今月の上旬、久しぶりにアルバルク東京の試合を観に行った。対戦相手は京都ハンナリーズ。 何度もアルバルクの試合を観に行っているけど、いつもアウェーチームのグッズ…
お医者様には参考に、 患者の皆さんたちには病気の情報提供を兼ねて、 自分が線維筋痛症にかかってからの記録をブログにて公開しています。
-経過記録218 祖母との同居生活 #大切なのは金OR愛 その7
私が、祖母との同居生活をすることになった経緯はこちらをご覧ください 『-経過記録195 突然の父からの電話 』 まずは、しばらくお休みしていてすみませ…
夜中と、結構痛みに苦しめられてた。朝は、音。とにかく音がダメだった。テレビを消し、洗濯機と外の鳥のさえずりくらいの音しか、耐えられない時間が続く。お昼頃少し…
いままでは、「薬を飲み忘れた」という事がしばしばあって、あっ！ってなっていたが、ここ最近は、薬を「飲んだのか？のんでないのか？」を忘れてしまうというなんとも…
-経過記録214 祖母との同居生活 新しいテレビ（＃大切なのはお金OR愛 その7）
私が、祖母との同居生活をすることになった経緯はこちらをご覧ください。 『-経過記録195 突然の父からの電話 』 まずは、しばらくお休みしていてすみ…
ここのところ不調続き。 外に出たいけど、なかなかこの調子だから外に出られない。やっぱり一日中、痛みにやられっぱなしだったなー。 首から背骨に沿って腰まで…
-経過記録213 祖母との同居生活 腰が抜けたできごと （＃大切なのはお金OR愛 その6）
私が、祖母との同居生活をすることになった経緯はこちらをご覧ください 『-経過記録195 突然の父からの電話 』 まずは、しばらくお休みしていてすみま…
-経過記録212 祖母との同居生活 ほっこりエピソード （＃大切なのはお金OR愛 その5）
私が、祖母との同居生活をすることになった経緯はこちらをご覧ください。 『-経過記録195 突然の父からの電話 』 まずは、しばらくお休みしていてす…
-経過記録211 祖母との同居生活 ばあちゃんの異変（＃大切なのはお金OR愛 その4）
私が、祖母との同居生活をすることになった経緯はこちらをご覧ください 『-経過記録195 突然の父からの電話 』 まずは、しばらくお休みしていてすみま…
まじめな話、これだけの薬がないと、あたしゃ、まともに動くこともできないのです。しかも、これを一日3回です。（ロコアテープ以外） 1年前には考えられない状…
-経過記録209 祖母との同居生活 何がホント？？（＃大切なのはお金OR愛 その3）
私が、祖母との同居生活をすることになった経緯はこちらをご覧ください 『-経過記録195 突然の父からの電話 』 まずは、しばらくお休みしていてすみま…
チケットが取れたので、痛み止めをのんで、神宮球場に野球の試合を観に行った。何せこのカラダなので、試合開始直前のような人混みの状態での入場は、みんなに迷惑がかか…
-経過記録207 祖母との同居生活 #大切なのは金OR愛 その2
荷物を受け取ったのち（↑この件の詳しくはここをクリックしてください。）私が、おばの行動を見ているのに気が付いたらしく、「どう？お母さん、大変でしょ～。わがまま…
-経過記録206 祖母との同居生活 大切なのは金OR愛 その1
某日。看護師さんの来る日。いつものように、ばあちゃんの様子を報告し、お風呂に入れてもらっていた。 すると、急に声もなく玄関があいた。 大抵、玄関があくときは、…
私の買ってよかったものランキング3位：クリーンコットンアイ クリーンコットン アイ 約6cm×7．5cm 2ツ折 1枚入×16包入楽天市場240円 理由：…
私の朝は、THE,TIMEさんから始まる。7:00に安住さんたちのシマエナガちゃんダンス7：30にシマエナガちゃん×安住さんのトークといった感じに節目節目の時…
某日、夕飯が済み、父の相続の手続きの手伝いやら等々で母と父と私の三人で話し合う時間になった。 ばあちゃんが眠っているので、音を立てたくないので、少し離れた部…
なぜかわからないが、絶不調。肩と首の激痛。横になれば、腰の激痛 起きれば頭痛と吐き気…。 仕事中の頭痛予防にともらってたミグシス・・・う～ん・・・。効かなく…
某日。今日は看護師さんが来てくれる日。今日の担当者の人は、初めましての人。どんな人かな～って思いながら、家のことを片付けて、仕事をしていた。（もうこの生活…
続き書こうと思ったんですが、す、すいません。昨日、今日とちょっと体が限界突破してるので、ちょっとお休みします。痛みがやわらいだらまた書きますね。ちなみに…い…
