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  • 【ラン】寒すぎて走る気せんよ【430ジョグ】

    どーもおおきに、たけおきです。 今週はずっと激寒。 いっつも僕は朝に走ってるんですけどね。 朝起きて天気予報見て今の気温がマイナスやと走りに行く気なくしますよね。 今週なんか飲み会は今日しか入ってなかったのにほぼ走らず。 だって布団から出れないんだもの。 そんな中、さすがに走らなさすぎはあかんやろうと言うことで気合いを入れて走ってきましたよ。 激寒。 外に出た瞬間は「いけそう」って思ったんですけどね。 耳とか腕時計周りの手首とか足首とか、露出してる部分が3kmくらいで限界に。 冷たいというより痛い。 いつもより厚着して出たのに。 こんなんで走ってられるか!と言うことで6kmで終了。 そして6k…

  • 【ラン】フル2週間前のハーフ走【ハーフ走】

    どーもおおきに、たけおきです。 この週末は京都マラソンの2週間前の週末でしたね。 と、言うことはハーフマラソンをしなければならない日です。 土曜にするか・・・ 日曜にするか・・・ とりあえず土曜日の体調で決めよーと思ってたんですけど、金曜日の夜は遅くまで飲んじゃったので土曜日の体調はあまり良くなく。 こらハーフ走は日曜日かな~と思いながらも10kmくらい走っとくかと準備して出発。 念のため足裏とかかとにテーピングをして本番用のシューズを履いて水を持ってスタート。 念のため。 ハーフ走する気は無かったけど念のため。 二条城へ向かう最初の1kmは428となかなか良いペース。 とりあえず様子を見なが…

  • 【ランチ】大島庵【北大路堀川】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、仲良しの先輩とこちらへ行ってきましたよ。 大島庵/北大路堀川 新しいお店みたいですね。 座敷にテーブルが3卓の小さなお店です。 温かいお蕎麦にしようと思ったんですけど、オススメは冷たいお蕎麦なんですって進められたら仕方ない(笑) 天ざるそば お蕎麦は2種類のお蕎麦だそうです。 お出汁は結構醤油感の濃いめのお出汁。 お蕎麦は10割っぽい蕎麦感の感じられるお蕎麦です。 お塩でも食べてみましたが、塩も結構合う。 何より最後の蕎麦湯がトロトロ。 ポタージュスープかってくらいの濃度でその蕎麦湯に醤油感の強いお出汁がよく合います。 なかなかいいお店ですが、戸が開けっ…

  • 【ランチ】くれいず【千本三条】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、こちらへ行ってきましたよ。 くれいず/千本三条 初訪問では無いんですけど、前回は飲んだ後の夜食で行ってますしね。 味の記憶もあいまい(笑) なので再訪問ですよ。 前回は極濃の方を食べたので今回はノーマルを。 濃厚豚骨醤油(味玉) スープを頂くと、醤油の甘味を感じる美味しいスープ。 一口目は醤油が濃い感じがしましたが、食べ進めるにつれてそれがちょうどいい具合に。 麺とスープが絡んで超うまい。 スープも濃厚な豚骨なんですけど重くなく、食後の胃もたれのどの渇きも無し。 これは美味しいですね。 アップ待ちの間にまた行ってきましたよ。 今回は極濃の方を。 これ、め…

  • 【ラン】気合いのおかわり【430ジョグ】

    どーもおおきに、たけおきです。 昨日は飲み会やったけど、気合いのおかわりジョグ。 いつもの8km行けるかなって思ってたんですけど、久しぶりのお腹タイマーにより強制終了。 でも、415のペース感はつかめてきたし430は楽に感じる様になってきたし、疲労感も昨日よりも抜けてる感じがある。 これはなんとか京都マラソンに間に合う感じなのでは!? 走り込みは今週までにして来週からは調整に入るか、来週までしっかり走り込みをするか・・・。 疲労抜きで言うといつもの8kmを毎日走ってるだけであれば3日もあれば抜けそう。 問題は故障だけですね。 今まで言うて週間30km前後しか走ってきてなかったのにこの1週間で6…

  • 【ラン】これでなんとか30km走の代わりに・・・【430ジョグ】

    どーもおおきに、たけおきです。 今日も頑張って走ってきましたよ。 よし、これで土曜日から4日連続。 さすがに足が重たいですよね。 走り出しから足に疲労感を感じるほど。 だってほら。僕連続出走ほとんどしないから(笑) 頑張って走ってるんって毎年2回、会社のウォーキングイベントの時だけだからね(笑) そら足が出来てないわ。 にしても意外と良いペースで走れましたよ。 4日目なのでキロ5でもええかなと思ってたんですけど、意外といつも通りのペースでいつもの8km押し切れた。 これでなんとか週末の30km走の代わりにならんかな。 土曜日から、15km、19km、8km、8kmと50km走ったし。 ペースも…

  • 【ラン】2回連続30km走DNF【30km走+430ジョグ】

    どーもおおきに、たけおきです。 今年のメインレースである京都マラソン。 その3週間前に迫ったこの週末は30km走をしなければならない週末です。 長い距離を走らない僕はこの30km走だけはきちんと完走しておきたいところなのですよ。 練習の裏付け的な部分としても。 今年は練習量も少なく長い距離が走れてないので本番のペースを占うのも含め3時間15分のペースである437を設定。 437で走り切れれば本番は3時間15分狙い。 437から後半垂れる様な事があれば本番は445くらいで行こうかな。 とりあえずどちらにしろ30kmを走り切る事が必要です。 こんなしんどい練習はね、先延ばしにしても良い事無いですか…

  • 【ディナー】森幸【東山】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、所属している会のミーティングでこちらへ行ってきましたよ。 森幸/東山 雨やったので外観はなしよ。 アラカルトでもコースでも、と言うことやったのでせっかくなのでコースで頂いてきましたよ。 コースだけでお腹いっぱいやったんですけど、一緒にいった先輩がどうしてもから揚げが食べたいって事やったので最後にから揚げだけ追加(笑) もうお腹はち切れそうになりましたよ(笑) ここ、あっさり中華なんですけどしっかりとした味付けでおいしいですね。 お酒に合う広東中華って言う感じ。 さすが京都中華の名店。 また行きたいですね。 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)…

  • 【ラン】追☆突【415ペース走】

    どーもおおきに、たけおきです。 今日の朝練結果です。 ご査収ください。 ってか、このペースで走るのしんどいのよ。 走っててイヤになっちゃう。 だから毎日は出来ないのよね。 今回も前回走ってから中3日。 1週間で3度目の出走でしたよ。 もうちょいと頻度を上げな、京都マラソン完走すら危うい感じ(笑) とりあえずこの週末は距離を踏むぞ。 そうそう。 先週末は高槻ハーフでしたね。 僕もエントリーしてたんですけどね。 前日の夜に原因不明の腹痛が。 寝てるのに目が覚めるレベルの腹痛。 そして朝起きると明らかに栄養不足感のある体調。 食べてまたお腹痛くなるのも怖いし、このまま出走してもエネルギー不足で地獄を…

  • 【ラン】やる気が出ないまま1月も半分が過ぎた話【415ペース走】

    どーもおおきに、たけおきです。 今日は久しぶりに415ペース走を完走してきましたよ。 いや~、今日は体が動いた。 ピッチもしっかり上げれたしストライドも1.33mもありましたしね。 毎日これっくらいの感じで走れると良いんですけどね。 年末年始からずーーーーーーっとやる気が出なくって。 1日は走りに出るも1kmくらいで帰宅。 走りに行った気分で1時間を捻出して他の事をするという時間の錬金術を駆使。 火曜日はお友達と30km走の予定やったんですけど、無補給で挑んだためDNF。 その後走ったり、走らんかったりで今日に至るわけです。 全然にょきにょき生えてない(笑) 来月には京都マラソンだって言うのに…

  • 【ディナー】DONO【平安神宮】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、仲良しメンバーでこちらへ行ってきましたよ。 DONO/平安神宮 有名なピザ屋さんの2階にあるお店で、草喰なかひがしの大将の息子さんがやられているイタリアンです。 なかひがしの大将からのオススメで行ってきましたよ。 僕、好きかも~。 なかひがしと同様、野菜・山菜系をふんだんに使ったイタリアンでとてもヘルシーに頂けますよ。 味付けも上品なイタリアンでワインとの相性も◎ どのお料理も野菜がアクセントになってておいしいですね。 季節によって出てくるお野菜も違うやろうし今度は山菜の時期に行きたいな。 再訪間違いなし。 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^…

  • 【ラン】予定外に出走した結果、予定日に出走せず(笑)【430ジョグ】

    どーもおおきに、たけおきです。 おかしいですね。 予定では19日に出走予定やったんですけどね。 おかしいですね~(笑) 19日は起きてたんですよ。 きちんと予定通り。 でも、お腹の調子が整わず出走できず。 気分に寄らない自動化をしてたんですけど、自動化のスタートであるトイレが済まなかったから仕方ない。 自動スタートを切れなかったから、気合いで走ろうかと思ったけどそれはムリやった(笑) そして今日は自動化でスタート。 スタートはしたけど、気分が乗らずDNF。 4km目で上げたのに425やったのが敗因ですね。 ってか、考え事しながら4km目走ってたら途中でペースめっちゃ落ちてた。 分かるほど落ちて…

