易経歴４９年の相方と夫婦で易経・タロットリーディングを提供すること２１年。’９８年霊気マスター取得以来、トリリンガルで指導。相方とギター・ジャンベ音楽創作、ヨガ・瞑想、ハーブ、種バンク、持続可能なライフスタイル、地中海暮らし。
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を和訳紹介する。 （）内および見出しは、個人的に追加した 4つの敵、4つの否定 ”トルテカのシャーマンたちにとって、人間が知識を得るためには、4つの敵に挑み、打ち勝たなければならなかった。 4つの敵とは、恐怖、明晰さ、力、そして老いである。 これらの特性や生の次元は、イニシエート（補足説明：見習う者、易経で言う小人）の敵とみなされた。 恐怖は意志を阻害する。 精神の明晰さは人を盲目にし、自身の限界を見えなくさせる。 権力は、全能という理想を与えることにより、人間を服従させる。 老いは、人がすべてにおいて勝利できないことを明らかにする。 恐怖 否定への対抗 恐怖は自然な感情であり、それを感じるこ…
攻撃的な言葉や態度。 受け流すのも技 何でも全身で受けて立ち向かおうとするのではなく、 半身くらいに構え、受け流す、 そうすることで、 色んなことがずいぶん楽になるものである。 ついつい同じように攻撃的に反応することで、 自分もものすごく嫌な気持ちになる ↓ 再び穏やかさを取り戻すまで、時間がかかる エネルギーと時間に、もったいなさが生じる。 もちろん、向かってくる攻撃に直面し、受け止める必要がある時もある。 危険に直面することによって、攻撃を受ける面積が多くなるデメリット 一方直面することで、受け止める安定感が増すメリット メリットがデメリットより大きく、かつ適切なタイミングが備わる時、 受…
易経に、損(山沢損)と言う卦がある。 英語訳は、Diminishing-Decrease。 山沢損の意味 損と聞くと、たいてい、損失を思い浮かべる。 損の語源： 減少(少なくする 弱める)損ねる(ダメージ 損失)控えめにする(謙虚 弱める 避ける)悪い点を上げて非難する(批判) 自然は、 常に減少と増加を繰り返し、バランスを保っており、 減少は、 次なる新たな増加に必用な始まりである。 日常生活の損とは、 減少、譲渡、避けるものを減らす人付き合いを減らす私欲、怒り、攻撃的な姿勢から退く など。 日常生活のバランスは、 丁度よい、減少のタイミングによっても支えられている。 損してTOKU取れ 損…
口が開いた様子を示す、頤（い）と言う漢字。 27卦は、顎、飲み込むと言う意味を持ち、 口、顎、頬、養う、育むなどに深く関わっている。 ”食べ物と言葉、 それらは、どこからやってきて、どこへゆくのだろう。 何が、自分の体を養う栄養,、心や知性を養う糧の源なのだろうか？そして、自分は誰を、何を育んでいるのだろう？ ー27卦より” 食べ物の行き先、腸。 食べ物の消化と、栄養の吸収を行っている小腸。 排泄を司る大腸。 そして、第二の脳、第一の脳とも言われる、腸。 脳や脊髄からの指令がなくても、独立して働く腸。腸が持つ腸神経系により、事故で脊髄を損傷、脳死の状態になっても、腸は正常に働き続ける。 脳から…
悲しみは、深さを与えてくれる。 幸福は、高さを与えてくれる。 悲しさは、根を与えてくれる。 幸福は、枝を与えてくれる。 幸福とは、空へと伸びる木のようなもの、悲しみとは、大地の子宮に伸びる根のようなもの。 これらどちらも必要であり、木がより高く伸びると同時に、根はより深く伸びる。 木がより大きくなるにつれて、その根はより成長する。 実際、その均衡はいつも保たれている。 それが、そのバランスというものだ。 ーOSHO （下記原文の翻訳） “Sadness gives depth. Happiness gives height. Sadness gives roots. Happiness giv…
