100年前からのサードプレイスで、婚活と思しき方々と隣り合っての思いを綴ってきたが、4回目になってしまった。 さて、気になるのは、お支払い。割り勘にするのか、男性が持つのか。ここが結構相手判断のポイントになりうるようだが、無難なのは男性が持つことだろう。 持とうとして、いや割り勘で、という意思表示を女性がしてももちろんいいが、このことで「借りを作りたくないと思っている」と男性が感じる可能性があるだろう。自身のポリシーをきちんと伝える意味で、意味のあるタイミングだ。だが基本男性持ちで、と両者に指示している結婚相談所もあるという。これはこれでその点で悩まなくていいのだが、女性が意思をそこでは示せな…
さて失礼ながら聞き耳を立てるまでもなく、めちゃめちゃ通る声をお持ちの想定婚活中であろうお二人と、ランチョンさんで隣り合っているのだが（隣というか、縦方向に座っている）。 私は耳学問でよくビジネス誌のWEB画面で婚活の実態記事などを読むことが多い。なんというか、大変だな、と思う。 なにが大変か。とにかくここ東京でとにもかくにも一人暮らしができるようになると（仕事とか資格とか、住み慣れ、とか）、これは結構快適で気楽なのである。で、この暮らしを大きく変えるのは面倒だ、となる気がする。 だが30半ば以降は、これでいいのか、とバカボンパパに聞きたくなる。今の生活がほぼ類似で進むような、それでいて老後が安…
さて、一人で100年前からのサードプレイス、神保町ランチョンさんで5000んの豪華予算を手に昼食に臨んでいるのだが。 サードプレイスといえば、読書である。だが、カツサンドが豪華で食べ応えがありすぎて、手がべとべとである。本がグチャグチャになってしまう。 ということで、本はあきらめ階下を見下ろす。残念ながらの冬空で、曇っている。神保町界隈を歩く人たちはしかし、カジュアルで歩き易げな恰好をして、なんとはなしに楽し気に見える。もちろんB級グルメに古本。私は自らを卑下する表現で実はけんか腰であることば、「庶民」という語が好きではないが、好きではないにしろここはその言葉が似あう感じがする。つまりは「庶民…
本日朝の体重65.7kg、体脂肪率11.2%。 一昨日の昼は神保町ランチョンさんに11：30からの開店を目指して行った。会社からコロナなので、5000円の費用を渡すので各自個人的に忘年せよ、とのありがたいお達しがあり、夜だと5000円は店によってはあっという間なので、ランチとしては現在1200円のランチョンさんですこし豪華に昼食を、と思ったわけだ。 100年を超える老舗だが、とにかく今の家からだと信号を一つ越えれば着く感じで、直線距離なら300mくらいではないだろうか。開店前から結構並ぶとのことで、11：20分頃に到着すると、確かに10組弱もう並んでいる。 ここはアサヒビールの系列で、当初は洋…
世界というのは結構ドラスティックに変わるもので、人間の精神はたいして変化がなくとも、例えば電気の発明や、インターネットの発明、といったものは人間生活に大きく影響する。 そういう伝で言えば、やはり経験していないことはよくわからない。関東大震災、第2次世界大戦、オウム、阪神淡路の震災、東日本の震災。そしてコロナ。 結構世界を大きく変えるような出来事が起こるものである。 そんななかではトライアンドエラーで生きてゆくべきだろう。 決める必要はない、というか、決めてはいけない。 常に思ったことと違うことが起きる、と想定する。 そして2の手3の手を常に意識して生きる。 ということで、考えたのは。。。 本は…
呪術とは本来意味のないことに注意を向けさせて、あたかも意味があるような気持ちにさせる、という面があるような気がする。 例えば、文字には、文字自体には意味がない。だがある文字が、文字自体、あるいは呪文自体が意味を持つ、と思ってみると、なんだかたいそうなことを言っている感じがする。 この感じが、いわゆる「神秘主義」といわれるものの持つ雰囲気につながるような気がする。 だが、この神秘「主義」、という言葉にも要注意だ。主義は自身が主義を主張するために無理やりになんでも「主義」にとりこもう、という傾向を持ちがちだからだ。 主義は必要であるから主義となる、という受け身の姿勢が大切であるだろう。また、人に自…
古本病に罹っている。 しかも激しく。 最近では「山田稔」菌を取り込んだ。山田先生を菌などというのは大変失礼であるが、山田先生の本、特に編集工房ノアさんで発行している本は欲しい。 影とささやき 1985年生の傾き 1990年太陽の門をくぐって 1996年天野忠さんのこと 2000年幸福へのパスポート 2001年リサ伯母さん 2002年再会/女ともだち 2003年スカトロジア 2004年八十二歳のガールフレンド 2005年富士さんとわたし 2008年特別な一日 2008年マビヨン通りの店 2010年コーマルタン界隈 2012年天野さんの傘 2015年こないだ 2018年山田稔自選集1 2019年山…
今朝の体重66.7kg、体脂肪6.1%。 体重が重くなったのに体脂肪率が比較的いいのだが、こういうパターンだと翌日同じ体重で体脂肪率12％とかすぐに行ってしまう。 どうやら運動量が多いとある部分を筋肉認定して、少ないと脂肪認定する、という傾向を感じる。ほんまのとこはどっちやねん、と叫びたくはなる（誰に？）。 最近は新聞テレビがないものの、YOUTUBEがある。アマゾンプライムは比較的見ていないが（細切れ視聴も我慢中）、YOUTUBEではついブル中野やライガーのチャンネルを見てしまう。そう、オールドプロレスファンなのだ。 あの時のあの試合、の裏話が本人の口から飛び出すのでたまらない。気が付くとす…