  • 【ランチ】グリルハナショコラ【西大路花屋町】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、仲良しの先輩とランチミーティングにこちらのお店へ行ってきましたよ。 グリルハナショコラ/西大路花屋町 西大路花屋町の交差点を西に入った北側にあるお店ですが、意識的に見てないと見過ごしてしまいそうなたたずまいのお店です。 こんなにも洋食屋さん感を表に出してるにも関わらず。 僕も今回行くまで気付かなかったですしね。 ランチセットのスープ ミックスボックスやったかな? カニクリームコロッケとハンバーグとエビフライ こんなん美味しいに決まってますよね。 間違いない組み合わせ。 1つ1つが小ぶりで食べやすいサイズですね。 小食の僕は、ご飯を少な目にしてもらってちょ…

  • 【ディナー】大市【千本丸太町】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、仲良しの先輩方とこちらへ行ってきましたよ。 大市/千本丸太町 すっぽんの名店ですね。 意外と初訪問です。楽しみですね。 いきなりすっぽん。 なんかの炊いたんが出てきたと思ったらすっぽんでしたよ。 そしてすぐさまメインのお鍋。 4人で行ったんですけど、仲居さんが取り分けてくれはります。 これがもう1杯。 そして〆はおじや。 そしてデザートで終了。 あっちゅう間!!(笑) すっぽんしか食べてない!!(笑) 野菜もないよ。 その代わりすっぽんの満足感は半端ないです。 1匹分くらい食べた感じです。 部位によっては若干の臭みはありましたが、大振りに切られたすっぽん…

  • 【ラン】予定外の出走【415ペース走】

    どーもおおきに、たけおきです。 次の出走予定は19日やったんですけどね。 なんと今日! 予定外に出走してきましたよ。 昨日飲み会やったんですけどね。 行ったお店のお湯割りが思いの外薄くって。 ほんでぬるかったらがぶがぶ飲めたんですけど、あっつあつやったんですよ。 寒かったのでお湯割りを飲みたいが熱いし薄いし・・・。 と、言うことでビールをチェイサーに飲んでたんですけどいつもより量は飲めませんでしたよね。 ほなったら今日、奇跡的にすっきり起きれた(笑) これは走れって神の思し召し。 いつもの415ペース走を。 いつもよりペース速くしかも10km達成。 いや、調子めちゃくちゃ良いやん(笑) 昨日飲…

  • 【ラン】出鼻をくじかれる【90分走DNF】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回はこの週末のお話ですよ。 久しぶりに何もない週末。 と、言うても土日ともにリフォームの職人さんが来はるので落ち着かない状況ですが暇は暇。 なのでこの土日はしっかり走りこもうと意気込んで土曜日の朝を迎えます。 意気込み過ぎて3時過ぎに目が覚めた(笑) そら前日暇すぎて8時に寝たらそうなるかw 目が覚めてしまったものは仕方がない。 走り込みをする日は朝ごはんを食べてからの出走なので4時に朝ごはんを。 食後2時間後出走が僕のルーティンなので6時過ぎ出走ですね。 それまでに着替えていろいろと準備してたら長女が起きてきて、朝走るって。 ほんならアップがてら2kmくらい…

  • 【ラン】JKと短距離練習【セット走】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は珍しく夜練です。 木曜日の夜に高2女子と短距離練習をしてきましたよ。 つっても長女に連れてけと言われたのでその付き添いですが(笑) 今年から100mから400mに転向したらしく走り込みに付き合えと。 なんならメニューも考えろと。 仕方ないな~。 得意のネット検索でサクッと検索。 冬場は走り込みの時期らしく、セット走がオススメとの事。 ふむふむ。 あんまり短い距離の練習やとお父さんは肉離れの可能性がありますからね。 長い距離の練習が良いなと言うことで練習メニューは300m+200m+100mのセット走に決定。 それぞれの区間の間は100mのウォークで繋ぎます…

  • 【ランチ】スパイススタンド ソラ【西大路太子道】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、たなたくさんとこちらの新店舗へ行ってきましたよ。 スパイススタンド ソラ/西大路太子道 結構入れ替わりの多いテナントに入らはった新しいお店ですね。 ミニカレーがあったのでミニカレーにしようかと思ったらミニなのはカレーの方でご飯は同じ量みたい。 普通でご飯180gくらいなのでまぁ普通のままで大丈夫かな、と言うことであいがけカレーにたまごトッピングで。さらさら系のスパイスカレーですね。 食べてみると結構スパイシー。 副菜と混ぜて食べるとちょうどいい感じですね。 野菜もいっぱい取れてスパイスで汗も出るし良いですね。 これは美味しいですよ。 ただ、さらさら系なの…

  • 【ラン】10kmまではまだ遠い【415ペース走】

    どーもおおきに、たけおきです。 今日の朝練です。 ご査収ください。 今日は入りの430ジョグから結構良いスピードに乗れた。 なんで出走時間も早かったんで10kmまで行こうと思って走ってたんですけどね。 8km目、9km目がしんどすぎて10kmまで行けなんだ。 ええ感じで走れてたと思ったんですけどね。 肺も脚もしんどかったんですよね。ダメダメ。 後でログを見返してたらピッチが185前後まで上がっちゃってましたね。 僕にしてはピッチ上がりすぎ。 ペース走感覚やと180前後でストライドが130強で415前後のペースになる感じがちょうど良い感じ。 その感じで走れてる時は気持ちよくスピードに乗って楽に走…

  • 【ランチ】赤黄緑【大宮交通公園】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、こちらへ初訪問してきましたよ。 赤黄緑/大宮交通公園 昔のラーメン日本一とかのあったあたりでしょうか。 店の前に駐車場2台と近所にも駐車場があるみたいですね。 車で移動してる僕にはちょうどいいお店。 魚節系の醤油ラーメンの肉わんたん入り。 節系の良い香りがしますね。 スープは少し甘味のあるまろやかな醤油味で食べなれた美味しい醤油ですね。 麺は全粒粉的なつぶつぶのあるちゅるっとした麺。 オーソドックスな組み合わせに肉入りのワンタンがアクセントとして良いですね。 うん。 普通に美味しい。ただ、食後は若干ののどの渇きアリ。 今日も大満足!! ごちそうさまでした…

  • 【ラン】415が楽になってきた。のか!?【415ペース走】

    どーもおおきに、たけおきです。 今週末もしっかりと415ペース走をやってきましたよ。 土曜日はゴルフやったので、日曜日。 やる気を出して二条城まで行ってきましたよ。 3kmアップからの415ペース走。 二条城で415ペース走をするのが初めてやったので、入りの数キロはペースが乱れてしまいましたが(笑) 二条城って、北向きは若干の上り、南向きは若干の下り。1周2km弱なので1km毎に上りの1kmと下りの1kmが交互に来るんですよね。 なのでペース維持がしにくい。 出来るだけ体感を信じて走るんですけど、やっぱり上り含む1kmはちょっと遅くなっちゃうし、気持ち上げて走る下りの1kmは速くなっちゃう。 …

  • 【ラン】アップは大切【415ペース走】

    どーもおおきに、たけおきです。 今日の練習結果です。 ご査収ください。 入りの1kmから430を目指さなくて良いってだけで精神的負担が少ない(笑) 最初の3kmで430ジョグまで上げればいいので、楽に入ってから調整で十分。 そこからの415ペース走は気合いで行けるからね。 アップは大切(笑) この練習で今シーズンは行くぞ。 そうそう。 最近年明けの予定が徐々に埋まってきたんですけどね。 冬の本番レースの京都マラソンは2月16日(日)。 なのに、その週11日(火)12日(水)13日(木)と飲み会入ってるーーーー! なんてこった・・・。 今年はちょっと気合い入れて練習してて、あわよくばサブ3をとも…

  • 【ラン】週末のおさぼり日記【ヤッソ800&415ペース走】

    どーもおおきに、たけおきです。 そういえば今週末の練習日誌を書くの忘れてました。 ちゃんと練習してたんですよ。 金曜の夜に(笑) ラン友と西京極でヤッソ800。 いつも通りペーサーやってとの事やったんで設定3分20秒で引っ張ってあげましたよ。 ちゃんと強くなれる様に徐々にペースを上げていく親切さを発揮w 速いってクレームを入れられながらも9本目まではしっかりついてきてたので負けるのも時間の問題か!?(笑) そして僕は体感で言うと設定3分10秒は余裕で行けそう。 まぁタータンですしね。スピード出るし。 これからの415ペース走の積み上げ次第かな。 で、翌土曜日。 いつもの朝練の時間に起きましたが…