秋、成熟を迎える自然の色の移り変わりを、観察し、内省する季節。 常緑樹が多い地中海南部でも、山の色が、赤や黄色に染まり始めています。 易や東洋医学において、中庸の色とされる黄色。 易の中にも、黄色は、大地の色、中庸の色、誠実、信頼を表す色という表現があります。 易がいつも教えてくれること ”過程を信頼する”。 先が見えない、行き詰った、グレーな気持ちになる時こそ、 過程を信頼することの大切さ。 グレーとは、 タオ的には、 黒の中に白あり 白の中に黒あり。 黒の中に、白に 白の中に、黒に 導かれる過程を信頼する、 タオという道。 ローカル線の旅。 秋の陰雨に、垣間見た虹。 どんな道も、 人生の終…
写真：剪定をやめて2年目の葡萄と秋空 自然は、努力することなく、変化し続け、今年もまた、実りの秋となる。 タオ（ダオ）イストが述べる、無為。without doing タオ自然道や、自然体、という言葉を考えるとき、無為とは、”努力しない”という表現がしっくりいくように感じられる。 自然な生き方、努力しない生き方とは、努力を放任することとは違う。 ”放任ということと、自然ということが混同されていて、放任が自然であるかのように錯覚している場合が多いんです。自然を不自然にする最初の出発点は何なのか、ということがはっきりつかめていなんです。結局、人間が、その知恵と行為で持って、何か悪いことをする。悪い…
易経には、大人（たいじん）、小人（しょうじん）、君子（くんし）という人物を表す言葉が度々登場します。 Stephen Karcher氏は、The Power of Great and Smallのなかで次のように述べています。 大人 ”大”とは、あなたに求められる偉大さと力強さです。あなたの力、強みを集結し、主要であるアイデアや目的のために自分自身を組織立て、自分の意志を貫徹し、他者を助けたり守るために行動することを意味します。 大人とは、これらを成し遂げた人、これらの能力を身につけた人を指します。 それは、祖先のスピリットであったり、それらを通して祝福、ありがたさを明示する存在であり、それは…
現在のような交通手段がなかった一昔前では、旅とは、日々歩き続けるという、決して楽ではないことであり、また旅の道中、追い剥ぎなどに出会うといった、危険を伴うことでした。 新幹線なら2時間半で行ける東京ー大阪間も、江戸時代は、普通の人なら17日位で、一生に一度あるかないかの体験。飛脚なら3−4日で行ったようですが、わらじでというのだから、驚異的です。 今、話題になっている国内観光需要喚起を目的としたGO TOキャンペーン。 観光という言葉は、易経、卦20”観”の爻辞”六四 観国之光 利用賓于王国の光を観る もって王に賓たるによろし”から生まれたと言われています。 ”観”という卦は 、遠くから物事を…
日本には、占術の難しさを表す言葉として、 手相3年、易10年と言われることがあります。 この3年や10年という言葉ですが、実際の期間、そして一定の期間を表す表現方法として、次のように易経にも、度々登場します。 3年経っても、子を生まず10年待てば、良い縁あり さて、手相3年、易10年。 易の使い方そのものの習得には、さほど時間はかかりません。 この10年という一定期間をかけて実践するのは、気の流れを見て、バランスを習得すること。 人間にまつわる気（気分、気質、気脈など）天候にまつわる気（気象、気温、気圧など。天候に、生死を大きく左右された古代は、天の気を訪ねた占術文献が数多く残っている）電気（…
リーディングの例 仕事を辞めて、自分でビジネスをすべきかどうかというリーディング例をご紹介します。 彼女は、そのための具体的なアイデアも資金も持っていましたが、独立することに対する精神的な課題、恐れや他者との関係、そして自分自身の能力について疑いを抱いていました。 独立したい気持ちはあれど、できるかどうか、あるいはやるべきかどうか、迷いがありました。 導き出された答えは、四爻に変化する九のある40”解”、そしてそれが7”師”に変化するというものでした。 40”解”、解とはゆるむという意。 卦辞解の時、西南がよろし。行く所がなければ元の所に戻って吉。行く所があれば早く動いて吉。 ”解”とは、ゆる…
