どうもー皆さま、ボンジョルノ♪サバと一緒に買ったタコで作ったサラダが、とーてーも美味しかったので、覚書レシピメモでーす。ChatGPTがオススメしてくれたレシピタコのサラダといえば、ポテトとセロリとオリーブと…が定番のパレルモですが、冷蔵庫...
イタリア・シチリア州都パレルモから！イケメン保護犬ボン先輩とヤラカシ系イタリア人夫と送る日常話とイタリアのニュースをお届け♪
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（終）奥さまは、コロナ！ドライブイン検査と興味深い抗原検査キットの検証
どうも〜皆さま、ボンジョルノ♪というわけで、奥さまはコロナシリーズ、無事、最終回です。おうち検査で陰性を確認してから、隔離機関終了確認用の検査をしてもらいに初ドライブイン検査（無料）に行ってきましたよ〜。「今日は、ポジティーボね！」と検査士
どうも皆さま、ボンジョルノ♪おうち検査で、陰性となりました！名も知らぬウィルスよ…そろそろお別れの時が近づいている…と感じて、結果はネガティブだけど、気持ちはポジティブ。▼そうよ、誰なのよ、アンタたち。そんなわけで、オフィシャル陰性になるま
どうも皆さま、ボンジョルノ♪そんなわけで、初のコロナ体験中でございます。いろいろご心配をいただきまして、大変恐縮しております。。。ありがとうございます！無事です！「実は、私もコロナに…」というコメントやメッセージをいただいて、ああ、もはや珍
奥さまは、コロナ！イタリアの対応が…さらにスムーズ＆ライトになっていた
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪…とうとう、コロナ陽性になりましたよ…約3年、罹らずに来ましたが、とうとう…。もう、ロッチャとは呼ばせませんよ…w。▼ロッチャとは？昨日の「奥さまは…」のイメージが、結核で伏せてる方の〜とか言ってましたけど、奇
どうも皆さま、ボンジョルノ♪今週末もイベントでしたが、今回はあたくし欠席しましたの。行かないことで心配は募りましたけど。何が心配かって、監視の目が少なくなることで、大量の訪問客に何か壊されるんじゃないか？！がまず筆頭に挙げられましたがw、ピ
どうも皆さま、ボンジョルノ♪長いことこのブログにお付き合いいただいている方は、よくご存知かと思いますが…我が家には、北イタリア・ピエモンテにもう一軒、家があります（いえ、所有はしてませんけどw）。それは、チンチアさん家。コロナ前は足繁く通っ
抜歯後はやっぱりちょっと不安定？吠え癖のないボン先輩が吠えまくった日
どうも〜皆さま、ボンジョルノ♪今朝、寒いかと思って長袖カットソーで出かけたら、たちまち汗だくになったのでTシャツに着替えに戻ったパレルモです。アフリカ熱波がまたくるとかいうニュースもるし、再び夏になるのかもしれませんww（♪）日本も寒暖の差
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪病み上がり（？でもないけど）ひとつ歯のないボン先輩を置いて、友達のお誕生会に行ってきました。ザワザワしてるところに連れて行くより、お家で好きに過ごす方がストレスがないのでね…。ナポリ伝統料理のサルトゥ・ディ・リ
どうも皆さま、ボンジョルノ♪ボン先輩の調子は、順調ですよ〜。最近、ちょーっと嫌なことがあったけど、さわぼんの調子も順調ですw。Twitterでブツブツ言ってます。さて、例のイベントはこの土日も開催されまして、またもやてんやわんやでした！40
どうも皆さま、ボンジョルノ♪週末、ボン先輩の歯の治療やら、また例のイベントやら何やらでしたー。疲れたわぁ…（精神的に…特に歯の治療が…）。そして、またなぜか筋肉痛w。なぜ立ってただけ、歩いてただけで、筋肉痛になるのかしら？はて？ということで
「パレルモって幸せのマトリョーシカみたいだね」と友達が言った街で
どうも皆さま、ボンジョルノ♪昨日今日と、イタリア上院下院議長選挙があり両議員とも、FDIとLEGAから選出されました。いよいよイタリア新政権のメンバー選出が近づいてきましたなぁ…昨日の上院議員議長選では、ユダヤ人でアウシュビッツ収容所から生
どうも皆さま、ボンジョルノ♪今日は、ベルギー在の知人から聞いた「今月のガス代800ユーロ」に衝撃を受けて1日が始まりましたw。善良な一般市民の家庭で800ユーロ（今のレートで12万円）。あり得るんでしょうかね？！この光熱費高騰の波が、イタリ
どうも皆さま、ボンジョルノ♪グッと涼しくなったパレルモです。昨日、月曜日はズザーっと雨が降り、歯が痛いかもしれないボン先輩の調子が心配でした。俺は拭かれるのが好きなんだー！が、ぜんぜん大丈夫そうでしたw。雨降りのお散歩は、レインコートを着せ
どうも皆さま、ボンジョルノ♪ボン先輩の顔が腫れて、気絶しかけましたが…件の抗炎症剤と抗生物質がテキメンに効いてるのか、プクッとした腫れは引きました（涙）。本人も引き続き気づいてないのか？あまり痛がる様子もなく、比較的と言うか普通に元気。歯…
