新卒で勤め始めてから、外資系を中心に会社勤めを続けてきました。10年ぐらい前からは自分で会社を作ってやりくりしてきました。日本に帰ってくるまでは、法人のお客様…
はじめまして。５０歳を機に人生でもう一つ何かをやり残したいと思い、シンガポールに移住して、太極拳の修行をしています。幸いにも素晴らしい師匠に恵まれ、吴公仪から伝えられた伝統呉式太極拳の手ほどきを受けています。
ちょっと前にチラシを作りました。広告代理店に勤めている娘が色々とコメントをくれたので、作り直してみました。 前回は、できるだけ文字を減らしてシンプルに行こうと…
ありがたいことに、帰国を前に最後の飲み会を企画してくれる人たちが私にもいます。もともと人見知りで、人付き合いがそれほど上手いわけではないので、正直、送り出して…
昔は、掃除は汚いと感じた人がやれば良い、ぐらいに思っていました。埃が溜まっている。少しなら気にならない。たくさん溜まってくると流石に綺麗ではないと感じて掃除を…
ちょっと気に触ることがあって、久しぶりに怒りました。昔に比べて随分気は長くなったのですが、まだまだ修行が足りない、と感じました。 気分を落ち着かせたいこともあ…
技術的なことはほぼ書き尽くしました。改めて書いてみると、結構いろいろなことを学んだ気がします。この間のブログで隣の芝生は青く見えると書きました。その思いは今も…
ちょうど前の日に東京に戻ってから教室を開くまでに何をしなければいけないかを整理して、やることリストを作っていました。その中の一つに、教室に飾る看板を用意する、…
うちの教室で予約をしたパーソナル・トレーニングの参加者が急遽参加できなくなったので、代わりに受けてきました。時間は、1時間。マンツーマンでトレーニングを受けま…
いよいよ、呉式太極拳教室「太極の小径」のレッスンを開始します。3月はプレスタート、4月から本格スタートにする予定です。 今回は、帰国の準備もきちんと進めている…
私が個人レッスンを提供できることを許されてから初めての生徒さんはアメリカから来た女性でした。コロナ前からなので、3年以上になります。真面目に通ってくれて、レッ…
技術的に学んだことは、昨日までのブログでほぼ書き尽くしました。もう一つ、あまり大きな声では言わないようにしているのですが、ツボ押しの技術があります。 身体には…
会社勤めをしていた時もそうでしたが、やらなけれいけないと思っている仕事でも、なかなか着手しないで時間だけが経ってします。なんだか面倒くさそうって感じて、後回し…
いよいよ、呉式太極拳教室「太極の小径」のレッスンを開始します。3月はプレスタート、4月から本格スタートにする予定です。 今回は、帰国の準備もきちんと進めている…
日本への本帰国の準備もかなり進んできました。会社の清算手続きは、昨年の12月31日付で最後の財務諸表を作成して、今は税理士さんが粛々と手続きを進めています。あ…
太極拳は、単に套路を踏んで体を鍛えるだけではなく、実際に武術としても使えるものです。そのための練習が推手です。 残念ながら、私が学んでいたシンガポールの学校で…
修行中に学んだことシリーズは、今日はひとまずお休みです。まだまだ学んだことはたくさんあるので、これからもしばらくは続きます。明日からもよろしくお付き合いくださ…
学ぶことは、人から教えられたことだけではありません。自分であれこれと試行錯誤を繰り返して、たどり着いたものも「学んだこと」と言えると思います。最近は、インター…
このシリーズを書き始めた時には、自分はどれだけのものを学んできたんだろう、と半信半疑なところもありました。改めて、学んできたものを羅列してみると、意外とあるも…
基本功の中で、1丁目一番地最も基本になるのは前回のブログで書いた通り、スクワットだと私は考えています。基本功の中で最も重要なものは何かというと、本日ご紹介する…
套路を学ぶ前提となるのが、基本功です。この内容はもちろんのこと、これをきちんとやることの重要性をきちんと理解できたことも、シンガポールの修行中に学んだことです…
私が習ってきた呉式太極拳には、108式套路の他にもう一つ貫穿（guàn chuān グアン・チュアン）という套路があります。教室によっては、108式套路の他に…
シンガポールでの修行生活も残すところ30日。2015年7月に当地に辿り着いてから8年半、ありきたりですが、長いようで短かったです。 いろいろなことを学び、でき…
隣の芝生は青く見えます。他の方々のTwitterやYoutubeを見ていると、いろいろなことができてすごいなぁ、って本当に思います。いろいろな種類の太極拳がで…
