miraiこんにちは！未来です。来年50歳になる私、昔からブラジャーが嫌いでした。肩が凝るだけじゃなく体調も悪くなるんですよ。恥ずかしくて、お店の人に見てもらったり試着したりしたことがないままおばちゃんになったので、ずっと自分に合っていない
ひとりぐらし2年、手取り18万、一人暮らし女、生活、美容健康ダイエット、アンチエイジングなど
美容、お絵描き、漫画、お料理、が好き。最近始めたこと「デジタルお絵描き」「ブログ」「YouTube配信と動画編集」
苦しいの苦手！楽にキレイにどうにかしたいアラフィフブラジャー問題
miraiこんにちは！未来です。来年50歳になる私、昔からブラジャーが嫌いでした。肩が凝るだけじゃなく体調も悪くなるんですよ。恥ずかしくて、お店の人に見てもらったり試着したりしたことがないままおばちゃんになったので、ずっと自分に合っていない
浄水器、ウォーターサーバー、ペットボトル、結局「水」ってどうしてる？悩んだあげくこれにした【温泉水99】
miraiお久しぶりです！未来です。最近夏風邪をこじらせて2週間以上しんどい思いをしておりました。あいからず一人暮らしを満喫しています。今日はタイトルにあるお水に関してなのですが、ずっと悩んでたんですよね。そして、アルカリ温泉水99 （キュ
「家にある食材で作れるシンプルな料理レシピ60選への道！【動画付き】」その②
miraiお疲れ様です未来です！今回2回目のレシピ紹介！アラフィフひとり暮らし2年目の私が忙しい日常でも手軽に作れるシンプルで普通なお家ご飯をYouTubeでアップしています！(現在60以上）食材は家にあるものがほとんどなので、料理しないで
「家にある食材で作れるシンプルな料理レシピ60選への道！【動画付き】」その①
miraiアラフィフひとり暮らし2年目の私、未来は、忙しい日常でも手軽に作れるシンプルで普通なお家ご飯をYouTubeでアップしています！(現在60以上）食材は家にあるものがほとんどなので、料理しないで自宅での料理に挑戦してみてください。1
アラフィフ女性あるある「気になる疲れ・美容健康・老化・アンチエイジング」サプリ飲んでも効果なし？同世代女性ならまずはこれを飲めばいいかも。
・年齢のせいか疲れや美容健康、アンチエイジングも気になっているので色々なサプリメントを飲んでいるが効果を感じない。・おそらくサプリを飲んだ方が良いと思うけれど自分に必要なものがわからない。・調べるほどどれも必要なサプリのような気がしてピック
アラフィフ1人暮らし：デパコス買えないが人気の「プラセントレックスとグライコ」でコスパ良くアンチエイジング!? 2年4ヶ月愛用中。使い方は？評判は？どこで買うのが安い？
YouTubeサブチャンネルで休日真昼間ひとり鉄板焼きの動画よりmiraiこんにちは。未来です。今年49歳！料理動画や日常動画を公開している未来です。最近、YouTubeやInstagram、TikTokのコメントで「お肌が綺麗」「色が白い
金運UP!?蛇皮財布届いた！ただいま、5Zの種銭の1万円札を入れ寝かせ準備中
mirai先日、蛇皮の財布を一粒万倍日＆天赦日だった日に楽天市場で注文した話をしましたが、翌日届きました。開封せずその次の日の金運開運デーの「寅の日」に開封しました。私が今まで使っていた財布もパイソンで深緑色といういわゆる「金運UP」に良い
金運UP!?蛇皮財布届いた！ただいま、5Zの種銭の1万円札を入れ寝かせ準備中
mirai先日、蛇皮の財布を一粒万倍日＆天赦日だった日に楽天市場で注文した話をしましたが、翌日届きました。開封せずその次の日の金運開運デーの「寅の日」に開封しました。私が今まで使っていた財布もパイソンで深緑色といういわゆる「金運UP」に良い
一粒万倍日で天赦日だから「朝から財布を注文」し「神社参拝」し始業前に「銀行口座開設」良い予感もきっとそうなるから
mirai未来です。私は信仰深いとはないのですが、これをすると開運だったり金運UP！だとか開運日にこれをすると良いなどは、やっていると楽しいし前向きな気持ちになるので好きで行うことが多いんです。今日は2023年1月6日(金)です。一粒万倍日
アラフィフ1人暮らし「MIRAIのおひとりさま日常」というサブチャンネル公開：vlogや思い出話は今後はこちらで更新します！
mirai私はMIRAIのおひとりさま劇場というYouTubeチャンネルで動画を公開しています。最初は過去の波瀾万丈な人生の苦労話をしながら料理をしている動画を公開していましたが、最近はお料理動画メインになりつつありました。日常動画も含めて