-経過記録201 祖母との同居生活 まさかのそこのにおい？！
介護をしていると、いろいろと汚れ物が増える。 布団のシーツにカバーや枕カバー、顔をふくタオルに、体をふくタオル、お風呂に入れてもらったときにはバスタオル。着…
ばあちゃんのベッド横に布団を敷いて寝て、早いもので、もう4日目。 時々、小さな声でお歌を歌ったりすることはあっても、夜中に悩まされることもなく過ごせてきた。…
祖母との同居生活3日目は月曜日だったので、朝からテレワークと朝食の準備をするために、ばあちゃんの横を静かにすり抜け朝7時に起きた。 朝、ばあちゃんはあまり食…
夕食が済み、ばあちゃんも横になったので、少し父との時間を作った。 じいちゃんがなくなって2か月。とんでもなくいろいろなことがあった。 正直ブログに書けないよ…
一日目、そんな感じ（※詳しくはこちらをご覧ください）で過ごし、薬といろいろいつもと違う環境で疲れたのもあって、朝までぐっすり眠った。翌朝、7：30に起床し朝…
父に頼まれ祖母の家へ向かった。そこには、父の妹である叔母が先に来ていると聞いていたので、玄関の扉に手をかけた。 あれ？鍵がかかってる…。縁側から覗いてみると…
まずは、しばらくお休みしていてすみませんでした。家庭の事情により、祖母の介護をしながらの勤務と自分の生活でいっぱいいっぱいで、とても、ブログを更新して…
しばらくお休みを頂いていてすみません。 自分の体もさることながら、チョット回りで色々ありまして、しばらくお休みをいただいておりました。 詳しくは、追って整理し…
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今月の上旬、久しぶりにアルバルク東京の試合を観に行った。対戦相手は京都ハンナリーズ。 何度もアルバルクの試合を観に行っているけど、いつもアウェーチームのグッズ…
朝からずっと布団の中。寒さがじわじわと体に染み込んで、動く気力が奪われる。昨日の夜中、首と肩が悲鳴をあげるように痛くなり、頭痛まで重なった。何とか寝ようと試み…
もともと肩こりが原因で首が固まり、最終的には頭痛に発展することが多い。気がつけば「ズキズキ」「ガンガン」と脈打つような痛みが襲ってくる。ひどいときは嘔吐してし…
先日、ちょっとした日用品を買いにドラッグストアへ。化粧品コーナーを覗いていたら、ふと目についたアイブローペンシルがあった。「えっ、男性向け？ でも、これめっち…
昨日から左脚の痛みがひどく、さらに頭痛と首の痛みも重なって完全にダウン。結局、今日もほとんど布団の上で過ごすことになった。痛み止めを飲んでも、数時間はマシにな…
最近、首と肩の痛みがひどい。私の線維筋痛症の症状のひとつで、波はあるものの、ここ数日は特にきつい。久々に嘔吐を伴うレベルの痛みが連続で襲ってきた。こうなると鎮…
ここのところ、泊まりがけの外出が続いている。できれば家でゆっくりしたいところだけど、どうしても出かけなきゃいけない用事が多くて避けられない。 でも、このカラ…
この病気になってから、体型がガラッと変わった。正直、最初はショックだった。もともと着ていた服が合わなくなったり、お気に入りの服が全く似合わなくなったり…。でも…
布団に入るのはだいたい22時から23時の間。この時間に寝るのは、睡眠外来で処方された薬を飲む関係で決まったリズムになってる。睡眠外来に通い始めて、特にありがた…
睡眠外来の初診から2週間。2回目の診察。この2週間毎日つけていた「睡眠記録」を先生に提出。 それを見ながら現状を説明する。- 最近は中途覚醒が週に3回くらい起…
ここ最近、眠れない日々が続いている。布団に入って最初の10分ほどでスッと眠りに落ちるが、夜中の2時には必ず目が覚める。身体中が痛くて痒くて、耐えられない感覚…
少しピリついた空間で過ごすことになったある日。気まずい雰囲気、刺々しい言葉、空気が重いそんな日だった。ただそこにいるだけでも、そこそこ体に負担がかかるのを感じ…
玄関を開けて中に入る。いつものように靴を脱ぎ、真っ先に向かうのは洗面台。無意識に手を洗い始める自分にふと気づいた。前はこんなに頻繁に手を洗ってなかった。少なく…
最近の生活がバタバタしていて、更新できずに10月も後半になってしまった。 私の性格上、気を張っていると何とか乗り越えてしまう。 ただ、波が来ると激痛にうなされ…
線維筋痛症で体が痛くて外出することが少なくなり、化粧をすることもだいぶ減っていた。化粧が面倒になってしまったし、外出の機会も少ないから、そのまま放置していたの…
Xを見ていたら、同じように複合性頭痛に悩んでいる人の投稿を見つけた。 片頭痛が辛くて頭痛外来に行った時の話。 だらだらと長引く頭痛の原因はアレでした。 0/…
