知識は力なり！

おはようございます。 今朝、涼しい内に庭の草木のカットをするはずが すでにお昼になってしまいました。 明日、実行しますっ！ 朝一でレークまで走り、汗出たままの服で 庭の手入れといういつものパターン。 その後はブランチして、午後の活動を始める。 と言っても、このパンデミックの...

パンデミックを信じない人達

今日はとても気持ちの良いお天気です。 反対に、北カリフォルニアの内陸は ヒートウェーブで38度にもなったとか〜 娘がしばらく帰省していましたが、SFに戻るや 今度は息子らがここへやって来ました。 いつもとは違う空っぽの高速道路を車で飛ばし 6時間でこれたと話してました。 新...

パイナップルの実、2個目を発見！

どうしてこうなんでしょう？ ロックダウンが緩和され始めたと思ったら もう次の段階へ移ろうとしています。 その前から、マスク無しで歩き回る人が たくさんいるというのに… 前回、犬の散歩で立ち止まってる時 後ろからどんどんと近づいてくる人がいました｀｀ 避けて反対側を歩くとかす...

ロックダウン以来の買い物

メモリアルデーの祭日の3連休に入りました。 毎年、戦没者追悼記念日の行事が 各地で開催されます。 今回は、新型コロナウイルスで亡くなった方々を 偲ぶという意味でも半旗となるそうです。 さて、今日はですね…やっとのこと 外での買い物をしてきました。 旦那としては、私にはまだ人...

今、必要なサンシャインビタミン！

 今週末は、Memorial Day 戦没将兵追悼記念日で 3連休となります。 息子が教えてくれました、今週末は3連休だって。 フィアンセと一緒にどこか遠距離ドライブに 行くって言ってましたね💕 人の集まってない自然体で太陽に当たり 自然の空気を吸い込みながら気分転換！ ...

今日もネットマーケットでお買い物

おはようございます。 外での運動には最高の天気って感じですが 娘が来てから、どうも運動不足って感じです。 娘は1日おきにレークの森までランニングしてきて そして家でもワークアウトしてます。 私もランニングしなきゃのプレッシャーあるけど やっぱり忙しくなりましたね。 そう、オ...

ピクニックを楽しむ娘

昨日、友達がまたもやレモンを山程 そして今回はキンカンも頂きました。 大好きな金柑、子供の頃から好物の果物で 1人で食べてます。 実家の庭の隅にも、新たに植えたという 金柑の木があってよく育ってます。 里帰りでは、一人でパクパクとおやつにして食べ ビタミンCタップリ！ 実家...

素敵なマスク作りましょ！

今、雨が降り始めたところです。 庭の水やりが省けてちょうど良かった。 さて旦那は朝から仕事の関係で LAの方へ出かけています。 5−6時間のミーティングらしいですが 室内ではなくって屋外でやるそうです。 ふ〜、少し安心しました。 通常、室内で他の人と一緒にいる時間は なるべ...

心のケアに目を向ける

おはようございます。 考えると、ロックダウンに入ってから 朝目覚める時間が少し遅くなってるかしら？ 特に期限内にやるべき事もなく、アポもなく ショーに向かっての練習もなし（フラメンコ） 制限がないってのが良いようで怖いようで… カリフォルニア州のロックダウンが始まったのは ...

初めてのヘアカット

今日は海に行くには最高のお天気！ ビーチでは、また人混みとなってます。 オレンジカンティーは、今日からビーチの駐車場も オープンされました。 海、ビーチの一般オープンは、朝の6時から お昼の12時までです。 朝一なら、人も少ないんですが。 問題は混雑だけでなく、マスクをして...

喜ぶべきか悲しむべきか…

今、オリーブの散歩から帰ってきたところです。 朝はゆっくり散策をしながら 近所をぐるっと1周してきます。 夕方は、野っ原になってるパークに連れて行き オリーブを自由に走らせます。 これは娘がやってます。 でないと、私じゃ戻ってこない可能性ありなので。 ここは犬が思い切り走れ...

