Ciao! Come state? （こんにちは、お元気ですか？） まさみです。 またしても以前の記事からかなり間が空いてしまいましたが、今回はインドアサイクリングについてです。 インドアサイクリングと言えば、これまでそ ...
ほぼ週末ホビーサイクリスト、まさみのブログです。 愛車ビアンキ オルトレXR3で色々走り回っています。 ライド記録やおすすめ商品レビューなど中心に記事を投稿しています😊
ブログタイトルをMasami on bicycleからCeleste Cyclingへ変更しました。 これから更にサイクリングを楽しくする情報を投稿していきたいと思います。 よろしくお願いします。
悲報Zwift値上げ！でも大丈夫！インドアサイクリングは無料でOK!
Ciao! Come state? （こんにちは、お元気ですか？） まさみです。 またしても以前の記事からかなり間が空いてしまいましたが、今回はインドアサイクリングについてです。 インドアサイクリングと言えば、これまでそ ...
呼吸のすごい効果！呼吸筋を鍛えれば人生が変わるかも？！【エアロフィット】
こんにちは、まさみです。 運動しようとしてもすぐ息が上がって長く続けられない・・・ 最近疲れやすくなってきてトレーニングの強度を上げられない・・・ 呼吸筋を鍛えれば、こんな状況を改善できるかもしれません！ ということで今 ...
Wiggle日本撤退…代わりに使える海外通販サイトはあるのか？！
こんにちは、まさみです！ 2023年12月、Wiggle日本撤退という衝撃ニュースが発表されましたね・・・ 有名ブランドの商品がお安く手に入るだけでなく、リーズナブルなオリジナルブランドdhbもシンプルなデザインとハイク ...
映画「100メートル」多発性硬化症を患う男性が鉄人レースに挑む！
こんにちは、まさみです！ 久しぶりに自転車・トライアスロン映画レビュー、今回はスペインの映画「100メートル」をご紹介します。 これまでにレビュー投稿した映画同様、実話に基づく物語ということです。 自転車やトライアスロン ...
こんにちは、まさみです。 9月17日、日曜日、静岡県の用宗海岸とその周辺で開催されたしずまえトライアスロンに出場してきました。 初めてのスプリントトライアスロン、本格的なOWS（オープンウォータースイム）の大会出場の感想 ...
こんにちは、まさみです。 またしてもブログ更新が滞っておりますが・・・ 遅ればせながら夏休みに行ってきました佐渡島でのサイクリング、サドイチミドル130kmの感想を書いていきたいと思います！ サドイチに興味がある！これか ...
こんにちは、まさみです。 先日長崎県五島市で開催されたロングトライアスロン「バラモンキング」の観戦をしてきましたが、実はその大会の前日、一人現地のガイドさんに連れられて最高に楽しいライド体験をしてきました！ 今まで旅先で ...
初めてのスプリントトライアスロンにエントリー！運動音痴の初心者が大会を選んだ基準とは？
こんにちは、まさみです。 2023年年明けに密かに立てていた目標・・・「スプリントディスタンスのトライアスロンを完走する」 実はこの目標を達成するために、6月25日開催された「レイクハマナトライアスロン」にエントリーして ...
ロングトライアスロンの観戦・応援がとんでもなく大変だという話・・・
こんにちは、まさみです。 ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、我が家は夫婦でトライアスロンを楽しんでおります。 と言っても、本格的にやっているのは夫だけで、私はちょろちょろと初心者向け大会に出場するのみで、主に応援と ...
Apple Watchが大幅進化！トライアスリートやサイクリストに超オススメな理由
こんにちは、まさみです。 これまで3年ほどガーミンウォッチを愛用してきたのですが、なんということか金属アレルギーを発症してしまいました。 そこで、様々な対策や代替品を比較検討してきたのですが、どうやらApple Watc ...
Apple Watchが大幅進化！トライアスリートやサイクリストに超オススメな理由
こんにちは、まさみです。 これまで3年ほどガーミンウォッチを愛用してきたのですが、なんということか金属アレルギーを発症してしまいました。 そこで、様々な対策や代替品を比較検討してきたのですが、どうやらApple Watc ...
【2023年追記あり】フルカーボンの電動折り畳み自転車？！VELMO Pegasus
こんにちは、まさみです。 今回は、先日試乗させて頂きました電動折り畳み自転車VELMO Pegasusのレビューです。 前回の記事では、可愛らしい見た目のVELMO Q2をご紹介しましたが、Pegasusはまた違った特性 ...
