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藤マリ☆50代超肥満体型から27㎏痩せて美魔女を目指す!☆黄金バランスダイエット https://profile.ameba.jp/ameba/fujimaridiet/

55歳・85キロ・BMI36オーバー・からの【食べて痩せる】ダイエットで、 【23キロ痩せました!】 運動なし&サプリなし!食べる事を我慢しないでバランス良く食べるだけ! アラフィフ、アラカンだって大幅ダイエット出来ちゃいますよ~♪

最初に読んで欲しい記事はこちら♪ https://ameblo.jp/fujimaridiet/entry-12668230836.html 日本栄養バランスダイエット協会 認定インストラクターをしています。 一人でも多くの方々に、食べるだけで痩せる【黄金バランス®】のダイエット法を知って頂きたくて、毎日ブログを書いています♪

藤マリ☆藤生真理子
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2021/04/22

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  • ダイエットも人生も上手く行く方法はこれ!

       日本栄養バランスダイエット協会認定インストラクターアラカンから23キロマイナス!4.50代肥満女性の為の【激痩せ健康ダイエット専門家】藤マリこと、藤生真…

  • 「黄金バランス」のダイエット法がなぜ成功しやすいのか?

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  • 結果が出るダイエットの条件は?

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  • 『アラフィフから キレイ痩せを叶える♪』1Dayセミナー募集

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  • BMI数値5上がると死亡リスクは〇〇%上昇!?

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  • 食欲コントロールの悩みがウソみたいに解決できるのは?

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  • 「アラフィフ&アラカンは痩せにくい」って本当?

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  • 肥満度高い人ほど痩せないのはなぜ?

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  • ゼロカロリー食品はダイエットの味方?

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  • 16時間ダイエットの問題点ってどんなところ?

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  • Zoomでの講座説明会終了しました~

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  • 3DAYSライブ裏側とDiet卒業への動画のお知らせ♡

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  • 【追加日程あり】講座説明会募集のお知らせ

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  • 来週、またまたイベント企画!!やりま~す♪

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  • いよいよ4日間連続ライブも後半2日!

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  • 【緊急告知】4日間連続コラボライブ決定♪~

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  • サムイセミナーからただいま~♪

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  • ダイエットしようと思っても継続しないワケ

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  • お菓子中毒脱出作戦の要はこれ!!

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  • 緊急告知:【期間限定】無料個別相談しま~す♪

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  • ダイエット成功の法則はこれなんです!

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  • なぜ食事を整えるダイエットが大切なの?

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  • 幸せになるためには自分が「決める」ことが大切♡

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  • 太りすぎで泣くほど悔しい思いをしたことありますか?

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  • 自己流ダイエットでは痩せにくいワケ

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  • 大幅ダイエットが必要な人にこそ知って欲しいこと

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  • 肥満から脱出するきっかけが必要な方へ

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  • 超肥満でもアラフィフでも痩せられるたった1つの真実

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  • そろそろ日常を取り戻そう♪

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  • 1月スタート・新講座募集説明会のお知らせ♪

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  • 痩せる痩せる詐欺から脱出する方法

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  • なぜ、「黄金バランス」だと失敗しないのか?

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  • 年明けに始まる新講座のお知らせ♪

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  • 超肥満体型でも、ここまで変わる!!

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  • 肥満度高い人がますます痩せにくくなる仕組みはこれ!

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  • チョット早めのXmas企画♪無料相談会募集のお知らせ

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  • ただの超肥満体型おばちゃんが、23キロ痩せて手に入れた理想の生き方♪

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  • リバウンドしない!ためにはここが大切♪【黄金バランスダイエット】

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  • 55歳から23キロ痩せに成功した奇跡のダイエット法

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  • 見逃すな!今年最後のチャンスです!!

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  • 体重が増えて来た時に気を付けている事

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  • 成功するダイエットの選び方

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  • いつもダイエットでリバウンドするわけ

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  • 危険!ガマンの末の暴食…のふせぎ方

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  • 無料なのに、実践しただけで1.5キロ痩せた方法

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  • 痩せるスウィーツの食べ方はこれ♪

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  • ダイエットのラスボスは○○だった!

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  • 太っていると「試着室」が怖いんだよね~

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  • 大幅ダイエット絶対成功するには?

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  • 成功率200%アップ↑ 更年期からの正しい痩せ方1Dayセミナー

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  • ダイエット=健康を保つ重要なもの

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  • やはりリアルで会うパワーってすごい!

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  • 55歳から23キロ痩せて手に入れたもの

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  • 50代60代まだまだ痩せ期!人生もダイエットも諦めない♪

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  • 大幅ダイエット出来て益々楽しくなった事

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  • アラフィフからの年齢の重ね方

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  • 食欲が抑えられない~の原因はこれ!

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  • おデブのままのデメリット6選♪

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  • 23キロ痩せたら変わったこと

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  • 健康寿命を延ばすために考えたいこと♡

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  • そもそもなんで痩せたかったんだっけ?

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  • 「継続」って何より難しいと思いませんか?

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  • 『訂正あり』成功率200%アップ↑ 更年期からの正しい痩せ方1Dayセミナー

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  • 秋のダイエット食材 お勧め3選♪

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  • 根性のいるダイエットは続けられない~よね?

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  • 痩せて結果が出るのには『秘密』があります!!

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  • 更年期からのダイエットで気を付けたい食材

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  • 私を23キロやせさせたきっかけ5選

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  • ダイエットに成功するってどういう事?

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  • ダイエットインストラクターになって嬉しかったこと

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  • 23キロ痩せたら娘たちにガッカリされたこと

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  • 理想体型は自分で決める!スレンダーでも健康体型でも

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  • 何度やってもあなたのダイエットが失敗するのはなぜ?

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  • ダイエットに投資すると決めるとき

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  • 代謝が下がる?『橋本病』でも23キロ痩せは叶う!

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  • 太ったままアラカンに!?一番大事なことは?

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  • 痩せる為に一番必要だったこと

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  • ダイエット成功のポイント:自分を大切にすること♡

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  • たかが水…されど水は大切です!

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  • 藤マリの継続講座を受講して下さった方たちの声

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  • 60代の自分の姿が想像できなかった

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  • アラカン世代K様よりアンケートにお答え頂きました♪

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  • 毎日残業で夕飯時間がメチャ遅くても痩せられました~♪

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  • 要ダイエット!な健康不安を抱えてない?

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  • 食べて痩せるの意味はこういうこと♪

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  • 丁度良いと思う体型は人によって違うよね?

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  • アラフィフ以降のダイエットで大切になって行く事

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  • 「年齢を脱ぐ!&冒険を着る!」って素敵な言葉だと思いませんか?

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  • 痩せる食べ方【時間編】についてお話しました

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  • #これがないと生きていけないもの

     アメブロさんのネタに乗っかって、「これがないと生きていけないもの」について考えてみますねまずは、ダイエット的に言うと、「黄金バランス」のダイエット法♪ 何し…

  • 23キロ痩せる為に毎日欠かさず食べた驚愕の食べ物は?

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  • 協会のランチパーティーに参加して改めて感じたこと

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  • ★アラフィフからのきれい痩せ★黄金バランス1Day 入門セミナー♪

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  • 3泊4日の北海道旅行で反省したこと

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  • ダイエットの仕方が、失敗でした!(涙)

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  • 自分の受講生時代の食事記録を見直してみたら・・・

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  • ダイエットには、マインドが大事♡

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  • ダイエットの踏ん切りってどうやってつける?

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  • 素敵な記事を書いて頂いていました~♪

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  • ずばり、抑えられない食欲を抑えるには?

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