今朝の体重65.4kg、体脂肪8.1%。昨晩の体重64.4kg、体脂肪11.8%。 昨晩はもも肉（ブラジル産）推定400gと、味噌汁（千切り大根、キャベツ！、高野豆腐、ワカメ）、オートミールが夕食。 キャベツは今は高級品だ。しなしなのを178円位で道端の八百屋で買った。1枚目は昔は捨てていたが、農薬が心配なので十二分に洗いまくってから時間をかけて煮た。よく煮ないと繊維が固くて不味いのだ。じっくり煮たおかげで、クタクタになってくれた。 昨晩は銅夢版画工房で作業、作成中の”寝落ちのアリス”自票（蔵書票）の第2版を刷る。 第3版まで刷るつもり。2版では壁の追描を行ったが、3版ではその最終修正と、点描…
修行というのは、師の背中を追いながら、無限消失点としての目的（武道の場合なら「天下無敵」）をめざしてひたすら道を歩むことです。 内田樹 自分がやりたいことが見つかったとき、先達や師がいらっしゃる、ということは稀有にして幸せなことであろう。無心に歩めるのは、師がその背中を見せているからでもある。 そういう進み方ではない、独自の進みはしんどいものだ。美術では美術館に残された過去の芸術家の作品を”師”とすることもできよう。なので、美術館での模写が許され、過去もモラトリアム期間としてデューラーがイタリアへ遊学したような、学びが奨励されるのである。 というようなことを想った。 ーーーーーーーーーーーーー…
ランキング参加中創作家達の集いの場 ランキング参加中好きな絵を好きなように描こう！ ランキング参加中ライフスタイル
2月26日 旧制高校とはなにか。埴谷雄高をきっかけに考えてみる。
昨日の体重64.7kg、体脂肪5％。今朝の体重64.7kg、体脂肪11.8%（苦笑）。 たぶん朝のが正しいだろう。 私は座り仕事が多く、足がむくむので、ふくらはぎを覆う指ぬきの長靴下？を履いている。 これが結構よくて、いわゆるゲートル？のような感じで、歩くときのサポートになる。 それで普通の靴下を履いて、ユニクロの超極暖タイツも履くので、足首はズボン（パンツ？（（笑）））も入れて3枚、履いていることになり、結構防寒は悪くない。 問題は寒いと着替えがおっくうになり、長靴下を履きっぱなしになることだ。そうすると、体重（体脂肪を測るために裸足になること要す）を測るのがおっくうになることだ。 私は朝の…
2月25日 ひとりでいることを豊かにするには、を書店消滅から考えてみる。
この2日ほど、食べまくり。 想定体重68kg、体脂肪14－15％ではないだろうか（怖くて計っていない）。 すこし絞っていこう。。 通常私は新聞なしだが（単身赴任）、留守宅に帰れば2週間分の新聞を見たりする。 結構新聞好き、なのだ。 新聞をよんでいると、見出しだけで情報をある程度得るケース、見出しも言葉ベースで瞬間的に見て飛ばすケース、見出しに興味が沸いて読み込むケースがある。 いまは読売新聞を購読しているが、子供のころは新聞は公的な意見が載っている、という感覚があったので、新聞独自の意見などは読まなかった（読みたくなかった）。 今も社説は基本読まない。 子供のころは、新聞は1面から読め、とか社…
タイトルの問いへの鈴木大拙の答えはこうである。 「正しい無限を感じること。」 この答えを見たときに、なぜ私が鈴木大拙に惹かれるのかがわかった気がした。 まあ、そう感じる私なので、この大拙の答えに違和感や反感を感じる方の感覚は、 もしかするとあまりわからないかもしれない。 そもそもここ日本では、宗教へのアレルギーが高いし、アレルギーを持っていることがよい、という感じさえあると思う。 自己がいわゆる宗教による”迷惑”、つまりは”思想の押しつけ”とその結果による”布施強制”あたりを避けるためには、ことさら宗教に近づいてはいけない、というのが、私が個人的に理解してきた”宗教アレルギー”の中身であるが、…
2月23日 昨日はトレーニングができたのでよかった。ライマン・フランク・ボームの”OZ"がアメリカン精神に与えているもの。
昨日はスポーツセンターに行くことができた。 数年前はなにも考えずにルーティン化できていたが、最近は少しイレギュラーな日に行ったりすると”行こうかな、やめようかな”などと考えてしまう。 行ったときは血圧を測る。体調がイマイチだと血圧が高い時があるが、トレーニング後は下がっている。なんとなく筋トレをしていると血流がスムーズになる気もする。 またトレーニングをすると、ドーパミンやアドレナリンが出る。 ドーパミン分泌のため、高強度・重量でインターバルトレーニングを行っている。アドレナリンはバーンアウトまで追い込めれば分泌するようだ。 これがトレーニングを行うモチベーションになる。ドーパミンを報酬で得て…
2月22日 アマプラ視聴記録。答え合わせで、マルホランド・ドライブ2度目の視聴など。
アマプラでおととい見たのは「マルホランド・ドライブ」であったが、 3日前に見たのはケイト・ブランシェット主演！の「ボーダーランズ」である。 ボーダーランズ 原作ゲーム版 ボーダーランズ ケイト・ブランシェットと言えば個人的には一番思い出すのはガラドリエルである。 そう、指輪物語の映画版での。 「森の奥方」ガラドリエル ガラドリエルは、指輪物語やその他のトールキンサーガの中で非常に重要な役割を担う女性だ。 ガラドリエルは、夫ケレボルンが呼んだ名で、「輝きの花冠をかぶる乙女（maiden crowned with a radiant garland）」のシンダール語読みということだ。 いわゆる従う…
