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シロアリいなくてよかった～＆蚊にさされない方法
6月4日は虫の日ですって。ニュースでは、歯の日みたいなこといってたような…虫も虫歯も困りますね！！ いや、虫は、こちらの勝手で嫌って申し訳ないですが… 購入予…
2024/06/04 10:04
【無臭】ナノバブル洗濯機用とエコ洗剤の合せ技【節約】
ちょとピンボケですが洗濯機と水道のからのホースにかませると、水が小さな泡を含んだ状態になって、 洗浄力が上がるという、アダプター さらに洗濯物の臭…
2024/05/25 09:00
リフォームの下見に行ってきます…！
シュークリームはカスタード派？生クリーム派？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 夫がヤフオクで売れた本を発送しにコンビニに行ってくるーと…
2024/05/19 10:32
コンパクトな血圧計。禁酒した夫の健康状態
健康のために意識してることは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 夫の血圧が気になるようになって血圧計を買ってときどき計ってます …
2024/05/17 08:21
ビールから味噌汁へ
夫がビールをやめました。 なので、夕食にも汁物が要るようになりました。 今までは、朝用に2日分（4食）作って、2食分は冷蔵庫にとっておいたんですが、 今は、…
2024/05/15 16:31
ダブルガーゼのステテコが大好き
普段着はズボン派？スカート派？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう ズボン派です。 ワンピースも好きでしたが、思いついたらすぐにエアロバイ…
2024/05/10 07:54
フラーレンUVケアオイル#私の日差し対策グッズ
油性フラーレンを探していてみつけたこのオイル。オイルでUVケアができるって面白くないですか～ このオイルは、栄養豊富なラズベリーオイルを基に…
2024/05/02 17:24
今日は清掃デー☆棚にコロを付けました
一番きれいにしたい場所は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 一番キレイにしたい場所は、お風呂の扉です。暖かくなってきたので、そろそろや…
2024/04/22 09:17
大谷翔平さんが食べてたお菓子（エナジーワッフル）
大谷さんがベンチでかじっているところを目撃されたお菓子というか栄養補給のための食品？ これかな？HONEY STINGER ENERGY WAFFLE アス…
2024/04/20 11:53
スキンケアではずせないアイテム
毎日のスキンケアアイテムを教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう いろんなスキンケアを試してみたくなる私ですが基本的にはずせないのは…
2024/04/18 05:59
どこでも住めるならココ住みたい⇒今のアパート
住み続けられるものなら、今住んでいるアパートに住み続けたいです～ 住宅街だけどとても静かだし、お隣のお宅の大きな木で緑を楽しむことができます。 ス…
2024/04/17 11:57
【ビール】おすすめのスーパーオリジナル商品【水】
うちでは何を買ってるかな～と考え、思いつかない…ので冷蔵庫を開けてみたら。 夫のビールがイオンのやつだ。これが第○のビールかはわからないけど、この…
2024/04/16 11:50
コーヒーはドリップパックで100袋ずつ買ってます
好きなコーヒーの飲み方は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 好きなコーヒーの飲み方は、ブラックです。 最近はアメリカンコーヒーっていう…
2024/04/16 10:42
日傘の季節♪強い日差しで起こる頭痛を防ぐために
暖かくなってきて、お天気がいいと気持ちがいいけど、でも強い日差しが困りものですよね。目を細めてしまったり、熱さでクラクラしたり。私の場合、頭がズキズキ痛くなっ…
2024/04/15 05:42
喫茶店とカフェの違いって？？
喫茶店で頼むメニューは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 喫茶店はほとんど行かないですがちょっとしたカフェとかコーヒーを飲む機会があっ…
2024/04/13 08:25
美味しいパンは心の栄養！
よく食べるおすすめパンは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 1年くらい前かな？近所にパン屋さんができたのですが最近、ようやく店内に入…
2024/04/12 07:43
今日は桜の日 長湯温泉しだれ桜の里
桜の写真見せて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 枝垂れ桜にはまだ早かったけど他の桜が咲いてました6種類が植えられてるそうです 水…
