こんにちは ZWIFTの「Fitness Tune Up」が終わりました。 公式サイトのリンクをはろうと思いま
こんにちは ZWIFTの「Fitness Tune Up」が終わりました。 公式サイトのリンクをはろうと思いま
こんにちは 以前、ブルベメダルの保管方法を変更したと書きました。これです。 失敗したなと思いつつ、色々悩んでい
こんにちは 一昨日になってしまいましたが、昨年参加したAJ20周年記念ブルベのメダルと、ブルベカードが到着しま
こんにちは 1月の外ライドは先月に続き0でした。(^_^;ZWIFTは頑張ろう!と思ってましたが、ちょこちょこ
こんにちは 少し前に、アームバンド式の心拍計のバンドを交換しました。 同じ時期に購入してましたが、すっかり忘れ
こんにちは 少し前に書いたTour de Zwift 2026ですが、最低限の6コースが終わって一応完了しまし
こんにちは ZWIFTをやっていて、少し前からHUDの下側に水色のラインが増えてました。消える事もありますし、
こんにちは 更新を放置し過ぎかなと思ったので、無いネタを絞り出してみました(^_^; ZWIFTですが、先月よ
Wahoo Tickr Fitのアームバンドを交換してみました
こんにちは 手持ちの腕に巻く光学式のWahoo Tickr Fitのアームバンドがいい加減ボロボロになってきた
こんにちは 今年の年末にZWIFTの年間メンバーシップを更新しました。最近出来てないのもあり、月間メンバーシッ
カローラツーリングのタイヤをスタッドレスタイヤに交換しました
こんにちは 先日、カローラーツーリングのタイヤをスタッドレスタイヤに交換しようとして挫折しました。ジャッキが車
こんにちは 12月の外ライドは0回でした(^_^; ZWIFTだけは頑張ろうと思って前半頑張ってたのですが、途
あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 昨年は、外ライド少しと、ローラーも控えめな感
Garmin Watch(Fenix)の充電台を買ってみました
こんにちは 最近、Garmin Watch(Fenix7)の充電ケーブルを刺しても、少しの振動で外れるようにな
こんにちは この間の週末にいい加減スタッドレスタイヤに交換しようかなと思って始めました。 ここの記事で買ったジ
こんにちは 思いがけずゲーム機のNintendo Swicth2を入手しました。 先日のことですが、奥さん関係
こんにちは ZWIFTのコンパニオンアプリに通知が来て知りましたが、SpinBack2025と言う?動画をもら
こんにちは Wahooの心拍計にGarminのベルトを巻いて使っています。ZWIFTの時は、こっちを使ってます
Lenovoの65W USBアダプターが激安だったので買ってみました
こんにちは 先日、Lenovoの65WのUSBアダプターが激安だったので買ってみました。まだ販売中なので、記事
Samsung Galaxy S25 Ultraでズームしながら動画撮影してみました
こんにちは 少し前にSamsung Galaxy S25 Ultraにスマホを買い替えました。当時の記事はこの
こんにちは 11/30(日)に所属するViaggio Cycling Clubのメンバーで都民の森に行ってきま
こんにちは このブログですが、さくらインターネットさんのVPSサービスを利用しています。サーバの場所は石狩デー
こんにちは 11月の外ライドは1回だけでした。月末だったので追々書こうと思います。 ZWIFTは少しだけ出来た
ZWIFTのFitness Jumpstartワークアウトコレクションが終わりました
こんにちは 何回目か忘れました(笑)が、ZWIFTのワークアウトコレクションの「ZWIFTのFitness J
ZWIFT Cogのフリーバブ付きからフリーハブを外してみました
こんにちは ZWIFT Cog and ClickのClickがV2の物を購入した記事を書きました。このあたり
ZWIFT Cog and Click V2を買ってみました(取付編)
こんにちは 昨日の続きです。昨日はZWIFT Cog and Click V2(UpgradeKit)を買って
ZWIFT Cog and Click V2を買ってみました(開封編)
こんにちは 今年に入ってから、Zwift Cog and Click Upgrade Kitを買って使ってます
