【《麻布十番》の〈乃が美〉〈京樽〉★ 帰る時にゲリラ豪雨にあっちゃって・・・ ★夕食は『海鮮ちらし寿司』『ケンタッキー』★ おつまみに『ブルサン ガーリック&ハーブ』】

★ 《麻布十番》の〈乃が美〉〈京樽〉 ★ 帰る時にゲリラ豪雨にあっちゃって・・・ 夕食は『海鮮ちらし寿司』『ケンタッキー』 おつまみに『ブルサン ガーリック&ハーブ』 いつもの時間に実家へ”GO！”

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【ミシンを出してハンドメイド～～～♪ ★ 「アメリカンホック」を付た『枕カバーのカバー』（？）の試作品★ 今日の夕食は・・・】

★ ミシンを出してハンドメイド～～～♪ ★ 「アメリカンホック」を付た『枕カバーのカバー』（？）の試作品 今日の夕食は・・・ 午後からミシンを出してハンドメイド～～～♪ キャロトモ家では『枕』に「カ

【今日は〈土用の丑の日〉 ★ 夕食は『うな重』】

★ 今日は〈土用の丑の日〉 ★ 夕食は『うな重』 昨日、体調の悪かったキャロママ 朝、電話したら今日はだいぶ良くなったって・・・ 午前中は 昨日急きょお休みした「訪問リハビリ」 今日の午後の「訪問

【《脱水症》ってコワイね ★ 夕食はふたり別々のメニュー 『豚肉の味噌漬け定食』＆『スパゲティーミートソース』】

★ 《脱水症》ってコワイね ★ 夕食はふたり別々のメニュー 『豚肉の味噌漬け定食』＆『スパゲティーミートソース』 今日もいつもの時間に実家へ”GO！” この所、体調がよかったキャロママだけど 今日は

【愛用の『ミシン』のメンテナンス ★ 〈ジャノメミシン〉『セシオ11000』＆『セシオEX』 ★ 夕食は『花シュウマイ』作りました（レシピあり）】

★ 愛用の『ミシン』のメンテナンス ★ 〈ジャノメミシン〉『セシオ11000』＆『セシオEX』 夕食は『花シュウマイ』作りました（レシピあり） 今日は午前中にお薬を処方してもらいに 内科の病院に行ってき

【午後からミシンを出して・・・ ★ 七分袖の洋服を半袖にリメイク ★ 今日の夕食（おつまみ）は・・・】

★ 午後からミシンを出して・・・ ★ 七分袖の洋服を半袖にリメイク 今日の夕食（おつまみ）は・・・ 今日は午後からミシンを出して・・・ 夏前に買ってあった↓の洋服・・・ （ずっと忘れていて着て

【大森の〈天冨久〉でランチ ★ 今日の夕食は冷蔵庫の整理がてら・・・ 『コンビーフハッシュ』『テリヤキチキンピザ』他】

★ 大森の〈天冨久〉でランチ ★ 今日の夕食は冷蔵庫の整理がてら・・・ 『コンビーフハッシュ』『テリヤキチキンピザ』他 今日は旦那君と大森の〈天冨久〉でランチ～～～♪ 開店（11時）前に行ったけ

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【《マチノマ大森》の〈いきなりステーキ〉でランチ ★ 夕食はサッパリと『冷やし中華』 『東京オリンピック 開会式』】

★ 《マチノマ大森》の〈いきなりステーキ〉でランチ ★ 夕食はサッパリと『冷やし中華』 『東京オリンピック 開会式』 今日は『スポーツの日』・・・ 昨日から連休だけどどこにもお出かけの予定がないので

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【《麻布十番商店街》でお買い物 ★ 1週間前に鉢に植えた『ポーチュラカ』★ 今日の夕食は『お寿司』『手羽元サッパリ煮』他】

★ 《麻布十番商店街》でお買い物 ★ 1週間前に鉢に植えた『ポーチュラカ』 今日の夕食は『お寿司』『手羽元サッパリ煮』他 今日は『海の日』で祝日 木曜日は実家に行く日じゃないけどキャロママが ”《麻

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【《平和の森公園》の広場の噴水 ★ 《ビッグファン平和島》でお買い物 ★夕食は『ハイボール』と共に『具沢山生ハムピザ』】

★ 《平和の森公園》の広場の噴水 ★ 《ビッグファン平和島》でお買い物 夕食は『ハイボール』と共に『具沢山生ハムピザ』 今日は午前中に自転車でお買い物 行くまで涼しい公園を通って行きました 広

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【キャロママの「コロナワクチン」接種2回目 ★ 夕食は市販のルーで『タコライス』（レシピあり）】