どうも皆さま、ボンジョルノ♪今週末も例のイベントですよ。そんなに毎週やって、来る人いるのかしら…東京やNYでもあるまいしw。と思っていたら、まー大変な騒ぎでした(@o@;)。人口66万人ってバカにできないわね…って言うか、パレルモだけではな
加熱2分！地球とお財布に優しいパスタの茹で方ーバリラ社提唱のパッシブクッキング
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪今朝はちょいと野暮用で、早起き予定だったもので早めにベッドに入って本を読み始めたら、止まらなくなり…まったくの寝不足です。今読んでるの、コレ。いや、もう、何故あれほどの多額な献金を続けてしまうのか、不思議で不思
どうも皆さま、ボンジョルノ♪とうとう…朝はジャケットを着てる人が出没するようになりました。サンダルの人は皆無よ〜〜！つまり、秋…です。パレルモに秋が来たなら、そりゃもう北半球的には、秋ですね。来年の夏まで、夏はおあずけかー（当たり前w）。久
ラグーザお玉に想いを馳せて…行くたび泣けるパレルモの植物園でアペリティーボ
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪朝晩は、コットンの長袖カーディガンを羽織りますが、太陽が出てる時は暑い。そんな季節になりました。ちょいと爽やか〜な場所へ行ってきたので、酸素をおすそ分け！（写真から大量の酸素を感じていただければ幸いです^^/）
どうも皆さま、ボンジョルノ♪そんなわけで、ワタワタした週末を過ごし、夫婦共に今週締め切りのお仕事などを片付けるのにバタバタとしておりましたところ、ボン先輩が…不機嫌に。そうですか、あーそうですか、2人で出かけて俺はお留守番ですかブログのタイ
戸惑うピンキー（夫）イベント初日は大成功？！ーパレルモ文化にて
どうも皆さま、ボンジョルノ♪怒涛の週末を過ごし、なぜか全身が筋肉痛ですw。筋肉を激しく動かすスポートなど、一切していないにも関わらず…www。それだけ運動不足ということでしょうか。あっちこっち走り回っていたというのはある。体育館みたいにどで
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どうもー皆さま、ボンジョルノ♪サバと一緒に買ったタコで作ったサラダが、とーてーも美味しかったので、覚書レシピメモでーす。ChatGPTがオススメしてくれたレシピタコのサラダといえば、ポテトとセロリとオリーブと…が定番のパレルモですが、冷蔵庫...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪リハビリに通っている理学療法病院の近くに、何気なく新鮮な魚介を並べている、間口の小さな、店舗面積4畳半くらいの魚屋さんが、ありまして。やっと買えた！シチリア産の新鮮サバとプリプリのタコ生魚を持ってリハビリに行く...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪本日、朝イチでリハビリの再診断に行ってきました。継続決定！とりあえず、あと10回…となりました（長い）。フィジアトラ（＝運動機能回復指導医＝理学療法士のボス医）に「だいたいどれくらい通うものですか？」と聞くと、...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪今朝、起き抜けに家の中で、最初に見たもの。ふと頭をよぎったのは、茶柱それは、これ。はぁ？視力0.1をはるかに下回る目に、メガネをかけないままの寝ぼけ眼で、見たそれは、何だかよくわからず、近づいてみたら…。ええ、...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪先日、「おしゃべりがすごい」リハビリで、喋ってる途中も手を休めない希少なイタリア人理学療法士を指名する。って話をしましたが、ええ、指名してみたんですよ、翌日。大きな声で。そしたら…他のおばちゃん理学療法士さんた...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪手首骨折のリハビリも、残すところあと数回となりました。サボらないで行ければ、今週中には終わるりますよ♪まだ、掌側には45度くらいしか曲がりませんけども〜（骨折後、半年で60度が目安らしい）、理学療法士さんたちに...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ボン先輩の白内障疑惑も解消し、ご機嫌の週末。バイバイブルースの冬の恒例、ジャパニーズ・ポップ・アップ・レストランに行ってきました。▼先月はちゃんとシチリア料理。