筑前煮と年越しそば「ひとりぼっちの大晦日と元旦」アラフィフひとりぐらし
miraiあけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします！昨年もそうでしたが、今年も私はひとりで年越しと元旦を過ごしています。私をブログやYouTubeやTikTokなどで知っている方はご存知ですが、私はずいぶん前に子育ても
アラフィフひとりぐらしの1分料理動画「MIRAIのお料理ショートだけ」再生リストできました！
miraiおはこんばんちは。未来です。最近、YouTubeではショートのお料理動画をメインに更新しています。過去の昔話動画や人生振り返り動画は見るのが辛い、、、とかどうでもいい、と思う方も多いのですが笑、お料理1分動画は安心して？気軽にみら
ひとりでできる範囲で「最低限の大掃除」気がつけば今年も終わり！アラフィフだしフルタイムだしおひとりさまだし無理しないで生きよう！
miraiもう気がつけば今年もあと少し…。一人暮らしをしてそろそろ1年になります。ひとりになったから時間が有り余ると思いきや意外と時間がないものですね。とはいえ、1年間無事ひとりぐらしを楽しめたこのお部屋に感謝して（騒音問題やいろいろあるけ
アラフィフおひとりさま生活：繰り返すこのポリリズム「心と身体には睡眠と栄養」わかってるけど疲れたら作る気力は湧かない
miraiおはこんばんちは。未来です。寒いなと思ったら12月ですね。寒くて当たり前でした。痛んだコートを去年処分してからコートを買っていません。ユニクロの安いモコモコももうこの時期じゃ売り切れなのかしら。次シーズンに買えば良いやと思いきやも
miraiおひさしぶりです！未来です。暖房が活躍する季節になりましたがお元気ですか？今回は私のYouTubeでチラッと映っている普段使用している日用品などを軽くご紹介します。私は「MIRAIのおひとりさま劇場」というYouTubeチャンネル
アラフィフ一人暮らし vlog.15【豚の角煮、豚肉ネギ塩焼きなど】疲れが抜けない！ぐっすり眠る方法ありますか？おひとりさま9ヶ月！すっかりなれました。
miraiお元気ですか？最近慣れない仕事が続いていて、YouTube更新が遅れてしまいました！自分の仕事や体調を考慮しつつ、マイペースで更新していくので、これからもよろしくお願いします！私のYouTube【MIRAIのおひとりさま劇場】では
アラフィフでYouTubeを始め5ヶ月になりました。最近TikTokも…
mirai最近ブログから遠のいていました…。お久しぶりです！未来です。一人暮らしにも慣れて、仕事は大変ですが、おかげさまで、家ではリラックスして平和に過ごせています。YouTubeは今年始めてそろそろ5ヶ月です。私が「MIRAIのおひとりさ
アラフィフでYouTubeを始め5ヶ月になりました。最近TikTokも…
mirai最近ブログから遠のいていました…。お久しぶりです！未来です。一人暮らしにも慣れて、仕事は大変ですが、おかげさまで、家ではリラックスして平和に過ごせています。YouTubeは今年始めてそろそろ5ヶ月です。私が「MIRAIのおひとりさ
アラフィフ一人暮らし【一部屋しかないけど】ルームツアー&遂に来ました！ロボット掃除機〜NeabotNoMoQ11〜
MIRAI未来です！ブログやYouTubeをご覧いただきありがとうございます。今回、一部屋しかないのにルームツアー動画を公開しました…。お時間があればぜひご覧ください。私が住んでいる物件は、一部屋とキッチンだけで狭くて、古く、家賃も安いので
YouTube【出勤日は調理しません】アラフィフ一人暮らし！料理は週2 回だけ。適当普通の調理風景①より
MIRAI未来です。ちょっとお久しぶりのブログになってしましました。YouTubeで調理風景を公開しているのですが、良く「ちゃんとしていますね」と言われますが、全然で、料理はほとんど休日しかしていません。仕事から帰ったら、最低限の家事と動画
レシピ紹介・人参味噌マヨ炒め・切り干し大根（高級懐石料理店：前編より）
MIRAI 未来です。YouTube【高級懐石料理店：前編】のお料理メモです。今回も、誰でも作るものなので、レシピ、というほどのものではないのですが、簡単ですが💦こちらで掲載します。 今回は〜ほぼ全員辞める【高級懐石料理..