勝間さんのブログで、「埋没原価」という考え方を知った。 成果がなくとも時間やカネを投資してしまうともったいなくて引き続き投資してしまう、ということのようだ。 ここで個人的に思い出したのは、本の購入。 「この本はいつか将来の自分に役立つ、と思えばできるだけ購入するようにしよう」 そう思ってきた。 私の目標は、「自分にとっていい絵を描く」 だから資料としての画集やムックを、 もう一つは「面白い意見を持つ」 だから興味のある分野の資料的なものや、それこそ再読しエッセンスを取り込みたいフィクション類も大量に取り込んできた。 だが、それを消化し、自身の滋養とするには限界がある、と思うようになった。「手持…
昨日はスポーツセンターへ。今週は2回目である。先週は1回で、筋肉痛が2日遅れで来ていたので、すこし危機感をもっていた。 体重は夜66.1kg、体脂肪5％。朝66.1%、体脂肪10.1%。まあ、いつものことだが、この変化には驚く。 私は長財布と小銭入れを持っている。小銭入れはなくしそうなので、なくしてすごく困るものは入れない。Tカードやら、ナナコやらを入れている。 そしてやはり無くした。全く記憶がないが、先週飲み会があったときに忘れたようだ。ポロリと落としたのかもしれない。 気になっていたが、ありがたいことにその店から出てきた。で、昨日の夜はお礼がてら夕食をそこで食べた。1700円、納豆スパとハ…
">従来はここはてなでできれば週1回目標で、10年以上書いてきた。途中で数年間投稿なし、ということもあった。 "> ">そしてなんとなくこことnoteに同時掲載するようになってどれくらい経つだろうか。 "> たぶん1年弱くらいなような気がする。きっかけはコロナであったと思う。 単調な日々であるが、単調だと言い切って過ごしてしまうのは少々もったいないし、日記に書くことがあるかな、と思って過ごすとすこしは日々に注意しながら過ごせる気がしたのが一つのきっかけかもしれない。 noteとはてな、読んで頂く人の数が違う。10倍くらいの差か。似たサービスだと思うのだが、noteはあたらしいし、利用者が多いの…
定年後の働き方と幸福度の関係 ニッセイ基礎研究所 (nli-research.co.jp) ニッセイ基礎研究所の論文をときたま読んでいる。 上掲の記事を興味深く読んだ。そこで筆者は以下のような疑問を持つ。 定年後の公務員の間では、定年前と同じ企業・団体にフルタイムで勤務している人に比べて、働いていない人の間で幸福度が高いはどうしてだろうか。 私は公務員はやったことがない。だが、上記疑問を見て、 やはり公務員は「市民」や「国民」や「納税者」と称する人々に常に「お前は公僕だ」とDISられるリスクを感じて仕事をされているのではないだろうか。 と感じたのだ。 そして「こんな仕事を我慢してやるのは、と…
天野忠「動物園の珍しい動物」わたしは死ぬときはあーあというであろうあんまりなんにもしなかったのではずかしそうにあーあというであろう。 存在の実相 デリダの存在感意味の深みへ 井筒俊彦 P．123己れ自らと異なり、己れ自身から繰り延べられたものには、「始原（アルケー）」も、「窮極（テロス）」もない。こうして、自らの真の始まりも知らず、自らの終局目標も持たず、己れ自らと「相移」・「相異」する無数のものがまた互いに「相移」・「相異」しつつ、刻々に流れていく。それが存在の実相だ。 存在を考えることは、死を考えることに似ている。人は自身に与えられたもっとも自身を出しやすい形態にて、それをなんらかのかたち…
一夜漬け派、であった。 まあ、勉強が基本好きではない、というのがあっただろう。高校時代の試験勉強スタイルを思い出すと、とにかく数学ははなから放棄（やけくそで答えだけ暗記）、暗記系の歴史や理科（科学や生物）は、まあすこしだけサブノートなどを作り（書くことですこし覚える）、英語は単語暗記、という感じであった。とにかく好きではないものの暗記は難しく、地理はそもそも選択せず。基本受験科目だけ覚えろ、という私立であったが、ある意味ありがたい面もあった。 国語系があるのは助かった。勉強は漢字ドリルくらい。漢字は読めるが書けなかったのだ。古典漢文は訳を読み込んでおわり。 ということで、嫌いな数学系は、一夜漬…
さて、単身赴任となり、どこでもいつでも一人なので、名古屋時代は一人で作業するためにスタバやミスド（ちょっと遠かったが）やサイゼリヤに2時間ほど行くことがあったが最近はとんと行っていない。 今はその金があれば、昼食や夕食を食べよう、という圧も自身の中にある。酒も少し抑え気味にしよう、という気持ちもあり、サイゼリヤで100円ワインや200円デカンタを頼むのも控えている。 だがどうだろう、勝間和代さんもおっしゃっていたが、家に早く帰って作業しようとしても、全くできないのだ。これはもう見事なくらいに。 昨日の例でいこう。かえってまずは夕食であるが、なぜかキャベツを切り出してしまった。そして夕食を食べな…