今日の体重66キロ、体脂肪13.3%と高めである。多分昨晩の推定400gの胸肉摂取と、味噌汁がぶ飲みによるものかと推察。あと、オートミールが美味すぎてよく食べてしまっているが、やはり体脂肪には効くようだ。。。 昨日は耳鼻科へ。 右側の蓄膿がひどいと人間ドックで言われて放置していたところ、左側も蓄膿になったようで昨年末より頭痛がひどかったのはここで書いたとおりである。 仮定で蓄膿による頭痛かと思い、藁にもすがる思いで耳鼻科に行ってみたところ、ロキソニンをもらえたことは大きいが、現在頭痛は起きなくなった。 2週間きつめの抗生剤、2週間中くらいの抗生剤（いまここ）、昨日は弱めの抗生剤をこれから3か月…
2月20日 切ないマジックリアリズム。追悼デヴィッド・リンチ監督の2001年度作品、マルホランド・ドライブをいまさら見た。
今朝の体重65.6kg、体脂肪12.3%。ほらね、やっぱりこれくらいだ。 64から63くらいに落とせば正味で10%は切ると思うが、単に体脂肪を減らすことを目標にするのはよくない。筋肉の量やグレードを上げつつでなければ意味がないのだ。 そういう意味では昨日は17時まで家でぐだぐだして、やっとそれから版画工房へ向かえたのだ。 幸い陽は残っていて、夕焼け空が大好きだし、防寒といえば下半身は3枚重ね（全部ではなく一枚分は膝までだが）で大丈夫、上半身も3枚ではあるが一番上のMA-1はバズリクソンズのブラックMA-1（ウィリアム・ギブソンモデル）という一張羅の重いアウターなので、防寒力は強い。 ということ…
銅版画作業。 - 夢見るように、考えたい
2月19日 アマプラで”ヘルボーイ ゴールデンアーミー”と”八犬伝”を見た。栗山千明様ファンとしては、眼福でしかなかった！
今朝の体重67.2kg、体脂肪5％？？ ただし朝食後。 多分実質66キロくらいか。5％で出るときがたまにあるが、なぜだろうか。 前に市のスポーツセンターで、運動前と運動後で体脂肪率が変わりますね、とバイトの人に気軽に話しかけたところ、”そんなこと知りませんよ”とめんどくさそうに言われて傷ついたことがトラウマになっている。 コミュニケーションを取る、というのはなかなかむつかしいものである。 それ以来、あまりスポーツセンターで話さなくなった。 昨日は同じ版画工房の知人の展示に行った。場所がよく、活気のある場所である。電車も満員。展示では初めて会う方と話すような機会がある。展示、というものを通して、…
議論の技術を学ぶことがないと、批評は作者の人格否定であるかのように感じられるからだろう。 個人的にもディベートを技術として学んだことはない。なので、”罪を憎んで人を憎まず”はできない。 罪を生んだ元である、その人柄を否定して憎む、とりあえず憎んでおく、保険的に、がここ日本での心理的安全性の担保だからであろう。 なので、日本で犯罪を犯した人は、終生”後ろ指をさされ”がち。 会社で怒られると、人格否定と感じるのは、叱責者の中に”人格否定”を感じるからであろうし、実際にそういう気持ちを乗せて叱責するムーブが多いのだ。→嫌いだから叱る。 叱り、とはいじめの一種なのだ。なのでこれほどパワハラ、という認定…
さて、人に見せるためだけのファッションは、人の評価をベースにしているので、基本残念なものになってしまうだろうが、その”人”が自分だったらどうだろうか。 自分による自分への評価は、あるいは”過去の自分”と”現在の自分”の評価になりかねず、その場合は他人による評価よりもより残酷に私を・あなたを、撃つことだろう。 では、やはり”比較は地獄の入り口”なのだろうか。 そうではあるし、そこを認識することでうまく自身を高めることになる（＝コンプレックスを踏み台にする）こともあるだろう。 そんなこんなの間をゆらゆら揺れつつ、年齢を重ねてそこから上積み液のように上がってきたところが、その人のその時の”趣味”とで…
区民スポーツセンターで2時間半のトレーニングの後、帰り道にあるまいばすけっとでもやしと納豆とトマトジュースを買いに行った。 しかし、もやしは売り切れ、卵も売り切れ、トマトジュース（イオンPB）は1本だけ残っている、という状況であった。 うーん、やはりもやしは売っているときにもっと買いだめしておかねば！ どうせ冷凍しているので（食感のことは考えない主義）、今度は10袋くらい買って置こう。 幸い切り干し大根は業スーで500gをこの前買ったので、すこし安心、である。 次回は売り切れを想定して、もやしを業スーで購入しようかと思っている。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 引き続…
2月15日 SNS疲れ、デジタルデトックスと知的好奇心の関係性。健康、金、孤独対応。話が合うとは。
今日の体重66kg、体脂肪11.2%。昨日より1kg増、原因は昨日出張の昼にひれカツ御膳（普通盛り）、夜和幸のWロースかつ（ごはん2膳、キャベツおかわり）によるものだろう。 部屋では最近はオートミールを食べている。たまの外食では白米を食べるのだが、特にお代わり自由の和幸では、全く止まらなかった。 時間もなかったので、キャベツ中心（最近は高くて食べられない）に1膳目を終了、カツ中心で2膳目を爆食した。まあ、2膳と大盛では2膳のほうが多分多くなるのだろう。 時間が無くてよかった。あったら3膳目は確実であった。1膳を0．5合とすると、2膳で一合、3膳で1．5合となる。 昼も夜もカツであったが、全く問…
