お金をかけずに贅沢な時間を・・春の楽しみはこれですね

おはようございます。 今朝は冷えてます。 真冬に戻った感じ・・ まだ灯油が残っていて良かったと。 無闇に片付け急がなくてラッキー。 野良が得する今の季節です。 と言いながらも、やることは色々と。 今朝もきちんとゴミ出しを。 帰り際、玄関先の花が気持ちよく・・ 植え替えて良かったと。 寒くても春の訪れ感じてます。 さて、昨日はお出かけなし・・ 日差しも暖かいのですが、気温は真冬。 さらに花粉飛んでいるし、あるもので済まそう。 豆ご飯を炊いてみました。 この豆ご飯、前の嫁さんが大好物で・・ この季節よく食べてました。 お仏壇にお供えして、チーン・・ 一緒にお食事です。 おかずも有り合わせで・・ ワ…

YouTubeの新しい楽しみ方を・・

おはようございます。 今朝も絶好調の朝を迎えております。 身体の方は目が開かなかったりしますが・・ 気持ちは明るく、気持ちよく・・ どうしてこんなに幸せなんだろううかと。 ひょっとして私はバカなのかもと・・ そんな目覚めでございます。 いい目覚めは充実した生活から。 今日何しようと楽しいことが待っているからと。 まずはカフェラテ楽しんでます。 そして、昨日は新しい楽しみを見つけました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); それは、YouTubeの別の使い方。 YouTubeと言うと動画視聴。 しかし、もう一つ音楽の機能が入ってい…

ペルー旅行記は昔の投稿を書き換える形に・・

おはようございます。 今日も元気だ、カフェラテが美味い・・ と、明るい朝を楽しんでます。 目は痒いですが・・ この花粉症の目。 痒いだけならまだいいのですが、視力も落ちます。 昨日など、前々から言っていたペルー旅行記か着替えていたのですが・・ あまりの見えにくさに途中で断念。 変な感じで止まっています。 書き換えたところは、リマからクスコへ移動したところ。 クスコも観光したし・・ その前の空港が大変でした。 後ろから降りれたので、そのままバゲージクレームかと思いきや、2階にまた上がらされました。 それなら、前から降りたのに・・ 空気の薄い中、降りたり登ったり。 空港を出てウーバーで車を手配を。…

私の命の値段が安くなった

おはようございます。 昨夜の雷雨が嘘のような・・ 静かな朝を迎えています。 昨日の雨で、少しは山火事が収まってくれればと・・ さて、私の昨日は結構忙しく・・ 朝からバタバタとしてました。 まず一番は生命保険の方の訪問。 保険の見直ししてました。 3月末で保険の切り替え。 従来通りの保証だと、月に5万円近くの支払い。 到底、年金生活者には支払えない額です。 そこでもう解約しようかと。 解約金が150万ほどまるので、それでしばし贅沢しようかと。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); しかし、それだとなんか虚しい。 待てよと思い直し、終…

昨日の通院で、残酷な告知が・・

おはようございます。 今朝は曇り空・・ なんか私の心の中を見透かすような・・ そんな暗い朝を迎えております。 昨日は通院日。 久しぶりなので気合い入れていきました。 いつものように、血液、検尿、レントゲン検査を済ませても、まだ診察窓口開いていませんでした。 それくらい順調な出だしで・・ どうせ血液検査の結果が出る1時間後でないと、診察にはなりません。 スマホを触って時間潰し。 平和な時間が流れていきました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); そして、診察室に呼ばれ、まず最初に言われたのが、花粉症ですかと。 如実に血液検査に出て…

桜が咲いて平和な季節。そんな時、ふとあることに気がつきました。

おはようございます。 花霞の朝・・ というより、黄砂が飛んでいるそうな・・ さらに、花粉も。 まぁ、いいですけど、春だから。 全て許してあげましょう。 ということで、やっと我が街も桜が咲きました。 公式の標本木はどうか知れませんが、私の観察している木では3分咲きか。 やっとめでたい季節がやってきました。 その桜の周辺では、早くも宴会が・・ といってもさすが酒盛りをしているグループはなく・・ 平和な家族連れが各々桜の下にシートを曳き楽しんでます。 毎年見かけるこの景色。 何度見ても平和だなぁと。 これが花粉が飛んでいなければ、毎日やってくるのですが・・ 流石に長居はできません。 それでも30分く…

