【夕食のメインは『フライ盛り合わせ』★ 〈業務スーパー〉の『ひとくちいかフライ』『豚一口カツ』 ★『タルタルソース』は「ゆで卵」＆「アメリカンレリッシュ」 ★『千切りキャベツ』は［スライサー］で”シャカシャカ”】

★ 夕食のメインは『フライ盛り合わせ』 ★ 〈業務スーパー〉の『ひとくちいかフライ』『豚一口カツ』 『タルタルソース』は「ゆで卵」＆「アメリカンレリッシュ」 『千切りキャベツ』は［スライサー］で”シャカ

【意識して歩かないと1万歩は難しいのね ★ 今日の夕食は〈居酒屋さんごっこ〉 ★〆は『長芋千切り丼』】

★ 意識して歩かないと1万歩は難しいのね ★ 今日の夕食は〈居酒屋さんごっこ〉 〆は『長芋千切り丼』 この所、運動不足のキャロトモ・・・ いつもは自転車での移動が多いので 1日の歩く歩数は3000歩で

【冷凍室の整理 ★ 夕食は『サラダ』以外は冷凍保存していた食品 『炒飯』『豚キムチ』『焼きそば』『海老焼売』】

★ 冷凍室の整理 ★ 夕食は『サラダ』以外は冷凍保存していた食品 『炒飯』『豚キムチ』『焼きそば』『海老焼売』 今日は夕方に冷凍の食品が届く予定なので 冷凍室の整理しました 一度、食品を全部出して

【今日も朝から (("Q(･ω･｀o)･･･ｱﾂｲﾈｪ ★ 夕食はふたり別々のメニュー 『キーマカレー』『スパゲティーミートソース』】

★ 今日も朝から (("Q(･ω･｀o)･･･ｱﾂｲﾈｪ ★ 夕食はふたり別々のメニュー 『キーマカレー』『スパゲティーミートソース』 今日も朝から (("Q(･ω･｀o)･･･ｱﾂｲﾈｪ いつもの時間に実家へ”GO！” こんなに

【川崎駅でお買い物～～～ ★ 夕食は『キーマカレー』 〈セブンイレブン〉の『ミニナン』】

★ 川崎駅でお買い物～～～ ★ 夕食は『キーマカレー』 〈セブンイレブン〉の『ミニナン』 今日は朝から暑いね～～～ お昼前に用事があって川崎駅へ”GO！” 駅に着いて外を歩くのは暑いので 移動は

地域タグ：川崎市

【今日の夕食は『つけ麺』 ★ 〈つけ麺の達人 濃厚豚骨醤油〉★ チャーシューの代わりに「茹で豚肉」】

★ 今日の夕食は『つけ麺』 ★ 〈つけ麺の達人 濃厚豚骨醤油〉 チャーシューの代わりに「茹で豚肉」 今日は午前中に家事＆買い物を済ませて 午後から『パラリンピック』観戦・・・ 夢中になって観ていると

【「ブルーインパルス」が都内上空を展示飛行★ 今日の夕食は『ワンプレート ディナー』★ 『パラリンピック 開会式』】

★ 「ブルーインパルス」が都内上空を展示飛行 ★ 今日の夕食は『ワンプレート ディナー』 『パラリンピック 開会式』 いつもの時間に実家へ”GO！” 今日は『パラリンピック』開幕で 「ブルーインパル

地域タグ：港区

【今日の夕食は『リブロースステーキ』 ★ 「付け合わせ」は『マッシュポテト』『フライドポテト』 『にんじん・いんげん・コーン』】

★ 今日の夕食は『リブロースステーキ』 ★ 「付け合わせ」は『マッシュポテト』『フライドポテト』 『にんじん・いんげん・コーン』 今日は午前中に自転車で”ビュ～～～ン！” スーパーのはしごよ 帰って

【今日の夕食は『スパムおむすび』 ★ 画像付きレシピあり】

★ 今日の夕食は『スパムおむすび』 ★ 画像付きレシピあり 最近、インターネットの調子が悪くて・・・ 午後から旦那君が接続設定を見てくれるって その間、パソコンが使えないので ひとりでお買い物～～～

