どうせウォーキングでダイエットをするのであれば効果的に効率的にやりたいですよね？ 今回は、そんなウォーキングダイエットの前に摂取すると効果てきめんなおすすめサプリを4種類ご紹介していきます。 この記事を読めば、ウォーキングする前に効率よく痩せることが期待できるサプリを知って効果的に痩せる方法が見つかります。
都内アラサーの記録。転職5回目でブラック企業から大手のホワイト企業へ転職成功。ダイエット記録も毎日更新しており74.8kgから62kgに。手取り20万円からの投資記録も公開中。（国内株、米国株、仮想通貨）このブログを見るとブラック社畜からホワイト社畜へとステップアップし最終的には脱社畜できるかも！？
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【今週の注目決算・経済指標】今週はFOMCに注目！注目決算5銘柄と5つの注目経済指標【米国株投資】
今週の注目決算と経済指標をまとめておきますので、気になる銘柄があればチェックしておきましょう。 今週はなんと言ってもFOMCに注目が集まります。
【投資】EPSとは？｜「1株当たり利益」を把握して投資をしよう【投資初心者必見】
投資用語としてよく使われる「EPS」についての解説記事です。銘柄選択時でも最も注目され、企業の決算発表でも最も重要とされる指標の一つです。
【米国株】動き小さく中・小型株が好調。ハイテク銘柄に買いが集まる。チューイー予想上回る好決算も大きく下落。
米国株市場の状況の振り返りと私見をまとめていきます。昨晩の市場は出来高も小さく動きも大きくありませんが3指数とも若干のプラスとなっています。
950万再生された経済の仕組みを30分で学べる動画【投資初心者は投資する前に見るべき】
投資初心者の人にとって「経済の仕組み」を学ぶためにおすすめな動画をご紹介します。
【米国株】市場はCPI発表も大きく変化せず堅調に推移。S&P500は最高値更新。ショッピファイでアファームの後払いサービスが利用可能に。
米国株市場の状況の振り返りと私見をまとめていきます。昨晩のビッグイベントとしてCPI発表がありましたがほぼ影響なく終わり、堅調に推移していきました。
【米国株】市場は嵐の前の静けさか。CPI発表前に動き少なめ。ドアダッシュが仙台で宅配サービス開始！
米国株市場の状況の振り返りと私見をまとめていきます。昨晩は特に大きな動きもなく、出来高も少ない1日となりました。今晩のCPI発表の際に市場がどう動いていくかがポイントかと思っています。
【米国株】方向感なく指数はヨコヨコ展開。レディットは活発にショートスクイーズを狙い続け、ファストリーが障害を起こし様々な場所で影響が出る。
米国株市場の状況の振り返りと私見をまとめていきます。昨晩の市場は小型株が強くレディット銘柄などは元気でしたがその他指数は大きく変わっていません。
【米国株】小型株が絶好調！アップルはWWDCで「iOS15」を発表！バイオジェンとエーザイのアルツハイマー新薬がFDA承認！
米国株市場の状況の振り返りと私見をまとめです。市場は小型株が絶好調でしたアップルはWWDCでiOS15を発表、バイオジェンがエーザイのアルツハイマー新薬をFDAの認可をもらったことで上昇しています。
【サラリーマンのダイエット記録】2021年6月2日〜6月8日分【ライフログ2021年22週目】
この記事は日々のライフログの記録記事になります。食事、運動量、睡眠時間の記録です。 なおこの記事は一週間分の記事になります。1日経過した後に記録を追加していきます｜ 最終更新日時： 2021年6月8日｜ 2021年6月7日分まで更新
【アラサー社畜の投資Part14】手取り20万円の社畜が金融資産1,000万円を目指す【2020年5月】
この記事ではホワイト企業に勤務する社畜のである私の現在の金融資産を公開しています。大台の1,000万円をまずは目標にコツコツと積み立てそして大胆に投資していこうと思います。（シリーズ物第14弾）
【米国株投資】フリーポート・マクモランを購入しました【FCX】
5月の末に米国株の天然資源の開発会社である「フリーポート・マクモラン【FCX】」を購入しました。
【米国株】雇用統計発表！テーパリング回避予想で全面高に。エヌビディア続伸、ドキュサインが好決算で暴騰
米国株市場の状況の振り返りと私見をまとめです。市場は雇用統計の発表がありGAFAMを中心に大きく上昇しています。
【米国株】雇用統計目前にして調整中…GAFAM中心にハイテク株は売られる！GMが明るい見通しで大幅上昇！
米国株市場の状況の振り返りと私見をまとめていきたいと思います。2021年6月2日の市場は前日同様雇用統計前で様子見展開ですがハイテク中心に売られています。
【米国株】雇用統計前に様子見の米国株市場は特に大きな動きなし。一方でAMCは再び急騰。テスラはリコール発表。
米国株市場の状況の振り返りと私見をまとめていきたいと思います。2021年6月2日の市場は週末の雇用統計に控えてヨコヨコな展開でした