【アラフィフ一人暮らしVlog】レシピ紹介・ポテトサラダ・ささみと野菜レンジ蒸し・こんにゃく炒め（壁ドンが怖い③より）
MIRAI未来です。YouTube Vlog③壁ドンが怖い③のお料理メモです。レシピ、というほどのものではないのですが、コメントでご要望があったので、簡単ですが💦こちらで掲載します。今回は2022年5月29日18時30分公開
【アラフィフ一人暮らしVlog】レシピ紹介・肉じゃが・ピーマンツナ炒め・山芋ポン酢漬け（壁ドンが怖い②より）
MIRAI未来です。YouTube Vlog②壁ドンが怖い②のお料理メモです。レシピ、というほどのものではないのですが、コメントでご要望があったので、できるときだけやってみようと思います💦前回の続きなので、あぶたま煮は、ひと
【アラフィフ一人暮らしVlog】レシピ紹介・かぶときゅうりの浅漬け・竹輪とかぶの皮炒め・あぶたま煮（壁ドンが怖い①より）
MIRAIおひさしぶりのブログです。先月始めた、YouTubeでお料理をしているシーンの動画があるのですが、レシピを書いて欲しいとの声を何件かいただいていて、「レシピ」なんていうものが存在するような料理ではないのですが💦 試
【アラフィフ一人暮らしVlog】レシピ紹介・かぶときゅうりの浅漬け・竹輪とかぶの皮炒め・あぶたま煮（壁ドンが怖い①より）
MIRAIおひさしぶりのブログです。先月始めた、YouTubeでお料理をしているシーンの動画があるのですが、レシピを書いて欲しいとの声を何件かいただいていて、「レシピ」なんていうものが存在するような料理ではないのですが💦 試
アラフィフvlog【MIRAIのおひとりさま劇場】というYouTubeチャンネル開設しました。
乙女ちゃんおはこんばんちは！アラフィフ独身おひとりさま生活を満喫している、乙女ちゃんです。最近ご無沙汰しておりました。実は、半生を振り返り、新たにYouTubeチャンネルを開設しました。波瀾万丈な人生、昭和時代、両親の酒癖の悪さ、etcいろ
使いきれない！業務スーパーのわかめご飯の素でダイエットおやつ、オートミールせんべい作ったよ。材料は水、わかめご飯の素、オートミール。
乙女ちゃんおはこんばんちは。オートミールのレシピは色々試しましたが、結果、味にクセがないから大抵は米の代わりに使える、ということがわかり、結局は一周まわって毎朝、米化オートミールに納豆をかけて食べています。（ダイエット日誌インスタ参照）先日
アラフィフオートミールダイエット停滞中。体質改善が必要なのでは？？初めてのiHerb(アイハーブ)で栄養素サプリ購入。ダイエット・メンタル・体調などの向上を目指す。
乙女ちゃんおはこんばんちは。ブログやInstagramダイエットアカウント、ダイエットTwitterでも報告していますが、2月からダイエット中です。毎日体重公表、主食はほぼオートミール、プロテインをアーモンドミルクで飲む、ゆでたまご、納豆食
今日買いました！「焼きまへんか2」で、今日のお昼はおひとりさま焼き鳥。
乙女ちゃんおはこんばんちは。アラフィフ乙女ちゃんです。ひとり焼き鳥がしたくて、ずっと欲しかった卓上コンロを買いました！片付けはちょっと面倒だけど（笑）調理しないで美味しいものが食べられる。冷凍庫に生の冷凍焼き鳥をストックしておけばいつでも熱
私のオートミール生活。休日のオートミールおやつ。栄養価もカロリーも高いが味良し腹持ち良し。簡単「オートミールナッツチョコ」作った。
乙女ちゃんお久しぶりです。乙女ちゃんです。ナッツ類、くこの実、シナモン、オートミール、レーズン、チョコレートを混ぜて固めるだけの、美容と健康とハート良い自家製オートミールバーを紹介します。私のダイソーのシリコン型1個あたりのカロリーはおよそ
アラフィフアンチエイジング・効果とコスパを考える。化粧品・サプリ・医療美容・金額。たくさんお金はかけられないが、綺麗に年齢を重ねたい！
乙女ちゃんおはこんばんちは！私が見ていたアラレちゃんは髪の毛が紫でした。乙女ちゃんです。今日は、ほんのりだらだら、私の美容の話をしようと思います。元美容部員です。かわいいおばあちゃんになるのが夢です。私は今年48歳。アラフィフといえば美容面