2月14日 一日1万歩のための業務スーパー。SNS疲れ、デジタルデトックスと知的好奇心の関係性。健康、金、孤独対応。話が合うとは。
昨日の歩数10234歩、今朝の体重66.1kg、体脂肪12.7%。 出来れば1日1万歩歩きたいというのが目標だが、すこし追加であるかないと部屋と会社の往復だけでは1万歩行かない。 で、基本昼は30分強散歩して4000歩、そして最近新しく取り入れたのは、版画工房からの帰りに業務スーパーに寄ってから電車で部屋に帰る、ということだ。 工房から歩いて部屋に戻ると15000歩を超えるのだが、暑い時期、寒い時期は正直結構疲れる。 まあ、疲れてもいいのだが、夏は汗をかきすぎるのと、基本昼はプロテインのみなので、夜9時になると結構空腹でフラフラになる、ということがある。 あと、寒さは歩いていれば暖かくなる、と…
2月13日 本を読むことが高級な趣味になりつつある。本の未来について。
具体的にははっきり把握していないのだが、本、あるいは本屋にて本を売るという事業が困難に瀕しているということで、私が住む神保町当たりで公的な会議が開かれているようだ。 新聞の斜め読みのうろ覚えだが、林真理子氏が自身が本屋の娘であることをおっしゃった上で、本を読むことが高級な趣味になりつつある、という知見を述べていらしたことが記憶に残った。 その通りであろう。 昔、「円本」が出た時代は、本を買いたくても高くて買えなかった層に、なんとか買える価格で、憧れの「文化」である「本」が買えるということで爆発的人気が出たと聞く。 林氏の意見は卓見で、今後本屋はなくなり、本屋に行ってセレンディピティ的に本に出合…
2月12日 哲学は、いわば真理を聖体として成立するところの高次の密儀宗教なのである（井筒俊彦）
昨日生まれて初めて、そして多分人生最後になるかもしれないが（(´;ω;｀)）、帝国ホテルの着席宴会に参加した。 当然会社関係でたまたま縁があってのおまけ参加のようなものだが、流石にいろいろ豪華であった。 帝国ホテルは、日比谷公園に（歩いて）行ったときに仰ぎ見る程度で、入ったことさえびびってなかったのだが。。 うかれてたくさん飲んでしまったが、しかし酒の質が良かったのか、今日はすこし頭が重い程度でほとんど二日酔いもなし。 このあたりにも、感服である。 だがまあ、体重は67.7kg（ただし朝食後、いつもは朝食前）、10.9%となっていた。 1.5キロは太ったかなあ。。。 ーーーーーーーーーーーーー…
今朝の体重66.1kg、体脂肪12.4%。昨晩のサイゼリヤ効果だろうか。 家のそばのサイゼリヤ（名古屋の方）は、スーパー敷地内に併設されており、駐車も楽で行きやすい。 先々週にいったところ（夕飯時）、大変な混雑であり少し待ったが（回転率はいい）、昨日はなぜだか空いていた。予約待ちの板がそもそも設置されていなかったので、終日空いていた、ということだったのかもしれない。 すぐ座れるのはよかったが、次は店が存続するのかが心配となる。確か経営努力で価格はキープいただいているが、国内での事業はトントン、海外事業で黒字化している、という状態のようだ。 頑張っていただいているのは素晴らしいし、今でも激安なの…
おっちょこちょいの劇作家のエドワード・ポンドは「芸術とは人の顔に注意深くなることだ」とさえ断言した。 松岡正剛 千夜千冊 1841夜 テュエリ・グルンステン 線が顔になるとき 人文書院 2008 さて、上記引用の松岡さんの文を読むと、幼少期あまり松岡さんは人の顔に興味が薄かったとご自身を分析されている。 ご自身の生い立ちとして、京都の旦那衆の子息、粋な両親のもと、母親も文才あり、という環境では、たぶん派手で綺麗な顔立ちがごくごく自然に周りにあふれかえっていたがゆえに、当たり前すぎて、ということがあったのではと推察する。 通常幼少期には、周りの人々には（個人的感想では）あまり美しい顔だちの人がい…
今日の体重65KG,体脂肪12％。 まあ、これくらいが標準かなあ。。64kg、10％くらいのほうがいいのか。 1食で、ロースかつ定食食べたら1.5kg太ってたので（本当にそんなに重量ある？？水込み？？）、1キロくらいは誤差かもだが。。 昨日は耳鼻科。2週間強めの抗生剤を飲んだが、すこし良くなった様子。ちょっと弱い抗生剤を2週間処方された。そのあとはもう少し弱い抗生剤があり、3か月飲めるとのこと。だんだん弱くなっているのは、やはり強いものを飲みすぎるとダメなのか。 そう聞くと、悪いわけではない、とのご説明。てきぱきとしたいい女性の先生であった。場所アクセスも最高、これは流行るわ。 鼻からカメラを…
大学ではSF研究会に居た。 まあ、なんというかSF好きではあったが、どちらかというとSF的な設定を持ち込んだ日常を追いかけるような作品が好みであり、それはファンタジーでも同じくであった。 で、入ってみたら、SFには深く思索を巡らせて掘り下げるような分野があることに気づき、非常に正直に言えばあまりそういう方向の物語は読むことができなかった。 当時はSFとファンタジーはごっちゃであった気がするし、少しく絵を描いた（今も描いている）私は、SFファンジンの絵師として少しだけ居場所を見つけてはいた。 ある号の表紙を描かせていただいた際、この絵はSF的ではない、とある先輩に言われて、確かにそうだ、と思った…
