすることもでき…

自分のアイコンをAI に作ってもらう

今週のお題「4月1日の思い出」 4月は新しいことを始めるのに丁度いい月です。 良い思い出も悪い思い出もたくさんあります。 それに「良い思い出」は特にこれと言ってありませんが、嫌なことも、わからない事は最近はA Iに何でも聞くことが多いです。 何を聞いても、何度聞いても文句は言わないし、的外れなこともやんわりと指摘してくれます。 聞く内容によってはAIも見当外れだったり、「ちが〜〜う」とツッコミを入れたくもなります。 今まで、文章で聞くことが多かったですが、初めて画像生成をしてもらいました。 自分のアイコンを作ってほしいと思い、chatGPTさんにお願いしました。 ↑元々使っていたイラスト屋さん…

【地本自慢】ポルノグラフィティのモニュメントを見にいった

先週までは、暖かくて急に20℃を超えたと思ったらこの2日間はまた寒さが戻っています。 道沿いの桜も咲き始めましたが、5分咲きといったところでしょうか。 地元、因島の「大浜パーキングエリア（下り線）」にポルノグラフィティのデビュー25周年を記念したモニュメントが設置されています。 kanko-h.com このモニュメントは2024年に開催された「島ごとポルノ展」の思い出を刻むために制作されました。 デザインは「IC4DESIGN」代表のカミガキヒロフミ氏が手がけ、イベントで使用されたイラストやロゴが反映されています。 yumiko55.hatenablog.com モニュメントは高さ2.2㍍、幅…

高齢化と若者参加の課題：町内会の課題

タワマンで知られる「武蔵小杉」の町内会が解散するというニュースがあります。 news.yahoo.co.jp 町内会や自治会に入ることは、イベントや地域交流、災害時の助け合いなどのメリットがあります。ですが、町内会に入らないといった人も多く、役員を引き受けるのが高齢者ばかりになって、イベントも敬老会や盆踊りなど、若者があまり参加しないこともあります。 年会費の徴収も班長が各家庭を回って集めますが、中々一度には回収できなくて何度も訪問することもあります。小銭を用意しておくことも必要で、お釣りないようにすることも気を使います。 4月から我が家も地域の班長がまわってきました。先日、申し送りと言ったも…

実家の資産とアパートの悩み⑤

今日、実家にいる妹からLINEで「鳩小屋の解体が終わったよ」と連絡がありました。 生前、私の父がレース用の鳩をたくさん飼っていて父が亡くなった後もずっと残っていたものです。 物置にしたり、外で犬を飼っていた時にはその小屋で飼っていました。 犬もいなくなったし、ただ老朽化してそこにあるだけになった小屋を、妹と母で相談して業者に依頼し解体しました。 物干し台がある向こう側に、結構な大きさの小屋がありましたが無事に解体が済んで、すっきりしています。 風通しも良くなって、開けた感じになっています。 その向こうに見えるのが、今問題のアパートですが・・・。 こちらも、一筋縄ではいかないようです。 階段を上…

【尾道市立向島中央小学校】不祥事から学ぶ教育の重要性

ちょっとご報告。 この記事は、3月25日の中国新聞からです。 広島県教委、盗撮教諭の免職とあります。記事に書かれている小学校、娘たちが通った小学校で、我が家のすぐ近所。 小学校の先生が盗撮で捕まった。よくある事件でそれだけですが、あまりにも学校の名前に覚えがあって、保存してしまいました。 飲酒運転や事故も公務員なので気をつけなくてはいけませんが、盗撮となると・・・。 今年度の県教職員の懲戒処分が19人、2014年度以降最多です。 そのうちわいせつ事案が9件と多く、中でも若い職員によるわいせつ事案が目立つことから、県教委は更なる意識の啓発に努めたいとしています。 多分、小学校でも説明会なども開か…

【仕事】飲食業界の苦境

以前、福山市のお弁当会社が倒産した話がありました。飲食業界は、度重なる値上げで苦境に立たされています。私の勤めている会社も例外ではありません。 yumiko55.hatenablog.com お弁当会社は、米の値段が上がりすぎて自己破産しています。米も前の値段に戻ることは考えにくいので、仕方ありません。 そして野菜（キャベツなど）も値段が前の価格に戻りそうにありません。スーパーに出回っているので、不足しているわけではありませんが。 2024年の平均価格は、371円。前年の平均は216円です。 最高値が2025年1月に1玉950円、最安値は2017年10月に1玉87円との記録があります。 現在キ…