昔からの悪い癖です。読みきれもしないのに本を買ってしまうこと。シンガポールは、和書はもちろんのこと、洋書も、中国語の本も決して安くないので、この悪い癖は影を潜…
今日のグループレッスンも参加者が結構多かったです。10人ぐらいいました。いつもは師匠が教えている入門者向けのクラスなのですが、歯医者の予約があると言うことで、…
新年を迎えて、数日が経ちました。頑張りすぎてはいけないと改めて感じています。 新年の抱負はそれほどストイックなものにはしませんでしたが、改めて頑張りたいと言う…
新年が明けて、初めてのグループレッスンが、1月2日から始まりました。昨日のブログにも書いた通り、シンガポールでは、カレンダー通りの元旦は、単なる祭日なので、参…
新年も明け、昨日からグループレッスンが再開されました。シンガポールでは、1月1日は旗日ですが、2日から通常営業です。そもそも、日本みたいにカレンダーに従ってし…
どこにいてもほとんどしたことがないこと、食べ物のために列に並ぶことです。シンガポールの人たちは、美味しいと評判になると、平気で長蛇の列を作る傾向があると感じて…
ブログを眺めていたら、去年の正月に書いた記事が出てきました。 https://ameblo.jp/msato17/entry-12781936983.html…
明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。 年頭に当たって、自分の一年を占ってみました。今回は、携帯のアプリで誤魔化してやるのではなく、きち…
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新卒で勤め始めてから、外資系を中心に会社勤めを続けてきました。10年ぐらい前からは自分で会社を作ってやりくりしてきました。日本に帰ってくるまでは、法人のお客様…
表演会には出ないので、太極拳を練習し続けるのに必要なものは靴ぐらいです。シンガポールにいた頃は外で練習することもありましたが、今は自分のスタジオ以外では練習し…
日本で教室を始めて1年3ヶ月になります。一番進んでいるグループレッスンの生徒さんたちがいよいよ108式套路の最後に取り掛かります。あと1ヶ月もあれば、108式…
ネットにはいろいろな誘惑があります。自分がよく検索する内容などを元に様々な広告が表示されます。最近現れた広告に乗ることにしました。それは、解剖学のオンライン講…
教室を始めてから、家族の介護をしなければいけないから退会します、という方が何人かいらっしゃいます。配偶者の時もあれば、ご両親の時もありました。色々と事情もある…
少し体重を落とすことと、心肺機能を鍛えようと思い、今週に入ってからまたジョギングを始めました。一昨日、昨日と二日続けて走りました。昨日はかなり暑かったので、ち…
前に、うちの教室のホームページは知らない人はなかなか辿り着けない、って体験に来た方に言われたことがあります。マップ・エンジン・オプティマイゼーションにお金を払…
ちょっと前に、刀削麺を食べに行ってガッカリした、という記事を書きました。 https://www.taikyoku-no-komichi.com/post/%…
呉式太極拳教室「太極の小径」では、途中から新しい生徒さんをグループレッスンに加えることは原則していません。太極拳は、ただ単に真似をすればできるようになるもので…
30歳の時の健康診断で脂肪肝の気があるので、運動をするか、お酒をやめるか、どちらかをしなさい、と言われて以来、身体はきちんと動かしています。40代半ばまでは自…
夕方、ちょうど個人レッスンが終わった後に、電話がかかってきました。不動産会社の営業の人でした。スタジオの時間貸しの案内でした。 昔からいつかは自宅のスタジオか…
神楽坂でやっている推手練習会に参加してきました。たまたまネットで見つけたものです。シンガポールにいた時には、毎日のように先生に相手をしてもらって練習をしていま…
うちの套路は40分とかなりのボリュームです。冬でも汗がじっとりと滲む感じですが、6月に入り、套路を踏んだ後、Tシャツを変えないと気持ちが悪いようになりました。…
目の周りの緊張を解きたいと思って、モノをできるだけ見つめない生活をしたいと思っています。じっと見つめていると目も疲れるし、それが肩周りにも伝わるような気がしま…
10年間にわたってシンガポールで呉式太極拳を学んできた後、帰国して1年ちょっとになります。10年もの長い期間にわたって、毎日のように個人レッスンをつけてもらい…