この2日ほど、1日8時間以上眠っている。 通常私の睡眠時間は、5時間程度。少な目であるが、まあ目覚ましで無理やり起きているわけではないので、それくらいなのだろうと思っている。 これはたぶんであるが、蓄膿で抗生物質を飲んでおり、これが眠くなるとのことなので、それが影響しているのか、と思っている。 だがまあ、眠ることは人間にとって一番自然な状態であるともいうので、体が欲しているのであればわるいことではない、と思っている。 ・・・というところまで書いたのが昨日。 今朝は5時間20分くらいの睡眠であった。だがまあ悪くない寝起き。 今日は2週間ぶりの耳鼻科だ。前回出してもらった抗生剤が効いている感じがす…
今朝の体重66kg。体脂肪7.7%。 昨日は顧客対応あり、運動用具が会社に持っていけなかった（会社買えりにスポセンに行く）ので、直帰して少し部屋で宅トレを行った。 すっかり衣文かけ（字合ってる？？？）と化してしまったぶら下がり健康器兼懸垂台であるが、最近YOUTUBEで見て感銘を受けたアームレスリング世界女子チャンプ(2023、確か左右とも)の竹中絢音さんが、片手でぶら下がって（カールした状態で）鍛えている映像に影響されて、トライしてみたわけである。 片手どころか両手で15秒がせいぜいである。片手だと0.5秒も無理。 私は昔から懸垂が苦手で（腕の力はそれなりにあるはずだが）、まあ無理だろうと思…
今朝の体重64.9kg、体脂肪5％。昨日は11.7%だったのに。。。 （笑） どっちですか？？ まあ、正月明けで68キロあったので、3キロ減は寿ぐべきであろう。 2日間ほど玄米を炊いた。多分半年ぶりくらいな気がする。 炭水化物としては、あまり食べずに時にオートミール。食べ応えとして納豆＋きな粉。 これを混ぜまくると、非常に食べ応えのあるペースト状のものが出来上がる（50回くらいまぜると、急に形状が変わる。これは面白い。科学実験のようでもある）。 これを朝晩食べていたが、大豆イソフラボンを1日許容量の2倍くらい食べていることに気づいたので、慌てて中止して1週間ほどになる。 で、夜に何を食べるか問…
悠ばくたる過去幾千年の時の彼方より、四周の雑音を高らかに圧しつつ或る巨大なものの声がこの胸に通い来る。 井筒俊彦著、「神秘哲学」の冒頭の言である。 学び、とはなんだろうか。 幼稚園児、小学生、このあたりで人は”なぜ学ぶか”ということを園や小学校で特に教えられないような気がするが、そこをたどたどしいながらも、押しつけではなく、伝えてゆくべきだろう、と思う。 難しい、というかそうされていない（ように思います）のは、そこをどう教えるのかが千差万別、受ける側の事情も千差万別、ある意味では変な言い方をすると”差別だ”ということになりかねないからではないか、と勘繰っている。 つまりは、ビビッて教えていない…
寝不足なのか、眠い。 あるいは蓄膿のための抗生剤の副作用だろうか。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて、私の読書はやはり芋づる式で、積読。 なにかのブームがくると（まあ、マイブームですが）どれかの本を手に取り、関連する本を探して拾い読みする、という感じになっている。 つまり、読了がむつかしい。だが、”了”にこだわるあまり内容の把握や記憶が不十分のまま読んでしまうことの残念さをじわじわ感じてきている。 結局、6穴バインダーに書き写すことがメインの目的になってきた。そしてそれを読み返してここ、この”日記”と称するWEB中の場所になにかを書いてゆく、という流れ。 フィクシ…
今朝の体重65.7kg、体脂肪6.5%。 昨晩寝る前に宅トレ出来たからかもしれない。 最近毎日1kgほど落ちている。家でトレーニングできないことが悩みであったが、いささか滑稽かもしれないがわざわざトレーニングウェアに着替えると、鍛えモードになってトレーニング出来た。 これは瓢箪から駒というべきで、今日行こうと思っていたスポーツセンターが今週1週間設備点検期間ということで休みであることを知らなかったので、家に持って帰ったトレーニングウェアを気分転換で着てみた、というわけだ。 スーパーマンやらのヒーローは、まあ、ウェアに多少の機能があるかもしれないが、基本自身の本来の能力で戦っている。対外的にわか…
2月1日 体力、気力、気分転換。気力キャンセル勢としての方針など。
最近病院尽くしだ。 皮膚科（ありがたいことにほぼ良くなった）、眼科（近々手術か）、歯医者（こちらは定期診療だが、磨きが自信なし）、睡眠（無呼吸症候群）、耳鼻科（蓄膿）。 こうやって書くと本当にたくさんの病院に行くようになっている。 まあ、からだにガタが来ているのだろう。 だが、目をふさがず、直して行こうと思っている。 今まで耳鼻科は（子供の頃以外）ほとんど行っていなかったが、頭痛で行くようになったのは前に書いた通り。 全然頭痛が続いていたが、今日はありがたいことに朝からロキソニンを飲まないでもなんとか耐えている。 ただ抗生物質の影響か、ボーッとした感じである。 運動不足なので、家で少しは家トレ…