  • 【ランチ】イワサキタンメン【椥辻】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回はこちらへ行ってきましたよ。 イワサキタンメン/椥辻 入れ替わりの激しいテナントに入ってはるお店ですね。 タンメンって食べるの初めてかも。 なんでももやしと豚肉の乗ったラーメンらしい。 野菜増しがオススメらしいので、量がわからんから野菜増しにして麺を少なくでオーダー。 結構しっかり量が出てきましたよ。 まずはスープ。 にんにくは少な目でお願いしたんですが、しっかりとにんにくが聞いた美味しい塩スープです。 ん~、この味どっかで食べたことある味。 中華料理屋さんで食べたことある味なんだけど、なんの味やったっけ。 とりあえず、食べなれた美味しい味です。 麺は細目の…

  • 【ラン】平日練習再開【415ペース走】

    どーもおおきに、たけおきです。 更新してなかっただけで今週から練習再開してますよ。 なんてったって僕はやる気なんです。 神戸でのあまりの不甲斐なさに京都でしっかりと走り切れるように練習するのです。 そのためにこれからの僕は430ジョグのたけおき改め、415ペース走のたけおきになるのです! 26日(火) 28日(木) 415ペース走のルールは最初の3kmはアップ。 ゆっくり目に入って430ジョグ付近まで上げる。 そして4km目から5kmの415ペース走をします。 もちろん最後の1kmはフリー。 しっかりとハァハァして走る練習をするのですよ。 そして最終的にはハァハァして走る距離が42.195km…

  • 【日記】約20年ぶりのバイク復帰【V85TT】

    どーもおおきに、たけおきです。 この前の土曜日についに納車されました。 初の大型バイク。 モトグッツィのV85TTです。 レアバイク(笑) レアバイクなのに僕の買ったお店では2台目やったみたいです。 土曜日は早速走りに行ってたんですけど、いきなり雨に打たれましたよね。 新車なのに。 まだろくに写真も撮ってなかったのに(笑) まぁ、大型バイクなのでいつか立ちごけするやろうし汚れるものやと思ってるのでそこまでショックはありません。 なんせそのためのアドベンチャーバイクなのです。汚れが似合う(笑) さて、なんで突然バイクを買ったかというとこれには深い理由がありまして、一言で言うなら「駐禁取られたから…

  • 【ディナー】わらじ亭【西大路六角】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は久しぶりにこちらへ行ってきましたよ。 わらじ亭/西大路六角 1年ぶり?くらいなのかな?? ぬた。もはやこれだけで酒なんぼでも行けるくらい好きなぬた。 黒枝豆。 自家製らっきょ。酸っぱい目がおいしい。 鮭ハラス。めちゃ脂乗ってておいしい。 みそ汁。 ちりめん山椒ごはん。 他にも大好きなニラ饅頭とかレンコンボールとか食べてたんですけど写真の撮り忘れ。 いや~、やっぱり最高に美味しい。 ぬたが最高。 そして旬のかぼすチューハイをノルマの5杯頂いて超満足。 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほんブログ村

  • 【ランチ】くろき【瀬田】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回はこちらへ初訪問してきましたよ。 くろき/瀬田 瀬田の駅前からちょっと行ったところにあるお店です。 通るたびに気になってたお店ですね。 とりあえず初訪問なので食券右上の法則にしたがい、煮干し醤油ラーメンを。 シイタケとかもみじ麩が和風感を出してますね。 スープもそこまで煮干しが強いわけではなくほんのり香る上品なスープです。 麺はちゅるちゅるでもちっとした麺でスープ同様あっさりいただけます。 味変は黒七味が置いてありそれがまた和風な感じですね。 うどんとラーメンの間のラーメンよりって感じのラーメンです。 これはこれでアリ。 今日も大満足!! ごちそうさまでした…

  • 【ラン】再始動【ゆるジョグ】

    どーもおおきに、たけおきです。 神戸マラソンはロング走の位置づけって言うてた以上、のんびり休んでる暇は無いのです。 有言実行のほぐしジョグ。 フルを走り切ったその週に再始動するだなんてなんて意識高い系なんでしょう。 しかも2・3kmじゃなくって5kmも走ってしまいましたよ。 なんならしっかりと上げて終わった。 意識高い系(笑) で、神戸マラソンの時にマシューさんと話してて気付いたんですけどね。 430ジョグの延長線上にサブ3はなかったみたい。 えっ?何言うてるかわからないって?? いや、ほら、僕と言えば430ジョグでしょ? 430ペースをジョグと思って走れればフルも430で走り切れる理論です。…

  • 【レース】暑かったからやと信じたい(後半)【神戸マラソン】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、前回の続きで先日行われた神戸マラソンのお話ですよ。 前回は20kmを超えてキロ5巡行に移ったところまでだったので今回はその続きです。 あまりにペーサーのペースが速いのでペースを落としだした20km以降、暑さが体力を奪っていきます。 その日の気温は20℃越え。 そら暑いよね。 給水の度にしっかりと水を飲み、背中に水をかけて体を冷やしながら進みます。 騙し騙しキロ5巡行してやっとこ30km手前。 給水所があったので、止まってゆっくり水を飲んでたら目の前にマシューさんが!!! なんでや!? もっと前走ってたはずやんwww どうやら25km付近から敗戦処理してる…

  • 【レース】暑かったからやと信じたい(前半)【神戸マラソン】

    どーもおおきに、たけおきです。 本文を書きだす前に「前半」と題名をつけ2回シリーズで書ききる気満々のやる気無しブログです(笑) と、言うことで昨日は神戸マラソンに出てきましたよ。 早速結果ドン! いや~、久々に悪いタイム。 なんやかんや言うて20分くらいで走れるかなって思ってましたよね。 そやし3時間15分のペーサーに付いていきますよね。 それが間違いやったわwww と、言うことでレース当日の朝。 去年のブログのタイムスケジュールを見て今年もトレース。 ほんまは去年より1本遅い電車で行こうと思ってたんですけど、マシューさんと集まりましょってなってたのと、早起きしすぎで暇やったので去年と同じ電車…

  • 【ディナー】方寸長島【円町】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は仲良しメンバーでこちらの新店舗へ行ってきましたよ。 方寸長島/円町 飲食店はカレー屋さんとラーメン屋さんしか無い、ちょっといい店不毛地帯の円町に出来た期待のお店。ここはかなりおいしいですね。 料理一つ一つが丁寧でめちゃウマ。 何より白米が今まで食べた中でもトップクラスに美味しい! みずみずしいお米なのにべちゃっとしておらずシャッキリ感もあるご飯で小食の僕がお代わりしてしまいましたもんね。 このご飯は最高。 これは再訪間違いなし。 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほんブログ村

  • 【ラン】3つの○に出来た!【ゆるジョグ】

    どーもおおきに、たけおきです。 今日のゆるジョグをご査収ください。 フフフ。 昔の表示にすることが出来ましたよ。 数字だけのは味気ないなと思ってたんですよ。 やったね。 ランの方は全く中身のないゆるジョグ。 8kmは走りたかったんですけど、お腹タイマー発動により強制終了。 ここにきて体重が減りつつあるんやけど、なんで!? 別に走る量が増えたとか減ったとか食べる量が増えたとかも無いんやけど。 しいて言うなら飲み会が少ないのと家で飲むときの2杯目をチューハイから焼酎に変えたくらい。 まさかチューハイが高カロリーやったのか!? 痩せる分には別にええんですけど、これ以上痩せるとフルを走り切るエネルギー…

  • 【ディナー】梶尾食堂【西院】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、社員とこちらへ行ってきましたよ。 梶尾食堂/西院 ちょっと行ってみたかったお店です。 居酒屋なのでアラカルトで。最初のお造りの盛り合わせと燻製の盛り合わせだけで終わってもいいくらいの量(笑) お酒チビチビならこの2品で十分ですね。 そのほかの料理もそこそこおいしいしこれはあり。 ただ、チューハイとかのお酒は薄い目なのでそれだけが残念でしたね。 仕方がないのでテキーラを飲んでしまいました(笑) 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほんブログ村

  • 【ラン】神戸マラソンのペース確認ラン【ゆるジョグ】

    どーもおおきに、たけおきです。 今日はね、そろそろ神戸マラソンに向けて調整をしようかと思い走ってきましたよ。 今回の神戸マラソンはロング走の位置づけ。 しっかりと後半垂れずに走り切る事が目標なのでタイムは狙わない。 前回2日でフルマラソンした日は初日が430ペース。 2日目がキロ5ペースでクリアしてるので、ロング走なら445くらいかなー。まぁまぁ狙い通りのタイム。 入りの1kmはゆっくり目に入ったんですけど、キロ5はしんどい。 なんかペースが微妙過ぎて余計にしんどい感じなんですよね。 なのでもう少しペースを上げた方が走りやすくていい感じ。 ただ、437で3時間15分なのでデッドラインは437。…