【今日の捨活】まだ映るテレビの買い替え

昨日、主人が急に「テレビを買いに行く」といって、尾道市内のケーズデンキに行ってテレビを買ってきました。 主人の部屋にあるテレビは、まだちゃんと映るし問題ないですが、Google Chromeキャストを繋いでYouTubeやAmazonプライムの映画を見るのに、スマホから飛ばせなくなった・・・と2〜3日前から言っていました。 Google Cast（グーグル キャスト）は、テレビの HDMI 端子に接続して、スマートフォンやパソコンなどの画面をテレビに映すことができるデバイスです。 テレビは2008年製のシャープのAQUOSです。 主人が言うにはYouTubeが見たいのに「デバイスが見つかりませ…

尾道ラーメンの魅力と歴史

今週のお題「ラーメン」 ラーメンの魅力といったら、尾道市を発祥とするご当地ラーメンがあります。 瀬戸内海の恵みを活かしたダシが地元らしさを感じさせ、あっさりとした醤油スープに背脂の濃厚さが加わり、バランスの取れた味わい。地元文化や歴史と深く結びつき、観光客にも人気です。 尾道ラーメンはその土地ならではの素材と技術が詰まった一杯で、多くの人を魅了しています。 イメージ↓ tabelog.com 尾道ラーメンの特徴 スープ 豚・鶏ガラ・香味野菜をベースに瀬戸内海の小魚から取ったダシを合わせた醤油スープが基本 背脂ミンチが浮いており、あっさりしながらも濃厚なコクを楽しめます。 めん 中細で平打ちの低…

新しい「尾道みなと小学校・中学校」の未来

尾道市では市内の「土堂（つちどう）」「長江（ながえ）」「久保」の3つの小学校が統合して「尾道みなと小学校」として4月からスタートします。 17日には閉校する3つの小学校で最後の卒業式が行われ、このうち土堂小学校では6年生およそ40人が式に臨みました。創立124年となる土堂小学校は、映画監督の大林宣彦さんが卒業したことで知られています。 並びに久保中学校、長江中学校も統合して新設する「尾道みなと中学校」となります。 ですが新校舎はまだできておらず、仮設の校舎でのスタートです。 新しい校舎ができるのは2027年、まだ2年もあります。 www.chugoku-np.co.jp 小中学校の新校舎を建設…

勧誘電話から解放されるかも：固定電話解約のメリット

携帯電話しか使っていない昨今、固定電話を解約しようか迷っています。ただ、本当に解約するとなると、色々な手続きが面倒になると思いますが、セールスや勧誘の電話もかからなくなると思います。 固定電話にかかってくるほとんどの電話の内容は、勧誘です。最近も電気料金の見直しなどの電話がかかってきていました。 固定電話はずっと留守電にしていて、要件が入っていたら再生して内容を確認します。ですが、録音する時になって相手が通話を切ってしまい、どうせ大した内容じゃないからとそのままにしています。 一人一人がスマホを持つ時代なので、家に固定電話がなくても良くなっています。インターネットの光回線を引くために使っている…

実家の資産とアパートの悩み④

3月10日に実家の母と妹が弁護士さんのところに行ったはずですが、その後の連絡がありません。 2度目の面談して、相談の案件を受けてもらうのか？費用の事、日程の事などはどうなったのか・・・？特に詳しく聞きたいわけじゃないけれど、ちょっとだけ「今、こんな感じで進んでる」と言った話くらい聞きたいです。 聞きたいことは山ほどありますが、実際足を運んで動くのは自分ではないので言い難い。気になっても少し距離を置いている状態です。 5〜6年以上前ですが、私が義父を介護しているときに主人の兄弟からあれやこれや言われて、すごく疲れたことがあります。 かかりつけ医にかかっている時に、病状や病院の対応まで逐一報告しな…

ガソリン価格の動向と消費者の心配

この度、マクドナルドの「ハンバーガー」のセットが10年ぶりの復活を果たした500円で加わることに。 「マックチキン」と合わせて500円ぴったりの価格で楽しめるセットが2種類に増えました。 他の500円台のセット3種類と合わせて5種類の「セット500」として、楽しんでいただけます。 www.mcdonalds.co.jp 最近は値上げのニュースばかりで、消費者にとって楽しめることがありません。 なんなら、またガソリンも値上げになるという情報も入ってきています。 ガソリンこそ、「また？？」と言った感じで、先週に給油した時は1ℓあたり182円です。スタンドのアプリを使えば4円の割引クーポンで、178…

マクドナルドも値上げ ハンバーガーいくらになる？

マクドナルドのハンバーガーやマックフライポテト（Sサイズ）など、全体の4割の商品の店頭価格を3月12日から値上げると発表されました。 またまた値上げのニュースです。 単品を中心に10円から30円引き上げ、人件費や物流コスト上昇が理由で、値上げは2022年から4年連続となります。 庶民の味方と思っていましたが、そうもいかない状況になりつつあります。 news.yahoo.co.jp 主なメニューの価格変更 ハンバーガー：170円→190円 チーズバーガー：200円→220円 ダブルチーズバーガー：430円→450円 チキンフィレオ：410円→420円 マックチキン：180円→190円 マックフラ…

