「ウルトラファインバブル発生装置」がおそば屋さんで使われているらしくって🍜 そばつゆにナノレベルの泡を入れることで“出汁感”がアップするんだって✨ テレビで話…
6月4日は虫の日ですって。ニュースでは、歯の日みたいなこといってたような…虫も虫歯も困りますね！！ いや、虫は、こちらの勝手で嫌って申し訳ないですが… 購入予…
ちょとピンボケですが洗濯機と水道のからのホースにかませると、水が小さな泡を含んだ状態になって、 洗浄力が上がるという、アダプター さらに洗濯物の臭…
シュークリームはカスタード派？生クリーム派？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 夫がヤフオクで売れた本を発送しにコンビニに行ってくるーと…
健康のために意識してることは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 夫の血圧が気になるようになって血圧計を買ってときどき計ってます …
夫がビールをやめました。 なので、夕食にも汁物が要るようになりました。 今までは、朝用に2日分（4食）作って、2食分は冷蔵庫にとっておいたんですが、 今は、…
普段着はズボン派？スカート派？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう ズボン派です。 ワンピースも好きでしたが、思いついたらすぐにエアロバイ…
油性フラーレンを探していてみつけたこのオイル。オイルでUVケアができるって面白くないですか～ このオイルは、栄養豊富なラズベリーオイルを基に…
一番きれいにしたい場所は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 一番キレイにしたい場所は、お風呂の扉です。暖かくなってきたので、そろそろや…
大谷さんがベンチでかじっているところを目撃されたお菓子というか栄養補給のための食品？ これかな？HONEY STINGER ENERGY WAFFLE アス…
毎日のスキンケアアイテムを教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう いろんなスキンケアを試してみたくなる私ですが基本的にはずせないのは…
住み続けられるものなら、今住んでいるアパートに住み続けたいです～ 住宅街だけどとても静かだし、お隣のお宅の大きな木で緑を楽しむことができます。 ス…
うちでは何を買ってるかな～と考え、思いつかない…ので冷蔵庫を開けてみたら。 夫のビールがイオンのやつだ。これが第○のビールかはわからないけど、この…
好きなコーヒーの飲み方は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 好きなコーヒーの飲み方は、ブラックです。 最近はアメリカンコーヒーっていう…
暖かくなってきて、お天気がいいと気持ちがいいけど、でも強い日差しが困りものですよね。目を細めてしまったり、熱さでクラクラしたり。私の場合、頭がズキズキ痛くなっ…
喫茶店で頼むメニューは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 喫茶店はほとんど行かないですがちょっとしたカフェとかコーヒーを飲む機会があっ…
よく食べるおすすめパンは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 1年くらい前かな？近所にパン屋さんができたのですが最近、ようやく店内に入…
桜の写真見せて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 枝垂れ桜にはまだ早かったけど他の桜が咲いてました6種類が植えられてるそうです 水…
食事記録のブログを書き始めて4日目 だんだん意識が上がってきた気がします。 今日は、午前中に家で少し運動したけど お天気が良かったので、ウォーキングにも…
ホワイトデーに欲しいものは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう ダイエット中なので、お菓子で誘惑しないでほしいです。 夫は自分のお菓子だ…
財布を変えるタイミングはいつ？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 私は黒い二つ折りの財布を愛用していますがこれはずーっとまえに、兄から…
にんにく料理は好き？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう にんにく料理は大好きです。 前は夫の朝ごはんにウインナーを出していたのですがこ…