Iris アイリス Nature is my usual company,in this unusual time. いつもどおりではない時代もいつもどおり自然が、連れ添ってくれる。
地中海封鎖生活、共存を考える。 注意報が出てた今年一番の大雨。ほんとうによく降った。 溶けた南極の氷河、雨となり循環、今年も発生するだろうと思われる、局地的大雨、 冬にあったオーストラリアの火事、季節が循環し、今夏北半球に、 そう思い出させる菜種梅雨。 先月からSNSで度々見かける、野生動物が戻ってきたという記事。 先月頭、野生やぎが庭のすぐ上の崖に現れ、アーモンドの新芽を食べている。最近、もう少し山奥深い所では、猪を見かけるようになったと聞く。 食べられた木々は、もっと高く枝を伸ばそうとする。植物は実に賢い。 肉の消極的消費、動物愛護には同意するけれど、 畑や木々を持つものにとって、人間臭い…
回復の段階の経穴 回復の段階では、病原菌（体）を体から排除し、肺と脾臓機能の回復するためには鍼治療を行う。 次の主要経穴を推奨する。 P6 (Neiguan) ST36 (Zusanli) GV14 (Zhongwan) ST25 (Tianshu) CV6 (Qihai) 次の2次的セットは、各々の個人の症状によって追加する経穴。 肺と脾臓の気の不足（気虚 qi deficiency）に対する、各症状別のセット。 肺の症状（胸の圧迫感、息切れなど）が診断されれば、 CV17 (DNnzhong), BL13 (Feishu), LU1 (Zhongfu) を追加。 脾臓の症状 (食欲不振、下…
古代中国の叡智、鍼、艾。 先週、北京医療委員会の報告書（下記リンク 英語）が公開されました。 報告書によると、 実に北京の87％のCOVIDー19患者が鍼と漢方の治療を受けており、 その効果率は92％という結果を叩き出しています。 https://www.healthcmi.com/Acupuncture-Continuing-Education-News/2010-acupuncture-and-herbs-covid-19-coronavirus-findings 中国には、西洋医学同様、立派な中国医学病院が街にあり、 10年以上前の話ですが、保険のカバーなしでも、とても経済的であったこと…
意識とは、”ある”ものを、”ある”と感じること。 平和であることを、感じれなくなることが、平和ボケ 感じることができれば、平和の自覚 ある と ない は 紙一重。 それは、右脳と左脳という、肉体的な違いでもあり。 あるものをあると感じることに役立つ、お気に入りの本、 ”奇跡の脳 ジル・ボルト・テイラー著”。 （彼女のTED講演もあり） ハーバード医学校の脳科学者であった彼女が、ある日脳卒中に見舞われる。 自分の脳の機能が失われてゆく過程、そしてそれらを回復してゆくという奇跡的な経験を、 学者として、 患者として、 人間として、内側から綴った本。 言語運動、計算、予測機能を司る、判断することが出…
2月も逃げるように去り、季節は変化し、地中海には、また春が巡ってきました。 今日は、卦のペア 卦49”革”と卦50”鼎（かなえ）”、変化から変換へというお話。 易経には、1から64まで卦があり、卦1と卦2、・・・・卦63と卦64は、ペア/対になっています。 例えば、最初のペア、卦1”乾”と、卦2”坤”。 卦の形を並べて見ると、”乾”は、全て陽爻であるのに対し、”坤”は、全て陰爻。 そして、卦が示す意味のペア、”乾・坤”、とは、”陽・陰” の意味を表しています。 このような関連性が、最後のペアである卦63”既済”と 卦64”未済”まで続いてゆきます。 その中で、今日は、1組のペア、卦49と卦50…