Amazonのブラックフライデーで電動のエアダスターを買ってみた
こんにちは 前にブロワーを2個ほど買ってます。電動のエアダスターが気になってましたが、大は小を兼ねるかな?と言
WordPressのブログをCDNを使って高速化してみた(このブログ)
こんにちは クラブサイトをCDN対応しましたが、簡単だったのでこのブログもやってみました。前の記事はこれです。
こんにちは このブログもそうですが、ブログで良く使われているWordpressと言うCMSツールを使って作って
ZWIFTのワークアウトコレクションで実施日が出なくなった(T_T)
こんにちは ZWIFTをやっていて最近悲しい出来事がありました。 ワークアウトコレクション(グルーピングされた
スマホのカメラレンズカバーが駄目だったので新しいのを買ってみた
こんにちは 先日、交換したスマホですが、この記事でつけたカメラのレンズカバーをつけました。個別に買うのがもった
こんにちは 先日の記事で、ジャッキを購入したのを書きました。 車止め買うのを忘れたよ!(^_^; って事で、A
こんにちは もう少ししたら、スタッドレスタイヤの交換時期ですね。上の息子が転職したので、頼めなくなったんですよ
こんにちは 私、関西生まれ、関西育ちなんですが。。ソース大好きなんですよね。関東の人より、ソースが好きな気がし
こんにちは 少し前にサイクルポーチを買い替えました。この記事のです。 先日スマホを買い替えたんですよね。前回の
爪が割れるのでメンソレータム ハンドベールリッチネイル 爪補強コートを買ってみました
こんにちは 最近でもないのですが、足の爪がが割れやすいんですよね。 最近、年を取ったからか。。自転車のビンディ
Samsung Galaxy S25 Ultraの簡単なインプレ
こんにちは 今日はSamsung Galaxy S25 Ultraの簡単なインプレを書いてみたいと思います。
こんにちは 前回の記事では、スマホの機種変の機種を決めた経緯を書きました。(^_^;正直、Google Pix
スマホをGogle Pixel9からSamsung Galaxy S25 Ultraに変更を決めました。
こんにちは スマホネタです。 ここ1年はGoogle Pixel 9を使っていました。導入時の記事はこれです。
Mavic Yksion Pro UST 2(チューブレスレディ)タイヤを予備に購入
こんにちは 最近?は、チューブレスタイヤばかりなんですが、やっぱりクリンチャーより乗ってて良いんですよね。お値
こんにちは 10月はブルベがメインでした。ローラー頑張ろうと思ってましたが。。イマイチで、先週ぐらいから咳が止
BRM1019さくら200矢切の渡しに参加してきました(後半)
こんにちは 昨日の続きです。前半の記事はこれです。 PC2を出発してPC3に向かいます。アップダウンも、このぐ
BRM1019さくら200矢切の渡しに参加してきました(前半)
こんにちは 10/18(日)に予定通りブルベに参加してきました。参加したのは「ランドヌールさくら」さんの「BR
こんにちは 先日購入したバーテープを外ライドのバイクに取り付けました。 購入記事はこれです。 なんかボロっちく
こんにちは 先日書きましたが、STIのブラケットカバーが少し切れてしまって、乗っていて予想以上に気になるので交
おはようございます。 「ランドヌールさくら」さんの「BRM1019さくら200矢切の渡し」に参加中です(のはず
こんにちは オルトリーブのサドルバッグのシートポストに固定するベルトが傷んできたので修理?してみました。 サド
こんにちは 昨年購入した、後ろのある?帽子を買い替えました。 なぜか?と言うと単純に家族に不評だったから。。で
こんにちは 少し前にバーテープを巻いた時に、ブラケットカバーの端がバーてーっぷに巻き込んで巻いていたのに気づき
こんにちは 10/13(日)に杉並区一周ライドをしようと思ってました。一箇所なのでお昼を食べてからでいいかなと
AJ20周年記念ブルベのBRM1019さくら200矢切の渡し(ランドヌールさくら)のルートを見てみた
こんにちは 少し前にエントリーしたブルベの開催日が今週末に迫ってきました。ルートを見てみたと書いてますが、正直
こんにちは コメントで良いと教えていただいたYBNのチェーンを買ってみました。Amazonで買うと高価なので、
こんにちは 外ライドのバイクのバーテープですが、そんなに使ってなかったのに。。傷んじゃいました。同じ会社のカラ