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今朝の体重66.7kg、体脂肪10.8%。 どうやら昨日の体重測定は間違っていたようで、多分68キロ近くあったようだ。 やはり中華食べ放題は侮れない。。 昨日はしかしスポーツセンターへ行った。比較的空いていたのでよかった。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて、ノヴァーリスという名前を知ったのはそれほど前ではない。 私は別に文学をキチンと学んだことはなく、どちらかというとファンタジーを中心にエンタメ系をずっと雑多に読んできた。 なので、あまり古典を読んでいないのだ。人によっては体系立てて読んでいる人もいる。 大学は就職の為、と半ばあきらめて入った。なので学部…
さて、昨日のこの欄は、中華ビュッフェで限界突破の話を書いた。 食べ放題であとあじが悪いのは、たくさん食べて満足を得るのが本来の目的であるのに、それを忘れてとにかく”元を取ろう”と思ってしまうことだと考えている。 すると、おいしいものがおいしかった（畳語（笑））というよりは、払った金より多く食べて得をした、と思いつつ、その後体調がもれなく悪化するなどして、なんとなくすっきりせずに罪悪感や後悔にさいなまれるようなことが多発してしまう。 がっつく自己の姿も、まあ、空腹時のルフィーみたいで愛らしいと無理やり思えなくもないが、下品であさましい、とも心のなかのどこかで感じるわけで、 こういう経験が多くなる…
今朝の体重65.9kg、体脂肪9%。 ほっとした。 実は昨日昼に中華バイキング、60分1080円食べ放題の店へ行ったのだ。 ここは最近居ぬきで前の中華料理屋が変わった店で、再び街中華な風情ながらバイキングになったのだ。 で、安くて評判とのことで行ってみた。家（留守宅）から歩いても行ける距離である。 さて、入ってみると結構広い。11時開店で並んで待つそうであるが、その人たちでほぼ満員。こちらは11時20分頃の入店である。 さて、入ってみると、フロントで切り盛りしている2人の男女は、中国の方であった。そして店の中には中華ソング。 私は長く中国向けの営業をしていたので（本土にも何度も行った）、これは…
今朝は出張、朝7：30に家を出た。 電車で昨日かりた新書を読む。 これ。 山中教授、同級生の小児脳科学者と子育てを語る (講談社+α新書 770-2C) 新書 – 2021/10/22 山中教授、同級生の小児脳科学者と子育てを語る (講談社＋α新書) 作者:山中伸弥,成田奈緒子 講談社 Amazon 私は神戸の出身であるが、地元神戸大学は残念ながら学力が及ばず、行くことができなかった。 ご両名は1962･1963の代の神戸大学医学部同級生、両名とも現役入学されている。 成田さんは神戸女学院卒。 この学校は大変難しく、同地区で受験勉強していた私は、過去問を解いていて、灘と神戸女学院、のものは無チ…
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毎週のうちで、曜日ごとに行うことを決めている。 決まっていれば、今日はなにをしようか、ということで悩まない。 で、今日は図書館に行く予定。 最近は借りた本が読み切れないことが多いのだが、まあ、少しでも読めればいい、と割り切るようにしている。 というか、借りる、という行為ができた時点で自分をほめる方向だ。 目次くらいは目を通そう、と思っている。 本を読むには結構きっかけが必要なのだ。前は電車通勤であったので、電車では本を読む、と決めていれば、結構読み進めることが出来たのだ。 だが今は徒歩通勤。贅沢な話ではあるが、歩数と読書という面では問題がなくはない。 歩数については、片道1700歩なので、往復…
岩波文庫、井筒俊彦 「意味の深みへ」 p.284より引く。 もともと我々の言語意識の表層領域は、いわば社会的に登録ずみの既成のコトバの完全な支配下にある。 そして既成のコトバには既成の意味が結びついている。既成の意味によって分節された意識に映る世界が、すなわち我々の「現実」であり、我々はそういう「現実」の只中に、すこぶる散文的な生を生きている。 はじめに言葉あり、というのが聖書の教えであるが、これはまさに今までの人類がある種の思考実験を行い続けた結果の、深淵な言葉であったのだ。 しかし私は特段なんの感慨も受けずにやりすごしてきた。 ”はあ、そんなもんか”と。 だが池田晶子さんが、まずは衆愚の中…
今朝の体重64.7kg、体脂肪11.1%。 体脂肪が上がったが、昨日夜はチート食を爆食したので、1kgは増えているだろう。なので63.7kgだとすると多分9％くらいにはなるはずだ。 ここの日記は可能なら何日か書き溜める形であることは前にも書いているのだが、今日は実は4月9日。 この欄をお読みいただく方にはすでに過ぎ去った思い出（場所によってはこれから？）かもしれないのだが、昨日は今回東京に来てから毎年行っている（つまり今回3シーズン目の）皇居千鳥ヶ淵のライトアップ花見最終日に行ってきたのだ。 実は今シーズンは2回目なのだが、1回目は9時を過ぎており、ライトアップは終了していた。その際見たのがラ…