最近の私の幸せの源は、こんなところからかも・・

おはようございます。 少し飛んでいる花粉が少なくなったような・・ 少しだけ快適な目覚めです。 そして、窓を開けるとそこにはマルちゃん。 久しぶりのマルちゃんのお出迎えです。 ちゃんとニャンコ座りして・・ お行儀良く・・ かなり私を飼い主として認定したか。 いい感じで朝のご挨拶です。 猫も承認欲求あるのか・・ 最近、まるちゃん見ていて感じます。 猫も一匹では寂しいようで・・ 苦手なブッちゃんでもいないより、居た方が良いようで。 さて、人間は承認欲求の塊みたいなもので・・ 特に現代社会では顕著です。 それが子供の頃はいじめの原因となったり・・ あまり良いことで語られることは少ない日本です。 (ad…

この世の出来事、すべて夢なのかも

おはようございます。 今朝は曇り空・・ なんか寒気が入ってきているとか。 昨日の昼間の気温と比べると、少し肌寒い。 それにしても、昨日は暖かかった。 気温を見ると、22度越え。 25度を超えたところもあったとか。 また3月だというのに・・ なんとも極端な天気です。 よくお天気屋さんという言葉がありますが・・ まさにその通りで・・ なんが起こるかわからない今の世の中。 ひょっとして、この世の出来事、全て夢なのかも。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); そう思えば、何事も慌てることもなく・・ また悲しむこともなく・・ さらに浮かれる…

人それぞれの人生。価値観も色々あるようで・・

おはようございます。 今朝もかゆい朝・・ 目も開かず、ショボショボ目でお目覚め。 窓を開けると、マルちゃんも・・ 片目が開かない状態でご挨拶でした。 ただ、少し食べるとそれで終了。 餌を食べに来ているのか・・ 私の顔を見に来ているのか・・ 相変わらず変な猫です。 さて、そんな花粉飛ぶ中、昨夜はドライブ。 久しぶりの夜の運転でした。 いつもなら寝ている時間にウロウロと。 世間様はこんなに夜遅くまで動いているのだと。 夜も結構遅いのに、ショッピングモールの駐車場は満車状態。 空いているところを探すのが大変でした。 考えてみれば、昨夜は土曜の夜。 若者は一番楽しい時間。 そこだけでなく、道路沿いのレ…

心に、かさぶたができたようです

おはようございます。 暖かい朝を迎えております。 今朝は久々にファンヒーターなし。 つけないのは、半年ぶリくらいか。 空も青空・・ これで花粉さえ飛んでいなければ・・ 恨めしく空眺めてます。 そろそろ桜の開花も聞こえてくる頃。 さて我が街は・・ ニュースによると、あと三日ほどかかるとか。 どれどれと、私も昨日観察に行ってみました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); まだ蕾ですが、先の方がうっすらピンク色。 微妙な色合いですが、昔を調べてみると、ほぼ去年と同じ様子。 ただ一昨年はもうこの時期咲いていました。 それに合わせて、早咲…

旅行はダイエットに最適かも・・

おはようございます。 爽やかな朝を迎えております。 今朝は花粉が少ないかと・・ しばらく気温が下がったためなのか。 とすれば、今日から気温が上がるのは、あまり良くない知らせかも。 とりあえず暖かくなることはいいことだと、喜んでおきましょう。 昨日も相変わらずの引きこもり生活。 買い物以外は家で大人しくしていました。 二日連続で、玉ねぎと鶏肉、そして卵で乗り切りました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 1日目は親子丼・・ そして、二日目はチキンカレー。 中身はほぼ一緒なのですが、味付けを変えて気分転換。 それでも結構美味しくい…

自己完結の幸せ

おはようございます。 今朝も晴れ・・ というより、これからしばらく晴れ続き。 やっと本格的な春の訪れとなりそうです。 いよいよファンヒーターともお別れか。 最後の灯油を使い切るため、ラストスパートです。 昨年は、ファンヒーターのタンクひとつ分の灯油が残り・・ そのまま、押し入れに収納。 考えてみれば、危ないことしたなと。 今年は使い切りたいと思います。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); さて、昨日はそれでも外は冷たい風。 しかし、日差しが差し込む部屋の中はポカポカ。 家の中で日向ぼっこと・・ 贅沢な時間を過ごさせてもらいました…