【今日の夕食のメインは『冷しゃぶ』 ★ 味付けは「ポン酢」「ごまだれ」 他は『手羽先から揚げ』『煮物』『炊き込みご飯おにぎり』】

★ 今日の夕食のメインは『冷しゃぶ』 ★ 味付けは「ポン酢」「ごまだれ」 他は『手羽先から揚げ』『煮物』『炊き込みご飯おにぎり』 今日はお洗濯をいっぱいしたけど はっきりしないお天気だし 水曜日のよ

今日の夕食のメインは『ブリカマの塩焼き』 ★ 他いろいろ・・・】

★ 今日の夕食のメインは『ブリカマの塩焼き』 ★ 他いろいろ・・・ 今日もいつもの時間に実家へ”GO！” 外は暑いのでお庭の植木の剪定の続きは (ー_ー )ノ" ﾊﾟｽ 他の事もやる気がおきないので お

【「冷凍の常備菜」の『ひき肉と玉ねぎ炒め』 ★ 『ナスとトマトのミートグラタン』 『ひき肉と玉ねぎのスパニッシュオムレツ』 （画像付き簡単レシピあり）】

★ 「冷凍の常備菜」の『ひき肉と玉ねぎ炒め』 ★ 『ナスとトマトのミートグラタン』 『ひき肉と玉ねぎのスパニッシュオムレツ』 （画像付き簡単レシピあり） 今日は午後から「冷凍の常備菜」の 『ひき肉と

【《平和の森公園》でちょっとお散歩・・・ ★ 《ビックファン平和島》でお買い物してたら『ゲリラ豪雨』★ 今日の夕食はヘルシーメニュー】

★ 《平和の森公園》でちょっとお散歩・・・ ★ 《ビックファン平和島》でお買い物してたら『ゲリラ豪雨』 今日の夕食はヘルシーメニュー この所、雨の日が多かったけど 今日は朝からイイお天気～～～ お洗

地域タグ：大田区

【実家の植木の剪定（適当にカット） ★ 今日の夕食は・・・ 厚切りの「ハム」で『ハムエッグ』他いろいろ】

★ 実家の植木の剪定（適当にカット） ★ 今日の夕食は・・・ 厚切りの「ハム」で『ハムエッグ』他いろいろ 今日は朝から雨が降ったりやんだり でも涼しくて(・∀・)ｲｲﾈ!! いつもの時間に実家へ”GO！”

地域タグ：港区

【《川崎駅》に行ってお買い物～～～ ★ 今日の夕食のメニューは・・・★ デザートは〈ミスタードーナツ〉の『ドーナツ』】

★ 《川崎駅》に行ってお買い物～～～ ★ 今日の夕食のメニューは・・・ デザートは〈ミスタードーナツ〉の『ドーナツ』 今日も夏とは思えないほど涼しいね 涼しいのを通り越して寒いくらい・・・ 久しぶ

地域タグ：川崎市

【「夏用の毛糸（綿）」で『夏用バッグ』 ★ 〈ピンタレスト〉で見つけた編み図 ★今日の夕食は旦那君のリクエストで・・・ 『イカと里芋の煮物』『から揚げ』『春雨サラダ』他】

★ 「夏用の毛糸（綿）」で『夏用バッグ』 ★ 〈ピンタレスト〉で見つけた編み図 今日の夕食は旦那君のリクエストで・・・ 『イカと里芋の煮物』『から揚げ』『春雨サラダ』他 夏だと言うのに、今日は朝から

【〈居酒屋さんごっこ〉 ★ お酒に合う『和風おつまみ』いっぱい ★〆は『濃厚にんにく醤油まぜそば』】

★ 〈居酒屋さんごっこ〉 ★ お酒に合う『和風おつまみ』いっぱい 〆は『濃厚にんにく醤油まぜそば』 今日は雨で涼しいね・・・ どこにも行く予定がないので 久しぶりにクローゼットの整理・・・ 奥の

【今日の夕食は・・・ ★ 朝作っておいた『ラタトゥイユ』（簡単レシピあり） ケンタッキーの「ポップコーンチキン」他】

★ 今日の夕食は・・・ ★ 朝作っておいた『ラタトゥイユ』（簡単レシピあり） ケンタッキーの「ポップコーンチキン」他 今日は朝から雨で涼しいね～～～♪ このくらいの気温だと過ごしやすくて (・∀・)ｲｲﾈ!