フォークを持つ左手が震えていましたねぇ…。今回は、...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪さて、昨日、ボン先輩が予告した通り、今日はボン先輩の目医者さんに行ってきました！というのも、ここ数年、光の角度によってボン先輩の目が白く見えて…もしかしたら白内障…？とうっすら心配だったんですが、いつもの獣医さ...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪トランプ新大統領、就任しましたねー。世界はどう変わっていくのか、興味津々で関連ニュースを眺めていますよ。と、同時にフジHDのニュースと株価にも、目が離せませんけどw。本当にCMをやってないのか？と確認する人で、...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪今日も今日とて、リハビリです！しっかしまーリハビリって疲れますね。手首しか動かしてないのに、不思議…。ChatGPTに聞いたら、「普通です。筋力が低下しているため、普通以上に疲労を感じやすくなります」というんで...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪今日はお昼に、ドライトマトとツナのパスタをサクッと作りました。イタリア人にも好評なので、得意になって作ってますwとてつもなく食いしん坊のドライバーさんに教えてもらったレシピで作ると、想定以上に美味しくって。昨年...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ちょっと…先ほど急に停電しましてねw。フッと家中、街路の電気が消えて、真っ暗！当然、wifiの電源も落ちたので、ネットも繋がらなくなりましたが、サクッとスマホのインターネット共有をONにして（モバイルから接続）...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪リハビリ初日を終え、ヘコタレまして…（なんか痛いし…）。さっそく2日目、サボりました。ううーん…明日は行きますよ。。。「トゥトーレ（可動式ギプス）を家の中では外して、できるだけ動かす方が良い」とおばちゃん理学療...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ようやく、リハビリがスタートしました〜。久々の理学療法センターへ！手首骨折のリハビリコースは決まってるリハビリは、何度もお世話になっている理学療法センターへ。▼出会いはストレートネックの治療から2年前の冬に通い...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪宮崎で大きな地震があったそうですね。イタリアでもニュースになってましたよ。大きな被害になってないと良いですが…。んー怖い。。。どうぞ皆さま、ご無事でいて下さい！冬の手抜き料理といえば、オーブンぶっ込み料理毎年こ...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪珍しく朝から雨降りのパレルモです。大春日和とか言ってたのが嘘のように、すっかり冬に逆戻り。寒い…デスw。でも、暖房をつけるほどは、寒くない。←それは、全然寒くないカテゴリー。最高気温16度、最低気温も10度くら...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪今日も20度まで気温が上がり、モンデッロビーチでは泳ぐ人もいました。ちょっと気温が上がると、すぐ海に入る人が現れますな、しかしw。平和で健康で、何よりです。そんな浮かれた小春というより大春日和は、今日まで。明日...
そうもー皆さま、ボンジョルノ♪日本は大雪？で寒いそうですね。インフルも感染者激増中だそうで...。暖かくしてお過ごしくださいね！左手首を温めながらウォーキング本日、パレルモは、まーキラッキラの良いお天気でした。小春日和と言うか、やっぱりもう...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪シチリアの田舎でのどかにお正月を過ごしている間、ミラノのカポダンノが何かと話題なってました。ドゥオモ広場で数十人の移民や二世の若者グループが、イタリアを侮辱する言葉を叫んでいる動画が大炎上したり、ベルギーからの...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪本日、Amazonから「背負えるタイプのミニ湯たんぽ」が届き、手首骨折で凝り固まった肩甲骨をポカポカと温めながら、カレーを煮込んでるところでございます。ああ、良い香り。ちなみに、タイカレーです！ボン先輩がいない...