  • 【ラン】今週末は神戸マラソン【ゆるジョグ】

    どーもおおきに、たけおきです。 ついに今週末に迫ってきましたね。 今シーズンの初戦である神戸マラソンが。 神戸マラソンに向けて最終調整のこの土日。 10kmくらい走っとこうかなっておもってたんですけどね。 やる気を出して二条城まで行ってきたんですけどね。 このテイタラク。 1周なのか!? まさかの1周なのか!?(笑) しかも土曜日は走りもしなかった! だってさ、シーズン初戦って言うてもロング走の位置づけやん? 今週末42kmも走るんやで? この土日は走らんでもええやろwww って思っちゃったら走れるわけない(笑) と、いいつつこの土日はすんごい暇やったんですけどね。 やる事無くってリメイクされ…

  • 【ラン】食事中には読まない方が良いお話【430ジョグ】

    どーもおおきに、たけおきです。 今朝もいつも通りの430ジョグ。 今日もちゃんと10km行けそうな感じで調子よく走ってたんですよ。 先週2日でフルマラソンしてからと言うもの10kmくらいなら難なく走れるようになった感じがあるんですよね。 距離耐性がついた的な。 まぁ元々の距離耐性が壊滅的やったので成長してもらわなフル走り切れないんですけどね(笑) で、調子よく走ってたんですけど7km超えたあたりでおならがブッブッとね。 こういう事って良くありますよね?? え?ない?? お腹が揺られて空気が漏れる的な。 んで、おならが出るのは良いとして乾いたおならなら問題ないんですけど湿ったおならはヤバい。 ブ…

  • 【ラン】2日でフルマラソン【430ジョグ+ゆるジョグ】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回はこの3連休のお話ですよ。 3連休初日の土曜日は雨。 朝いつも通り起きて雨雲レーダー見たら6時前に小一時間程のやみ間がありそうな感じ。 これ、走れるやん。 と思って準備して外の様子を伺ってたんですがやむ気配なし。 おかしいなと思って再度雨雲レーダー確認したらやみ間が無くなってるやん。 結局ずーーーっと雨が降り続いてたのであきらめてランオフ。 翌日曜日は晴れてたのでいつもの朝練の時間に走ってきましたよ。 ちょっとしっかり走りたかったのでレースシューズで二条城まで。 しっかり走りたいとかいいつつ水も補給食も持たずに手ぶらでゴー。 430ジョグでとりあえずハーフ。…

  • 【ランチ】天一の塩【天下一品】

    どーもおおきに、たけおきです。 昨日10km一生懸命走った影響か、今日走りに出たら200mで力尽きたのでランチブログでお茶を濁すことにします(笑) 今回は先行限定販売のこちらを食べに行ってきましたよ。 天一の塩 一部店舗のみ先行販売中の塩。 これはこれでアリ。 中華料理屋さんで飲むスープのラーメンっていうイメージですが、かなりラーメンとしてもおいしいですね。 麺がもう少し工夫のしようがある気はしましたが、チェーン店でこの味なら十分です。 今まで月に1回こってりを食べに天一に行ってましたが、月に2回こってりと塩を回すローテーションもありって思うくらいのおいしさでした。 今日も大満足!! ごちそう…

  • 【ラン】めあて完遂【430ジョグ】

    どーもおおきに、たけおきです。 ついに!! やりましたよ。 ウォーキングイベント中のめあて完遂!! いや~、長かった。 10km走ろうとは常に思ってたんですけどね。 DNFを繰り返していましたがやっと今日、めあての10kmを走り切る事が出来ましたよ。 しかもまぁまぁ良いペースで。 ってか今日は走り出しから調子よかったんですよ。 これはなんで調子よかったか分析して次に繋げなダメなやつ! と、言うことで昨日の夜の行動を振り返ってみますよ。 まず、昨日はプチ飲み会。 いや、その時点でいつもよりもマイナスやん(笑) お酒の量はいつもより多めの、生大1杯とチューハイ6杯。 なんできちんと覚えてるかってい…

  • 【ラン】我が家はリフォーム中【ゆるジョグ】

    どーもおおきに、たけおきです。 今朝の朝練結果をご査収ください。 いやー、5kmは走ったと思ったんですけどね。 帰ってログみたら4kmしか走ってませんでしたよ(笑) 歩数を稼ぐために走るんだって言うてたのにいきなりコレw 昨日、9km走ったら1日の歩数はどれくらいまで行くのかを調べてて営業中にそこそこ歩いたんですけど帰ったら1万歩に届いてなくって。 家の中を一生懸命歩き回って1万歩まで到達してから寝たんですけどね。 そう考えると1万歩を稼ぐためにはやっぱり10km走る必要があると。 10kmかー(白目) と、思って走ってたらコレ(笑) 10kmかー(笑) で、話は変わるんですが現在我が家はリフ…

  • 【ラン】いつも通りの430ジョグ【430ジョグ】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は今朝のお話ですよ。 前回の練習日誌は金曜日でしたしね。 その間は練習日誌を書くのをサボってたんですよ。土日なんでね。 と、言うのはウソで走る事をサボってました(笑) だって、土曜日は大型二輪の卒検ですし万全の体調で向かいたかったのでランオフ。 だって朝から走って卒検受けてる最中に足の裏攣ったりしたらイヤじゃないですか。 絶対攣る自信があるw まぁ、そのおかげで無事一発合格出来たのであとは免許センターで発行してもらうだけなんですが、調べてるとなんと1日仕事。 10時から受付で交付が13時から。 もしくは13時受付の15時交付。 13時受付の部でも半休とって1…

  • 【ランチ】鴨脚【北野白梅町】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回はこちらへ初訪問してきましたよ。 鴨脚/北野白梅町 北野白梅町からちょっと北に行ったところ、衣笠小学校の北側にあるお店ですね。 新しく出来たお店ですね。 お腹が減ってたのでがっつりと。 と、言いながらおうどんは小で(笑) 天ぷらうどん(小)いや、小って言うたけど結構な量があるな。 おうどんはコシを感じながらも柔らかめ。 ツルツルのおうどんではなくしっかりお出汁を持ち上げるうどんでめちゃウマ。 もちろんお出汁もめちゃウマ。 天ぷらも大きいのがゴロゴロ乗っててお腹はち切れそうになりましたよ。 手打ちうどんなので注文してからちょっと時間はかかりますがここは良い。 …

  • 【ラン】酒抜きジョグ【ゆるジョグ】

    どーもおおきに、たけおきです。 今日の朝練結果です。 ご査収ください。 なんと! 今日はね、昨日の夜が飲み会だったにも関わらず走ってきましたよ。 しかもお腹の大敵の焼き肉だったにも関わらず。 頑張った。 もちろん飲み会明けなのできつい練習はできないので、とりあえず歩数稼ぎのゆるジョグでね。 で、話は変わりますがみなさんアキッパって使った事あります?? 僕は今まで使った事無かったんですけどね。 今、うちのリフォームをしてるんですよ。 主に物置だった部屋とガレージを。 なのでガレージの工事中は車を他の場所へ避けなあかんのですよ。 で、近所のコイパ入れたらええっかと思ってたんですが、家のご近所さんが…

  • 【ラン】今日からしっかり走るぞ!【430ジョグ】

    どーもおおきに、たけおきです。 今日の朝練結果をお納めください。 いつもの430ジョグですがいつもより1kmも多いのです! 頑張った\(^o^)/ と言うのも、今日から会社のウォーキングイベントなのですよ。 ランナーの僕としてはやっぱり上位にいておきたい。 んですが、最近ストライドを伸ばす練習をしているせいで8km走ってもあんまり歩数が伸びないのです・・・。 1日1万歩を目標にしてるのですが、8km走っても6000歩ちょっとしか稼げないんです。 会社までは自転車やし、会社の営業は車やしで走る以外で歩数を稼げるところが無い。 なのでウォーキングイベントの期間中は出来るだけ毎日10km走るを目標に…

  • 【ディナー】ひがしやま司【東山】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は仲良しメンバーで貸し切りでこちらのお店へ行ってきましたよ。 ひがしやま司/東山 評価の高い割烹のお店ですね。楽しみです。 量が!多い!!(笑) 一品一品がしっかりと量があり食べ応え十分です。 小食の僕には多すぎるくらい(笑) そしてそのすべてがここでしか食べれない特徴的な料理が多いですね。 全てとても複雑なお味です。 これは唯一! 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほんブログ村

  • 【ラン】久しぶりのトラック練習【ヤッソ800】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回の練習日誌は昨日の夜のお話ですよ。 昨日は仲良しの後輩くんに誘われてトラック練習へ行ってきましたよ。 夏前に2回くらい行ってたので半年ぶりくらい。 まぁ僕の練習と言うよりペーサー的な役割で参加です。 今日のメニューはヤッソ800ですって。 設定は3分20秒。 フルで言う3時間20分程度の練習ですね。 まぁ僕からすれば余裕です。 昨日の峠走の疲れが残ってる感じがしますが余裕です(白目) と言うことで早速結果ドン。 素晴らしいペーサーぶりを発揮してきちんとほぼ設定通り走りましたよ。 むしろそれ以上ペースが上げれなかったとも言うwww あっ、もちろん最後の1本は1…