mamezouya.hatenablog.com mamezouya.hatenablog.com mamezouya.hatenablog.com mamezouya.hatenablog.com mamezouya.hatenablog.com mamezouya.hatenablog.com mamezouya.hatenablog.com mamezouya.hatenablog.com mamezouya.hatenablog.com mamezouya.hatenablog.com 10月から東京に単身赴任しているが、図書館は名古屋のを利用している。 つい多く借りて、結構読めている…
AMAZONにて竹西寛子さんの本、「伽羅を焚く」を注文した。 青土社。2430円。 なんというか、買っとかないといけないような気になる本がある。 多くは、たとえばみすず書房の本。あの白い、すべての本がほぼ似たような装丁となっている本たちを見ると、どんな本もある程度レベルが高い本である、という気がしてくるのは不思議なものだ。 電子書籍では、こうした佇まいを感じることは困難だ。手触り、背の部分の色、紙の質。とりあえず書棚から出してめくってみる。そういうことはできないのだ。 なので、確実にきちんとしたことを書く作家である、という信頼が必要である。だがそれだと新しい作家に接することがほぼ困難になる。 …
さて、前書き篇に続いてあとがきも書いた。 ということで、ここに採録しておく。 以下あとがき。 あとがきからお読みになる方も多いとは思うのだが、こうしてここでこのあとがきに触れていただいていることに、まずは感謝申し上げます。 先日「文学フリマ」にお邪魔した。 そもそもその存在は把握していなかったのだが、知り合いが出店する、というツイッターとインスタを発信されていたので、東京見物の一端のつもりで赴いた。 冷たい雨の降る中であったが、文字通りの意味で会場にあふれかえる「文学」に圧倒されて悪酔いした。 そして少しくうらやましく思った。 もとよりこの「日記」、当日限りの賞味期限、前書きにも書いた通り本人…
54ページ、3万字、50部で15000円＋税送料という小冊子がはてなで作成できるというので作ってみようかと思っている。 ということでまえがきを書いてみたので、特に意味はないがここに採録しておく。 54ページ以内のところ、まがきあとがきを入れて58ページなので、これから4P分削ろうと思っている。 以下前書き。 「夢見るように考えたい」 このタイトルで日記を書いてどれくらいになるだろうか。 「悩むな！考えろ！」という池田晶子さんの喝に接したことが、まずは自分なりに考えてみよう、と思ったきっかけであった。 はてなブログで開始したが、開始して以来自身の生活もじわりと変化することがあった。 名古屋に勤務…
私にとってコーヒーとはなにか。 まずは日々の空腹を忘れるための、「マンナンライフのこんにゃく畑」的なもの。 カフェインの効果は、多分慣れすぎていてあまり無いように思う。気づかず中毒化しているのかもしれないが、多分空腹感克服の方に比重が高くなっており、別にカフェインレスの飲み物（炭酸水や水）での代用は可能なので、中毒ではない、と勝手に思っている。 もう一つ、家で飲むときはミルク過剰で飲んでいる、40％位か。ビール用の保温金属製マグカップ(推定容量500ml）でガブガブいくので、200ml位の牛乳を一回で摂ることになる。牛乳は100ccでタンパク質3gであるので、よくわからないが6g位は摂っている…
宗教、というものは、現代日本においては非常にセンシティブな事柄となっていると感じる。 人々の宗教へのアレルギーが大きく上昇したきっかけは、やはりオウム真理教であるだろう。 カルトに分類される同教であるが、ヨガ教室を経て精神世界の要素を導入、出家形態の仏教集団として密教、ヒンドゥー教、キリスト教、疑似科学、ニューエイジ等の思想を導入した教義を作成した。 平成の宗教状況を紹介した釈徹宗氏の論説(*)を読んだ（上記オウムの情報も同稿による）。 その中で、世界の各宗教間のさまざまな関係性が紹介されていたものが、大変参考になったので、備忘の意味も込めて記載しておきたい。 （*）内田樹編 街場の平成論 2…
今日の体重は65キロ、体脂肪は9.5％。 ずっとスリムであった友人が急に筋トレに目覚めた。 175センチで50キロ代だったが、62キロまで上げたという。目指すのは仮面ライダーであるという。 私はでは何を目指すのか。考えて見ると仮面ライダーという例は悪くはない。初代の腹は疑似6パッドであった。あれはバッタの体節を表しているのかと思っていたが、多分6パッドなのだ。最近は8パッドなどともいうが、あのライダー6パッドで深層心理に腹筋願望が織り込まれているのかもしれない。恐るべし、石森章太郎。 さて、では私が目指すべきは、というと、確かにライダーという例はいい。思いつくのは平成ライダー2代目であるアギト…
今朝は65.5kg、体脂肪6.6%。 昨日は神田神保町、ビヤホール「ランチョン」さんにお邪魔した。そのあと、コーヒーを飲みに「珈琲舎 蔵」さんをお邪魔。 贅沢な夕食の時間を過ごさせていただいた。 ランチョンさんは1909年（明治42年） に開業、100年以上の伝統がある名店ということで伺ってみた。一人なので、2回の窓際の席で人の往来を見下ろしながら以下を喫食。 ピルスナー・ウルケル 950円自慢メンチカツ 1,200円ライス（大） 200円 計2350円（税込）。 私にとっては贅沢な夕食であるが、歴史的名店を楽しむ、という意味では単なる夕食ではなく、名所巡りの感覚もある。 私はビールにも全く詳…