日曜日の今日も朝からレッスンが続きました。今、一息ついて最後の個人レッスンの生徒さんが来るのを待っています。 レッスンのある日はほとんど外に出ません。行っても…
忙しい、でも楽しい土曜日がやってきました。今日も朝からグループレッスンが四つ。個人レッスンや体験レッスンがないので、その分楽です。 少し前のブログに書きまし…
本日、久しぶりに個人レッスンにお見えになられた方がいました。普段はグループレッスンに参加されているのですが、今週末いらっしゃれないということで、学ぶ予定のとこ…
インターネットのおかげで、今まで考えてもみなかった情報が目に飛び込んでくることがあります。今日は、24節気の芒種。田植えの時期だそうです。芒種の詳細を読んでい…
2ヶ月前に、太極拳グッズのお店、太極縁さんの新宿支店で売り子のアルバイトを始めました。当時すでにもう一つ副業を持っていたのですが、日本の太極拳業界のことを知る…
これまで、基礎練習を色々と紹介してきました。どれもきちんとやると、かなり足腰を使った感じがするものばかりです。このぐらいまで進んでくると、ほとんどの人が汗をし…
先週に引き続き、今週末も体験レッスンに参加してくださった方が一名いました。以前は、体験レッスンは本当に触りだけ、って言う感じでやっていたのですが、最近、方針を…
太極拳をやっている時に、動きの中心となるのは、腰です。腰が動くので、そのほかの部分が動きます。スクワットは、腰の上下移動、昨日の動きは、腰の左右運動でした。 …
前回のスクワットは上下の動きでした。次の準備体操は、左右の動きです。套路の中でも左右に動かなければいけない動きは結構あります。身体を左右に移動させる時、上半身…
毎週土曜日は、グループレッスンが二つあります。午前中のクラスは、近所の方を中心としたクラスです。一番遠い人でも、何駅か先の武蔵関から通ってきます。近い人は徒歩…
準備体操の二つ目は、スクワットです。 以前、なぜスクワットがうちの太極拳にとって重要なのかは、ブログに書いたことがあります。ご興味のある方は、下のボタンからご…
うちの教室のグループレッスンは、通常、準備体操を兼ねて基礎トレーニングを約30分、その後套路の練習と新しいステップを学んで、ひとレッスン75分でやっています。…
ずいぶん前に書いたのですが、MEO（マップ・エンジン・オプティマイゼーション）の業者に依頼をしてマーケティングをしてもらっています。簡単にいうとGoogleマ…
昨日のブログに書いた通り、かなりヘビィなラーメンを久しぶりに食べました。後悔は、食べた直後の過剰な満腹感だけではありませんでした。夜ご飯の時間になってもほとん…
午前中、仕事の打ち合わせで外出したので、ついでに昼ごはんを外で食べようと昨晩から決めていました。少し前にネットか何かで見た高田馬場のラーメン屋さんに一度行って…
今週の日曜日は、体験にいらした方が3名いらっしゃいました。ありがたい事に3人ともサインアップしてくださいました。体験さえしてもらえれば、入会していただける可能…
本日、久しぶりに体験レッスンを行います。しかも二こま、生徒さんの数は3人です。うちの教室の良さを真摯に伝えられて、一人でも多くの方がサインアップをしてくれるよ…
昨日の個人レッスンの時のことです。この生徒さんは、開校当初からずっと毎週通い続けてくださっています。ずいぶん足腰も安定してきて、いい感じになってきたなと思って…
3月に太極拳教室を始めてから4ヶ月目に入りました。3月は、本当に予想以上に順調で、毎週体験レッスンが入りました。おかげさまで、4月からグループレッスンをふたつ…
日本の太極拳事情を知るために始めた太極拳グッズ販売店「太極縁」でのアルバイト。日本では服装の見た目を重視する人が多いのは驚きました。 驚きではないですが、靴に…
昨日ご紹介した通り、太極拳グッズの販売店、太極縁の新宿支店で売り子のアルバイトを始めました。まだ数週間ではありますが、色々と気づいたことがあります。自分が太極…
このところ、忙しくてゆっくりとブログを書く暇がありませんでした。きちんと描き続けないと、ホームページへのアクセスが目減りしていきますね。忙しくてもなんとか時間…
自宅を利用して教室を開いているので、家族が使うのとは別にトイレを用意する必要を感じて、作ってもらいました。こうすることで、居住スペースと教室スペースをかなりは…
この間ブログで紹介した通り、プロのカメラマンがうちまで来てくれて、色々な写真を撮っていってくれました。時間にして1時間半、300枚近い写真を撮ってくれました。…