朝、目を開けた瞬間に感じる首の痛み。いつものことだけど、今日はなんだか違う。 首を右に向けると「ピキッ」となる感覚で、首を横に向けると動けない。 ん？これ、寝…
台風7号が迫っているというニュースを見た瞬間、嫌な予感がよぎった。 新幹線が運休するレベルの大きさだって言うから、外がどうなっているのか心配で、朝早くからカー…
今日は体調がよかったので、久々に外出して買い物へ。外に出るときは、何か楽しいことを見つけると気分も上がる。 そんなふうに考えていると、ふと目に入ったのがマーロ…
ここ最近、本当に体調がひどくて参ってる。夜中もひりひりする痛みと全身の鈍痛でほとんど眠れない。湿度が高いからか、日中も夜も体がだるくてしょうがない。夏になると…
ここのところ暑い日が続く。 線維筋痛症は気温差でも症状が出やすいと言われている。リウマチ科の先生も「天気や気温差で体調崩しやすいから気をつけて」と言う。 しか…
腕から指先にしびれて握力がない時、シャワーを浴びることが本当に一苦労。シャワーヘッドを握り続けるのがしんどいし、持ち上げ続けるのも辛い。 特に頭を洗うのが一番…
日本代表のバスケットボールのオーストラリア戦を見た。起き上がることができず、横になりながらLiveで観戦するしかなかったけれど、それでも心は熱くなった。 オー…
目覚めると、まるで充電が切れたスマホのように全く体が起き上がれない。寝返りをうつことすらできない。布団の上で、変な汗が大量に出る。首から背中にかけては鉄板が…
目覚めると、まるで充電が切れたスマホのように全く体が起き上がれない。寝返りをうつことすらできない。布団の上で、変な汗が大量に出る。首から背中にかけては鉄板が…
お休みだったこともあり、体調が落ち着いていたので、久しぶりに外に出ることにした。その日は、この時期にしては驚くほど暑い一日だった。日中ずっと外にいた。久々に活…
目を覚ました瞬間からちょっとしたトラブルに見舞われる。朝、目が覚めると目の前がとげとげしてキラキラするものが横切るのが見える。何度も瞬きをしても、その光の束は…
病院の3回目の診察。前回同様、早めに家を出発。診察時間まで前回見つけた喫茶店で休憩することに。ここに来ると少し気持ちが落ち着く。この喫茶店は本当にリラックスで…
新しい病院への2回目の通院日。前回の訪問がとても混雑していたので、今回は早めに家を出ることにした。結果、通勤ラッシュの時間にぶつかってしまい、電車はすごい人で…
以前通っていた病院からの紹介状を取り寄せ、その病院の最寄りの駅から3分程度の距離に位置するその病院へ向かった。朝早い時間にもかかわらず、エレベータで病院の階ま…
麻酔科廃止による転院が決まり、新たな道を歩むことになる。 『‐経過記録375 麻酔科最終診察日の出来事 #おつかれさまと言いたい人』麻酔科最終診察日。麻酔科は…
朝から激しい頭痛に悩まされ、起床が難しい。9時を過ぎてようやく起き出し、活動を始めるも、頭痛が邪魔をする。マクサルトを試みるが、一時的に軽減されるものの、昼過…
早めにベッドに入ったものの、夜中12時を過ぎた頃、不穏な感覚が襲ってきた。脚の付け根からチクチクとした痛みが始まり、まるで針が身体を突き刺すような感覚が広がっ…
昼、ふとしたドラマのセリフが心を揺さぶった。その物語の主人公は、ボクシングの特待生として大学に進学し、試合中に網膜剥離を起こし、オリンピックの夢を断念せざるを…
今指先のしびれがひどいペンを握ることもままならない。補助具を探すために、様々な商品を調べた結果、「プチエイド ぐるぐるクリップ」を見つけた。購入して取り付けて…
今日も朝から背中の痛みが激しい。線維筋痛症の影響か、ずしんとした痛みが背中を襲う。枕を二つ重ねてよっかかるが、その痛みはやわらぐ気配がない。最近、手足のしび…
2日間の苦闘が終わった。この線維筋痛症の痛みには、言葉で表すことすら難しいほどの辛さがある。土曜日の朝、目覚めたときから痛みが私を襲った。首から腰、背中までが…
ここのところ体調がすぐれないので、家からほとんど出ない。かといって、テレビを見るには音がしんどいので、ネットを見ている時間が、結構長くなる。ロケットニュース2…
ある日午前中に地震が発生。その時私は、頭痛やだるさ、体の痛みに悩まされ、布団の中で身動きが取れずにいた。揺れはかなりのものだった。普通ならば何か行動を起こすだ…
痛みは、時に日常の一部となり、日々の生活に影を落とす。先日の嘔吐事件から、『‐経過記録374 ジェットコースターな週末』普段から体調の変化が激しいけど、この日…