アラフィフアンチエイジング・効果とコスパを考える。化粧品・サプリ・医療美容・金額。たくさんお金はかけられないが、綺麗に年齢を重ねたい！
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痩せる食材！？オートミール、納豆、ゆで卵、アラフィフ女性にも効果アリか検証！？今日で4週間「第1回ダイエット結果発表」
おとめちゃんおはこんばんちは。おとめちゃんです。重い腰（いや、お尻だな）をようやくあげ、持ってなかった体重計を買ったのが4週間前。現実を見ると4ヶ月で5キロ増という恐るべき増加量だった。当時、いろいろなストレスを抱えていた（これも言い訳）が
乙女ちゃんおはこんばんちは！乙女ちゃん(47)です。久しぶりに客人が来たので、身体に良さそうでヘルシーな物を揃えて、少しずつ食べるブランチを作りました。悪魔の食べ物、小倉トースト冷凍ゴロゴロいちごジャム乗せも。こんにゃくを炒めるのにも、美味
最近ご飯作ってなかった。食生活とストレスが原因でダウン。食事・睡眠・自分時間は大切。
乙女ちゃん最近、食事も作らず仕事や勉強する日々が続いていたら、熱が出て寝込んでしまいました。食べ物ってやっぱり大切だよね。大きい吹き出物も出てきた。身体の元気がなくなると、心も精神も弱くなる。気をつけよう。大切にしよう、自分。頭が痛くて微熱
現実と向き合う為に体組織計をやっと購入！私の体重の増加も、今の体組織計の機能も色々ヤバいわ！ ダイエットします。
乙女ちゃん最後に体重を測ったのが、おひとりさま生活に入る3ヶ月前でした。年末に引っ越しをしてひとり暮らしになり体重計を買わずに1ヶ月。気がつくと4ヶ月の間、体重計に乗っていませんでした。。。。。。体重計買わなくちゃ、と思いつつ他のものを買っ
現実と向き合う為に体組織計をやっと購入！私の体重の増加も、今の体組織計の機能も色々ヤバいわ！ ダイエットします。
乙女ちゃん最後に体重を測ったのが、おひとりさま生活に入る3ヶ月前でした。年末に引っ越しをしてひとり暮らしになり体重計を買わずに1ヶ月。気がつくと4ヶ月の間、体重計に乗っていませんでした。。。。。。体重計買わなくちゃ、と思いつつ他のものを買っ
「引越後1ヶ月。引越貧乏赤字です。」節約ゲームを始めよう。どうにかなるよ。ひとりだもん。アラフィフおひとりさまの給料日より1週間の収支。10日間お金使ってない。（笑）楽天ポイントは使いました。
節約乙女ちゃんいやー、参りましたね。（そんなに思ってない）赤字も赤字！何もない状態での一人暮らしスタートだったので、最低限の家具や自分の中で絶対欲しいものを買ったので、赤字ですが、何とかなると思います。私は月末がお給料日なのですが、最後に食
おひとりさまぐらし、約1ヶ月。幸せ！いろいろ買ったお気に入りをご紹介！今回はエマスリープマットレスとエマピロー。
乙女ちゃんまたまたご無沙汰しております。今年、年女48歳になる乙女ちゃんです。年末から一人暮らしをスタートしひと月。少しずつ部屋も充実してきて、これから生きていく準備をする基地が出来つつあります。今現在、社員になってまだ1年。迷っていたら時
引越が落ち着いたので料理を再開、動画も始めました。初YouTube。ブログさえ更新できていないのに！（今年4回目の年女、色々挑戦します！）
料理が好きなのですが、持参したのはこれだけだった。心機一転暮らすので一緒に使ったものは持参しせずまっさらな気分で生活を始めたかった。だから自分で買ったガスコンロも包丁類も置いてきた。持参したのは以下の品のみ！前にバイトした中華屋で使っていた
入念にチェックしたはずの転居先がまさかの楽天モバイル回線エリアではなくパートナー回線エリアにも繋がる場所だった。（現在、低速地獄）気をつけなはれや！
乙女ちゃんこんにちは！一人暮らしになって、自分の時間が増えたのにブログがなかなかできません。なぜなら、楽天モバイルバンザイ！的な話をしていましたが、実は現在私は低速地獄の真っ只中なのです。気分は中高生。通常のサイトでも開くのに時間がかかりま
入念にチェックしたはずの転居先がまさかの楽天モバイル回線エリアではなくパートナー回線エリアにも繋がる場所だった。（現在、低速地獄）気をつけなはれや！