【2023年追記あり】可愛い！電動折り畳み自転車VELMO Q2試乗してきた！
こんにちは、まさみです。 今回は、先日試乗させて頂きました電動折り畳み自転車VELMO Q2のご紹介と、実際に乗ってみた感想です。 自転車には興味あるけど、ピチピチウェアは恥ずかしいし、もっとゆるゆる楽しみたいんだよね〜 ...
こんにちは、まさみです。 今回は3泊4日宮古島旅行後編、いよいよ宮古島ライドについてです！ 2日目は雲が厚く、途中にわか雨が降ったりとスッキリしない天気だったものの、3日目は朝からスッキリと晴れてライド日和になりました✨ ...
こんにちは、まさみです！ 先日、なんと結婚10周年ということで、初めての宮古島へ行ってきました！ 2月はオフシーズンで曇りの日が多いという事前情報だったにも関わらず、好天に恵まれて最高の体験になりました。 もちろん愛車と ...
こんにちは、まさみです。2023年、明けましておめでとうございます。 今年もマイペースに記事投稿続けていきますので、引き続きよろしくお願いいたします。 さて、新年最初の記事は、巷でも大人気であり、私も大好きなブランドBi ...
こんにちは、まさみです。2023年、明けましておめでとうございます。 今年もマイペースに記事投稿続けていきますので、引き続きよろしくお願いいたします。 さて、新年最初の記事は、巷でも大人気であり、私も大好きなブランドBi ...
オシャレと機能を兼ね備えた最新e-bike “WELB”（ウェルビー）
こんにちは、まさみです。 今回は、以前ご紹介した「電動折り畳み自転車VELMO」のアベントゥーライフ株式会社さんより発売の、WELB（ウェルビー）のご紹介記事です！ VELMO試乗時にほんのすこーしだけ体験させて頂きまし ...
こんにちは、まさみです。 これまで約1ヶ月半準備してきた前橋トライアスロンフェスタ（以下、前トラ）ですが、10月23日 日曜日に無事開催され、そして無事完走することができました！ 天候にも恵まれ、決して速くはないけれど、 ...
もはや走り方が分からない！Road to 前橋トライアスロンフェスタWeek 5 & 6
こんにちは、まさみです。 前橋トライアスロンフェスタ（前トラ）本番がいよいよ日曜日に迫ってきました。 今回はRoad to 前トラ第5週、6週、10月3日から16日までのトレーニングについてです。が、なんだかますます走れ ...
あまり成長を感じられない・・・Road to 前橋トライアスロンフェスタ Week 3 & 4
こんにちは、まさみです。 今回は前橋トライアスロンフェスタ（以下前トラ）出場に向けたトレーニング記録第3週目、9月19日から25日と、第4週目9月26日から10月2日です。 正直前の2週間に比べてあまり成長を感じることが ...
運動音痴の挑戦！Road to 前橋トライアスロンフェスタ Week 1 & 2
こんにちは、まさみです。 10月23日に開催される予定の「前橋トライアスロンフェスタ」にエントリーしました。 エントリー自体は3月か4月ごろにしていたのですが、今までなんとなくダラダラと過ごしてしまい、準備らしい準備もし ...
こんにちは、まさみです。 先日、神奈川県で有名なヒルクライムスポット、ヤビツ峠に初挑戦してきました。 ヤビツ峠は、神奈川県秦野市から大山国定公園を通り宮ヶ瀬湖へ抜ける峠道です。 埼玉在住の私からすると、ヒルクライムの聖地 ...
こんにちは、まさみです。 かなり久しぶりのこのコーナー、今回は「自転車」についてです。 「英語で自転車といえばBicycleでしょ？そんなの知ってるし」と思った方、正解です。笑 では、Bikeはどうでしょうか？ 日本語で ...
こんにちは、まさみです！ 今回は、先日登ってきた渋峠ライドの記録とご紹介です。 渋峠は、群馬県と長野県の県境を跨ぐヒルクライムルートで、日本屈指の知名度と人気度を誇ります。 国道292号線として、標高2,172mを通る「 ...
こんにちは、まさみです。 ロードバイクに乗る際や、外をランニングする際に必需品のサングラス。 サングラスが似合ってる人って、それだけでかっこよく見えますよね😍 でも、ばっちり平たい顔族の私は、大体どんなサングラスをかけて ...
こんにちは、まさみです。 2022年6月12日に行われた「富士の国やまなし」第18回Mt.富士ヒルクライムに参加してきました！ 普段からあまり坂は得意でない私ですが、日本一の山ですから、一度は登っておくべきかと思い、意を ...