2024/03/27 11:32
ウォーキングに行ってきました
食事記録のブログを書き始めて4日目 だんだん意識が上がってきた気がします。 今日は、午前中に家で少し運動したけど お天気が良かったので、ウォーキングにも…
2024/03/14 13:10
誘惑しないで～
ホワイトデーに欲しいものは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう ダイエット中なので、お菓子で誘惑しないでほしいです。 夫は自分のお菓子だ…
2024/03/14 06:43
財布20年くらい使ってます…思い出付きなので
財布を変えるタイミングはいつ？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 私は黒い二つ折りの財布を愛用していますがこれはずーっとまえに、兄から…
2024/03/12 18:59
にんにくの日！サプリもいいよ～肩こりの救世主
にんにく料理は好き？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう にんにく料理は大好きです。 前は夫の朝ごはんにウインナーを出していたのですがこ…
2024/02/29 13:25
猫の日のブログスタンプがうちの子たちに似てて涙
ねこちゃん飼ったことある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう このブログスタンプみたいな、金と銀のサバシロとキジシロを飼っていました。…
2024/02/22 09:56
ドクターズスクワット#試してよかった健康法
最近、いちばんよかったことはなんと、スクワットが続いていること なんとか運動を習慣にしたいと思って目標を作ってがんばっては、いつのまにかやらなく…
2024/02/20 10:16
炊飯器で煮りんご☆大成功
最近、ハチミツと果物を食べてます！糖は大事！！ ［入門］世界一やさしい はちみつの教科書 [ 有馬 ようこ ]楽天市場 ${EVENT_LABEL_01_T…
2024/02/10 11:24
体重計をアナログに買い替えました！電池・設定不要！！
今まで使ってたデジタルの体組織計、すぐに電池が切れて、電池を交換したら設定が必要で、めっちゃ面倒くさかった… 買ったときは張り切っていましたけども… …
2024/02/06 19:58
最近の朝ごはん【ハチミツバナナココア】
最近の朝ごはんはこんな感じですヨーグルトやオートミールは食べなくなりました ・コーヒーにコラーゲンパウダー・ゆでたまご・バナナ+はちみつ+ココアパウダー ゆ…
2024/01/24 07:59
【はちみつ】コーヒー好き⇒紅茶も好きになった【無農薬紅茶】
コーヒーが大好きで、ブラック派だった私。 カフェイン良くないのかな～糖分をとるのはダメだよね～…と、思いながら、飲んでました。 蜂蜜のことを勉強しはじめて、…
2024/01/23 14:09
【まぜるだけ】無添加のわかめごはんのもとみつけた～【おむすび】
好きなおむすびの具材は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 夫がおむすびを持っていくんだけど、ずっと、混ぜるだけのふりかけみたいなのを使…
2024/01/17 06:41
【ハチミツ生活】日本ミツバチのはちみつが美味しすぎて…【幻の蜂蜜】
蜂蜜に目覚めてから、どんどん増えていく～ キッチンにあるチェストの上。写真とドライフラワーとポケモンカード（笑）を飾っていて手前には何も置かない主義だったの…
2024/01/13 09:43
シャリシャリの小城羊羹ミニ#今週の自分へのご褒美
植物油をとらないようにしようと決めて今週は、パンやクッキーは食べませんでした。 でんぷんも控えているのでごはんも少し…60～80gずつ… その…
2024/01/12 06:33
ワインに蜂蜜いれてみた…食後の甘いお楽しみ
お正月、ビール派の夫が珍しくワインを買ってきてた。 でもお正月は日本酒にはまってて、私もけっこう飲んだ…うっ 私は日本酒は水のように飲めるのだけど（その時は）…
2024/01/11 08:45
最近まゆげしか描いてないんです#2024年も使いたいコスメ
昨年くらいから、アイメイクもチークもしなくなっていまはアイブロウのみなんです。 私の眉用コスメはこれだけ セザンヌ ノーズ＆アイブロ…
2024/01/10 09:43
健康常識が変わっていく…
投稿ネタは#今年の美の目標…今年は、昨年知った「ハチミツ」「プーファフリー」を勉強して健康美を目指しまっす。 ハチミツのことを調べていたらプーファフリーにも行…
2024/01/09 09:30
ハチミツ生活はじめました
12月半ばから、突然、ハチミツに目覚めました… 私の長年の悩み、それはもう子供の頃からの、それは低血糖… 夕方になるとへろへろになる、過食しやすい、太りやす…
2024/01/08 05:44
お米とぎは便利グッズを使おう！#冬場につらい家事
『【感動】マーナの米とぎを口コミ！使い方は簡単、早いしきれい【手よりイイ】』マーナの米とぎを買いました！！ すっごくイイ。感動！ もう2ヶ月…