健康管理の重要性：中性脂肪とLDLコレステロールの値に注意

先月の健康診断の結果、中性脂肪やらLDLコレステロール値が高くなり気になって、次の日にはかかりつけの病院に行って血液検査をしてもらいました。 確か数年前にも、同様に数値が高くなっていて「要指導」の項目になっていたので、やはり血液検査をしてもらいましたが「心配ない」とお墨付きをいただいていました。 今回も、似たような数値で他にもヘモグロビンA1cが5.8、腎機能のeGFRという数値が下がっていました。 これも塩分の取りすぎでしょうか？ 塩分過多→高血圧→腎臓の血流低下→eGFR低下のリスク・・・だそうです。塩分が多いと体が水分を溜め込みやすくなり、腎臓に負担がかかります。腎機能が低下すると塩分を…

福山市の弁当製造業者が自己破産

広島県福山市の弁当製造業者「弁当製造の匠」が2025年2月28日付で、事業を停止し自己破産の手続きに入っています。 自己破産に至った主な理由は、米の価格の高騰による原材料の増加で、資金繰りが悪化したことです。 www.47news.jp 他の業界でも、原材料やエネルギーコストの高騰が経営に影響を与えている状況が見られます。 特に食品業界では、米や小麦などの価格上昇が収益を圧迫しているほか、小売業界では物流コストや人件費の増加が課題になっています。 製造業でもグローバル化や競争により、効率化や新たな収益の構築が求められるケースが増えています。 米もですが、私の会社でも特にキャベツを多く取り扱って…

健康診断の結果が・・・

1月に受けた健康診断の結果が、今までで一番悪かったです。自分ではかなり凹みました。 yumiko55.hatenablog.com LDLコレステロール値が141mg/dLとやや高め、HDLコレステロール値は94mg/dLと高いので、全体的にみるとバランスは悪くないです。 以上のことは、主人には詳しく話していません。その代わりに、優しくアドバイスしてくれるのがChat-GPTさん！！ 血液検査の結果が悪いと、すぐに原因を究明してきたり「野菜を取らないから、運動しないから・・・」としないことにばかりフォーカスされます。 年齢的にいっても、どこかしら悪いところは出てくるし、性別や体格で判断してほし…

実家の資産とアパートの悩み③

2月の終わりに妹から実家のこと、母の持っているアパートで家賃を滞納している人をなんとかしたい、老朽化してるから手放すかどうするかしたい・・・、などの相談がありました。 家賃の滞納はもうずいぶん前からあって、かれこれ10年くらいは封印されていました。 明日、弁護士さんの面談を予約してようやく前に進めそうです。 滞納している入居者に督促状を送ると何度かは払われますが、またすぐに滞納されていたり、家のすぐ隣にアパートがあるのに出会わないよう逃げるようになったそうです。 朝も早く出て行ったり、帰りも何時に帰るのか分からないので本人とは全くコンタクトが取れなくなっていました。 そういった常習者なので、総…

ひな祭り 成人しても祝うの？

ひな祭りに関する話。 「今日はひな祭りだね〜」と何気なく会社で雑談していましたが、どうもみんなのリアクションはとても薄いです。 Aさんのところは息子だし、リーダーも息子さんだし。考えたらみんな周りの人は男の子ばかりです。 Bさんは息子と娘がいますが、ひな祭りの準備は何もしていない様子です。 「中学になればひな祭りもしないだろう」 と旦那さんに言われたそうです。 そんなことはないと思いますが、勝手な憶測だと思います。 当然我が家でも似たようなことがありますが、無理やり決行することも。 向島に「小僧寿し」があった頃は、たいていそこでちらし寿司や巻き寿司を昼に買っていました。島に唯一の小僧寿しなので…

ひなあられと地域の味

3月3日は雛祭り。今年は雛人形を見事に飾り忘れました。と言うより、初めから飾るつもりがなかった・・・。 女の子がいるのに、雛人形を飾ってもあまり喜ばれません。 「怖い」といわれてしまいます。 私が子供の頃には雛人形を飾っている友達が羨ましかったです。自分の雛人形はないし、置くスペースもない、唯一「ひなあられ」を食べるのは楽しみでした。 ひなあられは、これも関東と関西で味が違います。 ひなあられには大きく分けて甘いポン菓子タイプと、塩気のあるおかきタイプがあります。また、地域やメーカーによって様々な種類があります。 私には、ひなあられはポン菓子タイプのものが当たり前でした。広島では、そのタイプの…