ねこちゃん飼ったことある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう このブログスタンプみたいな、金と銀のサバシロとキジシロを飼っていました。…
最近、いちばんよかったことはなんと、スクワットが続いていること なんとか運動を習慣にしたいと思って目標を作ってがんばっては、いつのまにかやらなく…
最近、ハチミツと果物を食べてます！糖は大事！！ ［入門］世界一やさしい はちみつの教科書 [ 有馬 ようこ ]楽天市場 ${EVENT_LABEL_01_T…
今まで使ってたデジタルの体組織計、すぐに電池が切れて、電池を交換したら設定が必要で、めっちゃ面倒くさかった… 買ったときは張り切っていましたけども… …
最近の朝ごはんはこんな感じですヨーグルトやオートミールは食べなくなりました ・コーヒーにコラーゲンパウダー・ゆでたまご・バナナ+はちみつ+ココアパウダー ゆ…
コーヒーが大好きで、ブラック派だった私。 カフェイン良くないのかな～糖分をとるのはダメだよね～…と、思いながら、飲んでました。 蜂蜜のことを勉強しはじめて、…
【まぜるだけ】無添加のわかめごはんのもとみつけた～【おむすび】
好きなおむすびの具材は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 夫がおむすびを持っていくんだけど、ずっと、混ぜるだけのふりかけみたいなのを使…
【ハチミツ生活】日本ミツバチのはちみつが美味しすぎて…【幻の蜂蜜】
蜂蜜に目覚めてから、どんどん増えていく～ キッチンにあるチェストの上。写真とドライフラワーとポケモンカード（笑）を飾っていて手前には何も置かない主義だったの…
植物油をとらないようにしようと決めて今週は、パンやクッキーは食べませんでした。 でんぷんも控えているのでごはんも少し…60～80gずつ… その…
お正月、ビール派の夫が珍しくワインを買ってきてた。 でもお正月は日本酒にはまってて、私もけっこう飲んだ…うっ 私は日本酒は水のように飲めるのだけど（その時は）…
昨年くらいから、アイメイクもチークもしなくなっていまはアイブロウのみなんです。 私の眉用コスメはこれだけ セザンヌ ノーズ＆アイブロ…
投稿ネタは#今年の美の目標…今年は、昨年知った「ハチミツ」「プーファフリー」を勉強して健康美を目指しまっす。 ハチミツのことを調べていたらプーファフリーにも行…
12月半ばから、突然、ハチミツに目覚めました… 私の長年の悩み、それはもう子供の頃からの、それは低血糖… 夕方になるとへろへろになる、過食しやすい、太りやす…
『【感動】マーナの米とぎを口コミ！使い方は簡単、早いしきれい【手よりイイ】』マーナの米とぎを買いました！！ すっごくイイ。感動！ もう2ヶ月…
何日か前、夫が買ってきた金麦のパックにおまけがついてました。 もう開けててすみません。 鍋〆チキンラーメン！！ なんか毎年、何個かもらってる。 （いや、ひよ…
今日のネタはごはんのお供～ということで、 夫が漬けてくれた梅干しが、残り少なくなりもったいなくって、 でも、無添加でいい塩で漬けた梅干しに慣れ…
寒い日の過ごし方を教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 低温タイプの貼るカイロを愛用しています。 低温やけどが怖いのと（下の方に…
黄色くなったかぼす、酸味がほどよくなって甘み、うま味が出てきます！ かぼす1個をコップ1杯のドリンクで割ってもOKなくらい。（青いかぼすは半分でもすっぱい） …
はちみつ100％あめとスパジリックビー#いつも持ち歩いてる必需品
今日は#投稿ネタでいきます～ 小物を入れてる袋の中身を写真に撮ってみました。 色付きリップ、アイブロウ、軟膏、のどあめ、爪楊枝、鏡 冬になると、バッグに入れる…
10年くらい愛用していた樹脂製のスプーンが、とうとう折れてしまいました。 なんかのオマケでもらったもので、同じものを見かけたことがない… こういうタイプのス…
「電気あんか」って知ってますか？ ↓本来こうやってお布団を暖めておくものなんですが、 ゆたんぽと違って、電気なので手間がかからなくて便利なんです。 ゆたん…
米とぎを買い直したら感動しました！早い、きれい、冷たくない☆
マーナの米とぎを買いました！！ すっごくイイ。感動！ もう2ヶ月くらい使ってますけど、水が冷たくなってきた今日このごろ、感謝しかない。 なんかシリコンみたい…