世界の様々な文化において、はるか昔から行われ続けている、占術。 古代中国では、動物の骨や亀の甲を火にくべ、割れ裂け目から、 古代ローマ以前に栄えていたエトゥルスキの文化では、鳥の内臓から、 重要事項を判断するため、行われていた占術。 日本では、卑弥呼のように、国の党首が巫女つまりシャーマンであった時代がありました。 易経の「卦辞」を作ったと言われる周時代の文王(その後、周公が「爻辞」作成。)は、 王であり、シャーマンでもありました。 遷都、どう戦いに挑むか、人事の任命など政治的な決断事項に、易経が使われました。 シャーマンは、様々な方法で超自然的な存在と繋がり、気…
易経24卦”復”から生じた言葉、一陽来復。 24卦は、陰が極まった後（六爻（こう）全て陰爻）、 初爻が陽爻に転ずる卦であることから、一陽来復は、暗さが最も極まり、明るさが戻る冬至を表します。 古代ゲルマン民族は、冬至を一年の始まりと考えており、また、ローマカトリック教成立以前にあったペーガンも、太陽を信仰していたので、太陽が復活する冬至は、特別なお祝い事でした。 世の中は、クリスマス一色ですが、クリスマスは元々、このペーガンの冬至を祝う習慣のことでした。 ”復” 困難の後、戻ってくるエネルギーと精神、新たなサイクルの始まり、再生、新たな希望。 この新しいエネルギーに立ち返り、もう一度始める。原…
日々の生活の中で、誰かが向けた微笑みに、ふわっと心が緩まることがあります。 赤ちゃんに微笑むと、赤ちゃんは微笑み返してくれるように、笑顔は、伝染するという不思議な性質を持っています。 この笑い、微笑みが持つ力を取り入れたものに、インナースマイル（内なる微笑み、内笑瞑想）というタオイストの瞑想法があります。
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を和訳紹介する。 （）内および見出しは、個人的に追加した 4つの敵、4つの否定 ”トルテカのシャーマンたちにとって、人間が知識を得るためには、4つの敵に挑み、打ち勝たなければならなかった。 4つの敵とは、恐怖、明晰さ、力、そして老いである。 これらの特性や生の次元は、イニシエート（補足説明：見習う者、易経で言う小人）の敵とみなされた。 恐怖は意志を阻害する。 精神の明晰さは人を盲目にし、自身の限界を見えなくさせる。 権力は、全能という理想を与えることにより、人間を服従させる。 老いは、人がすべてにおいて勝利できないことを明らかにする。 恐怖 否定への対抗 恐怖は自然な感情であり、それを感じるこ…
攻撃的な言葉や態度。 受け流すのも技 何でも全身で受けて立ち向かおうとするのではなく、 半身くらいに構え、受け流す、 そうすることで、 色んなことがずいぶん楽になるものである。 ついつい同じように攻撃的に反応することで、 自分もものすごく嫌な気持ちになる ↓ 再び穏やかさを取り戻すまで、時間がかかる エネルギーと時間に、もったいなさが生じる。 もちろん、向かってくる攻撃に直面し、受け止める必要がある時もある。 危険に直面することによって、攻撃を受ける面積が多くなるデメリット 一方直面することで、受け止める安定感が増すメリット メリットがデメリットより大きく、かつ適切なタイミングが備わる時、 受…
易経に、損(山沢損)と言う卦がある。 英語訳は、Diminishing-Decrease。 山沢損の意味 損と聞くと、たいてい、損失を思い浮かべる。 損の語源： 減少(少なくする 弱める)損ねる(ダメージ 損失)控えめにする(謙虚 弱める 避ける)悪い点を上げて非難する(批判) 自然は、 常に減少と増加を繰り返し、バランスを保っており、 減少は、 次なる新たな増加に必用な始まりである。 日常生活の損とは、 減少、譲渡、避けるものを減らす人付き合いを減らす私欲、怒り、攻撃的な姿勢から退く など。 日常生活のバランスは、 丁度よい、減少のタイミングによっても支えられている。 損してTOKU取れ 損…