スポーツジムがオープンするって信じられない！

今朝、8時前にレークの森まで走ってきました。 陽射しはまだ弱く、風邪も涼しく 思った以上に人は少なくって安心しました。 この20年間続いてるランニング 同じ時間に、同じ道のりを、同じ方向で走ってます。 でもこのパンデミックが始まって以来、 ランニング数が減りましたね。 ジム...

笑いは最高の特効薬

今、サンフランシスコに住む娘が帰ってきてます。 もちろん孫犬のオリーブも！ オリーブ、ちょとお姉ちゃんになったね って喜んでたら… やっぱりママのひっつき虫は変わってなかった。 相変わらず臆病でピクピクしてる｀ ママにべったりで、ママの姿が見えないと 緊張して、大好きなボー...

自然の友、心が落ち着きます

爽やかな朝です〜 朝、ベッドから起き上がり一番にすることは 寝室の窓を開け、そのまま裸足で外へ出ます。 ちょっと雑草で乱れてますが この空間が大好きです。 深呼吸をしながら、深い緑に集中し瞑想 そして1日の始まりです。 パンデミックが始まって以来 この空間は、悲しい心を持ち...

今日は母の日💕

今日は母の日💕 特別な事はしてないけれど 母としては嬉しい日ですね！ 今日は、旦那の運転で 海岸線をドライブしてきました。 そして、そのまま山岳線に入り 頂上のルックアウトへと車を走らせる サンルーフを全開して 太陽と風に当たりながら〜 爽快な気分を味わいながら〜 で、や...

たかがマスク、されどマスク

今日は土曜日… でも昨日と同じで、 特に何の変わりもないのだけど｀ 違うのは、旦那のZoomミーティングが ないくらいでしようか？ それとビーチへ向かう人が多くなる？ コレ、怖いですね〜 ビーチの人混みには 絶対ハマらないようにしないと！ 今日は予想外にも 爽やかなお天気と...

久々に心から喜べた瞬間

昨日、朝の9時半頃にメッセージが入りました。 「注文した商品を門の前に置いておきました！」 ネットスーパーのショッパーさんからの メッセージです。 今回も食品宅配のアプリ、インスタカートに 欲しい物を注文しました。 コストコとも契約を結んでるので このアプリで買う機会が多く...

熱波の夏、南カリフォルニア

おはようございます 朝一番、涼しいうちに窓拭きを済ませる ダイニングルームの窓ガラスだけ。 ずっと放ったらかしにしていて 気になってはいたのですが… 窓ガラスのスクリーンも 花粉、埃でかなり汚れてました。 その窓ガラス一枚だけ終わらせて 朝ご飯に入ったのは良いけれど… 今、...

久しぶりの外出で感じたこと

今朝、一番に目に入ったニュースはこれです。 昨日、ニューポートビーチにあるレストランが 店を開けました。 するとこんなに人盛り、そして列を作って テーブルを待ってるではないですか！ これってソーシャルディスタンスどころか 顔マスクをつけてる人もいないっ｀｀ これって何なので...

いつもの食材でいつもの料理

昨夜、野菜がなかったのを急に思い出し 夜遅くに注文をしました。 今回のネットスーパーはShiptでなく インスタカートです。 スプラウト、コストコ、マザーズマーケット等 多くの店と提携してます。 いつも行くスプラウトもあって嬉しい！ 食料品即日配達はとても便利ですね。 そう...

腹立たしくなるこの頃…

おはようございます。 朝起きて一番に目に留まるのはこの数値… 本日のカリフォルニア州の感染数の表ですが 昨日から40人増しの感染者が確認されました。 これは昨日の時点の数値ですが 2日前は、新たな感染が1,787人も出たのです。 まだ感染者が増えているのが信じられないです ...

バラの花を見ながら…

今、パティオに出て風に当たりながら 夏を感じています。 今、21度で風も吹いていて気持ち良いお天気！ でも今日はいつもより外が騒々しい感じですね〜 いつもより？ つまり自宅待機になってからの あの静けさの’いつも’です。 家の工事をしている音、草刈り機の音 散歩をしながらス...