乙女ちゃんこんにちは！一人暮らしになって、自分の時間が増えたのにブログがなかなかできません。なぜなら、楽天モバイルバンザイ！的な話をしていましたが、実は現在私は低速地獄の真っ只中なのです。気分は中高生。通常のサイトでも開くのに時間がかかりま
ゼロからのアラフィフおひとり暮らし開始！計画から1年弱。精神的にも平和な毎日です。
乙女ちゃんみなさんお元気ですか？おかげさまでお引っ越し完了いたしました！なんとかなるものですね。これからも色々と挑戦していこうと思っています！ご無沙汰しております。念願のアラフィフ独り暮らし開幕しました！家具も、布団も、調理器具もないので、
続き【イエー！で借りた賃貸物件へ近日引越！】アラフィフ女、イエーとのやりとりは多少モヤモヤしたがようやく完了。
以前、イエー！で賃貸物件を契約したお話をしました。借りる部屋がまだ居住中なので、イエー！から「審査が承認となりました」とLINEが来てから2週間後に、実際に住む部屋の内見に行きました。約束の前日の午後になってもなんの連絡もないので（これがデ
楽天SPU攻略 楽天証券で500円ポイント投資と設定のやり方【証券とは？と検索するほど知識がないアラフィフ女の私にもできた】
全く持って証券のことはわからないが、利用したことがない楽天証券でポイント融資（投資信託）をして楽天SPUプログラムの倍率をあげたい方へ。すでに楽天市場のSPU(スーパーポイントアップ）プログラムの倍率を上げるために利用できるサービスは登録し
節約といえば、やっぱり携帯電話のキャリア変更ですよね。この度、めでたくiPhoneのキャリアをソフトバンクから楽天モバイルの変更いたしました！変えたいけれど、違約金かかるって聞くしなぁと思っているおばちゃま（失礼！）も多いと思うのです。私も
すいません。中学生の時くらい、今気持ちがごちゃ混ぜで、やりたいことはあるけれどどうして良いかわからない状態です。おひとりさま道（どう）も、うねうね状態。手を出し過ぎて、わけわかめ。素直に吐き出させてもらいます。リアルなアラフィフおひとりさま
こんばんは。今回はルノルマンカード9枚で占います。真ん中のキーカードに紳士（お相手）のカードを置いて彼の気持ちや状況を見ています。現在、彼はちょうど何か問題の中にいるようですが雲は近々晴れるでしょう。過去に、転勤や異動、引っ越し、新たな環境
こんばんは。今回はルノルマンカード9枚で占います。真ん中のキーカードに紳士（お相手）のカードを置いて彼の気持ちや状況を見ています。現在、彼はちょうど何か問題の中にいるようですが雲は近々晴れるでしょう。過去に、転勤や異動、引っ越し、新たな環境
今回も茶色い、昭和なご飯。当時はお皿がなかったので、タッパーさえお皿としての扱いを受けていた。タッパーって今も言います？思い出ご飯シリーズは前半は、過去私が大切な人に作ったご飯の献立紹介。後半は、私の食べ物の思い出話をお送りします。献立だけ
アラフィフ乙女のご飯や思い出は昭和感たっぷり。のんびり見ていってください。思い出ご飯シリーズは前半は、過去私が大切な人に作ったご飯の献立紹介。後半は、私の食べ物の思い出話をお送りします。献立だけ見たい方は前半を、私の思い出話に付き合ってくれ
カラスに蹴られたことありますか？私はあります。カラスキック、カラスアタック、呼び方は色々あるみたいですが、カラスに体当たりされることです。朝、通勤時、駅まで歩いていました。良くないですが、歩きながらスマホを見ていました。すると、大きな何かが
ANGEL ANSWERS ORACLE CARDS（エンジェルアンサーオラクルカード）から1枚メッセージをいただきました。IF YOU BELIEVE あなたが信じるなら今のところあなたに必要なのは信念です。望むものを手にすることはでき
【イエー！で賃貸契約までの道のり】アラフィフ女でもひとりでできるもん！
経験値の低い自分が、少ない予算で、一人で家を借りるにあたって「リベラルアーツ大学」の両塾長の賃貸関連の動画をかなり見つつ、アラフィフでもひとりでできるもん！と色々試してみた結果、無事、審査も通り、承認されました！私もイエーの存在は知っていま