【米国株】ダウは上昇もNASDAQは下落。警戒感が高い相場に。NIOが販売台数増加と投資基準引き上げで大幅上昇。
米国株市場の状況の振り返りと私見をまとめていきたいと思います。2021年6月1日の市場は雇用統計や今後控えている経済指標の結果待ちということもあり冴えない展開で警戒感が非常に強く思えました。
【572日目：21,418歩】目標毎日20,000歩のウォーキング【6月1日】
日々のウォーキングの記録をしていきます。日々のウォーキングのみに着目し毎日のウォーキングの感想や散歩のコース、感じたことなを書き留めて行きたいと思っています。2020年の1日平均歩数は22,655歩。
この記事では日々の「サ活」についてまとめていきたいと思います。去年のサウナ実績としては、243回サウナに入り、トータルで596セットをこなしています。
【今週の注目決算】ハイテクグロース銘柄目白押し！注目決算22銘柄まとめ【米国株投資】
今週の注目決算をまとめておきますので、気になる銘柄が荒ればチェックしておきましょう。
コノ記事読ミマシタ！参考にしたいブックマークしたおすすめ記事【2021年6月】
備忘録としてブックマークしていった記事などをご紹介します。 よかったら参考にしてみてください。
【サラリーマンのダイエット記録】2021年5月26日〜6月1日分【ライフログ2021年21週目】
この記事は日々のライフログの記録記事になります。食事、運動量、睡眠時間の記録です。 なおこの記事は一週間分の記事になります。1日経過した後に記録を追加していきます｜ 最終更新日時： 2021年5月31日｜ 2021年5月30日分まで更新
【サラリーマンのダイエット記録】2021年5月26日〜6月1日分【ライフログ2021年21週目】
この記事は日々のライフログの記録記事になります。食事、運動量、睡眠時間の記録です。 なおこの記事は一週間分の記事になります。1日経過した後に記録を追加していきます｜ 最終更新日時： 2021年5月31日｜ 2021年5月30日分まで更新
【iDeCo（イデコ）】イデコでNASDAQ100に投資シュミレーションしてみた【個人型確定拠出年金】
個人型の年金のiDeCo（イデコ）の簡単な説明とNASDAQ100に投資するシュミレーションを行ってみます。
【米国株】静かな週末で指数は若干上昇。6月の雇用統計に対して準備か。セールスフォースは好決算で大きく上昇。
米国株市場の状況の振り返りと私見をまとめていきたいと思います。2021年5月28日は動きも小さく、ヨコヨコな展開になりました。
【米国株】小型株は強く、GAFAMは売られる展開へ。AMCにイナゴが群がり株価が急騰、年初来1150％へ。
米国株市場の状況の振り返りと私見をまとめていきたいと思います。小型株が非常に強かった日でした。
【BUZZ】アメリカの口コミに連動したETF｜ヴァンエック・ベクターズ・ソーシャル・センチメントETF【米国株ETF】
ETFをご紹介します。 ヴァンエック社が出している「ヴァンエック・ベクターズ・ソーシャル・センチメントETF」で、ティッカーシンボルは【BUZZ】。簡単にいうと、インターネット上で話題となった銘柄を集めたETFです。
【米国株】小型グロース株が絶好調！全体的にもプラス。アマゾンの実店舗、薬局展開報道でヘルスケア関連は軒並み下がる
米国株市場の状況の振り返りと私見をまとめていきたいと思います。小型株が非常に強かった日でした。
【米国株】材料乏しくジリジリ下げる。債権が下がり市場も下がる珍しい展開。コインベースが「買い」推奨で続伸
米国株市場の状況の振り返りと私見をまとめていきたいと思います。材料が乏しくジリジリと下げていきました。
【米国株】オープンから好調な市場。ビットコインの反発で安定的に上昇。エヌビディアが株式分割を発表、株価も急伸。
米国株市場の状況の振り返りと私見をまとめていきたいと思います。オープンから全体的に好調な市場でした。
【サラリーマンのダイエット記録】2021年5月19日〜5月25日分【ライフログ2021年20週目】
この記事は日々のライフログの記録記事になります。食事、運動量、睡眠時間の記録です。 なおこの記事は一週間分の記事になります。1日経過した後に記録を追加していきます｜ 最終更新日時： 2021年5月23日｜ 2021年5月18日分まで更新
【米国株】インフレに強いオススメの12銘柄【アンチインフレ銘柄】
インフレに強い銘柄をピックアップしていきたいと思います。アンチインフレーショントレード中心に、「資源」「エネルギー」「金融」のセクターで紹介を進めています。
どうせウォーキングでダイエットをするのであれば効果的に効率的にやりたいですよね？ 今回は、そんなウォーキングダイエットの前に摂取すると効果てきめんなおすすめサプリを4種類ご紹介していきます。 この記事を読めば、ウォーキングする前に効率よく痩せることが期待できるサプリを知って効果的に痩せる方法が見つかります。
今回の記事は、我が家で大活躍している「家電」をご紹介したいと思います。 いずれの家電も1年以上共働き夫婦を支えているエリート家電になります。毎日、仕事で疲れて掃除や家事が行えない社畜の人。 少しでも便利に快適にしてくれる家電を探している人。