今朝の体重65.3kg、体脂肪6.6%（だったかな？？）。 よくわからないが体重が減った。まあ、1kg程度であるが。あまり関係がないかもしれないが、昨日は1週間ぶりにトレーニングセンターへ行った。1回500円、ロッカー10円、ドリンクは120円、計630円。 だいたいルーティンが決まっている。スミスマシン30分、18kgダンベルで肩あたり3セット、懸垂順手10回x3，逆手10回、ぶら下がり足上げ系3種類。ストレッチなどを行い、空いていれば1時間20分くらいである。 前は1回2時間以上やっていた記憶があるが、あまり長時間やるのは逆に良くない、という事も聞いて、なるべく高負荷で少ない回数、時間も早…
家のそばでひょんなことで発見したポルトガル菓子店がある。 ビクトリアそばの細い路地を真ん中らへんまで行ったところにある。 実はその2階にお知り合いの事務所がある、ということで、一度お邪魔した際確認させてもらったものだ。（とてもおいしい、という評判を版画工房で聞いていたので確認した） そこのエッグタルトは、大人気すぎて月初日に並んで翌月分を予約する、というシステムである。幸い、通勤途上であるので、12月分を11月頭に予約していたわけだ。 気持のよいご挨拶と共に今朝焼き上げたというエッグタルト4個を受領。 私はかねがね申し上げているが（誰に？）、なんちゃってグルテンフリーを実行＆標榜している。なん…
いつも思うのだが、非常に朝型な人間だ。 夜はもう頭に霧がかかったようになって、なにも考えられない。情報があればすべて受け身だ。これはたぶん4時起きなので電池が切れているせいだろう。 4時が早すぎるというご意見もいただくのだが、ここ数年は4時起きで快調だ。だがなるべく早く寝るようにはしている。 平均すると10時か10時半くらいだろうか。そうすると6時間か6時間半寝ていることになるので、まあまあ、という感じだ。12時に寝て6時に起きるイメージ。たぶんコロナ前のサラリーマンはそんな感じではないだろうか。 7－8時間は寝たほうがいい、と勝間さんがおっしゃるので、9時ころ眠ることもあるが、だいたい3時あ…
先週は1週間トレーニングができなかった。 今朝の体重は65.3kg、体脂肪は11%。思ったより体重が低いのだが、運動切れだと体脂肪はこんな感じ。 思うに我が身体の中で、「運動したら私は筋肉、運動しなかったら私は脂肪」と思っている部位や部分があるに違いない。 その子（？）の本質は果たしてどちらか。筋肉？脂肪？？ 自身の体であってもわからないことだらけである。 先週はお世話になったかたの通夜に急遽参列させていただいた。翌日ご家族からお電話を頂いた。当方東京から参上したので、お気を遣わせたようだ。申しわけなかったが、故人であればそうしたと思う、とおっしゃる奥様の言葉が深く胸に残った。これも故人の計ら…
"> ">大学時代、SF研究会で漫画を描いていた。 なぜ漫研でなかったか。 画力に自信がなかったのである。 今日ありがたくもリクエスト頂いたので前に出した気がするが当時の漫画を掲載させて頂きます。 今日はこれで日記に代えさせて頂きます。。 "> ">
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今朝の体重66.2kg、体脂肪8.5%。 昨日は65,5kg、10,7%だったので、まあ時間と歩いた後か、朝起きた時か等で計測値は変動する。 最近暑いので、汗をかく。これが結構痩せるのだが、最近足がつり気味なのは、水分不足かもしれない。 意識して水分を取っていこう。 昨日の昼はからやま。ちょっとした達成感は、ごはん大盛は我慢して（50円UP)、逆に通常3個のから揚げを5個食べたこと。いつもは御飯大盛デフォルトだが、我慢出来て偉かった。 朝と夜も炭水化物減だったので、昨日は昼のから揚げ5個と夜の胸肉推定300gで、タンパク質はしっかりとれたと思う。 からやまの3個定食は650円、4個は750円、…
今朝の体重66キロ、体脂肪11.7%。 先週も歩きトレーニング中心（スポセン行けず）。 今週は時間を見て行こう。 幻想が欲望の支えである。 対象は欲望の支えではない。 ラカンの言葉である。 これは納得感があって、私を含むヒトはつい、”対象”こそが欲望を掻き立てるものだと勘違いする。 考えてみると当たり前で、大体は対象を見つけて、それに対して欲望が沸く、というステップを自分は踏んでいるなあ、と思うからである。 だが、対象それ自体には、欲望喚起力があるわけではなく、その対象を見ることで、わが脳内に”むらむらと（（笑））”その対象に対する幻想が沸き起こり、その幻想への対応としてそれを欲するという欲望…
「美女の正体」 下村一喜著から引く。 P.94 「今のあなたは、あなたがなりたかった自分です」 P.98 オスカー・ワイルド（1854-1900） ドリアン・グレイの肖像より 「人の噂にのぼるよりもひどいことがたったひとつある。噂にされないということだ」 「ぼくは主義よりも人物が好きだし、なによりも主義のない人物が大好きだ」 小林秀雄 「感想」P.19より 人類は、自分の未来は、自分次第のものだ、という事をまだ十分承知していないのである。それとも、その外に、神々を作る機械に他ならぬ宇宙の本質的な機能が反抗的なわれわれの地球に於いても亦遂行されるのに必要な努力をしたいのかどうかを すべてが一であ…