こんにちは ロードバイクに乗っていると、普通のパンク修理パッチって大きいですよね?調べてみると、一般的に修理パ
こんにちは ZWIFT(固定ローラー)を頻繁に?やってますが、階下などへの騒音が気になるので、ブルカットと言う
こんにちは 最近、チェーンオイル切れを連発している。。気がするのでチェーンの伸びが気になってたので計ってみまし
こんにちは 9月もあまり乗れなかったなぁ。。と。。(^_^; 外ライドは1回で中野区一周でした。 外ライドは、
こんにちは Amazonのプライム感謝祭の先行セールでパラチノースが安くなってました。 先行セールなので、プラ
ZWIFTのバイクのグレードアップがやっと1台目完了しました
こんにちは 今年の春から、ZWIFTのバイクがアップグレードできるようになりました。詳細は以下の記事に書きまし
AmazonのイヤフォンのEcho Buds第2世代のインプレ
こんにちは 先日書きましたが、ワイヤレスイヤフォンのAmazon Echo Buds(第2世代)が凄く安かった
こんにちは 先日、外ライドのバイクのチェーンの脱脂の5回目(笑)を実施しました。 ついでに、思い立ってZWIF
こんにちは 春に取り付けた、自動車のスマホマウントですがMagSafeに交換してみましたが結構便利でした。ZW
4iiii Dual-Side Precision Proの互換バッテリーキャップを買ってみた
こんにちは 4iiii Dual-Side Precision Pro(パワーメーター)の右側のバッテリーキャ
AmazonのイヤフォンのEcho Buds第2世代が凄く安いので2つ注文しちゃいました
こんばんは Amazonのイヤフォンが物凄く安いので、2つ注文しちゃいました。 2025/09/28 1:27
挫折。。Effetto Mariposa FLOWERPOWER WAXを使うためにチェーンの脱脂(5回目)
こんにちは チェーンの脱脂ですが、ワックス系のチェーンオイルを使いたくてやってました。今回で5回目ですが。。挫
ZWIFT CAMP BASELINE(2025)をやったらFTPが下がってた
こんにちは ここ2ヶ月ぐらい、ろくにZWIFTができてませんです(^_^;その前も頻度が下がってました。。ワー
MAVIC ID360グリスの代替え品(FinishLine セラミックグリス)がどうなったか見てみた
こんにちは MAVICのID360(インスタントドライブ360)のメンテって、分解してグリスアップを行う形です
こんにちは 9/14(日)に中野区一周ライドしてきました。 スタート地点はすごい悩みましたが、環七に近いって言
Effetto Mariposa FLOWERPOWER WAXを使うためにチェーンの脱脂(4回目)
こんにちは ワックスタイプのチェーンオイルを使うために脱脂してきました、ついに4回目ですね(^_^; 前回はこ
こんにちは 練馬区一周ライドの翌日の8/31(日)に板橋区一周ライドしてきました。 今日も暑いです。1区なので
こんにちは 8/30(土)に今月やってなかったなぁ。。と思い立って練馬区一周ライドをやってきました。何度も移動
こんにちは 最近、自宅で仕事することが増えてます。会社だとモニターを複数枚使っているのですが、自宅でノートPC
こんにちは 使っているGarmin Fenix7のベルトが傷んできたので交換しました。仕様はQuickFitの
4iiii Dual-Side Precision Pro(パワーメーター)のバッテリーキャップがまた割れました
こんにちは 先日のライドで、使っている4iiiiのパワーメーターのバッテリー残がないってサイコンに表示されまし
SHOKZの骨伝導イヤフォンのOpen Run Proのインプレ
こんにちは 先日安いからって、ShokzのOpen Run Proを買ってみました。 ケチって(笑)、今まで使
こんにちは 先日、奥さんと話題に自動車用のパープルセイバーが話題に上がりました。前にディーラーで点検の時に見か
こんにちは 8月の走行距離ですが、少し外ライドしました。月初に豊島区一周ライドしました。 初回だと思ってたのに
久しぶりにElite Direto XRのキャリブレーションをしてみた
こんにちは 最近、ZWIFTがあまりできてないのですが。。ふと思い出して、Elite Direto XRのキャ
SHOKZの骨伝導イヤフォンのOpen Run Proが激安だったので買いました