  • 【ラン】2週連続の峠走【峠走】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回はこの週末のお話ですよ。 今週は忙しかったんですよね。 土曜は出勤の土曜日やったのでいつもの朝練くらいはしようかと思ってたんですけど、前日の飲み会の影響で体が動かずランオフ。 そのまま出勤してお昼前に帰宅。 早めのお昼ごはんを食べたら教習所へ。 何を隠そう大型二輪の免許を取りに行ってるんですよね。 指定の教習の最終教習でしたよ。みきわめってやつですね。 そんなみきわめの時間に限って細かいミスをポツポツと(笑) なんなら今までミスった事のない波状路でエンストするというwww みきわめ通るのか!?ってドキドキしましたがなんとかオッケーでした。 もちろん「波状路も…

  • 【ラン】いつもの430ジョグすら完走出来ず・・・【430ジョグ】

    どーもおおきに、たけおきです。 今週の火曜日から練習日誌をつけよっかな~とか言っておきながらもうすでに金曜日・・・。 いや、練習日誌をつけるのをサボったわけではないのですよ。 練習するのをサボってました(笑) だって、16日は飲み会明けで起きれず。 17日は所属してる会の朝活があったので時間取れず。 ほら、やむなし。 と、言うことで今日金曜日はちゃんと走ってきましたよ。 いつもの430ジョグ。 といいつつDNFしてるんですけどね。 僕の430ジョグは8kmのBUですしね。2kmショートです。 良いんですよ。 今年のメインは2月の京都に決めたので11月の神戸は距離走です。 445くらいで行けると…

  • 【ランチ】嘉晴【三条商店街】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、ひっさしぶりにこちらへ行ってきましたよ。 嘉晴/三条商店街 とんこつラーメンのお店ですね。 昔のメモによると脂に弱い僕にはチャーシューより煮卵が○との事。 と、言うことで昔のメモを信じてマー油とんこつラーメンの煮卵トッピングで。 そうそう。 今日の気分的にマー油がっつりのラーメンが食べたかったんですよね。 なんだけど・・・。 ここのマー油はニンニクの香ばしさと言うよりも焦げた感が強い。 ちょいと香ばしすぎる感じがしますね。そしてにんにく感は薄い目。 スープは濃厚な豚骨ですが、においとか臭みとかもなく食べやすいタイプ。 麺は白っぽい細麺。 全体的に悪くはな…

  • 【ランチ】錦平【西小路五条】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、こちらへ初訪問してきましたよ。 錦平/西小路五条 11時30分オープンのお店ですが、少し早めから開いているということで11時20分ごろに行ったらもう開いてましたよ。 世の時間にルーズなカレー屋さんは見習ってほしい(笑) お昼はちらしずしのみ。 なかなかのネタのボリュームですね。 それぞれ大きめにカットしてあり食べ応え十分。 もちろんご飯少な目にしてもらってますが、それでもお腹いっぱいに。 なんというか、全体的に昭和感が漂うお店でしたね。 町内に昔からあるお寿司屋さんっていう感じ。 そういうのが好きな方はぜひ。 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o…

  • 【ラン】久しぶりに練習日記などをつけてみる【峠走】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、ひっさしぶりに練習記録をつけてみようかなと。 ってか、最近も一応は走っているんですけどなんだかテンションが上がんないんですよね。 惰性で走ってるっていうか。 もちろん練習内容はほぼ430ジョグ。 あっ、430ジョグって何かわかんない人のために念のため説明しておくと430ペースをジョグと思って走る練習です。 いくらハァハァ息が切れたとしてもジョグと思う事がこのトレーニングのポイントです(笑) なので真夏には厳しすぎるトレーニングなのですよ。 今年の夏はさすがに暑すぎた。 心ぽっきり折れてインターミッテント崩れと1000バル崩れを繰り返してましたね。 いや~…

  • 【夜食】くれいず【千本三条】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は前回の続きで〆を食べに街中まで戻ってきましたよ。 訪問したのはこちらのお店。 くれいず/千本三条 最近出来たお店ですね。 濃厚な豚骨ラーメンが頂けるらしいです。 焼き肉で膨れたお腹にはマー油のパンチが欲しいということで極濃豚骨を。 マー油は別添えでしたね。 んで、このスープすんごい濃厚。 もはや天一のこってり並みです(笑) でも意外と重たくなく膨れたお腹でも美味しくいただけます。 臭みもなくとても食べやすい濃厚豚骨。 味変のマー油を入れてもまたうまい。 これはもう一度酔ってない舌で味わいたいですね。 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほ…

  • 【ディナー】染葉【梅津段町】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、仲良しメンバーでこちらへ行ってきましたよ。 染葉/梅津段町 バナナマンのせっかくグルメで紹介されていたお店ですね。 お肉もいろいろ食べたんですけど、焼くのに必死で写真は撮らず。 まぁ生肉の写真見たって仕方ないよねー(笑) 塩ものは結構しっかりとした味付けですね。 お肉も柔らかくておいしい。 それよりホルモンがおいしかったですね。 4人で行ったんですけど、お店の人に何人前ずつが良いですかって聞いたら2人前と言うことやったので2人前ずつお願いしてたんですけど、小食のおっさん4人やとそれぞれ1人前ずつでも十分でした(笑) 量が多くてそして安い。 お値打ち店です…

  • 【ランチ】シャム(まとめ)【四条千本】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は短期間に全種類を制覇したのでそのおまとめですよ。 今回おまとめするお店はこちら。 シャム/千本四条 タイカレーラーメンのお店ですね。 お酒飲んだ次の日のランチに最適。 と、言うことで最近頻繁に訪問してます(笑) 定番のレッドカレー(ダブル) レッドカレースープに豚と鶏のダブル乗せです。 豚はピリ辛で鶏はあっさりとした蒸し鶏っぽいのが乗ってます。 スープはスパイスの効いたあっさりとしたスープで、グリーンカレーに比べると甘味が少なくあっさりと感じます。 グリーンカレー(ダブル) 僕の一押しグリーンカレーですね。 しっかりとスパイスの効いた複雑な味にあとから甘味…

  • 【ディナー】如月たかし【祇園南側】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、所属している会の打ち合わせでこちらへ行ってきましたよ。 如月たかし/祇園南側 ちょっとした小道を入ったところにあるお店です。 観光客も少なくて落ち着いた雰囲気です。 ここ、めちゃ良かった。 僕らが行ったのは第一部で第一部はしっかりとしたコース料理を出してくれはります。 そして8時以降の第二部では一皿500円でいろんな料理をストップって言うまで出してくれはる感じでお酒が楽しめるスタイルに変わるそうです。 料理もおいしかったし、何よりもお店も落ち着いた雰囲気で最高に居心地が良いですね。 これは再訪間違いなし。 次は第二部に行ってみたいな。 小食やしすぐお腹い…

  • 【ランチ】すし善【室町三条】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、仲良しの先輩とこちらでランチミーティングしてきましたよ。 すし善/室町三条 ちらし寿司で有名なお店ですね。 念のため予約をしておきましたよ。 頂いたのは上ちらし寿司。 見た目は錦糸丼ですけどね(笑) 錦糸たまごの下にごろごろとお造りが入ってます。 ひとつひとつのネタがおっきい! すんごい食べ応えがありますね。 かかってるタレも辛すぎずにめちゃウマ。 これは行く価値あり。 出るころにはめっちゃぎょうさん並んではりましたね。 予約しておいて正解。 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほんブログ村

  • 【ランチ】笑門【烏丸丸太町】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回はこちらへ初訪問してきましたよ。 笑門/烏丸丸太町 ネットで前からチェックしてたお店ですね。 公式も11時オープンってなってるのになぜかオープンは11時30分。 しかもたまたま前日にネットで掲載されたみたいで混んでた。サイアク。 醤油ラーメンを。 牛骨らしいまろやかなスープにしっかりめの醤油がおいしいですね。 麺もパツっとした麺でおいしいです。 ただ、僕にはちょっと醤油辛かったかな。 塩にした方がよかったのかも。 それよりも口内炎が痛くて味に集中できなかった・・・(笑) またリベンジだな(笑) 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほんブログ…

  • 【ディナー】だるきん【四条烏丸】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回はお取引先さんとこちらへ行ってきましたよ。 だるきん/四条烏丸 むかーしに一回行った事のあるお店ですね。 美味しかった記憶があるので楽しみです。ボリューミーではっきりとした味付けがおいしいですね。 油っぽさもなくカラっと揚がってておいしい。 ついついお酒が進んでしまいましたね(笑) 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほんブログ村