生存は社会に依存するかもしれないが、存在が社会に依存するわけではない。この自分の存在は社会の存在によらずとも、確実に存在するのである。人はこのことに気がつかないでいるか、むしろ故意に気がつかないでいる。 池田晶子 残酷人生論 P.96 さて、人間は、日々の生活で、日常生きるために食べたり、働いたり、怒ったり、疲れたりするいわゆる”脊髄反射”的な面があり、これは”池田さんがここでおっしゃる”生存”ということかと理解したが、これを”心の動き＝心”や”（表面的な）精神”という言い方で言うこともできそうだ。 一方で、精神が活発ではない時に、そもそも”自分”としてあるなんとなく塊のような気がする”本体”…
今朝の体重65.8kg、体脂肪5％。昨日夜は8.8%。 昨日はスポーツセンターに行った。2日間どこへも行かず引きこもっていたからか、動きたい欲求もあったし、なんだか体力は問題ない感じで思ったよりいつもより重量の扱いが楽だった気がする。 最近は24Hジムなども多いので、単回スポセンに行くだけの私であるが、来る人は分散しているのかもと思う。待ち時間が減って個人的にはありがたい。 帰ってからアマプラでスウェーデンの”ドラゴン・タトゥーの女”（表記これでいいかな）シリーズの”蜘蛛の巣を払う女”を視聴した。 私はこのシリーズにはまって、小説は原作者死去後の後継者作品含めだいたい読んでいるが、第一作が爆発…
ランキング参加中生きることは物語を描くこと、それは哲学すること ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ ランキング参加中アクセスの輪 ランキング参加中あなたの世界観を語ろう ランキング参加中言葉を紡ぐ人たち 永遠とは、この地制・感性の世界におけるわれわれの日常の体験であって、この時間の制約の外に永遠があるのではない。永遠とは、生と死の真只中、時間の進行の只中においてのみ可能である。 工藤澄子訳 「禅」 鈴木大拙 私は常々、日々は永遠の連続であり、時間というのは方便としての仮定であり、そういうものがあることにしておこう、という思考の単なる”設定”のことであり、時間というものがそもそもあ…
今朝の体重63.9kg、体脂肪8.8%。昨晩は同体重で5%。 昨日はスポーツセンターに行ったので、下がっている。 SNSで厚焼きとんかつ300gを見たので、行きたくなったが、ふと思いなおして帰りにまいばすけっとでアメリカ産豚小間切れ400gを購入した。 まあ、分厚いとんかつにかぶりつくのは格別だろうが、食べる重量が400gあれば満腹感は似たようなものでは、と思ったわけだ。 100g129円だったので、500円強。とんかつ300g定食で1500円。 まあ、ライスは無いが、オートミールはある。1000円の節約だ。 ということで、豪華に400gの豚小間を味噌汁に投入。まあ、豚汁的にはなるが、絶対量で…
![4月17日 アマプラ視聴雑感。「BOYS]「アビゲイル」「モンキーマン」「ボッシュ」などなど。](https://img.blogmura.com/sites/1127589/post-images/70863720.webp/crop/120x120)
昨日みた映画は、インド映画の「モンキーマン」とホラー映画「アビゲイル」。 いずれも2024年くらいの作品だろうか。アマプラ視聴である。 私はどうやらインド系や中東系に見える女優が好きなようで、 たとえば最近気になるのは、BOYS3ではの副大統領ビクトリア・ニューマン役であるクローディア・ドゥーミット。 ザ・ボーイズ カール・アーバン Amazon 彼女はレバノン人とイタリア人のハーフのオーストラリア人女優ということだ。 Claudia Doumit born on 2 May 1992 アビゲイル、はサスペンスかと思いきやのホラー吸血鬼もので、なんというか1編の恐怖漫画を読んだような感覚である…
今朝の体重66.2kg、体脂肪5％。最近まったく運動していないのに、朝体脂肪が低い時がある。 逆に運動したのに体脂肪12％以上となることもある。体の状態によるタニタさんの判断だと思うが、不思議なものである。 ということで、2日間引きこもっていた。前は休みになるといろいろ動いていたのだが、動けた理由は、自身に電車賃は使い放題、ということをゆるしていたからだと思う。 私は勝間和代さんのメルマガ（サポートメール）を購読して3年くらいになるが、最近勝間さんはすべての活動をリモートでできるようになった、と書かれていた。 私自身は、個人用PCが古くなって、ほぼスリープ状態であるので、個人的なリモート環境は…
昨日は図書館に行った。 会社から部屋まで、1800歩くらいなのだが、昨日会社から図書館まであるいてみたらほぼ同じ1800歩であった。 図書館から部屋までは1000歩ほど。ということで、部屋に帰るつもりで図書館に行くことができるわけだ。 昨日は3冊借りて、2時間半ほど滞在。最近の気づきで、本（研究書を除く）ははじめの部分を読んでおくと、その記憶をブーストに続きが読みたくなる、という感触を得ているので、3冊の冒頭部を読んでおいた。 最近研究系の本を借りても、なかなか読めないということが続いたので、エッセイ系？の本を3冊予約しておいたのだ。 借りたのは以下の3冊。 哀愁の町に霧が降るのだ（上） (小…