こんにちは 先日、ローラーで使っていた骨伝導イヤフォンが壊れたって書きました。 記事に書いてある通りにOpen
AJ20周年記念ブルベのBRM1019さくら200矢切の渡し(ランドヌールさくら)にエントリーしました
こんにちは 今年はAJ20周年記念だそうです。 全然知らなくって、気づいたのが春ごろでした(^_^;気づいた時
こんにちは ZWIFTの友に使っていた、骨伝導イヤフォンのShokz OpenMoveが壊れました。 症状的に
UP HEEL ロードラバーヒール(SIDI)を交換しました
こんにちは SIDIのシューズにつけている高い社外品のヒールを交換しました。 交換理由は単に減ったからです。
Effetto Mariposa FLOWERPOWER WAXを使うためにチェーンの脱脂(3回目)して、再施工
こんにちは 脱脂シリーズも3回目に突入しました。(^_^; 前回の記事はこれです。 先日の豊島区一周ライドで思
デジカメ(PENTAX WG-2)のバッテリーが不調なので互換バッテリーを購入
こんにちは 自転車に乗る時に使ってるデジカメですが、雑に使えるのとタフなのが売りなので中古で購入したPENTA
こんにちは 東京23区を全部一周しようと思って、ちまちまと実施していますが。そろそろ自分でも実施、未実施が怪し
こんにちは ZIWFTバイクにもバーテープを巻いているのですが、長く使っていると解けてくるんですよね。ビニール
こんにちは 8/3(日)に豊島区一種ライドをしてきました。板橋区一周と悩みましたが、前日の板橋の花火大会をして
こんにちは 少し前になりますが、マクドナルドのマクドナルドのサマーチャンスバッグ 2025が当たりました。奥さ
Effetto Mariposa FLOWERPOWER WAXを使うためにチェーンの脱脂(2回目)して、再施工
こんにちは Effetto Mariposa FLOWERPOWER WAXを使うためにチェーンの脱脂をやって
ZWIFTのFitness Jumpstartワークアウトコレクションが終わりました
こんにちは 少し前からコツコツやっていた、ZWIFTのFitness Jumpstartワークアウトコレクショ
こんにちは 7月の外ライドも先月に続き1回でした。新宿区一周ライドをしてきました。 ローラーも余りできてなかっ
こんにちは ブルベのメダルをダイソーのに入れて保管してました。個数が増えてくると掃除がめんどくさい。。割に眺め
こんにちは スピードプレイZEROのクリートカバーですが、また減ってしまったので交換しました。最近買うカバーっ
こんにちは 7/21(月)に久しぶりに23区ライドの続きをしてきました。 今回は新宿区です。 スタートは先日の
こんにちは サイクリングで使っているサイクルポーチが寿命なので買い替えました。こんな感じで、防水のファスナーが
Effetto Mariposa FLOWERPOWER WAXを塗ってみた
こんにちは 先日からやってきた脱脂が終わった。。つもりなので、ついにチェーンルブ(Effetto Maripo
こんにちは ワックス系のチェーンルブを使いたくて、色々やってます。使いたいのは既に購入済みの「Effetto
MAVIC ID360グリスの代替え品(FinishLine セラミックグリス)を使ってみた
こんにちは 先日、MAVICのID360用の代替え品として、フィニッシュラインのセラミックグリスを買いました。
GOTAL チェーンディグリーザーの素でチェーンの脱脂をしてみた
こんにちは 少し前ですが、Flower Power Waxと言うワックス系のチェーンルブ?を買いました。 これ
こんにちは ZWIFTの「Fitness Tune Up」が終わりました。 公式サイトのリンクをはろうと思いま
こんにちは 以前、ブルベメダルの保管方法を変更したと書きました。これです。 失敗したなと思いつつ、色々悩んでい
こんにちは 一昨日になってしまいましたが、昨年参加したAJ20周年記念ブルベのメダルと、ブルベカードが到着しま
こんにちは 1月の外ライドは先月に続き0でした。(^_^;ZWIFTは頑張ろう!と思ってましたが、ちょこちょこ
こんにちは 少し前に、アームバンド式の心拍計のバンドを交換しました。 同じ時期に購入してましたが、すっかり忘れ
こんにちは 少し前に書いたTour de Zwift 2026ですが、最低限の6コースが終わって一応完了しまし