こんにちは、まさみです。 先日オルトレさんのリアブレーキが効かないという問題が発生しました。 私は今までディスクブレーキゴリ押しでしたし、今でもディスクブレーキは最高だと思っています。 それは全く変わりませんが、今回の問 ...
こんにちは、まさみです。 そろそろ夏に向けて気温の高い日も多くなってきて、ビールが美味しい季節になってきました。 私自身、特に運動の後やお風呂の後にキンキンに冷えた一杯を頂くのが最高に大好きです。 でも、昨今アルコールに ...
こんにちは、まさみです。またまたご無沙汰です・・・自転車乗り的英語講座第6弾は、「ケイデンス」についてです。自転車乗り的に「ケイデンス」とは、「ペダルの1分間の回転数」ですよね。この単語は英語でも、自転車乗り的な用法に差はありません。英語の
Oltre XR3 オーバーホール＆Ultegraへアップグレード
こんにちは、まさみです。またしてもご無沙汰です・・本業の方が忙しくなるとブログ更新が滞ってしまいます（言い訳）。さて、突然ですが、皆さんはロードバイクの点検やオーバーホール、どのくらいの頻度で実施していますか？私は点検は半年に一回くらいのペ
こんにちは、まさみです。先日、自転車レースがテーマの映画「レーサー/光と闇」を見ました。珍しく女性レーサーが主人公の映画ということで期待して見たのですが、かなり闇が深かった・・しかも実話に基づくお話ということで、結構悲しい気持ちになってしま
こんにちは、まさみです。先日、自転車レースがテーマの映画「レーサー/光と闇」を見ました。珍しく女性レーサーが主人公の映画ということで期待して見たのですが、かなり闇が深かった・・しかも実話に基づくお話ということで、結構悲しい気持ちになってしま
ロードバイクに乗るのは最高に楽しい！でも公道走行が怖い・・そんなあなたへ
こんにちは、まさみです。ロードバイクって見た目もカッコいいし、気持ちよく長距離走れるし、環境や健康にも良くて最高のスポーツですよね。でも、公道をサイクリングしていて、ヒヤッとした経験がおありの方も多いのではないでしょうか。逆に徒歩や車で移動
こんにちは、まさみです。今回も、以前noteで公開した記事のリライトです。ロードバイクに興味を持って、「よし！買うぞ！」と決めたはいいけど、さてどうやって選ぼうか・・・こんな悩みを持つ方もいらっしゃるのではないでしょうか？そこで今回は、私が
「グレート・デイズ ー夢に挑んだ父と子ー」親子でトライアスロンIRONMAN完走を目指す感動の映画
こんにちは、まさみです。今回はトライアスロンがテーマの感動映画「グレート・デイズ ー夢に挑んだ父と子ー」の感想です。トライアスリートの方、トライアスリートを目指す方に全力でお勧めしたい感動作品です！「グレート・デイズ ー夢に挑んだ父と子ー」
ロードバイクの素材の中でも軽量で硬度が高く、乗り心地もいいことから人気の高いカーボン素材。そんなカーボン素材は実は繊細な素材でもあるようです。もし大事なカーボンロードバイクを傷つけてしまったら？実際に愛車のオルトレさんを不注意から傷つけてしまった際の体験談です。
こんにちは、まさみです。今回も以前noteに投稿した記事のリライトになります。これまで、ディスクブレーキ仕様ロードバイクのホイールについていくつか投稿してきました。でも、オススメのホイールが何か以前に、そもそもディスクブレーキ用のホイールを
こんにちは、まさみです。英語講座第5弾は「足が攣った」です。補給がうまくいかなかったり、疲れてきてライド中に足が攣ってしまった経験、皆さんも一度くらいあるのではないでしょうか？できれば避けたい状況なのは間違いないですが・・・今回は、そんな状
こんにちは、まさみです。今回の記事は、以前noteに投稿した記事のリライトです。ロードバイクに乗り始めたら、よく聞くようになったワードの一つに「貧脚」があります。足が弱くてあまり踏めない人＝遅い人のことです。対義語に「剛脚」っていう言葉もあ
こんにちは、まさみです。ロードバイクを完成車で購入したら、最初のアップグレードとして人気が高いのはホイールですよね。そこで今回は、個人的に気になるホイール4選をご紹介したいと思います。この記事ではディスクブレーキ用のホイールに特化してご紹介
検証！ユニクロのウルトラライトダウンコンパクトベストはジレとして使えるか？！
こんにちは、まさみです。久しぶりに英語講座ではない記事を書いてみます。笑どんどん寒くなってきて「もう外出たくない・・」と思う季節ですよね（私だけ？？）。寒くなってきた冬の外ライドに欠かせないのがジレ！でも、ちょっとしたブランドのジレを買おう
こんにちは、まさみです。自転車乗り的英語講座、早くも第4段です。今回は「ビンディングペダル」です。ビンディングペダルは英語で？Clipless pedal クリップレスペダル です。日本ではビンディングペダルという呼び名が定着していますが、
