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毒親から脱出し就職活動中の氷河期世代 https://teruteru-sun.hatenablog.com/

毒親、氷河期、リーマンショック等々、多くの悪影響を受けました。それでも非正規で働きながら一歩ずつ前に進む男のブログ。 休日前後、休日に更新 毒親→脱出済 就職→もがいている 人生楽しむ→もがいている

人生楽しく生きることを心掛けています。 現在就職活動中。

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2022/06/07

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  • 十五夜 満月

    なんか、本日、2023/9/29は、 「中秋の名月」と 満月 の日が重なる珍しい日のようですね。 本日、ネットニュースで「中秋の満月」というのを見たのですが、その瞬間は、 「ふ~ん。中秋の名月ね・・・知らんけど」 で、流しました。 しかし、すぐに 「いや、こういうのに興味を示し、実際に見てほっと一息ついた方が、うつ病にもよかろう」 と思い直し、 そもそも 中秋の名月とは何ぞや ということで、ネットで調べました。 どうやら、中秋の名月 とは、十五夜のことらしいですね 十五夜 と 中秋 なんで言い方が二つあるのかと思ったら、どうやら 十五夜・・・旧暦の毎月15日 中秋は・・・旧暦の8月15日 とい…

  • うつ病生活③のどが渇く

    最近、喉が異常に乾きます。 水飲んでも、すぐにまた水が欲しくなります。 調べたところ、「喉が渇く」 ということも、うつ病の症状の一つらしいです。 抗うつ薬の副作用でも、同じような症状が出る場合があるそうですが、私が服用している薬は、それに該当しないようです。 私の場合、うつ症状として吐き気もあり、 喉まで出かかってる、喉のあたりにたまっているような感じがあり、 水を飲むとそれが悪化するので、非常に困った状態です。 食欲もなく、無理に食べても味を感じないため、あまり食べられない。 なのに、吐き気はあり、喉は乾き・・・・。 耐性持ちw うつの症状を改めて調べてみたところ、私は、どうやら、 ・考え方…

  • 面接の連絡が・・・受けるしかない!!

    先日、書類選考の通過、面接の連絡がきました。 ・・・ いえ、大変嬉しいことなのですが。 ・・・ 私、今うつ病やねんw。 うつ病と判明してから、就職活動は控えていたのですが、今回連絡いただいた会社は、8月に応募していた会社です。 この会社の選考スケジュールは、 応募受付開始 8月 書類応募締切 9月中頃 面接 10月 となっています。 はい。 こういった選考スケジュールのある会社は、それなりの会社です。 私程度の経歴の人間が合格するのは、大変難しいと思われる会社です。 誰に聞いても 「受けても無駄だ」 と言われるでしょう。 私は、求人情報を見て 「入れたらいいけど、まず無理だろうなあ」 と思いな…

  • うつ病生活② 倦怠感

    うつの話ばかり書くのもあれだと思いましたが、まあ、記録として残そうかと。 先日、倦怠感が最高潮に達しましたw。 朝起きてから、何をするのも面倒で、椅子に座っているのもつらく、結局、ずっと布団に寝転がっていました。(眠っているわけではない) こんなことは、初めてですね 頭痛、お腹の調子が悪い等の理由のない、強い倦怠感という状態がこんなにつらいとは思いませんでしたね。 今まで、なんとなくだるい、というのはありましたが、ここまでの倦怠感はありませんでした。 朝、昼ご飯は食べず(準備するのも億劫)。 しかし、夜は、薬を飲むために、なんとか頑張って体を起き上がらせ、少しだけ食べました。 (夕食後服用の薬…

  • うつ病生活①

    現在、私に特に出ているうつ病の中でも特に出ている症状は、以下になりますかね。 ・倦怠感 ・不眠症 ・食欲不振 ・集中力、注意力低下 不眠症は、前から書いている通りです。 うつの薬とは別に、睡眠薬を3種類飲んでます。 そして現在、新たに酷くなったのは、食欲不振です。 食欲が全くありません。 というより、食べることすらめんどくさいのです。 とはいえ、何も食べないわけにもいきません。 倦怠感があるところ、気力を振り絞りw、スーパーへ行きました。 しかし、ここでも問題が。 何も欲しくならないのです。 パンを見ても、 「あ~パンはなあ・・・」 と、食べた時の味を想像して、 「やめとこう」 となります。 …

  • Microsoft Rewards 半年続けた結果

    microsoft rewards。 簡単に言うと、bing検索したり、クイズに回答することでポイントがたまり、アマゾンギフト券に交換、寄付ができる等のサービスです。 Microsoftがこのサービスを実施しているのですが、Microsoftが積極的に宣伝してないためか、あまり知られていません。 Microsoft Rewards 現在までの成果 私がこのサービスを始めてから180日が経過しました。 結果としては、半年で、アマゾンギフト券5400円分 と交換できました。 結構悪くない額だと思います。 半年間、ただ検索するだけで、これだけの額がもらえるのです。 単純計算、一年で1万円です。 交換…

  • 睡眠薬が効かないなら精神疾患を疑ってみる

    睡眠に苦しみ続け、様々な睡眠薬を処方してもらいましたが、先週から飲んでいる薬で、ようやく効果がでてきました。 睡眠薬3種 + 抗うつ薬 を服用しています。 これまで、深夜1時~4時の間で必ず起きてしまっていたのですが、 今の薬を服用した結果、朝6時~7時ぐらいに起きるようになりました。 しかし、薬の副作用と思われるものにも悩まされています。 倦怠感、身体のだるさがすさまじいのです。 立ちあがるのも億劫、どころか、ご飯を食べるのすらめんどくさいのです。 医者に相談したところ、服用している睡眠薬のうちの1つの副作用かもしれない、ということで、その薬を変更することにしました。 やはり睡眠薬は怖い・・…

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