口が開いた様子を示す、頤（い）と言う漢字。 27卦は、顎、飲み込むと言う意味を持ち、 口、顎、頬、養う、育むなどに深く関わっている。 ”食べ物と言葉、 それらは、どこからやってきて、どこへゆくのだろう。 何が、自分の体を養う栄養,、心や知性を養う糧の源なのだろうか？そして、自分は誰を、何を育んでいるのだろう？ ー27卦より” 食べ物の行き先、腸。 食べ物の消化と、栄養の吸収を行っている小腸。 排泄を司る大腸。 そして、第二の脳、第一の脳とも言われる、腸。 脳や脊髄からの指令がなくても、独立して働く腸。腸が持つ腸神経系により、事故で脊髄を損傷、脳死の状態になっても、腸は正常に働き続ける。 脳から…
悲しみは、深さを与えてくれる。 幸福は、高さを与えてくれる。 悲しさは、根を与えてくれる。 幸福は、枝を与えてくれる。 幸福とは、空へと伸びる木のようなもの、悲しみとは、大地の子宮に伸びる根のようなもの。 これらどちらも必要であり、木がより高く伸びると同時に、根はより深く伸びる。 木がより大きくなるにつれて、その根はより成長する。 実際、その均衡はいつも保たれている。 それが、そのバランスというものだ。 ーOSHO （下記原文の翻訳） “Sadness gives depth. Happiness gives height. Sadness gives roots. Happiness giv…
秋、成熟を迎える自然の色の移り変わりを、観察し、内省する季節。 常緑樹が多い地中海南部でも、山の色が、赤や黄色に染まり始めています。 易や東洋医学において、中庸の色とされる黄色。 易の中にも、黄色は、大地の色、中庸の色、誠実、信頼を表す色という表現があります。 易がいつも教えてくれること ”過程を信頼する”。 先が見えない、行き詰った、グレーな気持ちになる時こそ、 過程を信頼することの大切さ。 グレーとは、 タオ的には、 黒の中に白あり 白の中に黒あり。 黒の中に、白に 白の中に、黒に 導かれる過程を信頼する、 タオという道。 ローカル線の旅。 秋の陰雨に、垣間見た虹。 どんな道も、 人生の終…
写真：剪定をやめて2年目の葡萄と秋空 自然は、努力することなく、変化し続け、今年もまた、実りの秋となる。 タオ（ダオ）イストが述べる、無為。without doing タオ自然道や、自然体、という言葉を考えるとき、無為とは、”努力しない”という表現がしっくりいくように感じられる。 自然な生き方、努力しない生き方とは、努力を放任することとは違う。 ”放任ということと、自然ということが混同されていて、放任が自然であるかのように錯覚している場合が多いんです。自然を不自然にする最初の出発点は何なのか、ということがはっきりつかめていなんです。結局、人間が、その知恵と行為で持って、何か悪いことをする。悪い…
易経には、大人（たいじん）、小人（しょうじん）、君子（くんし）という人物を表す言葉が度々登場します。 Stephen Karcher氏は、The Power of Great and Smallのなかで次のように述べています。 大人 ”大”とは、あなたに求められる偉大さと力強さです。あなたの力、強みを集結し、主要であるアイデアや目的のために自分自身を組織立て、自分の意志を貫徹し、他者を助けたり守るために行動することを意味します。 大人とは、これらを成し遂げた人、これらの能力を身につけた人を指します。 それは、祖先のスピリットであったり、それらを通して祝福、ありがたさを明示する存在であり、それは…
現在のような交通手段がなかった一昔前では、旅とは、日々歩き続けるという、決して楽ではないことであり、また旅の道中、追い剥ぎなどに出会うといった、危険を伴うことでした。 新幹線なら2時間半で行ける東京ー大阪間も、江戸時代は、普通の人なら17日位で、一生に一度あるかないかの体験。飛脚なら3−4日で行ったようですが、わらじでというのだから、驚異的です。 今、話題になっている国内観光需要喚起を目的としたGO TOキャンペーン。 観光という言葉は、易経、卦20”観”の爻辞”六四 観国之光 利用賓于王国の光を観る もって王に賓たるによろし”から生まれたと言われています。 ”観”という卦は 、遠くから物事を…