私が4歳の頃、父、母、1歳の弟と私で6畳と4畳半、小さい台所があるアパートの2階に住んでいた。今の時代、「アパート」というとお洒落ないイメージがあるが、昭和世代の私にとって、子供の頃アパートというと茶色のトタンの外壁、階段は細い鉄や鉄の板で
ENERGY ORACLE CARDS（エナジーオラクルカード）から1枚メッセージをいただきました。「17」ACTION行動努力にエネルギーを注ぎ、すべきことにやる気かき立てるアクションのカードは、今までよりも積極的に前に進んでいくべき時だ
私はアラフィフ、もうすぐ同棲解消して家を出る予定。おひとりさまアラフィフになるのだ。家具・家電など何もない状態からのスタートです。 本当は別れたいけれど経済面、子供のこと、世間体などで諦めている人も多いと思う。 今まで主婦だった女性50
餡子、アンコ、あん、小倉あんです。私、46年間、あんこの良さに気がつかずに生きてきました。どら焼きは元々好きでしたが、洋菓子の濃厚なハーモニーには到底敵わないだろうと決めつけておりました。知ってしまったのですよ。47になって小倉トーストの美
私も彼もいびきをかく。きっとお互いかなりのストレスを感じている。数ヶ月前なんて、私が寝ていていびきをかくとイライラした彼は無言で私の枕を力任せに引き抜いて、私は首がおかしくなるし、睡眠中にそうされるのでとても怖かったし、気を使いすぎて万年寝
中高生の頃、好きな人のことを占ってもらった「タロット占い」。友達とデパートの占い館、「○○の部屋」的なところに行った思い出がある。水晶が置いてあり、布を頭から被り、爪は真っ黒だった。雰囲気、演出って大切ですよね。私は中学では漫画を描いていた
あと何度洗濯物をたたむのか？あと何度食事を作るのだろうか？自問自答したことありませんか？残りの人生このままで良いのかしら。脳をよぎる熟年離婚の文字。なんつって。とまでは言わずとも主婦あるある、「ご飯作りたくない病」。正直言いますと「あー！今
出前館、フードパンダ、Uber eatsなどのいわゆるフードデリバリー。惹かれヤンニョムチキンを頼むことにした。クーポンはあるものの割高なそれは私の中では外食と同等の贅沢。普段は頼まないが半額クーポンに以前、職場で上司が頼んでくれたヤンニョ
ネスレのミロが好き。幼い頃はネッスルだった気がする。調べたら1994年にネッスルからネスレに社名変更したそうな。また覚え間違えかと思いましたよ。「ミロは高い」小さい頃にそう感じており母親に「ミロ買って！」とは言えない幼少期でした。ミロとの出
先日、デパートの入口で「SKⅡ」のプロモーションキャンペーンで「無料肌年齢診断」をしていた。文房具を見に行ったので素通りしたが帰りにチラ見したら肌診断をするとフェイシャルトリートメントエッセンスとフェイシャルトリートメントクリアローションの
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miraiこんにちは！未来です。来年50歳になる私、昔からブラジャーが嫌いでした。肩が凝るだけじゃなく体調も悪くなるんですよ。恥ずかしくて、お店の人に見てもらったり試着したりしたことがないままおばちゃんになったので、ずっと自分に合っていない
miraiお久しぶりです！未来です。最近夏風邪をこじらせて2週間以上しんどい思いをしておりました。あいからず一人暮らしを満喫しています。今日はタイトルにあるお水に関してなのですが、ずっと悩んでたんですよね。そして、アルカリ温泉水99 （キュ
miraiお疲れ様です未来です！今回2回目のレシピ紹介！アラフィフひとり暮らし2年目の私が忙しい日常でも手軽に作れるシンプルで普通なお家ご飯をYouTubeでアップしています！(現在60以上）食材は家にあるものがほとんどなので、料理しないで
miraiアラフィフひとり暮らし2年目の私、未来は、忙しい日常でも手軽に作れるシンプルで普通なお家ご飯をYouTubeでアップしています！(現在60以上）食材は家にあるものがほとんどなので、料理しないで自宅での料理に挑戦してみてください。1