退屈に対する免疫ができたようで・・

おはようございます。 また寒い朝が・・ 久々布団から出るのを嫌がってました。 でも、ブログ書かねばと・・ 気温は昨日昼過ぎから一気に下がり、山ではかなり雪も積もったとか。 また冬にぎゃくもどりです。 ただ幸に午前中は陽もさし、暖かく・・ その合間に買い物をと、早めの行動が正解でした。 二日分の食材買い込んだので、この寒波も乗り切れるかと。 早く春本番が来て欲しい所です。 ただし、花粉なしで・・ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); ということで、昨日は家の中でのんびりと・・ 相変わらずの退屈な生活でした。 しかし、旅行から帰ったか…

自分で自分を褒めるのは、大切なことです

おはようございます。 最近寝る前に、自分を褒めるようにしています。 よく頑張ったなと。 そう考えているうちに眠っています。 昨夜もそんな感じで・・ 昨日はお彼岸も近づいたということで、お墓参り。 いつもの山登りです。 しかし、昨日は足取りも軽く・・ これくらいは、マチュピチュと比べれば楽なものと。 逆に、墓参りのおかげで今まで体力チェックも。 最低限の運動能力維持できました。 べルーに行けたのも、このおかげだと・・ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 昨日も、お墓まで登りながら色々と。 年に10回ほど墓参りするので、よく頑張った…

健康の源は朝ごはんから。特に、これが大事です。

おはようございます。 今朝は庭ではチュンんチュンと・・ 昔の姿が戻ってます。 ニャンズが庭に住み着くまで、朝の挨拶はスズメさんでした。 昔、我が庭で育った雛が戻ってきたのか・・ 結構、大胆にテラスを彷徨ってます。 さて、そんな平和な朝。 昔の人はよく言ったもので・・ 一月は行く・・ 二月は逃げる・・ 3月はサル。 ふと、カレンターを見ると彼岸入りです。 今年になって何をしたのやら・・ 思いつくは、旅行に行ったくらい。 しかし、そんなことを言っておられるのも元気な証拠。 元気だと、月日が経つのも早いです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push…

夢は、夢のままで終わらせるのもいいかも・・

おはようございます。 雨の朝です。 この恵みの雨・・ 綺麗に花粉を流してくれたようで・・ 今朝は目をこじ開けることもなく・・ 平和な朝となっております。 雨が好きになれない私ですが・・ この時期だけは嬉しい雨。 さらに、黄砂も流してくれるし・・ 日本のお掃除天気です。 さて早いもので、1ヶ月前は旅行中。 そろそろ忘れないうちにと、動画のチェック。 すでにどこでどんなもの撮ったのか忘れ始めてます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 今回の旅行はとにかく無事に帰るのが目標。 写真も動画も少なめですが、それでもいい思い出となってます…

花粉症がさらに悪化。原因が自分にあるだけに情けない。

おはようございます。 絶不調の目覚めです。 起きても目が開かないし・・ とうとう、花粉が目までやってきました。 昨夜は鼻詰まりも厳しく・・ 口呼吸で寝ているので、喉はカラカラ。 夜中に何度も起きて、水飲みました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); それにしても、バカなことをしたと。 実は昨日あまりにも天気がいいのでお出かけ。 ついつい花粉舞う中に飛び出してしまいました。 外にいるうちはそれなりに気持ちいいのですが・・ 徐々に鼻水やくしゃみ・・ そして涙目と。 さらに、それでもしばらく公園のベンチでまったりと・・ 精神的な安らぎ…

一番の花粉対策は、外に出ないこと。それが出来ない時の最終手段は・・

おはようございます。 今朝も花粉が真っ盛り。 ちょっとゴミ出しするだけで、くしゃみ連発。 さらに、鼻水ダラダラと・・ なんとも情けない状態です。 昨日は一日中、引き篭もり。 冷蔵庫の食材を食い尽くしました。 そのため、今日は買い物を・・ 野菜なしでよければ、今日も引き篭もり化と。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); しかし、免疫対策も大事な花粉症。 ふと思い当たったのは、最近、発酵食品食べてないなと。 今日は買い物行って、野菜に加え、ヨーグルトと納豆購入と。 一つミッションできました。 さらに、昨日今日がピークなようで・・ 2台…