先日、我が家のそばの古本屋で、森博嗣の”作家の収支”を購入した。 200円。 作家の収支 (幻冬舎新書) 作者:森博嗣 幻冬舎 Amazon 森博嗣さんのエッセイが大好きで、目に付いたら買っている。 クリームシリーズは、図書館で借りているが、自身で2冊ほど買いなおした。 なんというか、事実だがなんとなく人が言わないことを、肩ひじ張らずに、”これが事実ですよね”とポン、と提示する、それもごく当たり前に、という読後感がその魅力である。 不都合な真実、とわざわざいわなくても、同じことを真理としてポンと出す、という感じ。そこが結構一般の凝り固まったドクサ界に波紋を呼んで、脳内スッキリ、となるのだ。 古…
全てにおいて我慢には隠れた目的があります。そして、その隠れた目的を達成するた めに、自分が何か理不尽なことを自分に強いているのか、それとも正当なことをしているのかということを常に考え、我慢との距離感を自分で上手に取っていくのです。 勝間和代 上記は勝間さんのメルマガより引いた。 今朝の体重63.9kg、体脂肪5％。昨晩は同じ体重で体脂肪11%？ 朝と晩でだいぶ体脂肪が違う。 今日はトレーニングセンターの日。今週は1日宅急便（着払い）の受け取りがあったのだ。無事受け取れてよかった。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて、日本人は我慢強いと言われるが、我慢して解消できている…
まことに芸術はいつまでもゆきづまっているからこそ、ひらける。そして逆に、ひらけたと思うときにゆきづまっているのです。そういう危機に芸術の表情がある。人生だって同じです。 岡本太郎 対極と爆発 P.94 今朝の体重64.5kg、体脂肪11.4%。毎日乱高下。体重はまあ、64キロから65キロくらいでゆるく行こうかと思っている。昨日は業務スーパー。購入はきな粉、千切り大根、もやし、ブラジルもも肉、卵（10個入り売り切れ、6個x2）、キノコ類（生しいたけ初めて買った）、という感じ。 業務スーパーからの帰り、スペイン人の5人組が無人の宿泊施設に入れないといってSOS。冷たい雨と風で状態は最悪だった。 な…
今朝の体重64.9kg、体脂肪5%。たまに出るバグ数字とは思いますが。。。 （特段の運動なし。。。） 最近はサラリーマンの昼食事情が厳しいと聞く。ちょっとした店だと1000円オーバーはあたりまえで、1800円とかするのもあるという。 この価格では、個人的には”ハレ価格”だ。”ケ価格”はやはり行っても800円位だろう。 私はいわゆる”昼食キャンセル勢（笑）”で、まあ、完全キャンセルではなくプロテイン20gを飲んで、脳内で”あ、タンパク質摂取できたから食べたことにしといたろ”という反応を得る、ということをやってきたものである。なので基本値段があがっても（まあ、プロテイン価格も上がっているが）なんと…
特筆すべきは”きな粉”だろう。これは大さじ山盛り1杯ほどのきな粉に軽く砂糖を混ぜたものだそうだが、受刑者にとって忘れられない味のひとつということのようだ。（中略）「水を足してペースト状にする者（後略） 刑務所ごはん 汪楠 著 より 以下、アマゾンの本書紹介ページから引用。 さて、私は朝、きな粉を結構重要な朝ごはんの一部としている。 これがどうやら上掲の「刑務所ごはん」では、”普通は食べない残念な食材”カテゴリーに入れられているようだ。 そしてその食べ方も酷似している。 私は（何度かここのブログでも書いたが）、きな粉を食べると腸によくて、きな粉をよく食べている地区の人が長生きだ、というTVを見て…
また少しずつ買って行こうかと思っています。。
見つけたときぽつぽつ買っているシリーズ✨ - 夢見るように、考えたい
引き続き人物苦慮中。 - 夢見るように、考えたい
今朝の体重64.8kg、体脂肪8.8%。昨日は久々にスポーツセンターに行った。 本は2度読め、とショーペンハウアーは言っているが、小説は面白いなあ、と思ってもなかなか2度は読めない。いや、よむととても面白いはずなのだが。 これはなぜだろうか。 読むべき、あるいは読みたい本がやまほどある、という気持ちがあるせいかもしれない。図書館などで新しい本にただで接することが出来る、と思っていることも少し関係しているだろう。 一期一会。この機会を逃すともういつ接することができるかわからない。 そういう気持ちがあれば、一度の接触に最集中して把握しようとするだろう。実際にやらなくとも、やれる、と思うことで、怠惰…
1970年代のアリスたち - 夢見るように、考えたい
今日の散歩。うっすら背景たちが出現。 - 夢見るように、考えたい
すこし前だが、4月の生活費が出たので備忘。 条件としては、部屋代、固定費、病院代別で主に日常でどれくらい使ったか。 版画工房月謝やら、ひと棚本屋代やらも抜いている。書き忘れも当然ある。 食費： 16,845円。 大きいところでは、玄米10kg4000円（だいたい）、プロテイン4000円(1000円割引＋2000円ポイント利用）、その他は8845円となった。 その他の主なところは、卵、納豆、もやし、キムチ、バナナ、キャベツ、わかめ、ゴマ、香辛料といったところ。鶏肉や鯖缶も買うが、比較的抑えた感じである。 ダイコンなども高いので、最近は切干大根を買っている。キウイとオレンジは毎食べていたが、最近は…
中央の女性、手のバランスで試行錯誤 - 夢見るように、考えたい