★ キャロママの「コロナワクチン」接種2回目 ★ 夕食は市販のルーで『タコライス』（レシピあり） 今日は早めに実家へ”GO！” 昨日は体調が悪かったキャロママだけど 夜早めに寝て十分睡眠をとったら元

【朝、キャロママから電話があって・・・ ★ 急きょ、実家に行ってきました 今日の夕食は『そうめん』＆『天ぷら盛り合わせ』】

★ 朝、キャロママから電話があって ★ 急きょ、実家に行ってきました 今日の夕食は『そうめん』＆『天ぷら盛り合わせ』 今日は旦那君が『コロナウイルスワクチン』接種1回目で お休みだったのでランチ＆お

【ミシンを出してズボンの丈詰め ★ 今日の夕食（おつまみ）は冷蔵庫の整理がてら 〆は『スパゲティーナポリタン』】

★ ミシンを出してズボンの丈詰め ★ 今日の夕食（おつまみ）は冷蔵庫の整理がてら 〆は『スパゲティーナポリタン』 今日も朝から暑いね・・・ こんな日はどこにも出かけないで ミシンを出してハンドメイ

【旦那君とランチ ★ 《大森町駅》〈オアシス インド レストラン〉】

★ 旦那君とカレーランチ ★ 《大森町駅》〈オアシス インド レストラン〉 今日は旦那君と《大森町駅》にある 〈オアシス インド レストラン〉でランチです いつも混んでいるけど お昼前だったか

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【『ポーチュラカ』の苗を植木鉢に植えました ★ 今日の夕食は『二色丼』他・・・ ★『讃岐うどん』＆『チーズトースト』】

★ 『ポーチュラカ』の苗を植木鉢に植えました ★ 今日の夕食は『二色丼』他・・・ 『讃岐うどん』＆『チーズトースト』 今日もいつもの時間に実家へ”GO！” 家から『ポーチュラカ』の苗を持って来て 植

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【『ポーチュラカ』のお花 ★ 今日の夕食は『ワンプレートおつまみ』＆『山かけ丼』 ★デザートは〈喜八洲総本舗〉の『みたらし団子』】

★ 『ポーチュラカ』のお花 ★ 今日の夕食は『ワンプレートおつまみ』＆『山かけ丼』 デザートは〈喜八洲総本舗〉の『みたらし団子』 朝起きてベランダを見たら 3週間ぐらい前に買ってポットのままにしてお

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【今日の夕食は苦手な「炒め物」を中心に・・・ ★ 残った『ポテト＆ナゲット』でリメイク 『ポテト＆ナゲットのチーズ焼き』】

★ 今日の夕食は苦手な「炒め物」を中心に・・・ ★ 残った『ポテト＆ナゲット』でリメイク 『ポテト＆ナゲットのチーズ焼き』 この所（日・月・火の3日間） 朝からのお出かけが続いたのでちょっとお疲れモ

【今日の夕食は『オリジナルハンバーガー』★ 具材をカスタマイズして・・・】

★ 今日の夕食は『オリジナルハンバーガー』 ★ 具材をカスタマイズして・・・ 今日はキャロママの病院の付き添いで いつもより早くに実家へ”GO！” 病院の待ち時間にケアマネさんが来てくれて おしゃべ

【1日早いお盆のお墓参りに行ってきました ★ イイ「ブリカマ」があったので 塩焼きにして夕食に・・・】

★ 1日早いお盆のお墓参りに行ってきました ★ イイ「ブリカマ」があったので 塩焼きにして夕食に・・・ 明日からお盆なので・・・ キャロママは”明日（13日）にお墓参りに行きたい” って言っていたんだけ

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【ジョッキに『ビール』を入れて🍺o(*>∀< )ｸｩｰｯ!! ★今日の夕食は『う巻き』以外は火を使わないメニュー ★〆は『うな丼』】

★ ジョッキに『ビール』を入れて ★ 🍺o(*>∀∀

【暑いのでどこにも出かけず家で冷房とお友達 ★ 今日の夕食は冷凍室の整理がてら・・・ ★フライパンで焼いた『焼き鳥』以外はレンジで”チン！”】

★ 暑いのでどこにも出かけず家で冷房とお友達 ★ 今日の夕食は冷凍室の整理がてら・・・ フライパンで焼いた『焼き鳥』以外はレンジで”チン！” 今日は朝からイイお天気で暑いね 洗濯物もよく乾いていいけど

【《麻布十番商店街》に行ってきました ★ 実家に戻る途中にある〈若松寺〉旧『若松保育園』 今日の夕食はふたり別々のメニュー デザートは〈浪花家総本店〉『たい焼き』＆〈月島屋〉の『今川焼』】