記事は次のような方にオススメの記事です｜現在、ブログを書いている人にはおすすめです。 自分の書いているブログと比較してみたいという人。
アラサー30代の男が弱点や批判はあると思うけどタワマンに住みたいなと思う理由とタワマンに憧れる理由をお伝えします。 また今後のタワマンの買い時や、不動産価格の流れのの考察も行います。
ウェンディーズ、ファーストキッチンで糖質制限中におすすめのファストフードを食べたのでご紹介します。 肉と肉で卵を挟んだ「ワイルドロック」です。
この記事は日々のライフログの記録記事になります。食事、運動量、睡眠時間の記録です。 なおこの記事は一週間分の記事になります。1日経過した後に記録を追加していきます｜ 最終更新日時： 2020年6月11日｜ 2020年6月10日分まで更新
この記事を読めばこんな事がわかります ブロガー初心者がブログでのスタートダッシュに困らない書籍がわかります。 トップブロガーが推薦しているおすすめのブログに関する書籍がわかります。 最後にそれ以外に「読むべきブログ」がわかります。
次のような方にオススメの記事です。 ウォーキングが痩せるって行ったってどれくらい歩けばいいんだ？ 痩せるために歩いてるけど、私の歩数は足りないのかしらって人。
最終更新日時： 2020年6月8日 ウォーキングをする際に何を持ち歩けばいいのかという記事になります。 筆者は毎日20,000歩を歩きウォーキングダイエットをしていますが、今回紹介するウォーキンググッズでいいという結論に至りました。 「服」「靴」以外で必要なものをお伝えします。 この記事を読めばウォーキングを効率的に行い、楽しみながら行うための必要なグッズがわかります。 この記事は次のような方にオススメの記事です。 ウォーキングを始めようと思っているけどなにか準備するものはあるのかな？ ウォーキングで必要なものってなにかしら？ わんわん（それって美味しいの？） こんな人におすすめの記事です こ…
この記事は次のような方にオススメの記事です｜社畜をしていて他人の家計簿が気になる人はおすすめです。他人の家計簿をみて自分の家計簿との比較をしたい人。
「お金」を増やすための必読の書をご紹介します。 お金に対する考え方、増やし方などをまず学ぶために絶対に読んでおいたほうがいい本を厳選しました。 この記事は、「お金を増やしたい」と思ったらまず最初に読んでおいたほうがいい本をご紹介するため「初心者」を対象とした記事になります。
ブラック企業率が高い同族企業（家族経営）の会社は避けたほうが良いという話を今回はしていきたいと思います。 経験談を元として様々な視点からも同族企業のデメリットをお伝えしていきます。 この記事は転職をまだしたたことがない人への注意喚起でもあり、また現在同族企業のブラック企業に勤めている人たちに強く転職をおすすめする内容となっています。
未来に実装予定である「社畜アラート」について今回はお伝えしていきます。 社会人が仕事のしすぎ、残業のしすぎ、精神的に追い詰められて消耗している時に頭上より脳天に埋め込まれたLEDが「赤く」光るシステム通称「社畜アラート」。
この記事は一週間分の記事になります。1日経過した後に記録を追加していきます｜ 最終更新日時： 2020年6月4日｜ 2020年6月3日分まで更新
「記憶力」をアップさせるための方法をお伝えします。記憶力を向上させたい人。 資格試験や勉強などで記憶したいけど、なかなか記憶の定着が出来ない人。 最近物忘れがひどくなったと感じる人。今回お伝えする4つの方法を効果的に活用してあなたのスキルアップに活用してください
この記事は次のような方にオススメの記事です｜緊急事態宣言も解除されたしダイエットしたいけど、ぶっちゃけどっちが良いんだよ。 夏に向けて今年こそは本気出して痩せにかかりたいけどジムってはいったほうがいいのかな？自宅でもできるのかな？
ダイエットを通じて変化した心境や考え方についてお伝えしていきます。現在、ダイエットをしている人にはおすすめです。 ダイエットを通してどんなことが学べるのか、考え方が身につくのかの参考になります。
こんな人におすすめの記事です 現在、転職をしようかと悩んでいる社会人の人に向けた記事です。 転職が初めてで参考になる「本」を探している人。 転職のコツを知りたいので、とりあえず本でも読んでみよかなと思っている人。
こんな人におすすめの記事です 「血糖値スパイク」って一体なんなのか気になる人。 甘いもの、糖質をたくさん日頃から食べている人はぜひとも読んでほしいです。 将来に渡って健康を維持していきたいと考えている人。
こんな人におすすめの記事です 20代、30代でまだ転職を行ったことない人。 転職をしたことがないけど、転職を考えている、転職が脳裏によぎった人。 なんでこの筆者はここまで「転職」について熱く語っているんだろうか？と思った人。
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