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YouTubeサブチャンネルで休日真昼間ひとり鉄板焼きの動画よりmiraiこんにちは。未来です。今年49歳！料理動画や日常動画を公開している未来です。最近、YouTubeやInstagram、TikTokのコメントで「お肌が綺麗」「色が白い
mirai先日、蛇皮の財布を一粒万倍日＆天赦日だった日に楽天市場で注文した話をしましたが、翌日届きました。開封せずその次の日の金運開運デーの「寅の日」に開封しました。私が今まで使っていた財布もパイソンで深緑色といういわゆる「金運UP」に良い
mirai先日、蛇皮の財布を一粒万倍日＆天赦日だった日に楽天市場で注文した話をしましたが、翌日届きました。開封せずその次の日の金運開運デーの「寅の日」に開封しました。私が今まで使っていた財布もパイソンで深緑色といういわゆる「金運UP」に良い
mirai未来です。私は信仰深いとはないのですが、これをすると開運だったり金運UP！だとか開運日にこれをすると良いなどは、やっていると楽しいし前向きな気持ちになるので好きで行うことが多いんです。今日は2023年1月6日(金)です。一粒万倍日
mirai私はMIRAIのおひとりさま劇場というYouTubeチャンネルで動画を公開しています。最初は過去の波瀾万丈な人生の苦労話をしながら料理をしている動画を公開していましたが、最近はお料理動画メインになりつつありました。日常動画も含めて
miraiあけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします！昨年もそうでしたが、今年も私はひとりで年越しと元旦を過ごしています。私をブログやYouTubeやTikTokなどで知っている方はご存知ですが、私はずいぶん前に子育ても
miraiおはこんばんちは。未来です。最近、YouTubeではショートのお料理動画をメインに更新しています。過去の昔話動画や人生振り返り動画は見るのが辛い、、、とかどうでもいい、と思う方も多いのですが笑、お料理1分動画は安心して？気軽にみら
miraiもう気がつけば今年もあと少し…。一人暮らしをしてそろそろ1年になります。ひとりになったから時間が有り余ると思いきや意外と時間がないものですね。とはいえ、1年間無事ひとりぐらしを楽しめたこのお部屋に感謝して（騒音問題やいろいろあるけ
miraiおはこんばんちは。未来です。寒いなと思ったら12月ですね。寒くて当たり前でした。痛んだコートを去年処分してからコートを買っていません。ユニクロの安いモコモコももうこの時期じゃ売り切れなのかしら。次シーズンに買えば良いやと思いきやも
miraiおひさしぶりです！未来です。暖房が活躍する季節になりましたがお元気ですか？今回は私のYouTubeでチラッと映っている普段使用している日用品などを軽くご紹介します。私は「MIRAIのおひとりさま劇場」というYouTubeチャンネル
miraiお元気ですか？最近慣れない仕事が続いていて、YouTube更新が遅れてしまいました！自分の仕事や体調を考慮しつつ、マイペースで更新していくので、これからもよろしくお願いします！私のYouTube【MIRAIのおひとりさま劇場】では
mirai最近ブログから遠のいていました…。お久しぶりです！未来です。一人暮らしにも慣れて、仕事は大変ですが、おかげさまで、家ではリラックスして平和に過ごせています。YouTubeは今年始めてそろそろ5ヶ月です。私が「MIRAIのおひとりさ
mirai最近ブログから遠のいていました…。お久しぶりです！未来です。一人暮らしにも慣れて、仕事は大変ですが、おかげさまで、家ではリラックスして平和に過ごせています。YouTubeは今年始めてそろそろ5ヶ月です。私が「MIRAIのおひとりさ
MIRAI未来です！ブログやYouTubeをご覧いただきありがとうございます。今回、一部屋しかないのにルームツアー動画を公開しました…。お時間があればぜひご覧ください。私が住んでいる物件は、一部屋とキッチンだけで狭くて、古く、家賃も安いので
MIRAI未来です。ちょっとお久しぶりのブログになってしましました。YouTubeで調理風景を公開しているのですが、良く「ちゃんとしていますね」と言われますが、全然で、料理はほとんど休日しかしていません。仕事から帰ったら、最低限の家事と動画
