血圧値 133/85/74 酸素飽和度 98% 体温 36.4℃ 体重 69.7キロ ここ3日前くらいから、掃除を始めました。 大掃除というほどではないけど、ここ数か月忙しかったので、さすがに一人暮らしといえども放置はできない感じになってきたし。 エアコンの室内機を3台。フィルターの掃除はひさしぶり。 最近、なんか不調だったのはこのせいだなあ。 内部の円筒ファンまでは手が回らないので、これはまたあとで。 次に少なくとも6年間は掃除していない冷蔵庫の内部。 全部中身を出して綺麗にします。冷凍庫の中身は瞬時に対応しないとならないので、スピード勝負。 ほとんど、空っぽになりました。 常設しなくちゃな…