2023/12/27 16:51
金麦のおまけ「鍋〆チキンラーメン」！買えるの？
何日か前、夫が買ってきた金麦のパックにおまけがついてました。 もう開けててすみません。 鍋〆チキンラーメン！！ なんか毎年、何個かもらってる。 （いや、ひよ…
2023/12/16 19:44
ねり梅が便利すぎて2瓶め！#よく食べるごはんのお供
今日のネタはごはんのお供～ということで、 夫が漬けてくれた梅干しが、残り少なくなりもったいなくって、 でも、無添加でいい塩で漬けた梅干しに慣れ…
2023/12/16 15:16
カイロを貼るのに効果的な場所とダメな場所
寒い日の過ごし方を教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 低温タイプの貼るカイロを愛用しています。 低温やけどが怖いのと（下の方に…
2023/12/14 14:40
かぼすが黄色くなった♪甘みと旨味がましまし～
黄色くなったかぼす、酸味がほどよくなって甘み、うま味が出てきます！ かぼす1個をコップ1杯のドリンクで割ってもOKなくらい。（青いかぼすは半分でもすっぱい） …
2023/12/13 07:51
はちみつ100％あめとスパジリックビー#いつも持ち歩いてる必需品
今日は#投稿ネタでいきます～ 小物を入れてる袋の中身を写真に撮ってみました。 色付きリップ、アイブロウ、軟膏、のどあめ、爪楊枝、鏡 冬になると、バッグに入れる…
2023/12/11 16:20
口が小さい人におすすめ！愛用スプーンこれしかない
10年くらい愛用していた樹脂製のスプーンが、とうとう折れてしまいました。 なんかのオマケでもらったもので、同じものを見かけたことがない… こういうタイプのス…
2023/12/09 09:08
【防寒対策】電気あんかにタイマーつけると最強！【節約】
「電気あんか」って知ってますか？ ↓本来こうやってお布団を暖めておくものなんですが、 ゆたんぽと違って、電気なので手間がかからなくて便利なんです。 ゆたん…
2023/12/06 09:02
米とぎを買い直したら感動しました！早い、きれい、冷たくない☆
マーナの米とぎを買いました！！ すっごくイイ。感動！ もう2ヶ月くらい使ってますけど、水が冷たくなってきた今日このごろ、感謝しかない。 なんかシリコンみたい…
2023/11/30 09:24
楽しみなロイズ！懺悔！業務スーパーのシュトーレンごめん
今年も、ロイズのシュトーレンを無事、注文しました。今買うと、クリスマス仕様のパッケージだし、カレンダーももらえる！はず。 毎年、ロイズのローズガーデンのカレン…
2023/11/25 17:34
テクノスのヒーター2台め買いました！
我が家は、夏はエアコンを使いますが、冬は使いません。 愛用しているのは、300wのカーボンヒーターと、250w/500wのパネルヒーターです。 どちらも遠赤…
2023/11/23 11:02
どうしよう…まず…なプロテインが劇的に美味しくなった！
うちはけっこう、食事でタンパク質は摂れてるはずなので今までプロテインドリンクには興味がありませんでした。 でも久しぶりに話したお友達がすごく痩せててその秘密は…
2023/09/11 17:17
海苔をよく食べるようになりました
黒いものと聞いて思い浮かぶのは何？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 海苔です！ ここ数ヶ月、海苔をよく食べるようになりました。 海苔に…
2023/09/06 10:46
ダイエット方法みつけた！5：2ダイエット
この夏、60キロの大台に乗ってしまいました。6月頃、ダイエットを意識した生活をしていたのですが意識が薄れるにつれ、あれよあれよとリバウンドからの増量 食事内容…
2023/09/05 16:19
品切れ続きだったトライアルの水が入荷してる！！
トライアルですっごく安いのにめっちゃ美味しいお水が買えてたんだけどここのところ品切れが続いていてもう入荷しないのかな～って思ってたんです。 先日、やっとお店で…
2023/08/16 10:12
夫の肌がきれいな秘密
夫と一緒にご飯を食べるときは向かい合わせじゃなくって、隣に並んで座ります。 テレビで野球見るからね。 夫の顔も間近でよく見える。 肌がきれいなんですよね… …
2023/08/02 09:41
飲むのをやめると小爪ができるコラーゲン
コラーゲンの粉末をずっと飲んでたんだけどでっかーーーいボトルを飲み終わって夏だしまあいいか～って飲まずにいたら手荒れが気になりだしました。 私コラーゲンを飲ま…
2023/08/01 05:11
朝は夫婦で食べるものが違います#平日の朝食
平日の朝は夫と私は食べるものも時間も別です。夫は4時半くらいで、私は7時くらい。 夫は仕事の日は同じものを食べたい人。毎朝だいたい決まっています…
2023/07/31 06:04
ツルムラサキの収穫#自家栽培しているもの
今年も夫がベランダでちょこっと野菜を作ってくれています。今年は青じそ、ツルムラサキ、アスパラガスです。 ツルムラサキアイラップにいっぱい、夫が収…
2023/07/30 11:23