  • 【ディナー】ジビエミヤマ【祇園北側】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は仲良しメンバーでこちらへ行ってきましたよ。 ジビエミヤマ/祇園北側 ここ、僕好きなんですよね。ジビエが超うまい店。 まずは4品のオススメが出てきます。 ここからがオーダーバイキング形式で注文した物です。 田芹とタラコ シイタケとイノシシのロースハム 鹿のカツレツ 鰻のパイ包み 万願寺と鴨 カラスミのたまご麵 叉焼麵の麺無し(笑) 青山椒の塩アイスあかん、また食べすぎましたよね。 ほんまここに来たら食べすぎてしまいます。 でも何食べてもおいしかった。 イノシシのロースハムのはやばかった。最高に美味しかったしなんならおかわりしたいくらい(笑) 万願寺と鴨のもス…

  • 【ディナー】渋谷【市役所前】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は所属している会の幹事会でこちらへ行ってきましたよ。 渋谷/市役所前みんなでシェアしながら頂きましたよ。 にしても食べ過ぎた(笑) 前半のお肉もめちゃくちゃおいしいし、柳川もテールもステーキもカレーもめちゃ美味しかった。 打ち合わせせなあかんのにみんなおいしい料理とお酒に夢中でグダグダでしたね(笑) これは再訪確実。 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほんブログ村

  • 【ディナー】若松屋酒店【烏丸七条】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、仲良しメンバーでこちらへ行ってきましたよ。 若松屋酒店/烏丸七条 リーズナブルなお値段でおいしい料理が食べれるお店ですね。 今日は何が出てくるかな。 しまあじ 鮎と鶏 はも うなぎお造りは臭みもなくめちゃウマ。 鮎もふわっとした焼き具合が最高。 ハモははもしゃぶで。これもめちゃウマ。お出汁がおいしかったですね。 鰻もふわっとした触感で甘目のタレと合って最高にうまい。 んー、ここはやっぱり良いですね。 再訪確実。 ってかみんなでまた予約しておきましたよ。 次回は2月だって。半年後! 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほんブログ村

  • 【ディナー】祇園鳥壽々【祇園南側】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、仲良しメンバーでこちらへ行ってきましたよ。 祇園鳥壽々/祇園南側 コースで頂く焼き鳥屋さんですね。17時30分から一斉スタートだって聞いてたんですが、行ったら僕らだけでしたよね(笑) 貸し切り状態で気楽に頂けましたよ。 ジューシーに焼かれた焼き鳥がおいしいですね。 僕は好きかな。 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほんブログ村

  • 【ディナー】味一人【洛西】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、仲良しメンバーでこちらへプチ遠征してきましたよ。 味一人/洛西 桂駅からタクシーで15分程度で到着。 もはや僕にはここがどこかはわからぬ(笑) もっといろいろ食べたんですけどね。 他のは写真の撮り忘れ。 ってか、ここ、めちゃくちゃうまい。 平日にも関わらず、すんごいいっぱいなのも納得です。 お肉何を食べてもめちゃウマ。 これは今まで食べた焼き肉の中で一番かも・・・。 遠いけどまた行きたいですね。 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほんブログ村

  • 【ディナー】饗応 元【烏丸丸太町】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、仲良しメンバーでこちらへ行ってきましたよ。 饗応 元/烏丸丸太町 おしゃれな居酒屋っちゅう感じのお店ですね。 今回はアラカルトで頂きましたよ。お造りもから揚げも馬刺しも麻婆豆腐もどれもおいしかったですね。 最後の〆に頼んだうに丼は時価って書いてあったのでどんなすごいのが来るのかと思ったら、意外と控えめでしたね(笑) でも美味しかったですよ。 カウンター席もあって、フラッと一人で来てお酒楽しむには最適なお店かも。 人数多いとちょいと出てくるのに時間かかりましたしね。 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほんブログ村

  • 【ディナー】戸石【市役所前】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、仲良しメンバーでこちらへ行ってきましたよ。 戸石/市役所前 うなぎ割烹ということでとても楽しみですね。途中で出てきた白い半円のものはうなぎのハムですって。 どんな味やねん!?って思うと思うんですけど、意外なほどハムです(笑) 説明になってないと思うかも知れませんがハムなんですよ(笑) それ以外も天ぷらもおいしかったし、最後は一人1匹分のうなぎのかば焼き。 これはめちゃくちゃ値打ちありますね。 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほんブログ村

  • 【ディナー】グリルフレンチ【烏丸御池】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、仲良しメンバーでこちらへ行ってきましたよ。 グリルフレンチ/烏丸御池 前回来たメンバーと同じメンバーで同じお店へ再訪問(笑) 前回はコースやったんですけど今回はアラカルトで。 って、いうてもマスターがおすすめを言うてくれはるのでメインとスープ以外は「じゃあそれで」って言う感じ(笑)メインはカニクリームコロッケとハンバーグとチキングリル。 もちろん一人で食べたんではなく、みんなで分けっこして食べましたよ。 ご飯ものはミニハヤシライスをチョイス。 デザートは外せないプリンを。 やっぱりここおいしいですね。 なんと言うか素材の味を大切にした洋食って感じなんで、…

  • 【ディナー】よこちょう【川端二条】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、仲良しメンバーでこちらへ行ってきましたよ。 よこちょう/川端二条 みんなで移動して行ったので外観は無しよ。 アラカルトで。ここはやっぱり何を食べてもおいしいですね。 今回は2階の席やったんですけど、椅子が変わってて良くなってましたよ(笑) 居心地がよくなった。 これはリピートあるな。 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほんブログ村

  • 【ランチ】シャム【千本四条】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、こちらへ行ってきましたよ。 シャム/千本四条 夏になったら食べなければならないアレ。 トムヤムクン冷麺冷麺なのにしっかり辛くてクリーミーで激うまの冷麺。 今年もしっかり頂きました。 今年中に何回来るかな(笑) 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほんブログ村

  • 【夜食】らーめん尋【西院】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、前回の続きで〆ラーメンに行った話ですよ。 らーめん尋/西院 夜しかやってないという西院に新しくできたラーメン屋さんです。 特製と中華そばと塩とがあり、特製が豚骨醤油ベース、中華そばと塩が鶏ベースっていうてはったかな。 お腹も膨れてたので、あっさりと中華そばを。 たらふく飲んだ状態でも食べれるあっさり目のスープに、パツッとした麺がおいしいですね。 しっかり1人前あったので僕には量が多かったですけど(笑) 麺半分とかがあれば嬉しいんですけどね。 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほんブログ村

  • 【ディナー】66art【西院】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、会社の新入社員を囲んでの懇親会にこちらへ行ってきましたよ。 66art/西院 安くておいしい居酒屋ですね。 アラカルトで好きなものを適当に頂きますよ。 適当にお願いしたんですけど、5人で行ってたのですべての料理5人前でとりわけやすい量を出してくれはりましたよ。 しかもお酒もなくなる前に「どうですか?」って聞きにきてくれはるホスピタリティの高さ。 これは居心地いいですね。 しかも料理もうまい。 おつくりもめちゃウマでしたしね。 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほんブログ村

  • 【ランチ】マノワール【西院】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回はいつものお店やったのでレビューするつもりは無かったんですけど、前回と印象が違ったのでちょいとレビュー。 と、いうことで行ってきたのはこちらのお店。 マノワール/西院 パスタを食べようと思ってたんですけどね。 なんとなくお米が食べたい気分やったので久しぶりにオムライスを。 オムライス(小) 濃厚なドミグラスソースとお肉がゴロゴロと入ったご飯がマッチしてめちゃウマ。 前回行ったときは若干ご飯の緩さを感じたんですけど今回は僕好みのしゃっきりご飯でめちゃウマ。 これはリピートあるな。 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほんブログ村

  • 【ランチ】クルンドゥ【京大病院】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、久しぶりにこちらへ行ってきましたよ。 クルンドゥ/京大病院 お店の写真は撮り忘れ。 いつものマトンにしようかとメニューを見てたら夏限定のあいがけカレーがあるじゃないですか。 あいがけカレー どちらもしっかりと辛い目のカレーでおいしいですね。 右側がキーマで、左はなんだろ。クリーミーな中にもしっかりと辛みのあるカレーでした。 もちろんいつも通りご飯少な目にしてもらったんですけど、お腹いっぱいになりましたね(笑) やっぱりここのカレー好き。 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほんブログ村

  • 【ディナー】木乃婦【四条烏丸】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、所属している会の会合でこちらへ行ってきましたよ。 木乃婦/四条烏丸 今回は宴会なので名物のフカヒレは無しのコースで。大人数での宴会でしたけど、料理はやっぱりおいしかったですね。 天ぷらとか鱧とか美味しかった気がするんですけど、そこは大人数での宴会。 あんまり食べた記憶が残ってなかったり(笑) また再調査に行かなあきませんね(笑) 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほんブログ村