需要低迷による瓶入りコーヒー飲料の販売終了

明治が25日、瓶入りのコーヒー飲料の販売を3月末で終了することを発表しました。 4月以降は紙容器に切り替える予定です。 明治の瓶入りコーヒー飲料、3月末で終了…需要低迷で瓶の調達難しく（読売新聞オンライン） - Yahoo!ニュース 銭湯やお風呂上がりには、つい飲みたくなる「コーヒー牛乳」ほかにも「フルーツ牛乳」や「いちごミルク」などもあります。 販売を終了するのは「明治コーヒー、180ml」この他「明治牛乳、180ml」も瓶の取り扱いをやめるそうです。 理由は、需要低迷に伴い瓶の調達が難しくなっていることが挙げられます。 一方「明治ミルクで元気PREMIUM」など100mlの瓶の販売は続けら…

姪っ子の結婚

もう、すでに過ぎてしまいましたが2月22日は「にゃーにゃーにゃー」の日でした。 その日に妹の長女が入籍をしたそうです。 うちの次女より3歳下なので誕生日が来ると確か24歳、専門を卒業して入社した会社の人だと思います。 何しろ、その姪っ子はとても出来が良くて高校まで常に学校では一番を取る成績でした。勉強ができるので、てっきり大学に進学すると思いましたが、専門学校から「東京メトロ」に入社するくらいの才女です。 もちろん専門でも、主席に近い成績だったのではないでしょうか？ うちの子たちとはだいぶ差が付けられてしまいます。 特にうちの次女は勉強がイマイチで、自分でも自覚があるので夏休みに一緒におばあち…

おすすめの本探し

「思考の整理学」は、創造的な思考を身につけ、より良い発想を得るためにヒントを与える本です。 発想の飛躍やアイデアを深めるための方法を独自の視点で語っています。 40〜50代のための『思考の整理学』活用法 『思考の整理学』（外山滋比古著）は、思考を整理し、創造的なアイデアを生み出すためのヒントが詰まった本です。東大・京大の学生に読まれる名著として知られていますが、実は40〜50代のビジネスパーソンや管理職、専門職の方にも非常に役立ちます。 この年代は、知識を蓄えるフェーズから「知識を活かすフェーズ」に移行する時期です。経験を整理し、効率的に活用することで、仕事の生産性や新しい発想力が向上します。…

実家の資産とアパートの悩み②

昨夜遅く、実家にいる妹からLINE電話がありました。 向こうから電話をしてくることは珍しいし、母に何かあった？とドキッとしてしまいます。本当に滅多にかけてこないので・・・。 話の内容は、今年の冬に家の物置の屋根が風で飛ばされそうになって危険なことや、亡くなった父が飼っていたレース鳩の小屋が老朽化してきてること、相変わらずアパートの住人が家賃を滞納していることでした。 yumiko55.hatenablog.com 昨年に、猫の納骨をしに実家に帰ったときに、母とは今後の事についてどうしていきたいのか話しましたが、妹とは何も話していませんでした。 嫁ぎ先から実家に帰ってきて、ちょっと心身にもダメー…

読書とコミュニケーションの距離

今週のお題「本屋さん」 尾道市の向島（むかいしま）には、本屋さんがありません。10年以上前に「天満屋ハピータウン」というスーパーがあった時には、唯一本屋さんがありました。 ですが、そこもスーパーが撤退し新しいスーパーになると、本屋さんはテナントとして入りませんでした。 今は本を買おうと思うと、市内に出て行かなくてはなりません。市内に出るときは、車で橋を渡って行くか、学生なら渡船に乗って行かないと出られません。 紙の本は店舗で買うか、ネットで買うか・・・。 発売日に店に行っても、予定通りに入荷していないこともあります。 電子書籍かAmazonや楽天で買う方が、確実に届くのでそこは安心です。 今日…

点検商法 なぜ引っかかるのか

家に不審な電話がかかることもありますが、ガス給湯器や屋根の修理のセールスで、思わぬ被害に遭うことがあります。 点検商法といった、不安を煽ることで修理や交換の契約を勧誘し、悪質な手口でお金を騙し取られることがあります。 我が家も、20年以上前ですが床下の点検に来られて、「床下がカビだらけです、このままだと床下から腐ってしまいます」「乾燥剤を撒きましょう」などと言われ、高額な契約をしたことがありました。 一度契約をすると、その後もいろんな業者がやってきて、乾燥剤だけでは足りないので今度はファンで風を入れましょう・・・、とか防腐剤を塗りましょう・・・などと次々言われるままにしていました。 そのうち、…