今朝の体重64.4kg、体脂肪11.1%。昨晩はよく覚えてはいないが、64.6kg､8.8%位だったろうか。昨日の歩数は18000歩であった。会社→家→京橋画廊→設営打ち上げ→家。花粉を避けて基本マスクをした。天気もよく、歩きやすい気候であったのが幸いした。この体重だとBMIは21くらいである。 昨晩は今日から始まる展示の設営で画廊に行った。特に慣れた作業ではないのだが、他の皆さんの指示でヘルプ中心。だがどんどん作品や関連グッズが並べられていくと、なんというかワクワクするものである。その中に参加させて頂くだけでも嬉しいものである（これを書いているのは3月22日でこの日記を発表するときにはとっく…
今日の散歩。みんなの目を入れました。 - 夢見るように、考えたい
深層心理、の把握は困難であるが、その一番の分かりやすい発露と言えば「虫のしらせ」であろう。 私も最近では、虫を大事にしようと思っている。日々のちょっとした動きでも、「あ、この動きをするとものを落としてしまうな。」と思ったことがその通り、ということがよくある。だいたいは立ち止まらずそのままやってしまうが、立ち止まれると避けられたな、という感じになることもある。 勝間和代さんのブログで、我慢したり、無意識下でとりあえずはやりすごすことにしている状態でも、意識（無意識といってもいいか）は気づいておりストレスになっている、ということを読んで、当たり前だがその通り、よき言語化をしていただいた、という感じ…
夜中に思いついたアイデアをとりあえず定着✨
今朝の体重63.8kg、体脂肪8.8%。昨日はほとんど家に籠りっぱなしであったのだが、朝から400g位減った気がする。昨日は本日画廊搬入がある東京京橋のギャラリーオル・テールさんへの2点目の銅版画に、水性色鉛筆で手彩色を行ったり、毎日ちょこちょこ書いているエスキース類をファイルにまとめたり、もう一冊ファイルをアマゾンで買って（注文して当日届くんですね！！）もう一冊ファイルを夜作ったりで、結構作業をしたことはした。 脳が動いた、とも思えないが、活動していたことにはなるのだろう。まあ寝ていても痩せるわけで。。（これを書いているのは3月21日なので、この日記発表時はもう終了しておりますが。。すみませ…
人生の根本的問題は、主客を分かつものであってはならぬ。問いは知性的に起こされるのであるが、答えは体験的でなくてはならぬ。 鈴木大拙の言葉より。 永遠とは、この知性・感覚の世界におけるわれわれの日常の体験であって、この時間の制約の外に永遠があるのではない。永遠とは生と死の真只中（まっただなか）、時間の進行の只中においてのみ可能である。 工藤澄子訳 「禅」 鈴木大拙 私は特に鈴木大拙に詳しいものではないのだが、なんとなくだが大変身近に感じるのである。大拙の妻ベアトリスは、片山廣子と同い年位であったが、日本に来てから片山にアイルランドの物語への道筋をつけた人である、と認識したりしていることもある。 …
今日のアリス茶会。4枚目はアリス展から。 - 夢見るように、考えたい
日々の生活費について、最近すこし考えるようになってきた。 きっかけは自由気ままに過ごしていたら、食費がなくなってきたことである。 ここでもよく書いているが、私は一人暮らし、住居費・光熱費・通信費以外で10万円で過ごす、という日々である。普通の皆さんは住居費等当然込みで生活されているので、結構贅沢な話ではあるだろう。 だが、毎日昼に外食、夜も外食多し、飲み会も多い、趣味の版画教室費用や道具代、たまの展示会への参加費用や応募費用（海外公募だと円安でどんどん出てゆく日本円があがっている）、それに一人飲み費用、スポーツセンター費用、などを考えると、全然赤字であったのだ（単身赴任のおっさんの食費は6－7…
今日のきのこ茶会と横浜高島屋で開催中のアリス展鑑賞など - 夢見るように、考えたい
荒川洋治さんのエッセイ選、「文学は実学である」P.14 「白い夜」から。 全世界が机の上に、集まったような気分になるが、これこそ長談義の醍醐味。二，三時間の話など、人間のすることではない、とまで思う。 前も取り上げた気がするが、48歳の荒川さんが、28歳の同じように文学好きの友人と語り合う楽しみを記したものだ。 さてこういった会話は現代では可能なのだろうか。 現代、といったが、このエッセイは1997年に発表されたもののようだ。いわゆる「純文学」が好きな2人、という組み合わせであるが、勿論今でも純文学を偏愛する人々はいるだろう。 まあ、あまり日常では出会わないのだろう。私も会社生活で、絵が好き、…
きのこ茶会加筆中。 - 夢見るように、考えたい
オリーブオイルがなくなって、購入するかどうか悩んでいるわけだが、他の食品でオメガ9を摂取するか、オリーブオイルに戻るか、ということを考えてみたい。 まずは1日に摂取したい量は。 人体で作れるので、毎日これだけ摂取しましょう、ということは無いようだが、会った方がいいだろう。米国ではテーブルスプーン1－2杯と言われ、8-14g位がいいとも言われる。 ではオメガ9欠乏による体の異常はどういうものか。 皮膚の湿疹、発疹、指のささくれ、ふけ、脱毛、乾燥肌、ドライアイ 動悸・息切れ、腰や関節が硬くなる、痛み などが起こるようだ。 では他のどのような食品から採れるのか。私はなかなか買い物に行かないので、出来…
![4月17日 アマプラ視聴雑感。「BOYS]「アビゲイル」「モンキーマン」「ボッシュ」などなど。](https://img.blogmura.com/sites/1127589/post-images/70863720.webp/crop/435x435)