今日の体重67.5kg、体脂肪10%ジャスト。 この2週間ほどなかなかトレーニングに行けていないが、昨日は日帰りで福岡出張であった。 出来るだけ階段を上り下りする、ということを励行した（たまにエスカレーターしかないところがあるが）。鞄も重く、階段もだいぶ上がり下がりしたので、まあまあの運動量にはなっているのかもしれない。 （結構ラーメンライスとか、とんかつ定食お代わりとかして体重計測びびってたんですが(´;ω;｀)） いつも思うのだが、エスカレーターはいらいらする。 駅でよくある表現が”エスカレーターで歩かないでください”だ。 いや、おかしいやろ。エスカレーターは階段代替なので、階段形状に（ほ…
今朝も体重測らず。感覚的には昨日と同じ、68キロ、12％－13％位だろうか。 今日も出張、福岡へ移動中。福岡での昼食、夕食では、大盛に注意しようと思っている。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて、今の人口減少は、最後はアフリカで同じことが起こって、最終的にはNYあたりへの人口一極集中が起こり、日本の僻地が荒野となるように、NY以外は僻地となり、NYで最終的に人類が最後の2人になって滅亡する、ということになりそうであることを予感させる。 まあ、それは相当先のことで、5000年位はかかる気がするが。。 まあ、未来のことは自身では推測することしかできないが、…
昨日は移動。大宮から東京経由名古屋。 ひさしぶりのこだま。 帰っての体重は68.2kg、体脂肪10.2%。体脂肪はまあまあだが、なんとなく腹回りの肉が付いた気がする。 出張が多く、今週はジムに行けず。部屋で腕立て伏せとアブローラーをすこし。 電車の中では村上春樹の"街とその不確かな壁"を読み進めている。 だいたい半分くらいきた。 家にいると全く読めないのが困ったものだが、やはり電車や図書館(ありがたいことに部屋から片道1000歩位のところに図書館がある)では読める。 P.303より (前略)(聖書は)示唆に富んだ読み物であり、そこから学んだり感じたりするところが多々ありました。その『詩篇』の中…
今日は出張中。体重は当然測れない。 昨日は昼はチキンカツ定食、夜は飲み。 今朝はホテルのビュッフェ。 ビュッフェでの勝敗はライス摂取有無にある。 これがマイルールだ。 で、どれだけ野菜を食べまくれるか。 タンパク質摂取はどうか。 これである。 まあ、今日は生野菜の千切りがあったので多めに取って、あとは豆、海藻、スクランブルエッグ、ポテトサラダを取った。 ここまではいい感じ。 肉はチキンがあったので、合計10切れほど。 魚はなかった。 ヨーグルトとリンゴ酢。 ヨーグルトはもちろん味なし。 これで一皿、一度食べきる（チキンはこの時は5切れ）。 次のステージでは、カレールー。ここに残りの5切れのチキ…
今日の体重67.1kg、体脂肪11.8%。やはり運動不足か。。。 [uploading:36233027-5B0D-4667-B179-672AB9DF6F68/L0/001][uploading:36ECB1FF-93A9-49B1-8944-473ADC4908C9/L0/001][uploading:2858660B-4930-4150-B512-AB4942F9520C/L0/001] 今朝は移動。最近は結構不注意が多く、飲んでプラットフォームで待っていたら見ている側と反対側から列車が出発、今日も降りる時にブザーを押さないと開かないドアの前でまっていて、気が付かずそのまま出発。。。 う…
「街は高い壁にまわりを囲まれているの」ときみは語り出す。沈黙の奥から言葉を見つけだしてくる。身ひとつで深海に潜って真珠を採る人のように。「それほど広い街じゃない。でもすべてを簡単に目にできるほど狭くもない」 その街のことを君が口にしたのは二度目だ。そのようにして街はまわりを囲む高い壁を持った。 村上春樹 町とその不確かな壁 P．9 写経、という行為がある。まあ、私はやったことはないのであるが、こうして気に入った・気になった文章を持ち歩いているバイブルサイズのバインダーに書き写すようになってどれくらいが経つだろうか。 素読、という行為もある。これも私はやったことがないのであるが、内容を教えずにひ…
きみは黄色いビニールのショルダーバッグに、低いヒールの赤いサンダルを無造作に突っ込み、砂州から砂州へとぼくの少し前を歩き続けていた。濡れたふくらはぎに濡れた草の葉が張り付き、緑色の素敵な句読点となっていた。ぼくはくたびれた白いスニーカーを両手に提げていた。 街とその不確かな壁 村上春樹 P.8 今日は体重はからず。昨日は会社同期入社の同期会、事務屋で入った7人中6人が現在東京勤務、別に全員が東京近辺の生まれではないのに不思議なことだ。 私もたまたまの東京勤務、この時期ならではのことかな、と思い、いろいろなことが集中している東京暮らしをそれなりに楽しんでいる。 まあ、まずは文化面か。ご縁があって…