地域の班長の仕事 後日談

昨日、急拵えの「ゴミ当番表」が出来ました。 私は、4月から人数が変わるので、いっそ3月から新しい日にちを記入してみんなに回そうと思いましたが、 「なんで3月から作った？普通4月から作るのが当たり前だろ？！」 「なんでも新しく始まるのは4月からって決まってる」 「これじゃ、前の人が迷って鍵を開けなかったらどうする？」 と、えらい剣幕で言われてしまいした。 前の表を破棄して、新しい分で回るように一言言えばいいのにと思う私の方がおかしいでしょうか？ 開ける当番の人、閉める当番の人の人数が合わなかったので、苦肉の策です。 私が勝手に日にちを3月からにしたのが、だいぶ気になったようで13部コピーして、前…

2025年度 地域の班長の仕事

2月といえば受験シーズンです。そろそろ来年度のことが気になる頃だと思います。 バレンタインデーも、特に変わりなく外食したりもなく、娘は会社の人とチョコの詰め合わせを交換していましたが、家族には残り物です。 来年度、4月から新しい地域の班長がまわってきました。回覧板を回したり、広報を配ったり、地域清掃の時のお世話をしたり。一番「班長」が面倒だと思うところは、夜の会合に参加したり、祭りの手伝いがあることです。 地域清掃や地域の祭りも年々参加者が減っています。祭りでは、コロナ禍以降は子ども神輿もなくなりました。子供会に入る子の数も減ってきていて、神輿を担ぐ子がいないので、大人が手伝って引いていました…

バレンタインに作りたい手作りチョコ5選

もうすぐバレンタインです。今年は、バレンタインと言ってもなんか盛り上がりが欠ける気がします。バレンタインコーナーもチョコの種類も少なめだし、チョコも高価になりつつあるのでしょうか？ バレンタインも、好きな人にあげる以外に自分用や友達にあげたりして、「義理チョコ」が減りつつあると思います。手作りで、ちょっとかわいい友チョコを作ってみてはいかがでしょうか？ もちろん本命にもぴったりな、オシャレで可愛いチョコです。 小学生から中学生が簡単に作れるレシピ5選を紹介します。ズボラさんでも大丈夫！ ①生チョコ 【材料】約20個分 板チョコ（ミルクorビター）…200g 生クリーム…100ml ココアパウダ…

【憧れのアイス】ビエネッタ 販売終了

森永乳業は2月10日、「ビエネッタ」の販売を3月31日で終了すると発表しました。 同商品の販売終了が発表されると、ネット上ではショックの声が相次いでいます。 news.yahoo.co.jp 同社では「40年以上にわたりご愛顧いただき、誠にありがとうございました」と述べています。 ビエネッタは、幾層にも重なったパリパリとした食感の薄いチョコレートとアイスクリームが特徴です。発売開始から40年以上経った今も、類似品のない唯一無二の商品として愛されてきました。 「ビエネッタ」というのは（Vienetta/Viennetta）と英語またはラテン語系の言語で、オーストリアの首都であるウィーンを意味する…

大雪のニュースが広まる中国地方

中国地方でも各地で大雪のニュースが入ってきています。 ここ尾道でも例外ではありませんが、幸いにも朝の様子は「うっすらと白くなってる」程度でした。 今年初の積雪です。毎年寒波が来るたびに道路の凍結や積雪を気にしていましたが、県の北部に比べて雪の降る確率はグッと減りました。 NHKの天気予報でも、大雪は9日にかけて続く見込みとのことです。 広島県北広島町の八幡で1メートル36センチ、島根県飯南町の赤名で69センチとなっているほか、鳥取市で26センチ、山口市で6センチなど平地でも積もっているところがあります。大雪は9日にかけて続く見込みで、予想より寒気の影響が長引いた場合はあすも警報級の大雪となる可…

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食品原料高騰の影響：お菓子の価格上昇 チロルチョコの価格変動

カルビー「じゃがりこ」「堅揚げポテト」が4月から順次値上げされます。 news.yahoo.co.jp お菓子の値上げも何度もされていて、昔は1本10円だった「うまい棒」や「チロルチョコ」の値段も上がりました。 チロルチョコは食べたいボリュームに合わせて理想のサイズを探せます。駄菓子屋さんでも人気のお菓子です。 現在10円のチロルチョコは販売しておらず、サイズは2.5センチ角から3センチ角へとアップしています。 チロルチョコの価格は種類によって違う 個包装のチロルチョコ（ミルク、コーヒーヌガー、ホワイト＆クッキーなど）1個27円です。 ミルクヌガー1個45円 新商品のガトー・オペラ1個43円 …