こんにちは、まさみです。自転車乗り的英語講座、毎週火曜日配信予定と決めました。今回は第3弾「ポタリング」です。ポタリングが和製英語だと言うことはご存知の方も多いのではないでしょうか？では、英語ではどんなふうに表現するのでしょうか？そもそもポ
こんにちは、まさみです。自転車乗り的英語講座第2回目です😊サイクリングやレースの途中で、エネルギー切れになって動けなくなることを「ハンバーノック」と言いますよね。実はハンガーノックは和製英語です。では、英語でハンガーノックのことはどんなふう
こんにちは、まさみです。今回から自転車乗り的英語講座シリーズ開始したいと思います！需要があるか分かりませんが。笑自転車に乗る時に便利な英単語やフレーズをご紹介していく企画です。今回は、ロードバイクのハンドルバーを握る時のポジションについてで
こんにちは、まさみです。今回から自転車乗り的英語講座シリーズ開始したいと思います！需要があるか分かりませんが。笑自転車に乗る時に便利な英単語やフレーズをご紹介していく企画です。今回は、ロードバイクのハンドルバーを握る時のポジションについてで
こんにちは、まさみです。10/10に参加した初めてのトライアスロン大会、千葉シティトライアスロン体験記の後編です。前編ではレースの概要と、当日の持ち物、トランジションセットアップまでを書いています。まだ読んでいない方は是非前編も読んでみて下
こんにちは、まさみです。またまただいぶご無沙汰してしてしまいましたが、先日今年の目標でもあったトライアスロンデビューを達成しました！ということで今回は、私の初めてのトライアスロン体験記です。ちょっと長くなりますので、前編後編と2回に分けてお
こんにちは、まさみです。また少しご無沙汰してしまいました💦先日、色々と感染対策に気をつけながらも北海道へ自転車旅に行ってきました。今までは飛行機移動の場合、自転車は宅配業者さんの自転車輸送便を利用していましたが、今回初めて飛行機輪行を行いま
こんにちは、まさみです。最近更新スピードがどんどん落ちてきました💦ロードバイクを買うと、お店でサドル高やハンドルとの距離など、細かく調整してくれますよね。初めてロードバイクを買って、納車時の調整をして、サドルの高さにびっくりした人も多いので
こんにちは、まさみです。ワクチン接種後の体調不良からもだいぶ回復しまして、今日は久しぶりに自転車に乗ってきました！まだ腕はちょっと痒いし、かな〜りゆるめのポタリング。笑今回は折り畳み自転車DAHONで、謎の「大宮二十景」を巡ってきました。大
こんにちは、まさみです。少し間が空いてしまいました。実は先日ワクチン2回目を接種し、数日伏せっておりました💦今日はいつもの自転車ネタではないのですが、実際にワクチン2回打ってみてどうだったのか、体験談を書いてみようと思います。ちなみに私は職
こんにちは、まさみです。皆さんは輪行でお出かけすることありますか？私は今までに2度輪行をしたことがあります。回数的には少ないですが、色々学びがありましたので、今回はディスクブレーキロードバイクを輪行する際の注意点について書いてみたいと思いま
こんにちは、まさみです。これからロードバイクの購入や、買い替えを検討している人にとって、リムブレーキにするかディスクブレーキにするかって、ちょっとした悩みどころではないでしょうか。中には今後ディスクブレーキモデルしか製造しません！と既に宣言
こんにちは、まさみです。ロードバイクって、軽くて、速くて、慣れてくると長距離走れるようになってきますよね。ある程度の距離を走るようになると付き物なのが「パンク」ですね・・・できればあまり経験したくないですが、残念ながら、空気を充填したタイヤ
こんにちは、まさみです。ロードバイクに乗るのに、ビンディングペダルを使う場合は、専用の靴が必要です。でも、フラペで乗る場合、割とどんな靴でも乗れちゃうので、逆に迷いませんか？私もロードバイクを買って、ビンディングにするまでの間は結構いろいろ
こんにちは、まさみです。近頃の自転車人気を受けて、各地で自転車をそのまま乗せられるサイクルトレインが運行されるようになりました。実は埼玉にもサイクルトレインが走っているのご存知でしたか？熊谷駅から三峰口駅までを結ぶ西武秩父鉄道が運行する「ち
こんにちは、まさみです。ロードバイクって、健康的で環境にも優しくて、見た目もかっこいい最高の乗り物ですよね。しかし、ロードバイクに乗ると、主に2つの感覚が崩壊します・・・1つ目 金銭感覚始めてロードバイクの購入を検討した時、お値段の高さにび
こんにちは、まさみです。ロードバイクを買って、経験者の方たちとライドに行くようになると、結構言われませんか？「ロードバイクに乗るならビンディングにした方がいいよ」「ロードバイクに乗るならレーパンの方がいいよ」「ロードバイクに乗るならヒルクラ