日本には、占術の難しさを表す言葉として、 手相3年、易10年と言われることがあります。 この3年や10年という言葉ですが、実際の期間、そして一定の期間を表す表現方法として、次のように易経にも、度々登場します。 3年経っても、子を生まず10年待てば、良い縁あり さて、手相3年、易10年。 易の使い方そのものの習得には、さほど時間はかかりません。 この10年という一定期間をかけて実践するのは、気の流れを見て、バランスを習得すること。 人間にまつわる気（気分、気質、気脈など）天候にまつわる気（気象、気温、気圧など。天候に、生死を大きく左右された古代は、天の気を訪ねた占術文献が数多く残っている）電気（…
リーディングの例 仕事を辞めて、自分でビジネスをすべきかどうかというリーディング例をご紹介します。 彼女は、そのための具体的なアイデアも資金も持っていましたが、独立することに対する精神的な課題、恐れや他者との関係、そして自分自身の能力について疑いを抱いていました。 独立したい気持ちはあれど、できるかどうか、あるいはやるべきかどうか、迷いがありました。 導き出された答えは、四爻に変化する九のある40”解”、そしてそれが7”師”に変化するというものでした。 40”解”、解とはゆるむという意。 卦辞解の時、西南がよろし。行く所がなければ元の所に戻って吉。行く所があれば早く動いて吉。 ”解”とは、ゆる…
Iris アイリス Nature is my usual company,in this unusual time. いつもどおりではない時代もいつもどおり自然が、連れ添ってくれる。
地中海封鎖生活、共存を考える。 注意報が出てた今年一番の大雨。ほんとうによく降った。 溶けた南極の氷河、雨となり循環、今年も発生するだろうと思われる、局地的大雨、 冬にあったオーストラリアの火事、季節が循環し、今夏北半球に、 そう思い出させる菜種梅雨。 先月からSNSで度々見かける、野生動物が戻ってきたという記事。 先月頭、野生やぎが庭のすぐ上の崖に現れ、アーモンドの新芽を食べている。最近、もう少し山奥深い所では、猪を見かけるようになったと聞く。 食べられた木々は、もっと高く枝を伸ばそうとする。植物は実に賢い。 肉の消極的消費、動物愛護には同意するけれど、 畑や木々を持つものにとって、人間臭い…
回復の段階の経穴 回復の段階では、病原菌（体）を体から排除し、肺と脾臓機能の回復するためには鍼治療を行う。 次の主要経穴を推奨する。 P6 (Neiguan) ST36 (Zusanli) GV14 (Zhongwan) ST25 (Tianshu) CV6 (Qihai) 次の2次的セットは、各々の個人の症状によって追加する経穴。 肺と脾臓の気の不足（気虚 qi deficiency）に対する、各症状別のセット。 肺の症状（胸の圧迫感、息切れなど）が診断されれば、 CV17 (DNnzhong), BL13 (Feishu), LU1 (Zhongfu) を追加。 脾臓の症状 (食欲不振、下…
古代中国の叡智、鍼、艾。 先週、北京医療委員会の報告書（下記リンク 英語）が公開されました。 報告書によると、 実に北京の87％のCOVIDー19患者が鍼と漢方の治療を受けており、 その効果率は92％という結果を叩き出しています。 https://www.healthcmi.com/Acupuncture-Continuing-Education-News/2010-acupuncture-and-herbs-covid-19-coronavirus-findings 中国には、西洋医学同様、立派な中国医学病院が街にあり、 10年以上前の話ですが、保険のカバーなしでも、とても経済的であったこと…