味噌汁のおかげかな～#夏バテしてるorしてない
アラフィフ夫婦ですが、ふたりとも夏バテってしてないですね～ 夫も早朝からごはんしっかり食べますね！夜はがっつりビール飲みますね… 今年も暑いです…
2023/07/29 09:52
ダンボール地獄！アマゾンから同じ日に7個口届いた～
プライムですぐに届く感じだったから、一緒の箱で来ると思ってたら～メールが何件も届いて、1個1個、届きました… 同じものを複数頼んでも別々の箱に入ってたり… …
2023/07/28 22:16
あと1品…！に困って…#本日のおうちごはん
夫が夜勤のときは、夕食は作り置きしています。深夜に帰ってきてからレンジであたためて食べてもらっています。 買い物は週1なので、後半になってくる…
2023/07/27 20:55
玉ねぎ黒酢#疲労回復にはこれがいい
最近、我が家では玉ねぎを黒酢に漬け込んだ「玉ねぎ酢」を欠かさないようにしています。これがとっても美味しいし、夏の疲れにもいいみたいなんですよね…
2023/07/27 15:00
梅干しの健康効果：体に良いポイント5つ！
今年は夫が道の駅で完熟梅をを買ってきて、梅干しを作ってくれました。それがとっても美味しくて！すっかり好きになってしまった梅干しのことについて調べました。梅干…
2023/07/27 11:47
スイカ糖の秘密！むくみ解消や美肌に効果あり？作り方と注意点
こんにちは！今日7月27日は「スイカの日」ですね。甘くてサクサクジューシーなスイカは私も大好きですが、今回は古くから日本で愛されているスイカ糖についてお話し…
2023/07/27 08:43
夏の腸活！腸内環境を整えて元気に過ごしましょう
夏は暑さや湿気で体調が崩れやすい季節ですが、腸の健康を整えることで、元気に夏を楽しむことができます。腸内環境を整える「腸活」は、免疫力の向上や代謝の促進にもつ…
2023/07/27 06:49
栄養と美味しさを手軽に！オーバーナイトオーツの魅力
皆さんこんにちは！今回は、健康的で美味しい朝食として人気急上昇中の「オーバーナイトオーツ」についてご紹介します。オーバーナイトオーツは、簡単に準備できること…
2023/07/26 22:32
蓮畑で朝散歩#最近撮った写真は
泥の中に咲く花 草取り係の皆さん
2023/07/23 09:29
アルロースが話題だけど、私はオリゴライフ！
カズレーザーの番組で話題になり品薄で「手に入ら～ん」とさわがれていたアルロース。もう普通に買えるみたいですね！ 一点から400円OFF 在庫あり カズレーザ…
2023/07/22 11:12
ベランダのシソで大葉醤油#おにぎりの具といえば
今日の朝ごはんオートミールをふやかすヨーグルトがなかったので雑穀ごはんでおにぎり。 いつもは私はゆでたまごなんだけど、それもなかったので目玉焼き…
2023/07/22 07:34
夫が梅仕事に初挑戦！自家製梅干し#おにぎりの具といえば
最近の、おにぎりの具は、梅干しです。自家製の梅干しとゆかり ↓ 今朝はゆかりをハサミで切ってご飯に混ぜたけど市販品みたいにうまく混ざらなかった。…
2023/07/21 05:57
ちいかわキャンパスノート届いたよ#つい欲しくなるキャラもの
昨日（7/19）予約して、発売日の今日（7/20）届いたよ！！ 昨日、ちいかわのノートアマゾンで予約したよーって、夫に言ったら 「俺のは！？」…
2023/07/20 19:46
最近の朝ごはん#私のダイエット飯
昨日からAmebaダイエット部に所属したsakikoです 最近の朝ごはん（ダイエット飯）はこんなふう ↓ オーバーナイトオーツ ゆでたまご ブラックコー…
2023/07/20 07:41
【猫のマスキングテープ】宮沢賢治シリーズがめっちゃ可愛い件
猫柄のマスキングテープを探してて、宮沢賢治のお話が絵柄になってるシリーズを発見！ 宮沢賢治って、猫のお話多いですよね。 イラストはこれまた私の大…
2023/07/19 20:44
ちいかわコラボのキャンパスノートを予約したよー
最近、夫婦ではまっている「ちいかわ」 ちょうど大学ノートが欲しかったのでアマゾンで探してたら、なんっと、ちいかわのキャンパスノートが 7/20発…
2023/07/19 08:15
朝ごはんに甘いもの♪オーバーナイトオーツはじめました
Amebaダイエット部というものを発見 参加しようっと！ 万年ダイエッターですけど、そろそろ病気とかも怖いし…少しずつでもやせなきゃなと改めて思…
2023/07/19 04:45
新鮮なホタテ貝の見分け方！殻は閉じてる開いてる？
ホタテの日…ホタテ貝って日頃から食べる機会が多いわけではないけど…食べたい…っ 選ぶ際のポイントは、新鮮かどうか！新鮮なホタテ貝は、貝殻が…閉じていることが目…
2023/07/18 05:42
おしりがツルツルになるローションのネーミングが最高☆
おしりって人に見せるわけではないけど、吹き出物やザラザラが気になるときってありますよね。 夏は特に「あせも」などのトラブルも！ 実は、おしりケアのローションを…
2023/07/17 14:31
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