桜の下でびっくりした出会いが・・

おはようございます。 今朝も花粉舞うなかお目覚めです。 今日は極めて多いとか・・ やばい1日の始まりです。 そんなことを予感してか、私の鼻も工事中。 片側通行止めとなってます。 これが全面通行止めとなるときついのですが・・ まだ耐えれる状態です。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); しかし、鼻から水も溢れているし・・ いつ通行止めになってもおかしくない状態。 今日はお出かけ控えた方がいいかも。 そんな中でも、昨日はまたまた花見へ。 早咲き桜の元へ行ってました。 昨日の目的はメジロ撮影のため・・ 着いてみるとみなさん考えることは同…

生きていて良かったと、思う春の昼下がり

おはようございます。 今朝も晴れて、春爛漫。 良さげに見える朝を迎えています。 ただ、例のものが飛んでいなければ・・ 昨日は花粉に怯えてばかりではと、雨上がりにお出かけ。 少しは減ったのではと。 案の定、くしゃみも少なく、いつもの公園に到着。 日曜日以上に、人が溢れてました。 特に見かけたのが、外国人観光客の姿。 皆さん、桜の木の下で撮影大会。 インドからの人でしょうか、結構長く滞在したり・・ ああでもない、こうでもないと構図考えてました。 また、中国からの方でしょうか。 女性の一人旅。 写真を撮ってもらえないかと。 さらに、下半身入れずに上半身だけと、構図も指定で・・ 一枚パチリとしましたが…

なくなる時は、色々なものが同時になくなるもので・・

おはようございます。 雨上がりの朝・・ 昨夜は予定外の雨でした。 天気予報では曇り・・ なのに音を立てての雨。 結構降ったような・・ 洗濯物は干したままだし・・ 取り込めばよかったのですが、花粉舞うなか外にも出たくなく・・ スルーしてました。 しかし、雨のおかげで少しは空気が綺麗になったかと。 そんな感じの朝を迎えています。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); そして、窓を開けると、二匹のお出迎え。 朝ごはんを待ってました。 やっと家の主人がいることを理解してくれたのか・・ これからまた、朝の餌やり続きます。 さて、カフェラテ飲…

やっと春が来たというのに、困ったことが・・

おはようございます。 今朝も晴れて爽やかな青空・・ いい感じで春がやってきました。 当然、私の体も春模様。 昨日は早速お出かけです。 ただ、まだ風が冷たくて・・ ちと薄着しすぎたかと。 歩く人の多くはまだダウン。 みなさん、冬を引きずってます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); さて、いつもの公園に到着すると人だかり。 やっぱり目当ての早咲の桜咲いてました。 さらに、その周辺の梅もほぼ満開へ。 一気に公園、明るくなりました。 行き交う人も皆さん足をとめパチリ。 思い思い、遅ればせながらやってきた春を記念に収めてました。 そして…

選択肢が多いと、人生は楽しくなります

おはようございます。 爽やかな朝・・ ちと寒いですが、空は青空。 気持ちのいい目覚めです。 今年最後の寒波も終わり、今日から暖かくなるとか。 というより、今年は寒すぎます。 地元ニュースによると、梅まつりが満開を迎える前に終わるとか。 まだ蕾の梅の木も多く・・ 今年は半月ほど遅れているとか。 そんな変な冬もそろそろ終わりを迎えようとしています。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); そんな季節に誘われて、私の気持ちも復活。 昨日は次に行く旅行先を考えてました。 一つ物価も安く、食べ物も美味しいところを発見。 次回はそこにしようかと…

猫の恩返し・・

おはようございます。 今朝は絶好調・・ 歌を歌ったり・・ 鬱状態が躁へ変わったようです。 頭の中にも春がきたようです。 昨日は日差しも暖かく・・ 家の中はポカポカ・・ ついウトウトしたりして。 気持ちのいい1日でした。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); が、では散歩へとなると、一転。 真冬並みの木枯らし吹いてました。 途中でコース変更。 あっさりいつものスーパーの買い物だけとなりました。 そんな日差しに誘われて・・ 我が家のニャンズも復活。 昨日は一日テラスでウロチョロ。 マルちゃんに至っては、以前の空き箱の定位置に。 また昔…

鬱状態から完全脱却か・・

おはようございます。 元気な朝を迎えています。 やっと本来の体に戻った感じ・・ 長いスランプが終わったようです。 やはり原因は精神的なもの。 鬱病まではいきませんが、それに近い感じ。 まずは感情が動きませんでした。 嬉しいとか、悲しいとか、怒りとか・・ そんなものが現れず平坦な感じ。 なんとも言えない時間が流れてました。 やっと今朝起きて、頑張るかぁという感じ・・ 太陽も出てきて、いい感じでの目覚めです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); ただ、まだ薄寒く本格的な春の訪れとまではいきませんが・・ まぁ春めいたなという感じ。 そ…