  • 【ディナー】草食なかひがし【北白川】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、仲良しメンバーでこちらへ行ってきましたよ。 草食なかひがし/北白川 有名店ですね。 僕も聞いた事はありましたが今回初訪問です。 お店の名前の通り、いろんな草?薬草?山菜??を食べさせてくれはります。 良く食べる様な物から、初めて食べる様な物まで女将さんの説明を聞きながら頂きますよ。 お肉や魚はほとんど無いんですけど、お野菜だけでもすんごいうま味。 今までいろんなお店で食べてきましたが、ここまで独自性のあるお店は初めてですね。 これはまた行きたい。 エンタメとしても良かったですね。 今回は2階の個室やったんですけど、次は1階のカウンターで頂きたいですね。 …

  • 【ランチ】みくり桑【西大路五条】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、こちらへ行ってきましたよ。 みくり桑/西大路五条 すんごい久しぶりの訪問です。 おすすめのレアアジフライ定食を。 大きいアジが見ての通りレアな仕上がり。 身もほぼお造りを食べてるかの様なレア具合。 低温でサッと揚げている様で、衣も優しい揚がり具合。 美味しかったんですけど、僕はもうちょっと衣がパリッと揚がってる方が好きかも。 これは好みの問題やと思いますが。 なんでも6月25日に閉店し7月からは街中に移転されるみたいです。 街中行ったら流行りそう。 とんかつも美味しいらしいので、お腹空かせて調査に行かなダメですね。 今日も大満足!! ごちそうさまでした\…

  • 【ランチ】へのへのもへじ【丸太町七本松】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、こちらへ初訪問してきましたよ。 へのへのもへじ/丸太町七本松 路地の奥にあるお店ですが、丸太町通りから営業中か確認出来る様になってます。 親切。 セットの出汁巻き。 ニラ玉うどん ニラ玉が上にのったあんかけのおうどんでしたよ。 おうどんは柔らかめのちゅるっとしたタイプで懐かしい京都風おうどんでしたよ。 出汁巻きもお出汁たっぷりで美味しかったですね。 これで1000円未満。 これはお値打ち。 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほんブログ村

  • 【ランチ】一粒万倍【西院】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、西院に新しく出来たこちらのお店へ行ってきましたよ。 一粒万倍/西院 河原町に本店のあるお店の支店ですね。 一番人気の特製ラーメンを。 最近はやりのシュッとした系の醤油ラーメンかと思いきや、さっぱりとした味の中にほんのりと甘みの残る京都らしい醤油です。 麺はパツっとした食感が美味しい麺で、スープと良く合ってますね。 僕、これ好きかも。 ザ・京都ラーメンほどこってりしてないんですけど、最近のシュッとした角のある醤油でもない、あっさりまろやかな味でしょっちゅう食べたくなる系の味ですね。 うん。これは再訪間違いなし。 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o…

  • 【ディナー】鮨やぶ内【御幸町錦】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、仲良しの先輩方とこちらへ行ってきましたよ。 鮨やぶ内/御幸町錦 僕の好きなお寿司屋さんですね。 今回はアラカルトでしたよ。 まずはアテから。 そしてお寿司。 好きなお寿司を頼んでいく感じで。 僕の好きなくじらベーコン、めちゃ美味しかった。 しっかりとした歯ごたえと噛めば噛むほど味が出てきて、お酒のお供に最高。 なんと自家製ですって。しかも出来立て。 もちろん他のアテもお寿司も最高に美味しかったですね。 ついつい他の人につられて山盛り食べてしまいましたよ(笑) 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほんブログ村

  • 【ランチ】天下一品【膳所店】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、こってり補給にこちらへ行ってきましたよ。 天下一品/膳所店 ここ3年程料理にハマってまして。 で、いっつも参考にしてるのがリュウジのバズレシピなんですけどね。 先日天一のこってり再現レシピが出てたので作ってみたんですよね。 美味しかったんですけど、天一ではないな~と言うことで検証に訪問してきましたよ。 天津飯セット(ラーメンミニ) チャー定にしようと思ってたんですけど、こってりを堪能したくなったのでこってり天津飯セットに。 リュウジのこってりはジャガイモ感が強めなんですね。 天一のこってりの濃厚さはジャガイモではなさそうです。 リュウジのこってりも美味し…

  • 【ディナー】大原家【木屋町御池】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、所属している会の幹事会でこちらへ行ってきましたよ。 大原家/木屋町御池 ビルの地下にあるお店ですね。 なんでも京都の某有名鶏料理屋さんの料理長が独立されたお店らしいです。 楽しみですね。 僕、好きかもー。 オーソドックスな焼き鳥なんですけど、そのどれもがめちゃウマ。 ももとかも超ジューシーですし、から揚げも旨い。 これは酒が進むやつ(笑) そしてオススメの〆の親子丼。 これもまためっちゃおいしい。 ここは良いお店。 再訪間違いなし。 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほんブログ村

  • 【ランチ】むら木【西院】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、お友達とランチミーティングにこちらへ行ってきましたよ。 むら木/西院 お友達と一緒やったんで外観はなしよ。 それにしてもすんごい久しぶりの訪問です。 昔は良く行ってたんですけど、流行り出してからは足が遠のいてたお店ですね。 最近はオープン直後なら並ばないみたいなので久しぶりに訪問。 なすの揚げびたし。 鴨しるそば(2色) 白はあっさりと口当たりもつるっとして美味しいお蕎麦ですね。 一方黒は蕎麦感を強く感じられるザラッとしたお蕎麦でこれも美味しい。 やっぱりここはおいしいですね。 ただ、量がやっぱりちょいと少ないので普通に食べる人は大盛りが良いでしょうね。…

  • 【ディナー】料かわしま【烏丸御池】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、こちらへ行ってきましたよ。 料かわしま/烏丸御池 前回行ったメンバーで再度の貸し切り予約。 ここ、めちゃくちゃ美味しかったので超楽しみです。 ヤングコーンのご飯からの、ご飯おかわりし放題へ。 もうね。それまでで結構な量を頂いてるのについつい色々と食べちゃう。 それもこれも全部がおいしいからなんですよね。 今回も全部超美味しかった。 みんなで次の予約もしてきましたよ。 直近で貸し切りが空いてるのは来年3月ですって! 今から楽しみ(笑) 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほんブログ村

  • 【ディナー】神馬【千本中立売】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、お取引先さんとこちらへ行ってきましたよ。 神馬/千本中立売 お久しぶりの訪問です。 相変わらずくじらベーコンも絶品ですし、ホタルイカもプリップリ。 カツオのたたきもお造りも美味しいしやっぱりここは何食べても美味しいですね。 マグロカツが美味しかったですね。 ただ、暑くなってくると熱燗に手が伸びないので焼酎飲むんですけど、ここの焼酎は自分で割るスタイルなのでいっつも飲み過ぎちゃう(笑) 今回もベロベロまで飲んじゃいましたよ。 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほんブログ村

  • 【ランチ】ニクカフェ福【西京極】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、こちらへ行ってきましたよ。 ニクカフェ福/西京極 2回目の訪問ですね。 前回から気になってたメニューのロービー丼(ご飯半分)を。 僕の前に4人組のお客さんが入ってはったんですが、順番に作っていかはるのでちょいと時間かかっての到着。 まぁカフェだし仕方ないよね。 しかもワンオペやし。 お味の方は、ソースが2種類ついてて味変して食べれるのはうれしいし、何よりローストビーフが贅沢にのってます(笑) これはお値打ち。 ご飯の感じはやっぱりちょっと好みではないですけど、サラダも味噌汁もついてバランスも良いしここはアリ。 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o…

  • 【ランチ】茶寮哲心【烏丸夷川】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、仲良しメンバーでこちらに初訪問してきましたよ。 茶寮哲心/烏丸夷川 宮崎でお蕎麦屋さんをされていた方が京都で新業態でオープンされたお店みたいです。 一押しの醍醐蕎麦のセットを頂きましたよ。 醍醐ってのはチーズの事らしいです。 まずはお蕎麦だけで頂きます。 おつゆとオリーブオイルがかかっておりお蕎麦が負けそうな組み合わせなんですけど、太目に切られたお蕎麦はお蕎麦感たっぷり。 しっかりお蕎麦感を楽しめる感じです。 その後チーズとたまごを混ぜて頂きましたが、このたまごが超濃厚。 たまごとチーズでカルボナーラ的なこってり感になるんですけど、それでもしっかりお蕎麦…

  • 【ランチ】一麺専心【千本丸太町】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、こちらへ初訪問してきましたよ。 一麺専心/千本丸太町 最近出来たお店ですね。 たまたま通りかかったのでフラッと入店。 入口左手の券売機で食券を買うタイプですね。 初訪問なので左上の法則に基づき濃厚豚骨ラーメンを。珍しい温野菜付きですね。 スープは天一を思わせる様なこってり具合。 豚骨の臭み等は無くこってりしてるけど味はさっぱりとした味わいです。 そこまで脂がきつくないのも良いですね。 麺はぷにゅっとした食べ慣れた麺で、それにスープが絡みます。 濃厚な豚骨やけど脂がきつくない食べやすい系の豚骨ラーメンでした。 近隣のおじじさまがお一人さま入店が多かったんで…