こんにちは、まさみです。ロードバイクを始めてしばらく経つと、サイクリストの知り合いやお友達ができ始めますよね。そして、グループライドに行くようになると、みんなの装備が気になってきますよね〜最初は「ロードバイク高かったし、楽しく乗るだけだし、
【初心者向け】サイクリングがもう一段楽しくなるおすすめアイテム5選
こんにちは、まさみです。ロードバイクを趣味にされている方たちにとって（私も含め）、サイクリングって本当に楽しいですよね！スポーツバイクを買うと、同時にフロント・リアライト、ヘルメット、人によってはスタンドなど、色々購入すると思います。今日は
こんにちは、まさみです。早いものでもう8月ですね・・・2021年もとっくに折り返し地点を過ぎてしまいました。そこで、（ちょっと遅いですが）2021年上半期、買ってよかった自転車グッズをご紹介したいと思います。4iiii（フォーアイ）パワーメ
こんにちは、まさみです。日本には47の都道府県がありますが、残念ながら私が生まれ育った埼玉県は、魅力度ランキングでも下位常連・・・（2020年は38位）このところ住みたい街ランキングで大宮や浦和が上位に入ったりしているものの、県自体の魅力と
こんにちは、まさみです。今回の記事は、以前noteに投稿した記事のリライトです。プロフィール記事で、元々運動が苦手だった件について軽く触れましたが、実際のところどれだけ苦手だったのか？”運動経験ゼロ”って、どれくらいゼロなのか？この辺りのこ
こんにちは、まさみです。今日は、個人的にライド時に使用している/持ち歩いている愛用アイテムと、これから欲しいものを勝手にまとめてみたいと思います。ネタ切れしてきたかな？笑ライドの時の愛用アイテムRudy Projectのサングラス Stra
こんにちは、まさみです。ツール・ド・フランス、東京オリンピックでのロードレースと自転車好きにはたまらないイベントが続きましたね。今年のレースで表彰台に登った選手たちも、いずれ伝説になるでしょうが、今も既に伝説のサイクリスト、マルコ・パンター
こんにちは、まさみです。最近知り合いの方がオルトレXR3を購入されたということで、一緒にライドに行ってきました！埼玉県秩父地方で有名な天然氷のかき氷を食べるのが目的だったんですが、思いがけず激坂の洗礼を受ける羽目になってしまいました・・・寄
Wahoo KICKR購入から使えるようになるまで！注意点あり
こんにちは、まさみです。暑い日が続きますね・・・真夏や、真冬、梅雨の時期など、最近ではインドアサイクリングを楽しんでる方も多いのではないでしょうか。インドアサイクリングをより楽しく、エキサイティングにしてくれる必須アイテムといえば、スマート
こんにちは、まさみです。今回は、私の愛車ビアンキ オルトレXR3について書いたみたいと思います！Bianchiってどんなブランド？ビアンキは、イタリア ミラノ発祥の自転車メーカーで、現存する最古のメーカーと言われています。1885年創業のビ
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Ciao! Come state? （こんにちは、お元気ですか？） まさみです。 またしても以前の記事からかなり間が空いてしまいましたが、今回はインドアサイクリングについてです。 インドアサイクリングと言えば、これまでそ ...
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こんにちは、まさみです。 先日長崎県五島市で開催されたロングトライアスロン「バラモンキング」の観戦をしてきましたが、実はその大会の前日、一人現地のガイドさんに連れられて最高に楽しいライド体験をしてきました！ 今まで旅先で ...
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こんにちは、まさみです。 今回は、先日試乗させて頂きました電動折り畳み自転車VELMO Pegasusのレビューです。 前回の記事では、可愛らしい見た目のVELMO Q2をご紹介しましたが、Pegasusはまた違った特性 ...
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こんにちは、まさみです。2023年、明けましておめでとうございます。 今年もマイペースに記事投稿続けていきますので、引き続きよろしくお願いいたします。 さて、新年最初の記事は、巷でも大人気であり、私も大好きなブランドBi ...
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