今朝の体重66.4kg、体脂肪7.8%。 2日ほど体重を測らなかった。外食があるかな、という面と、チートデイ（飲み会含め）であまり体重増に一喜一憂してもなあ、ということでの試み。 2日体重を測らなかったことは最近はあまりなかったが。 結果的には、67キロは最低超えているだろう（3日前に中盛りという名の大盛ライスを爆食したこともあり）と思ってはいたのだが、67キロを切っており、さらに10%以下の体脂肪をたたき出しているので、結果オーライであった。 なるべく1日1万歩以上あるこう、と留意したのが奏功したかもしれない。 健康のためには1万歩は歩きすぎで、8000歩にとどめようという情報を最近は見るの…
昨日は銀座ギャラリー暁4日目（これ書いているのは29日）。 水曜日というのは皆さん活動が多いようで、大変ご来駕頂いた方が多かったということだ。 火曜は少なかったので、やはり週中日というのは、感覚的にはちょっと休憩、というキブンの日なのだろうか。 飲食店でも、土日やっている個人店は水曜休みな感じがする（地方だけかな？）。 ご来駕頂いた方、ありがとうございます。 久しぶりにお会いする方もいて、滞在40分位であったが大変楽しかった。 帰宅時の体重は65.5kg、体脂肪ははっきり覚えていないが7.6％位だったかな？ 歩いた歩数は13000歩（歩いた歩数、とは畳語ですね💦）OVER.天気もよくこの時期の…
さて、家ではさっぱり本が読めない。 やはり場所を変えねばだが、最近は図書館に寄って帰ればいい、という手段が出来たのでよかった。 歩く距離も1000歩ほど増えて、昼に4000歩あるけば1日1万歩になるのもいい。 で、家に帰るとなんだかマイブームに乗ってYOUTUBEを見まくる、ということになってしまっている。 最近よく見るのはずんだもん。 まあ、”ゆっくりたち”同様、様々なずんだもんがいるが、今よく見ているのは”ずんだもんの末路ストーリー”という番組？である。1.5倍速で見る。2倍だとながら視聴では聞き取れないときがある（長いセリフ時）。 私はどちらかというと、YOUTUBE初心者な感じで、あま…
今朝の体重66.4kg、体脂肪8.9%。 昨日も銀座・ギャラリー暁さんへ。6時半までいて、部屋まであるいて帰って総歩数12647歩。 まあまあ歩いたので、体重も微減な感じである。 今週末に出張があるが、そこで大盛で有名な店で昼食を食べるかどうか悩む。食べると多分67キロ超え、68キロに近づくに違いない。しかしなかなか行けないわけで、いや本当に悩ましい。 また昨今のコメ不足で、あの店の富士山のような大盛（中盛りしか登山していないが）はいまだ提供されているかも、気になるところだ。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて個人的なベルクソンブームに乗って、また本を購入し…
今朝の体重67.1kg、体脂肪10.1%。 昨日は銀座へ。行きは電車だったが、帰りは歩きで、16000歩ほど歩けたのはよかったか。途中で携帯電池切れで正確には歩数わからないが。 銀座は華やいだ雰囲気。楽しいものだ。で、工房の展示へ。18：30で終了、その後は神保町まであるいたが、時期もよく何組ものウェディング写真撮影にぶつかった。なんというか、まあ、なかなか皆さん様になっていた気がする。 古い作りの明治生命館扉でも撮影していた。大変重厚な作りで素晴らしい建築物である。 調べてみると重要文化財であった。やはり。 以下静嘉堂文庫美術館サイトより引用。 1934年（昭和9）に竣工した「明治生命館」は…
今朝の体重67.9kg、体脂肪7.9%。うーん、昨日は画廊のオープニングパーティがあって飲んだり食べたりがあったので増えた感じである。 体重に比して体脂肪が少ない感じだが、これは酒を飲んで脱水状態になっているのかもしれない。最近は普段は飲まないので、ついつい飲む機会があると飲みすぎてしまう。 食べるほうは、おつまみ程度ではあったが、帰宅途中でまいばすけっとに寄って食品とバケットを購入した。で、帰ってまた少し飲んだ。ワインのつまみにバケットがいい感じなのである。 今週は版画工房の展示週間なので、できるだけ画廊に寄ろうと思っている（これを書いているのは5月26日）。 ので、まあちょっと運動不足にな…
今日は国立近代美術館のヒルマ・アフ・クリント展に行った。 スウェーデンの軍人の家に生まれたヒルマ(1862-1944)は17歳の頃、ブラヴァツキー夫人をベースとする神智学に出会った。その後ようやく女性にも開かれた美術大学で基礎を学び、肖像画や挿絵の仕事もしている。 当時の西洋ではキュリー夫人の放射線や電気など、目に見えないものが"発見"されており、目に見えない存在を感じる降霊術などの感性は今のようにいわゆる"スピリチュアル"と言う位置付けではなく、もう少しカジュアルなものだったのかな、と最近は感じている。ホームズのコナン・ドイルや哲学者のベルクソンなども心霊に関係していたりする(ドイル一族には…