  • 【ランチ】うな富士【大丸京都店】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、お取引先さんとランチミーティングでこちらへ行ってきましたよ。 うな富士/大丸京都店 当日予約でなんとか滑り込み。 奥の個室でちょっといいランチです。 特上うな重 すんごい大振りのうなぎ! それが1匹半分なのかな、3切れ乗ってます。 うなぎはふわっと柔らかく仕上げて有りあっさりとしたタレで美味しいですね。 食べても食べても減らないうなぎ。 超幸せ。 これはご褒美ランチには最適ですね。 うん。満足。 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほんブログ村

  • 【ディナー】ひごろっか【西院】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回はお取引先さんとこちらへ行ってきましたよ。 ひごろっか/西院 西院の熊本料理のお店ですね。 僕の好きなお店なので楽しみですね。おかしい・・・。 写真がえらい少ないではないか(笑) 馬刺しとかも食べたんですけどね。 ほとんど取り忘れてた模様。 ちょうど休みの中日やったので仕入れがうまいこといかなかったんでしょうね。 馬刺しの盛り合わせも赤身だけと少々寂しい出来栄えでしたが味はやっぱり超旨い。 さつま揚げも無かったのが残念ですが、それは次回リベンジですね。 旬の山菜もいっぱい食べれたし超満足。 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほんブログ村

  • 【ディナー】きんよね【西院】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、仲良し後輩らとこちらへ行ってきましたよ。 きんよね/西院 西院では珍しい感じのカジュアル割烹のお店ですね。 今回は人数も多かったので奥のお部屋でコースでお願いしましたよ。 なんかもうちょっと出てきた気もしますが、撮り忘れでしょうか。 何よりボリュームたっぷり。 お造りも一切れ一切れが大きくて食べ応え十分。 めちゃくちゃお腹いっぱいになりましたよ。 そしてお値段は西院価格。 ここはお値打ち! これは使い勝手が良いお店ですね。 次はカウンターでアラカルトで行ってみたいですね。 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほんブログ村

  • 【ディナー】DNA【烏丸高辻】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、仲良しメンバーでこちらへ行ってきましたよ。 DNA/烏丸高辻 オシャレな居酒屋さんですね。 店内もきれいで期待できますね。 今回はコースでお願いしましたよ。 最初の方に出てくるポテトが名物みたいですね。 カリッと揚がったポテトに塩辛ソースでパンチの効いた味がおいしいですね。 これは酒が進むやつ。 お造りは大振りで食べ応え十分やし、焼き魚は優しい味付けのソースがめちゃウマ。 ここ、良いですね。 しかも量が多い。 少食の僕には多すぎるくらいでしたけどね(笑) これはオススメ。 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほんブログ村

  • 【ディナー】桜真【烏丸御池】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、仲良しの先輩方とこちらでディナーミーティングです。 桜真/烏丸御池 すんごい久しぶりの訪問ですね。 それこそ10年振りくらい。 今回は焼き肉ではなく肉割烹のコースです。 ここまでがコースやったかな。 これでもだいぶんお腹いっぱいやったんですけど、ちょいと追加。 いや、さすがに食べ過ぎました。 お腹はち切れそうでしたよね(笑) ご飯物もあった気がするんですが、撮り忘れたのかな? しゃべるのに夢中で覚えてないや(笑) 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほんブログ村

  • 【ディナー】さくわん【西院】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、新入社員の歓迎会でこちらへ行ってきましたよ。 さくわん/西院 こじゃれた鉄板焼き屋さんですね。 鉄板焼きもありますが、居酒屋メニューも豊富なお店でしたよ。 写真の他にもいろいろ食べましたが、全部うまい。 しっかり目の味付けでお酒にも良く合いますね。 そら若い子らで満席になるわけですね。 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほんブログ村

  • 【ランチ】ニクカフェ福井【天神川七条】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回はこちらへ初訪問してきましたよ。 ニクカフェ福井/天神川七条 ランチの頂けるカフェですね。 定番の4種類と週替わり1種類から選ぶかたちです。 初訪問なので・・・と定番から行こうと思ったんですけどついつい週替わりに目移りしちゃった(笑) ルーロー飯 ご飯は少な目にしてもらいましたよ。 ルーロー飯が大好きってわけでは無いんですけど、ルーロー飯が美味しかったら他のも間違いないやろうと思って(笑) んでこのルーロー飯、食べやすいあっさりとした甘みでお肉はトロトロ、ご飯が進む。 これはおいしいですね。 ちょいとご飯の炊き加減が僕の好みでは無かったですがここはあり。 定…

  • 【ランチ】金鵄楼【堺町夷川】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回はこちらへ初訪問してきましたよ。 金鵄楼/堺町夷川 新しいお店ですね。 担々麺専門で汁ありか汁なしを選ぶのみ。 もちろん初回と言うことでオーソドックスな汁ありをチョイス。 辛さと痺れも選べるので、辛さは普通、痺れは2ランクアップでお願いしましたよ。 何よりびっくりしたのがその麺。 ぷりぷりの太麺で他ではあまり見ない麺です。 それがスープを絡めて美味しいですね。 スープはクリーミーで濃厚で、そこにラー油と肉みその刺激がおいしいです。 痺れは2ランク増しでちょいシビくらいなのでもうちょっと増やしても良いかも。 刺激的とまでは行かないけど、クリーミーすぎる事もなく…

  • 【ランチ】カレーショップリー【椥辻】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回はこちらに初訪問してきましたよ。 カレーショップリー/椥辻 11時30分オープンのお店に到着したのは11時31分。 まだ開いてなかったですよね。 カレー屋さんあるあるですね。なんでカレー屋さんは時間にルーズなところが多いんでしょうね。 あいがけ+ベーコントッピング(ご飯少な目)左がキーマで右が牛スジカレーですね。 濃厚な中にもスパイスの刺激があり、欧風カレーでありながら最近はやりのスパイス感も感じます。 なかなか美味しいですね。 キーマも美味しかったんですけど、僕にはベーコンのスモークの香りが合わなかったですね。 なんだろ。ここのカレー食べて思ったんですけど…

  • 【ランチ】おむらはうす【金閣寺】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は久しぶりにこちらへ行ってきましたよ。 おむらはうす/金閣寺 昔はちょいちょい行ってたんですけどね。 修学旅行生が増えると早い時間からいっぱいになるので最近は行けて無かったんですよね。 学校がお休みのタイミングを見計らって久しぶりに行ってきましたよ。 明太子のオムライスを食べたかったんですけどせっかくなので違うのを。 ミートオムライス(たまご2倍・ご飯少な目) この大きいオムライスのほとんどがたまご。 たまご好きの僕にはたまらないサイズですね。 もちろん大きなオムライスの中のたまごはトロットロ。 ご飯と一緒に食べるとトロンとして超旨い。 やっぱりここのオムラ…

  • 【夜食】みみお【神宮丸太町】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は前回の続きでシメにラーメンを食べに行ってきましたよ。 訪問したのは久しぶりのこちら。 みみお/神宮丸太町 中に入ると結構な人。 おつまみとラーメンとビールを頼んでしばし待ちます。 ってか、ラーメンってこんなに作るんに時間かかりましたっけ!? 先客がいたとは言え出てくるのに30分以上待った気がします。 魚介系のあっさりとしたスープにちゅるんとした麺がおいしいですね。 麺の茹で加減は柔らかめ。 これはなかなか美味しいですね。 でも、最近はこういう味のラーメン出すお店増えた気がしますね。 もう少し出てくるのが早ければ。 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^…

  • 【ディナー】川もり【烏丸丸太町】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は仲良しメンバーでこちらへ行ってきましたよ。 川もり/烏丸二条 細い路地の奥にあるお店ですね。 元々東山にあったお店が移転してきたみたいですね。 もともとのお店は僕ランキング焼肉部門1位のお店でしたしね。楽しみ。 特上タン お造り系のん。 天肉とヒレ。 ロースかな? 他にもいろいろ食べたんですけど、撮り忘れ。 ほとんどのお肉がサッと焼くだけでオッケー。 それがまた旨い。 脂キツい目のお肉ではなく、あっさり食べやすい感じのお肉で僕の好み。 やっぱりここ、美味しいですね。 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほんブログ村

  • 【ランチ】カフェチャーン【西院】

    どーもおおきに、たけおきです。 今回は、お取引先さんとランチミーティングにこちらへ行ってきましたよ。 カフェチャーン/西院 定例の打ち合わせがお昼前にあるので最近よく一緒にランチするんですけど、打ち合わせ場所が西院近辺なので自ずとランチも西院近辺に。 焼きカレー ここのカレー美味しい喫茶店カレーなので好きなんですよね。 ホッとする味です。 しかもカレーの中から半熟卵が出てきてテンションも上がる(笑) でも、この焼きカレーだけは注意せなあきません。 油断して食べると熱過ぎて口の中ベロベロに火傷しちゃいますしね(笑) 今回は慎重に食べたのでセーフ。 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)…

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