miraiお元気ですか？最近慣れない仕事が続いていて、YouTube更新が遅れてしまいました！自分の仕事や体調を考慮しつつ、マイペースで更新していくので、これからもよろしくお願いします！私のYouTube【MIRAIのおひとりさま劇場】では
mirai最近ブログから遠のいていました…。お久しぶりです！未来です。一人暮らしにも慣れて、仕事は大変ですが、おかげさまで、家ではリラックスして平和に過ごせています。YouTubeは今年始めてそろそろ5ヶ月です。私が「MIRAIのおひとりさ
mirai最近ブログから遠のいていました…。お久しぶりです！未来です。一人暮らしにも慣れて、仕事は大変ですが、おかげさまで、家ではリラックスして平和に過ごせています。YouTubeは今年始めてそろそろ5ヶ月です。私が「MIRAIのおひとりさ
MIRAI未来です！ブログやYouTubeをご覧いただきありがとうございます。今回、一部屋しかないのにルームツアー動画を公開しました…。お時間があればぜひご覧ください。私が住んでいる物件は、一部屋とキッチンだけで狭くて、古く、家賃も安いので
MIRAI未来です。ちょっとお久しぶりのブログになってしましました。YouTubeで調理風景を公開しているのですが、良く「ちゃんとしていますね」と言われますが、全然で、料理はほとんど休日しかしていません。仕事から帰ったら、最低限の家事と動画
MIRAI 未来です。YouTube【高級懐石料理店：前編】のお料理メモです。今回も、誰でも作るものなので、レシピ、というほどのものではないのですが、簡単ですが💦こちらで掲載します。 今回は〜ほぼ全員辞める【高級懐石料理..
MIRAI未来です。YouTube Vlog③壁ドンが怖い③のお料理メモです。レシピ、というほどのものではないのですが、コメントでご要望があったので、簡単ですが💦こちらで掲載します。今回は2022年5月29日18時30分公開
MIRAI未来です。YouTube Vlog②壁ドンが怖い②のお料理メモです。レシピ、というほどのものではないのですが、コメントでご要望があったので、できるときだけやってみようと思います💦前回の続きなので、あぶたま煮は、ひと
MIRAIおひさしぶりのブログです。先月始めた、YouTubeでお料理をしているシーンの動画があるのですが、レシピを書いて欲しいとの声を何件かいただいていて、「レシピ」なんていうものが存在するような料理ではないのですが💦 試
MIRAIおひさしぶりのブログです。先月始めた、YouTubeでお料理をしているシーンの動画があるのですが、レシピを書いて欲しいとの声を何件かいただいていて、「レシピ」なんていうものが存在するような料理ではないのですが💦 試
乙女ちゃんおはこんばんちは！アラフィフ独身おひとりさま生活を満喫している、乙女ちゃんです。最近ご無沙汰しておりました。実は、半生を振り返り、新たにYouTubeチャンネルを開設しました。波瀾万丈な人生、昭和時代、両親の酒癖の悪さ、etcいろ
乙女ちゃんおはこんばんちは。オートミールのレシピは色々試しましたが、結果、味にクセがないから大抵は米の代わりに使える、ということがわかり、結局は一周まわって毎朝、米化オートミールに納豆をかけて食べています。（ダイエット日誌インスタ参照）先日
乙女ちゃんおはこんばんちは。ブログやInstagramダイエットアカウント、ダイエットTwitterでも報告していますが、2月からダイエット中です。毎日体重公表、主食はほぼオートミール、プロテインをアーモンドミルクで飲む、ゆでたまご、納豆食
乙女ちゃんおはこんばんちは。アラフィフ乙女ちゃんです。ひとり焼き鳥がしたくて、ずっと欲しかった卓上コンロを買いました！片付けはちょっと面倒だけど（笑）調理しないで美味しいものが食べられる。冷凍庫に生の冷凍焼き鳥をストックしておけばいつでも熱
乙女ちゃんお久しぶりです。乙女ちゃんです。ナッツ類、くこの実、シナモン、オートミール、レーズン、チョコレートを混ぜて固めるだけの、美容と健康とハート良い自家製オートミールバーを紹介します。私のダイソーのシリコン型1個あたりのカロリーはおよそ