時空を超えて、天空のサロンにさまざまな魂が集い語らう、という設定で、アンリ・ベリクソンと彼を愛した日本の稲垣足穂の会話を以下で考えてみた。 もとよりベリクソンや足穂の思想をすべて把握しているわけではない時点で、私を通した”限定された不完全な魂”どうしの会話にすぎないわけではあるが、まあ、現実には出会えないわけなので、笑ってスルーいただければと思う。 銀河の中空に薄い星雲のごときものがある。 その真ん中に部屋が部屋だけの形で浮かんでいる。 その部屋の名は「天空のサロン」。あとに”天空のエラノス会議”の様相を呈すこととなる魂のサロンの始まりは、アンリ・ベルクソンと彼の思想を敬愛する日本の幻視家、稲…
昨日の体重65.6kg、体脂肪9％。今朝は66.4kg、体脂肪10.1%。 昨日はトレーニングセンターへ。はじめは空いていたので、ルーティンを余り待たずにこなせた。ちょっとずつだが体重は落ちつつある。 トレーニング後図書館でベリクソン「物質と記憶」講談社文庫 2019年版、を借りる。 2019年新訳とのことだ。訳者は杉山直樹学習院哲学科教授(1964生まれ）である。 まあ、なかなか読めないだろうが、小林秀雄を読むときの助けになればとの思いである。 2時間弱いて、10時まで。そのあと帰って食事（というほどでもないが）を食べて眠ると12時を過ぎた。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー…
昨日の体重66.5kg、体脂肪9.8%、今朝の体重66.7kg、体脂肪10.1%。 普通は夜と朝で体重が増えるのだが、今日はそうでもなかった。 食べてるものはほぼ同じなのになんで？？ あ、昨日は胸肉、おとといはもも肉だったから？？ まあ、そんなことはないだろうが。。 さて、いささか体重が落ちないことがストレスになっているのだが、勝間和代さんのブログで以下のようなことをご教示願った。 いろいろな物事を「できる・できない」とか、「よい・わるい」、あるいは「うまくいく・うまくいかない」、「楽しい・楽しくない」といったような二元論で判断するのではなく、だいたいのものはすべて段階的に行われているのであり…
亡きスティーブ・ジョブズは、いつも同じような服を着ていることで、「いちいち服選びなどに脳内メモリーを使う意味はない。」という価値観を全世界に与えてくれた点でも偉大であったと思う。 セイコーシャリオ CZK050(6431-6030)を装着した若き日のジョブズ。 この時計はのち42500ドルで落札されたという。 SCXP041 セイコー シャリオ 復刻版。上記は37.5㎜版だが、同時復刻のSCXP051が33mmでオリジナルに近い。 1982年当時は、男性でも33mm程度の時計をする文化があった気がする。 ISSEY MIYAKEの黒ハイネック 靴はニューバランス、ジーンズはリーバイス501． …
昭和クオーツと平成クオーツとゴローニャと曇り空☁️ - 夢見るように、考えたい
夕空とオレンジカシオダイバー🍊 - 夢見るように、考えたい
今朝の体重65.4kg、体脂肪11%程度（詳細忘れ）。 昨日から体重が上がったが、すこし宅トレにチャレンジした結果か、一昨日の体脂肪はなんとかキープ（本当は10％は切っていきたいが）。 現在の宅器具は、えもん掛けことぶら下がり健康器と15kgダンベルが2個、アブローラーと腕立てバー。 なんというのか、家に器具があって使っていないと、そこはかとないプレッシャーが器具たちからかけられる。「おまえ買ったのに使ってないぞーーー」という。 今週は版画制作の為、2日間連続（今日も行く）で版画工房に行く。ということでトレーニングセンターには行けず、下っ腹が微妙にぶよって来たのだ。 下っ腹のぶよりは、一番いや…
芋虫氏思いっきり手ありますけど😂
今朝の体重65.1kg、体脂肪11%。 昨日一昨日は2日間家に籠りっぱなしになりそうだったので、慌てて午後3時から歩いて図書館に行った。結果12000歩ほどあるいたのだが、気候がよく薄曇りの天気、特に汗もかかずであたので、あまりカロリーを使わなかったのかもしれない。体重と体脂肪はほぼ1か月前と同じくらいである。 お濠廻りを行くのだが、ランナーと観光客が多い。マナー的には時計まわり（逆だったかもれない、走らないので不明）となっているが、歩いていると観光客、ランナーが密集した地点で逆方向から来たと思しき外人ランナーと接触した。 まあ、ぶつかって先方はそのまま行ったが、そのデカさ、ぶつかったときの言…
最近出張多め😭
単身男性の食費は家庭の食費の実額1.4倍であるという。 比率ではなく、実額。一人なのに、複数人数（平均だろうからいろいろだろうが）の1.4倍というのは直観的には多い。 理由は頻繁な外食と飲酒であろう。単身であれば意見するのは「脳内の自分」のみ。 私も単身生活2年目を迎えたが、実感である。 安易にドーパミンを得るには、個人的には”B級グルメ”。 神保町住まいなので、まずはカレー、そしてトンカツ、といったところだ。 かろうじてなんちゃってグルテンフリーおっさんなので、ラーメンは基本食べない。だが大盛りお代り上等で、この前はランチで1.5合のマンガ盛りライスを爆食したところである（かろうじて3合摂取…
ユングのいう「集合的無意識」とも関連する思想かもしれないが、「アカシア年代記」という思想がある。 森羅万象、全ての存在（動物に限らないような）が時を超えて経た経験がすべて含まれているもののことだ、と個人的には理解している。 思想としては、ルドルフ・シュタイナーの「人智学」に含まれるようだが、現在ではいわゆる「オカルト＝隠されたもの」に分類されよう。だが「オカルト」という日本語に燻蒸する「ドクサ」のお陰で、オカルト＝いかがわしい＝探求するに足らないもの、という印象が合わせてついてくる、という面もあるのだろう。 まあ、それが「存在」するかどうかは「今生では」わからない、ということになるだろうが、ふ…