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人生のやり直し：ブラッシュアップライフ

お題「人生やり直すなら何歳からやり直す？」 もし、もう一度人生をやり直すとしたら物心ついた頃から・・・、なので3〜4歳でしょうか？ 新生児の頃は寝てばかりで、特に何もできないし、自分の意思ではどうにもならないからです。 今の記憶もそのままにやり直せれば、小学校の勉強も楽勝でしょうね？ただ、習い事は好き嫌いがあったので、ピアノやエレクトーンは習いたくないし、習字やそろばんはもっと「段」を取るまで頑張りたかったです。 自分も、もう少し勉強ができたらもっと違う職業についていたかもしれません。資格もとって、高収入になれたかも・・・。 ドラマ「ブラッシュアップライフ」では、不慮の事故で亡くなった主人公が…

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• #人生やり直し
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あれから10年

今週のお題「10年前の自分」 10年前といえば私は49歳、自分の亡くなった父の歳を超えた頃です。今はそれから10年なので、とっくに父親の歳を超えました。 昔の父親の記憶は今の人のように父と娘で共通の話もないので、なんだか雲の上のような、感覚がよく分かりません。 49歳の私は、専業主婦状態で時々短期のバイトはしていましたが、今のようにがっつり仕事に行っていなかったので、もちろん定期的な安定した収入がありませんでした。 なので、当然ながら主人の収入に頼っていたのですが、この頃から「自分の貯金を貯めないと」と思うようになりました。 何かあれば「俺が稼がないと、家族が食っていけないだろう」と言われて、…

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【仕事】体調不良者が続出

昨年の年末から、体調不良者が交互に出ています。 一人休んで復活してくると、別の誰かが体調不良になって、結局いつも誰かが3〜4日間欠勤しています。 インフルエンザが流行った12月の下旬から、治っても「病院に行くから」と週に何回も休む人がいました。 これは男性のKくんです。 Kくんは半日のパートで、少し発達障害の傾向があります。一つのことを頼んでも、こちらの満足のいく結果にならなかったり違うことをし始めます。 もう3〜4年勤務しているのに、いつまでもみんなから「仕事ができない、遅い」と注意されます。 簡単な作業だし、そこまで力仕事でもない、女性でもできる仕事なのに同じようにできません。コミュニケー…

今年の集団健康診断

本日は1年ぶりの健康診断でした。 昨年健診を受けた結果が思った以上に良かったので、つい油断をしてしまったので今回の結果は、ちょっと微妙になりそうです。 健診を受ける時期が、どうしても寒い冬になるので検診車の前で待つのが寒い。大型のストーブを置いてくれていますが、今日は風も冷たいし強いので厳しかったです。 だったら夏の時期に受ければいいですが、1月に受けて7月8月に受けるには半年しか期間が開かないので、結局冬の時期に健診を受けています。 健診の前に正月もあって、食べ過ぎが心配されますが今年はあまり食べなかったので、体重も変わらないし体脂肪も増えていないと思っています。 映画「はたらく細胞」は見て…

必要性の再考：定期購入の落とし穴

お風呂上がりの1杯ってビールを思い浮かべる人も多いと思いますが、銭湯に行くと飲んでいたアレもいいですよ。 「いちごみるく」または「いちごオ・レ」です。 コーヒー牛乳も良いし、フルーツ牛乳も良きですね？ 明治 いちご・フルーツ・コーヒー PET 220ml×48本入り 3種類から選べる2ケースセット meiji【送料無料】【常温保存可能】価格: 5234 円楽天で詳細を見る 最近は部屋も乾燥していることから、喉がやけに渇きます。烏龍茶やほうじ茶もいいですが、風呂上がりはやはりコレです。 飲み過ぎも良く無いので、一日1本までにしています。 主人は、ジョアを定期購入していて毎週木曜日に、ヤクルトお姉…

買い置きはどのくらいが正解？

スーパーに行くと、野菜も調味料も随分高くなったと感じます。 今までは、タイムセールでたまご98円、とか砂糖100円など目玉商品目当てで買い物に行き、ストックがあるのに何個も買い置きしていました。 特に、砂糖は1000円以上お買い上げで1家族1個ですが、チラシに載っていると朝からそれを買うために買い物に行っていました。 そのことは、私より主人の方が敏感で砂糖がセールになっていると 「砂糖は期限がないんだから、いくらあっても腐らないから」 とマックスで7個も買い置きしていました。 「7個しかない」 「7個もある」 と良く言い合いになっていました。 ですが、1〜2年前から砂糖も安売りしなくなってスト…

windows10から11に・・・

Windows10のパソコンを初期化して、譲渡してから主人は自分でなんとかセットアップしています。 そのPCを今度はWin11にアップデートしていて、Youtubeを見ながらなんとかそれもアップデートしたようです。 それ以外にも、業務用で買った古いPCも自己責任でWin11に更新しています。動画を見ながら、なんとかかんとかアップデートしていましたが、裏技を使って対象にならないPCも「遊びでしてみる」と言っています。 本当に、動画の通りにいくのか検証するつもりかもしれませんし、空き容量が足りれば、それも出来るのでしょう。 yumiko55.hatenablog.com www.youtube.c…