今年も、ロイズのシュトーレンを無事、注文しました。今買うと、クリスマス仕様のパッケージだし、カレンダーももらえる！はず。 毎年、ロイズのローズガーデンのカレン…
我が家は、夏はエアコンを使いますが、冬は使いません。 愛用しているのは、300wのカーボンヒーターと、250w/500wのパネルヒーターです。 どちらも遠赤…
うちはけっこう、食事でタンパク質は摂れてるはずなので今までプロテインドリンクには興味がありませんでした。 でも久しぶりに話したお友達がすごく痩せててその秘密は…
黒いものと聞いて思い浮かぶのは何？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 海苔です！ ここ数ヶ月、海苔をよく食べるようになりました。 海苔に…
この夏、60キロの大台に乗ってしまいました。6月頃、ダイエットを意識した生活をしていたのですが意識が薄れるにつれ、あれよあれよとリバウンドからの増量 食事内容…
トライアルですっごく安いのにめっちゃ美味しいお水が買えてたんだけどここのところ品切れが続いていてもう入荷しないのかな～って思ってたんです。 先日、やっとお店で…
夫と一緒にご飯を食べるときは向かい合わせじゃなくって、隣に並んで座ります。 テレビで野球見るからね。 夫の顔も間近でよく見える。 肌がきれいなんですよね… …
コラーゲンの粉末をずっと飲んでたんだけどでっかーーーいボトルを飲み終わって夏だしまあいいか～って飲まずにいたら手荒れが気になりだしました。 私コラーゲンを飲ま…
平日の朝は夫と私は食べるものも時間も別です。夫は4時半くらいで、私は7時くらい。 夫は仕事の日は同じものを食べたい人。毎朝だいたい決まっています…
今年も夫がベランダでちょこっと野菜を作ってくれています。今年は青じそ、ツルムラサキ、アスパラガスです。 ツルムラサキアイラップにいっぱい、夫が収…
アラフィフ夫婦ですが、ふたりとも夏バテってしてないですね～ 夫も早朝からごはんしっかり食べますね！夜はがっつりビール飲みますね… 今年も暑いです…
プライムですぐに届く感じだったから、一緒の箱で来ると思ってたら～メールが何件も届いて、1個1個、届きました… 同じものを複数頼んでも別々の箱に入ってたり… …
夫が夜勤のときは、夕食は作り置きしています。深夜に帰ってきてからレンジであたためて食べてもらっています。 買い物は週1なので、後半になってくる…
最近、我が家では玉ねぎを黒酢に漬け込んだ「玉ねぎ酢」を欠かさないようにしています。これがとっても美味しいし、夏の疲れにもいいみたいなんですよね…
今年は夫が道の駅で完熟梅をを買ってきて、梅干しを作ってくれました。それがとっても美味しくて！すっかり好きになってしまった梅干しのことについて調べました。梅干…
こんにちは！今日7月27日は「スイカの日」ですね。甘くてサクサクジューシーなスイカは私も大好きですが、今回は古くから日本で愛されているスイカ糖についてお話し…
夏は暑さや湿気で体調が崩れやすい季節ですが、腸の健康を整えることで、元気に夏を楽しむことができます。腸内環境を整える「腸活」は、免疫力の向上や代謝の促進にもつ…
皆さんこんにちは！今回は、健康的で美味しい朝食として人気急上昇中の「オーバーナイトオーツ」についてご紹介します。オーバーナイトオーツは、簡単に準備できること…
泥の中に咲く花 草取り係の皆さん
カズレーザーの番組で話題になり品薄で「手に入ら～ん」とさわがれていたアルロース。もう普通に買えるみたいですね！ 一点から400円OFF 在庫あり カズレーザ…
今日の朝ごはんオートミールをふやかすヨーグルトがなかったので雑穀ごはんでおにぎり。 いつもは私はゆでたまごなんだけど、それもなかったので目玉焼き…
最近の、おにぎりの具は、梅干しです。自家製の梅干しとゆかり ↓ 今朝はゆかりをハサミで切ってご飯に混ぜたけど市販品みたいにうまく混ざらなかった。…
昨日（7/19）予約して、発売日の今日（7/20）届いたよ！！ 昨日、ちいかわのノートアマゾンで予約したよーって、夫に言ったら 「俺のは！？」…
昨日からAmebaダイエット部に所属したsakikoです 最近の朝ごはん（ダイエット飯）はこんなふう ↓ オーバーナイトオーツ ゆでたまご ブラックコー…
猫柄のマスキングテープを探してて、宮沢賢治のお話が絵柄になってるシリーズを発見！ 宮沢賢治って、猫のお話多いですよね。 イラストはこれまた私の大…
最近、夫婦ではまっている「ちいかわ」 ちょうど大学ノートが欲しかったのでアマゾンで探してたら、なんっと、ちいかわのキャンパスノートが 7/20発…
Amebaダイエット部というものを発見 参加しようっと！ 万年ダイエッターですけど、そろそろ病気とかも怖いし…少しずつでもやせなきゃなと改めて思…