高齢者一歩手前の運転免許更新を・・

おはようございます。 今朝も暗いうちからのお目覚め。 カーテンを開けても暗いし・・ さらに、昔は待機していたニャンズもおらず・・ ちと、寂しい朝です。 それでも、現れる回数は増えており・・ ただ、餌を食べる量が少ない。 さぞかし他の墓所ではもっと美味しい餌をいただけているようで・・ しばらくは我が家はニャンズから不人気場所となりそうです。 それでも、1日一回は来訪。 退屈な日々に潤いを与えてくれます。 長くいれば、また別の意味で鬱陶しく・・ これくらいがいいのかも。 さて、先日から始めた鬱対策。 やはり外に出かけるのがいいのではと・・ ずっと後伸ばしにしていた運転免許更新へ行ってきました。 小…

私は鬱で苦しんでいたようで・・

おはようございます。 今朝も起床は4時。 もうこれは老人性早起き症候群ではと・・ 諦めて、布団の中で時間潰してました。 かなり体調も改善したようで・・ 少し元気が出てきた今朝。 どうもしらべるに、旅行後の鬱になっていたようです。 今回の旅行はかなり気合を入れていた旅。 高山病に対してもかなりデリケートになっていたようで・・ 帰国後ホッとしたのか気が抜けた感じ。 それが体調に影響していたようです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); そんな鬱状態を直すにはと・・ 次の旅行の計画が必要とのこと。 ではどこに行きましょうかと・・ 今朝…

夢の中では、未だ旅行継続中・・うなされております

おはようございます。 今日も雨・・ いつまで降るのでしょうか。 なんか体にカビが生えそうな・・ さらに寒いし。 体調も不調を訴えてます。 昨日など、夕方突然寒気が・・ これはやばいと早めに晩御飯をすませ布団の中に・・ しばらくすると、寒気もおさまりました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 理由もはっきりせず・・ ちと疲れ気味かと。 旅行から帰って今頃になって疲れが出ているのか。 なかなか反応の悪い体です。 そんな中でも、やるべきことはと・・ 気になっていた子供達へのお土産の発送済ませました。 レターパックで送ったのですが、そ…

今日も雨・・ペルーからずっと雨のような・・私は雨男に成り下がったのかも

おはようございます。 雨の朝・・ それにしてもよく降ります。 今までの人生、晴れ男で過ごして来たのですが・・ 今回のペルー旅行では脆くもくずれ・・ 雨男と転落しております。 それにして、どうして私が行っている時に、大雨による非常事態宣言が出されるとは。 なんとも、運命の分かれ目を感じております。 これからの人生、雨男として過ごすのか・・ ちと寂しい気持ちに浸っております。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 今朝は5時起き。 かなり生活が戻って来ました。 あとはお天道様が早起きしてくれるだけ・・ 夜明けとともに1日の始まりを感じ…

幸せと不幸がせめぎ合ってます

おはようございます。 今朝の起床は4時。 かなり日本の日常生活に戻って来ました。 できれば、あと数時間寝たいところ。 まぁ、真夏なら普通に起きている時間ですが・・ ということで、昨日は時差ボケを解消するために、ある対策を。 それはひたすら太陽に当たること。 ちょうど2時頃から眠たくなる時間。 その時間に合わせて、公園へ出掛けてみました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); そして、いつものベンチに座ってぼんやりと。 ここで寝てしまっては意味がないので、色々と。 やってくる鳥を探したり・・ 咲き始めた梅を見たり・・ 昨日は最高気温…

春が来ました

おはようございます。 今朝は暗いうちから行動開始。 なんと言っても、今日は春の始まり。 やっと3月が訪れました。 今年はやけに長く感じた冬でした。 例年なら満開を迎えている早咲き桜も音沙汰なし。 いつもならウキウキ気分の頃ですが、それもなく・・ 暦の方が早く春が訪れました。 とりあえずはめでたい事です。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 旅行から帰ったら暖かくなっているのではと・・ そんな期待をして帰国したのですが、相変わらずの寒さ。 ただ今日から急速に暖かくなるとか。 そろそろお出かけしてみようかな。 さて、我が家のニャンズ…