意識とは、”ある”ものを、”ある”と感じること。 平和であることを、感じれなくなることが、平和ボケ 感じることができれば、平和の自覚 ある と ない は 紙一重。 それは、右脳と左脳という、肉体的な違いでもあり。 あるものをあると感じることに役立つ、お気に入りの本、 ”奇跡の脳 ジル・ボルト・テイラー著”。 （彼女のTED講演もあり） ハーバード医学校の脳科学者であった彼女が、ある日脳卒中に見舞われる。 自分の脳の機能が失われてゆく過程、そしてそれらを回復してゆくという奇跡的な経験を、 学者として、 患者として、 人間として、内側から綴った本。 言語運動、計算、予測機能を司る、判断することが出…
2月も逃げるように去り、季節は変化し、地中海には、また春が巡ってきました。 今日は、卦のペア 卦49”革”と卦50”鼎（かなえ）”、変化から変換へというお話。 易経には、1から64まで卦があり、卦1と卦2、・・・・卦63と卦64は、ペア/対になっています。 例えば、最初のペア、卦1”乾”と、卦2”坤”。 卦の形を並べて見ると、”乾”は、全て陽爻であるのに対し、”坤”は、全て陰爻。 そして、卦が示す意味のペア、”乾・坤”、とは、”陽・陰” の意味を表しています。 このような関連性が、最後のペアである卦63”既済”と 卦64”未済”まで続いてゆきます。 その中で、今日は、1組のペア、卦49と卦50…
世界の様々な文化において、はるか昔から行われ続けている、占術。 古代中国では、動物の骨や亀の甲を火にくべ、割れ裂け目から、 古代ローマ以前に栄えていたエトゥルスキの文化では、鳥の内臓から、 重要事項を判断するため、行われていた占術。 日本では、卑弥呼のように、国の党首が巫女つまりシャーマンであった時代がありました。 易経の「卦辞」を作ったと言われる周時代の文王(その後、周公が「爻辞」作成。)は、 王であり、シャーマンでもありました。 遷都、どう戦いに挑むか、人事の任命など政治的な決断事項に、易経が使われました。 シャーマンは、様々な方法で超自然的な存在と繋がり、気…
易経24卦”復”から生じた言葉、一陽来復。 24卦は、陰が極まった後（六爻（こう）全て陰爻）、 初爻が陽爻に転ずる卦であることから、一陽来復は、暗さが最も極まり、明るさが戻る冬至を表します。 古代ゲルマン民族は、冬至を一年の始まりと考えており、また、ローマカトリック教成立以前にあったペーガンも、太陽を信仰していたので、太陽が復活する冬至は、特別なお祝い事でした。 世の中は、クリスマス一色ですが、クリスマスは元々、このペーガンの冬至を祝う習慣のことでした。 ”復” 困難の後、戻ってくるエネルギーと精神、新たなサイクルの始まり、再生、新たな希望。 この新しいエネルギーに立ち返り、もう一度始める。原…
日々の生活の中で、誰かが向けた微笑みに、ふわっと心が緩まることがあります。 赤ちゃんに微笑むと、赤ちゃんは微笑み返してくれるように、笑顔は、伝染するという不思議な性質を持っています。 この笑い、微笑みが持つ力を取り入れたものに、インナースマイル（内なる微笑み、内笑瞑想）というタオイストの瞑想法があります。
攻撃的な言葉や態度。 受け流すのも技 何でも全身で受けて立ち向かおうとするのではなく、 半身くらいに構え、受け流す、 そうすることで、 色んなことがずいぶん楽になるものである。 ついつい同じように攻撃的に反応することで、 自分もものすごく嫌な気持ちになる ↓ 再び穏やかさを取り戻すまで、時間がかかる エネルギーと時間に、もったいなさが生じる。 もちろん、向かってくる攻撃に直面し、受け止める必要がある時もある。 危険に直面することによって、攻撃を受ける面積が多くなるデメリット 一方直面することで、受け止める安定感が増すメリット メリットがデメリットより大きく、かつ適切なタイミングが備わる時、 受…