夫源病と夫在宅症候群

夫が家庭内で問題が起こると、すぐに「これはお前のせいだ」と一方的に責任を押し付けてくることがあります。 このような態度で、妻が自分の全ての問題の原因であると感じ、絶えずプレッシャーと罪悪感に苛まれるようになります。 夫は自分の責任を認めないことで、妻と夫の間で公平な関係を築くことができずに、不満と不信感が募ることになります。 主人在宅ストレス症候群とはなんですか？主人在宅ストレス症候群の意味 大人のためのbetterlife マガジン『enpark』 今日も、主人が自分で仕舞ってある通帳の場所がわからなくなり「どこにしまった？」と聞かれました。 私の物と一緒に置いてあるわけではないで、当然…

知らないと損をする 情報商材と詐欺

今週のお題「勉強していること、勉強したいこと」 学生の頃は勉強が嫌いだったので、大人になって勉強をしなくて良い・・・、そんなふうに思っていましたが、実はそんなことはなく大人になっても勉強は大事です。 20歳頃までの経験だけで日々を過ごしていると、とんでもない。歳を取れば取るほど思い知らされます。 特に昭和の常識と、令和の常識では雲泥の差があり、いつ迄も「昔はこれが常識だった」と言われることでも「今は非常識」という事はよくあります。 そんな「うまい話はあり得ない」「ただほど高いものはない」など、「お得」に釣られて返って損をすることもあります。 詐欺ではありませんが、ブログを始めてから「お問い合わ…

2025年 今年は家族が増えます

今年の夏には、私も「おばあちゃん」になることに・・・。 埼玉の長女から「電話していい？」とLINEで連絡があり、電話する時間を予約されます。 私だったら、そんな事されると「何か良くない知らせ？」「かしこまって、何？」と構えてしまいます。 付き合っている彼氏と同棲したい、とか結婚したいとかその時々に電話で話をされました。 普段から頻繁に通話しないので、電話していい？と聞かれるとつい構えてしまいます。 LINEでやり取りするくらいフランクに構えていれば良い事ですけど。 電話してきてから、しばらくは世間話をしていましたが、仕事の話になると 「去年9月から休職してる。鬱症状で通院していた」 と言い出し…

キッチンカーで楽しむ佐世保バーガー

時々、無性にハンバーガーが食べたくなることがあります。そんな時に、マクドナルドのハンバーガーでも良いですが、最近「佐世保バーガー」のキッチンカーがやってくることが分かりました。 向島のフレスタに、時々「佐世保バーガー」にキッチンカーがやって来るのです。 フレスタ向島店 – 株式会社フレスタ キッチンカーが来る日は、特に掲示板などで知らされることがなく、買い物に行ってみないと分かりません。 フレスタにはほとんど買い物に行かないので、わざわざキッチンカーが来ているのか見に行かないといけません。 土日の休日だから・・・と言った日程ではなく、全くのランダムのようです。 フレスタをいつも使っているAさん…

風邪を引かないために

毎日の挨拶が「今日も寒いね」と、同じ会話が交わされます。 ですが寒いからと言って、すぐに風邪をひいている訳ではないので、体調が悪いということはありません。どちらかというと筋肉痛や肩凝りになっているくらいです。 大人になって、社会人になってから気づけばあまり「風邪」を引かなくなりました。昨年、コロナに感染した時には、久しぶりに38℃の発熱がありましたが、この10〜20年の間に「風邪」をひいた記憶はありません。 子供が小さい時には、学校でインフルエンザや風邪を移されて来ていましたが、少しの鼻水や咳があっても、長引くことはなくなりました。 風邪をひかないための効果的な方法 手洗い・うがいの徹底 帰宅…

二十歳のつどい 大人も勉強が大事

今週のお題「大人だから」 先日の日曜日は「成人の日」、尾道や福山市でも「二十歳の集い」がありました。 私も成人式をしたのは40年前、もう3回は成人式をしたことになります・・・。 初めての成人式の時は、まだ社会人になりたてなので式に出るため休みをもらって出席しました。 実家から離れたところで、寮生活だったので自分で着物や写真どりなどの準備もしました。同じ職場にも同年代の子がいたので、まるっきり一人じゃなかったので戸惑うことはなかったですが。 その時の写真、実家にありますが二十歳でも貫禄ありますね・・・。 今の子達と全然違います。 20代って、本当に日々楽しいことだらけで、仕事はハードでしたがその…