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 「今日から完全に夏になった気がする」と、今日は何人もの人が言ってましたw。同感。今朝から太陽がキラッキラで、電気つけた？みたいに明るくて。 まあ、いつも明るいですが、眩い光量に風景が溶けそうなほどで、それはい
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 取材から戻って、ずっと食べたかったドラ焼きを作りました。バカンスリゾートの取材はとても素敵ですが、和食と和菓子がないのよね。何度か作って、とうとう…ものにした感がありますよ。 ピンキー（夫）の希望を交えて、結
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 10日ぶりに戻ったパレルモは、もう紛れもない夏でした。ジャカランダとブーゲンビリアが花盛り。 ボン先輩も夏毛に変わって、手触りがフワフワ（意外とフワフワ）から涼しげなツルツルになってます。 ピンキー（夫）のボ
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ パレルモでございますよー。普通に暑い、普通にリゾート。リゾートからリゾートに戻って、ちょっと変化に乏しい？気がしないでもないですがw。 アマルフィとナポリでのことも追って。とりあえず、今日は衝撃だった帰りの便
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ カプリ島取材裏バナシの続きでーす。 カプリ島のアナカプリは高台だけど、もっと上へ？ カプリ島にあるアナカプリ地区は、山の上の町ですが、何気なくもう一段高いところがありまして、それがソラーロ山。 いや、もう十分
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ カプリ島取材旅行バナシの続きです！ 船を降りるとオープンタクシーがずらり カプリ島の入り口は、マリーナ・グランデ港。 グランデと言いながら小さいですが、ナポリやソレント、アマルフィを結ぶ連絡船が、バンバン入港
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 大変ご無沙汰しております！が元気です。取材でカプリ島に行ってましたよー。 カプリ島での神々しい目覚め カプリでの目覚めは、劇的なものでした！ なんでしょうか、この光…。早朝から感動して震えましたw。 シチリア
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ ちょっとちょっと、見つけちゃいましたよー！っていうか、あったのかー！と驚きと感動の渦に包まれました。 何がって？これですよ、これ！ イタリアにもあったノーズパッドシール いやー覚えていてくださる方もいるでしょ
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ バルコニーのジャスミンが、じゃんじゃか花をつけてます！ 騙されたと思ったけど、大盤振る舞いに咲きまくるジャスミン 昨年買った鉢ですが、昨年は…花のはの字もない。 って感じで、もしかして、ただの観葉植物だった？
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ イタリアの人は、時間にルーズ。というステレオタイプがありますよね。日本人と比べれば。とか、人による。とは言いたいところですが、まあ概ね、、、時間感覚はゆるい。 10分程度の遅刻は誤差だしw、30分も許容範囲…
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ バタバタしつつ、今朝、友達が作成した『どら焼きレシピ』で試しに作ってみたりしました。重曹5gのところ、バサッと倍量入っちゃったけど…「いっぱい入れた方が膨らむかも♪」とそのまま焼いたら、 めちゃくちゃ苦いどら
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 先日、市場にマグロが並んだ！と興奮しつつも、あまりの混み具合に買いそびれた、マグロ…。 週末の友人宅チェーナで、野望完遂！2024年の初マグロ、いただきましたー。 マグロの回遊に合わせて、旬が訪れる。1年中食
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ とてつもなく青い空が広がる五月らしい週末。朝晩はまだ冷えますが、太陽が出て暖かそうだったので、久々にボン先輩を洗いました！ 洗われて、香り立つシャンプーと自信 だいたい月イチペースくらいで洗われるボン先輩です
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 仕事が立て込んで、なかなかお買いものに行けず、、、先日補給した新鮮野菜で冷蔵室はいっぱいだけど（もう新鮮じゃないかもw）、肉や魚など主要食材が不足中の我が家の冷蔵庫w。 ん〜何作ろっかなー…と扉を開いてのぞい
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 日本はGWも終わりですねー。イタリアは、普通に平日感高い日々でした。5月1日がメーデーでお休みでしたけど、普通に仕事してましたし…（寂）普通にジムも行ってました。 ジム通い…この継続っぷり！に、自分でも驚いて
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 天高く馬肥ゆる秋っぽい青空が広がるパレルモです。なんでしょうか、4月の極暑を経て、もう夏は終わっちゃったような気がしなくもないですが、夏はこれからでしたよね？ 混乱&バタバタしてますが、ゴハンは大事。
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ うっかりしてたら、もう5月。しかも、2日目！が、終わろうとしている…。いやー焦るわ〜w。ワタワタしてるうちに1日が終わってしまうので、ブログもうっかり更新し損なうwことが増えています。以前みたいに伏せって更新
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 毎朝のボン散歩は、街コースと海コースの2パターンがありますが、足裏の汚れ（お散歩後に毎度洗ってますよ）が前者と後者で全く違う。 靴って大事！そして家に入ったら脱ぐことも。 などという話をしてたら、とあるアパル
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 日本は、G.W.突入ですね？！イタリアも…4月25日の解放記念日から5月1日のメーデーまで、学校が休みだったりもして、全体的にバカンスっぽかったりもしますが、そうでもなかったりもしますw。 私も昨日は祝日なの
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 雨降り涼しいパレルモですよ。 涼しくて湿気が多い＝四十肩のボン先輩には、ちょっと厳しい気候。安静第一を目指してますが、ハイパー中年犬には、かなり難しいw！ すぐに、キャ♪キャッキャ♪となるから、もう…「落ち着