ホタテの日…ホタテ貝って日頃から食べる機会が多いわけではないけど…食べたい…っ 選ぶ際のポイントは、新鮮かどうか！新鮮なホタテ貝は、貝殻が…閉じていることが目…
おしりって人に見せるわけではないけど、吹き出物やザラザラが気になるときってありますよね。 夏は特に「あせも」などのトラブルも！ 実は、おしりケアのローションを…
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今年の暑さ、本気出してきてない？🌞💦 毎年この時期になると、服の汗ジミが気になりすぎて白T着るの怖くなるんだけど…💭 でも最近、“天然素材でさらっと快適”っ…
【あぶり師（コンパクトバーナー）】ちょっと炙りたいな〜ってとき、これが便利！🔥 「あぶり師」は手のひらサイズのハンディバーナーで、おうちでも気軽に炙り料理が楽…
朗読してほしい人物は？▼本日限定！ブログスタンプ やっと勝った～ イトマサ勝ちついてよかった テルちゃんも最後に一発でてよかった 阪神の選手なにげにイケボが多…
朝のスタイリング、毎日うまくいかない…湿っぽい日はとくに憂鬱…髪がうねったり広がったり、思い通りにならない日ってありますよね。そんな悩みに、新しい味方が登場…
今回は、ちょっと気になってた“あのドライヤー”を取り上げるよ。 ひそかなロングセラーがリニューアルされた「復元ドライヤーPro8（プロエイト）」。 普通…
最近、寝ても疲れが取れない…そんな悩み、ありませんか？ 特に在宅ワークで体がガチガチだったり不規則なシフト勤務の方は、短時間でもしっかり休める寝具が欲しい…
唐沢寿明さんが登場するマッサージチェアのCMもう見ましたか？あの落ち着いた佇まいと優しい笑顔、そして実生活では山口智子さんと30年も仲良し夫婦なんて…素敵す…
「毎日のごはん、もっと美味しくならないかな？」 最近の値上がりで、お米の大切さに気付かされています。 せっかくなら最高に美味しくいただきたい実は、炊飯器を変…
大人気のドウシシャ「ゴリラ」シリーズに、こんどは「ふくらはぎ」と「太もも」にガッツリ対応したゴリラのふたつかみが登場です。 ゴリラのふたつかみはどこで売…
今年の夏、ちょっと特別な時間を過ごしてみませんか？昔懐かしい「きょろちゃん」が帰ってきたんですよ。かわいくて、手軽で、家族みんなで楽しめるかき氷器。電源がい…
テレビを見たり、本を読んだり。家でのんびり過ごす時間、大切にしたいですよね😊でも気づくと首や腰がツライ…なんてこと、ありませんか？ そんな時にぴったりのアイ…
最近、猫背が気になる… そんな悩みを持っているなら “履くだけで整う”スリッパがあるって知ってた？ ＼ランキング1位の注目アイテムはこちら／ 楽天ランキング…
梅雨の時期や暑い夏、エアコンだけじゃなんだか物足りない…。 そんなときにあると便利なのが、1台で何役もこなしてくれるサーキュレーター！ 静かでパワフル、部…
梅雨や季節の変わり目になると、部屋の湿気やクローゼットのニオイが気になりませんか？ 特にトイレや靴箱など、こもった空間では湿気が原因で空気が重たく感じるこ…
暑さが本格的になると、家の中でも汗ばむことが増えますよね。 「できれば快適に過ごしたいけれど、部屋着ってつい適当になってしまう…」 なかなか難しいんです…
日差しが強くなってきたこの季節。ちょっとした外出や自転車移動でも、紫外線が気になることってありますよね。毎日のことだからこそ、手軽にしっかり対策したい――そ…
最近、おうちでゆっくりビールを楽しむ人が増えてるみたいですね🍺 でも、「缶ビールだと泡がちょっと物足りないな…」って思うことありませんか？ あ、これ面白…
ヨーグルトに合うフルーツは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう バナナとか、プルーンですね ↓やわらかくてめっちゃ美味しいです♪…
「突っ張り棒って、すぐズレて落ちちゃう…」 そんなストレス、感じたことありませんか？ カーテンの間仕切りや本棚の転倒防止。突っ張り棒って便利だけど、ちょっ…
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ホワイトデーに欲しいものは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう ダイエット中なので、お菓子で誘惑しないでほしいです。 夫は自分のお菓子だ…
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