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寒い冬にぴったり まるでこたつソックス

家にいて足元が冷えるようになりました。フローリングのキッチンは特にですが、畳の和室にいても下からの冷えがこたえます。 一昨年の誕生日に、長女から貰った「まるでこたつソックス」が大活躍。一枚では寂しいのでもう一枚買い足しました。 shop.okamotogroup.com 誕プレでもらったものは、ピンクだったので今回は落ち着いた「グレー」にしました。 寒さの気になる時期に首・手首・足首を温めると良いと言われています。 数年前からドンキやドラックストアでも、見かけるようになりました。値段も少しお高めで1800円から2000円です。 厚手の靴下でも、もっと安い物もありちょっとハードルは高いと思います…

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暖房費の影響と節約行動

来週1月16日から、ガソリンがまた値上げされると言う見通しです。 先月にも値上がりし、また今月も値上げです。 政府の補助金縮小により、ガソリン価格は1リットルあたり約5円値上がりする見通しです。 これにより、全国平均価格が185円程度になる可能性があります。 いつも使っている、エネオスからのお知らせです。 8日に給油した時は177円、クーポンを使って4円引きなので173円でした。 今週は特に寒波が来ると言われているので、灯油も買わなくてはと思います。 ですが、買おうと思っていてもタンクがそこまで減っていなかったり、ポリ容器の空きがないこともあり、滑り込みで買えないこともあります。 ガソリンもま…

Windows10を初期化して譲渡する

新しいMac Bookを買ったので、ネット環境が快適になり、それまで使っていたWindowsのパソコンが必要なくなりました。 yumiko55.hatenablog.com コロナ禍の給付金で買ったWindows10でしたが、2年も経つと次第に動きがもっさりとしてきました。 店頭に置いてあったものなので、私が買うまでいろんな人が触っていただろうと思われます。なので、少しだけサービスしてもらったのです。 2025年にWindows10のサポートが切れてしまうので、11にアップデートしようと思いましたが、Microsoftの自動更新をするたびに、動きが遅くなり、使いづらくなっていました。 電源を1…

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【仕事】2025年の仕事初め

1月5日から仕事が始まりました。フルタイムの人は元旦しか休みがありません。 なので、仕事始めとか言った感覚がないし、「ずっと正月気分も味わえない」とボヤキも入ります。 お陰様で、6日間も休ませてもらいましたが、家の事も年末年始にそれほどやらなかったので、ただ休んでダラダラしただけで終わってしまいました。 仕事初めが日曜日から・・・なので、もう1日くらい、と思いますが何しろ常に人手不足で、 「昨日も4時までかかった・・・」 などと聞かされます。 7時半から仕事をしているので、それは長く感じるでしょう。 私も8時半から3時までですが、3時に退勤できる日が少なく、いつも4時近くまで残業です。 リーダ…

新しいMac Bookの初期設定

2日にCostcoで買ったMac Bookが届きました。 意外と早く届いたなぁ、といった感じです。昨日に「クロネコヤマト」からのメールでお届け日時の確認が来ていたので、午前中に届くようにして、なんだか朝からソワソワと配達されるのを待っていました。 注文してあったのは、前回と同じシルバーです。 ブラックも良いかなと思いましたが、なんか使い慣れている色の方が「自分の」といった雰囲気です。 13インチなので、少し小さいですが画面は今までの物より大きく感じます。 液晶も目に優しい・・・。 初期設定セットアップをするための「予習」も完璧です。 YouTubeで「Mac、初期設定」であらかじめ流れを知って…

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コストコ初売りでの思わぬ出来事：Mac Book購入の舞台裏

2025年の初売りで、コストコに行ってきました。 初売りや福袋を買うことは、昨年もしていなかったのですが、一つどうしても欲しいものがあって広島のコストコまで行ってきました。 欲しいもの、Mac Book AirのM2 です。 12月初め頃から、ヤマダ電機やケーズ電機を回って、どのくらいの価格か見ていたのですが、誕生日にも年末のセールにも決断できず、そうこうしているうちに年が明けてしまいました。 そうなると、もう初売りに決断するしかありません。 初売り価格、ポイントが付くまで・・・と考えているうちにチャンスをのがしてしまいそうです。 現在使っているMacは、長女が専門学校に通っている時に買ったも…

家庭の年末の変化

今年もあと僅かで年が明けます。 令和になって来年は7年目です・・・。早いものですね。 昭和時代の年末の過ごし方と、令和の年末の過ごし方は、だいぶ違ってきています。 12月31日の大晦日の過ごし方は、昭和の時代では朝からおせちの用意や正月の準備が忙しかったものです。 日本において大晦日の過ごし方には、当時の社会性・文化的な背景も影響しています。 今とは随分違っていたり、当時のままの事もたくさんあります。 www.youtube.com 家族と過ごす 餅つき 餅つきは伝統的に、年末の28日から30日に行われます。 昔は家族や近所に人が集まり、臼と杵を使って手作業で行っていました。餅をつく掛け声や音…