こんにちは ZWIFTをやっていて、少し前からHUDの下側に水色のラインが増えてました。消える事もありますし、
こんにちは 更新を放置し過ぎかなと思ったので、無いネタを絞り出してみました(^_^; ZWIFTですが、先月よ
こんにちは 手持ちの腕に巻く光学式のWahoo Tickr Fitのアームバンドがいい加減ボロボロになってきた
こんにちは 今年の年末にZWIFTの年間メンバーシップを更新しました。最近出来てないのもあり、月間メンバーシッ
こんにちは 先日、カローラーツーリングのタイヤをスタッドレスタイヤに交換しようとして挫折しました。ジャッキが車
こんにちは 12月の外ライドは0回でした(^_^; ZWIFTだけは頑張ろうと思って前半頑張ってたのですが、途
あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 昨年は、外ライド少しと、ローラーも控えめな感
こんにちは 最近、Garmin Watch(Fenix7)の充電ケーブルを刺しても、少しの振動で外れるようにな
こんにちは この間の週末にいい加減スタッドレスタイヤに交換しようかなと思って始めました。 ここの記事で買ったジ
こんにちは 思いがけずゲーム機のNintendo Swicth2を入手しました。 先日のことですが、奥さん関係
こんにちは ZWIFTのコンパニオンアプリに通知が来て知りましたが、SpinBack2025と言う?動画をもら
こんにちは Wahooの心拍計にGarminのベルトを巻いて使っています。ZWIFTの時は、こっちを使ってます
こんにちは 先日、Lenovoの65WのUSBアダプターが激安だったので買ってみました。まだ販売中なので、記事
こんにちは 少し前にSamsung Galaxy S25 Ultraにスマホを買い替えました。当時の記事はこの
こんにちは 先日からiPadを買い替えたって書いてました。前にAmazonの前の世代のKindle Fire
こんにちは 先日、時々ブログにも登場する、うさぎのぴょんちゃんが永眠しました。 来た時は、こんな感じでした。
こんにちは 1月の外ライドは豊島区一周の1回のみでした(^_^; この記事のです。 走行距離は39.85kmで
こんにちは iPad ネタが続きます。 iPad Air M2を購入しましたが、Apple Pencilをどう
こんにちは 昨日の記事で、iPad Air M2を注文したと書きましたが。既に到着しています。 今まで使ってい
こんにちは 記事は以下に書きますが、iPad Air M2がAmazonでセールしてます。気になってる方は、買
こんにちは 最近、客先から貸与されているノートPCが有るんですが。会社の隅っこに埋もれていた、紐付きのマウスを
こんにちは 昨年末、一昨年の年末とZWIFT三昧だったのも有り年末にやってたワイヤー交換を実施していません。今
こんにちは 1/19(日)に久しぶりに23区ライドの続きをしてきました。 今回は豊島区です。 スタート・ゴール
こんにちは 東京23区の区境を自転車で走って、その軌跡を集めてみるって事をだいぶん前から呑気にやってます。 走
こんにちは 先日、ZWIFT COGをつけて気がついたら洋服にチェーンオイルが付着していました。(T_T) 少
こんにちは 昨日の記事で、Elite Direto XRにZwift Cog and Click Upgrad
こんにちは 到着したZwift Cog and Click Upgrade KitをEliteのスマートトレー
こんにちは 先日、記事にしましたZwift Cog and Click Upgrade Kitが到着しました。
こんにちは お買い物ネタですが、到着した時で良いかなと思いましたが、ブログネタが切れているので。。(^_^;
こんにちは 自転車じゃないですが、1/13(月)に「こち亀」のデザインマンホールを巡ってきました。 予定してな
こんにちは 仕事とか。。色々と忙しくて更新できてません。ネタもないので、滞りがちになるかも?と言うか既にそうで
こんにちは 正月の2日。息子に誘われてニジマス釣りに行ってきました。 近場が良いなって事で、「ベリーパークin
こんにちは 先日、カローラツーリングのバッテリーを新しくしました。 書かなかったですが、きっかけは少し前に導入
こんにちは 今年も?ZWIFTのメンバーシップを更新しました。 実際の所、サブスク料金の値上げで次回更新時には