今朝の体重64.8kg、体脂肪11.2%。最近は10%を切りにくくなったが、1か月ほどの朝昼晩の玄米で体幹部の体脂肪が増えたためのようだ。 炭水化物をある程度摂る必要がある、と思ってはいるが、今は朝晩はバナナや納豆程度である。geminiで聞いてみると、私の1日の推定炭水化物量は80G程度であった。比較的体脂肪は低いので、炭水化物の消費（エネルギー消費率）が高めで、脂肪になりにくいということであった。 ちょっと仕組みをよく理解できていないが、まあ、とりあえずこの感じで様子を見ようかと思っている。 最近気に入っている食材はきな粉。安いし、繊維質を摂れるしで、卵と納豆にどばどばかけて混ぜると納豆餅…
基本の1巻から、お供はセイコーブルーアトラス☺️
昨日は森博嗣さんの「道なき未知」について書いたのだが、国立大（たぶん名古屋大学）の助教授であった森さんが、国立大は残業代が出なくて、庭園鉄道を作る夢の為、あくまでバイトで、売れそうな（別に趣味ではない）小説を書いてみたら小説家になっていた、ということをおっしゃっている。ここがまずすごい。文系脳であれば、ここまでクリアカットに”バイト”と言い切れないであろう。まがりなりにも自負のあるわが”文系魂”をぶつけて、”よい小説を書こう”などと雑念一杯に思うことだろう。売るためのバイト、と100%振り切ることはできないはずだ。趣味と実益を兼ねることが難しい、ということがわかるところだ。小説好きが小説を書く…
本日の体重64.8KG、体脂肪13.1%。うーん、やはり63キロ代に落とすべきか。。 まあ、順調に落ちて来てはいるのだが。。 昨日は降雨と強風があったので、図書館に行くのをやめた（歩きで往復8000歩位かかる）。今までは天気が悪くてもガンガン歩いていたのだが、寒くて雨だとつらすぎる（暑いのはまだいい）というのが最近の学びである。風が無ければそれでも行ったかもしれないが。 結果的には正解だったようだ。折りたたみ傘が風でひっくり返ったのも要因である。まあ、荷物が軽く、防寒防雨が完璧であれば行く手もあるが、無理はしないようにした。 副次的に、まだ読み切っていない本を読み進めることができた。これもめぐ…
久々帰京、アリスの顔 - 夢見るように、考えたい
昨日はミニマムマスト、という考え方についてちょっと書いた。 エッセンシャルマスト（重畳語？？）と言ってもいいかもしれない。 必須で必要。ほぼ同じ意味ではあるが。 日々の食品値上がりが顕著である。最近私はほぼ外食をやめたのだが、ガマンし始めたころは店の前を通るとなんとなくミジメな気持ちがした。 だが次第に慣れてきた。 いまや飲食店は自分には関係がないところでござんす、的な気もちになってきた。 たまに聞いてイラッとすることば、”買って応援”である。 いや、実際買う事で応援にならない、というわけではなく、広く呼び掛けることで呼応する人がでて、応援になるだろう、とも思っている。 思ってはいるのだが、イ…
今日は休暇、いつもは禁じているさまざまな制約を外してもいい日にすることにした。まずは午前中からのビール。なんと10:30である。西明石松江海岸にあるT.F.Bさんで。砂浜と海しかない。渋い店内。こんな景色での休暇、飲むしかない。トイレも良き雰囲気。海岸のキャラ、ゆるキャラと言う語は全くない時代のゆるキャラ。塩れもんバーガー最&高。最&高。最&高。この花なにかな。存在感あり。教会もあった。西明石でも蛸が出現。ホテル朝食。レトルトだかが美味。持参時計。
祝日があると別だが、なにもない週、出張や飲み会がない週はだいたい以下のようなルーティンでやっている。 大変ありがたいことに今の仕事は残業があまりない。前の仕事ではある時期基本毎日終電、夜8時以降にやっと自分の仕事に取り組める（8時まではひたすらメールを読んで処理処理処理）という感じだったし、明るい時間に会社を出ると非日常すぎて逆に不安になるほどだったが、ありがたいとしかいいようがない。 月曜はスポーツセンター。2時間ほどいる。火曜日は版画工房。水曜は基本なにもないが、必要あれば図書館で本を借りるOR返却。木はスポーツセンター。金は版画工房。 週に2回運動と版画工房に行けるのは、ほんとうにありが…
藤江海岸、ぎょうざ一番、西明石✨ - 夢見るように、考えたい
今朝の体重65.8kg、体脂肪9.8%。やっと体重が66キロを切って、体脂肪が10%を切ってきた。 この1週間はチートウィークということで、小麦系の菓子、麺、パン、スィーツなどを際限なく食べた。白米もどか喰い⇒ラーメンライスの時にごはん大盛り的な。 まあたまにこういう日々があってもいいのだが、覿面に体重が67キロに近くなり、体脂肪が14％に近くなり、そして唇の下にできものができたりする。 やはり食べ物がストレートに体調に来る。あと最近はあまり牛乳を飲まないのだが、昨日は1リットル位がぶ飲みした。日本人の腸はもともと牛乳をうまく消化できないが、後天的に腸で消化できる酵素？細菌？が住んで、これが実…
今日の机上😆 - 夢見るように、考えたい