★ 《麻布十番商店街》に行ってきました ★ 実家に戻る途中にある〈若松寺〉旧『若松保育園』 今日の夕食はふたり別々のメニュー デザートは〈浪花家総本店〉『たい焼き』＆〈月島屋〉の『今川焼』 今日もい

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『今日の夕食（おつまみ）は ★ 冷蔵庫の食品の整理がてら・・・ 昨日の『タルタルソース』で『スパゲティーサラダ』】

★ 今日の夕食（おつまみ）は ★ 冷蔵庫の食品の整理がてら・・・ 昨日の『タルタルソース』で『スパゲティーサラダ』 今日は朝からはっきりしないお天気で 洗濯物を外に干したけど空とにらめっこ・・・

【『コロナワクチン』の予約をしをしました ★ 夕食は〈街の洋食屋さん〉の 『ハンバーグ＆ミックスフライセット』をイメージ ★デザートは〈ミスタードーナツ〉の『ドーナツ』】

★ 『コロナワクチン』の予約をしをしました ★ 夕食は〈街の洋食屋さん〉の 『ハンバーグ＆ミックスフライセット』をイメージ デザートは〈ミスタードーナツ〉の『ドーナツ』 キャロトモの区では6月22日に

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【『車イス』を介護保険でレンタル ★ 夕食の『ごはん』を炊いている間に『おかず』作って・・・ ★『焼き鮭』＆『きのこのバター焼き』は ウオーターグリルで一緒に調理】

★ 『車イス』を介護保険でレンタル ★ 夕食の『ごはん』を炊いている間に『おかず』作って・・・ 焼き鮭』＆『きのこのバター焼き』は ウオーターグリルで一緒に調理 今日はキャロママの病院の付き添いなの

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【皮膚科に行ってきました ★ 今日の夕食は昨日の『すき焼き』の残りで『肉じゃが』★ 〆は『肉うどん』】

★ 皮膚科に行ってきました ★ 今日の夕食は昨日の『すき焼き』の残りで『肉じゃが』 〆は『肉うどん』 今朝は雨が降っていて寒いね 雨がやんだので自転車で『皮膚科』へ”GO” いつもの保湿剤を処方して

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【車で買い物（3店舗）⇒選挙⇒徒歩で買い物（3店舗）★ 夕食は『すき焼き』（関西風＆関東風）★ デザートは『アメリカンチェリー』】

★ 車で買い物（3店舗）⇒選挙⇒徒歩で買い物（3店舗） ★ 夕食は『すき焼き』（関西風＆関東風） デザートは『アメリカンチェリー』 今日はお昼過ぎから忙しかったわ～～～ まず、旦那君と車でお買い物 日

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【『ポーチュラカ』のお花が咲いていました ★ 今日の夕食は・・・ 「サニーレタス」の上に牛焼肉・ナムル・キムチ・をのせて 〆は『焼肉丼』】

★ 『ポーチュラカ』のお花が咲いていました ★ 今日の夕食は・・・ 「サニーレタス」の上に牛焼肉・ナムル・キムチ・をのせて 〆は『焼肉丼』 今日は朝から雨で洗濯ができなかったんだけど お昼ごろから雨

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【夕食は超手抜きの『昨日の残り物ディナー』 ★ 主食の「フジッリ」とサラダの「スパゲティー」ダブルパスタ】

★ 夕食は超手抜きの『昨日の残り物ディナー』 ★ 主食の「フジッリ」とサラダの「スパゲティー」ダブルパスタ 今日もいつもの時間に実家へ”GO！” この前の〈実家の「冷蔵庫」が壊れちゃった事件〉で 家

【今日の夕食は・・・ ★ 調理器具の代わりに「ビニール袋」を使って2品 『ポテトサラダ』『サーモンマリネ』（レシピあり）★ デザートは『クレームブリュレ』】

★ 今日の夕食は・・・ ★ 調理器具の代わりに「ビニール袋」を使って2品 『ポテトサラダ』『サーモンマリネ』（レシピあり） デザートは『クレームブリュレ』 今日は朝から雨だからどこにも行けないし・・

【実家の新しい冷蔵庫が届きました ★ 午後から《三井アウトレットパーク 木更津》でお買い物 ★《スーパー回転寿司 やまと 木更津店》でランチ】

★ 実家の新しい冷蔵庫が届きました ★ 午後から《三井アウトレットパーク 木更津》でお買い物 《スーパー回転寿司 やまと 木更津店》でランチ 今日は実家の冷蔵庫が届くので朝早くに実家へ”GO！” 実家

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