【お墓参りに行ってきました ★ 《藍屋》でランチ『お昼の彩り弁当』 夕食はふたり別々のメニュー 『夏野菜のそうめん』『焼きタコライス』】

★ お墓参りに行ってきました ★ 《藍屋》でランチ『お昼の彩り弁当』 夕食はふたり別々のメニュー 『夏野菜のそうめん』『焼きタコライス』 今日は旦那君の方のお墓参りに行ってきました 高速を使って1時

地域タグ：府中市

【今日の夕食は、おつまみ色々・・・ ★ 〆は『納豆＆長いものネバネバ丼』】

★ 今日の夕食は、おつまみ色々・・・ ★ 〆は『納豆＆長いものネバネバ丼』 今日も朝から暑いわ 昨日よりはまだマシだけどね・・・ 午前中はゆっくりして 午後から自転車で”ビュ～～～ン！” 買い物を済

【経口補水液の『os-1』 ★ 夕食はテイクアウトの『焼き鳥』他 『生ハムピザ』作りました】

★ 経口補水液の『os-1』 ★ 夕食はテイクアウトの『焼き鳥』他 『生ハムピザ』作りました 今日は朝から超～～～暑いわ 午前中から体温近くの気温で日差しが痛い感じ・・・ いつもの時間に実家へ”GO！”

【今日の夕食は・・・ ★ 『鮭の蒸し焼き』『豚キムチ』他 ★〆は『焼きキーマカレー』】

★ 今日の夕食は・・・ ★ 『鮭の蒸し焼き』『豚キムチ』他 〆は『焼きキーマカレー』 今日は朝は雨が降っていたけど お天気になってきたのでお洗濯～～～ ベランダにちょっと干したけど 風が強いのでとり

【ミシンを出してハンドメイド～～～♪ ★ 夕食は『タコとキノコのアヒージョ』等々・・・ 残ったスープで『スパゲティー』★『オリンピックの閉会式』】

★ ミシンを出してハンドメイド～～～♪ ★ 夕食は『タコとキノコのアヒージョ』等々・・・ 残ったスープで『スパゲティー』 『オリンピックの閉会式』 今日はミシンを出してハンドメイド～～～♪ 先日

【今日の夕食のメニューは・・・ ★ 『大人のスパゲティーナポリタン』（レシピあり） 『クリームシチュー』等々・・・】

★ 今日の夕食のメニューは・・・ ★ 『大人のスパゲティーナポリタン』（レシピあり） 『クリームシチュー』等々・・・ 今日は午前中に買い物を済ませて 午後からゆっくりテレビでオリンピックを観て・・・

【実家の庭にバッタさんが・・・ ★ 小さなお花が咲いていました★ 今日の夕食は『焼肉』他いろいろ・〆は『焼肉丼』】

★ 実家の庭にバッタさんが・・・ ★ 小さなお花が咲いていました 今日の夕食は『焼肉』他いろいろ・〆は『焼肉丼』 今日も朝から暑いね・・・ （；´д｀）ゞあちぃ～ いつもの時間に実家へ”GO！” 少し

地域タグ：港区

【美容院に行ってきました ★ 今日の夕食（おつまみ）は・・・ 『豚丼のあたま』（豚丼のごはんナシ）他】

★ 美容院に行ってきました ★ 今日の夕食（おつまみ）は・・・ 『豚丼のあたま』（豚丼のごはんナシ）他 今日は涼しい午前中に買い物に行って・・・ （午前中でも十分暑かったけどね） 午後から美容院に

【〈皮膚科〉＆〈眼科〉に行ってきました ★ 今日の夕食は『そうめん』 ★「付け合わせ」いっぱい・・・】

★ 〈皮膚科〉＆〈眼科〉に行ってきました ★ 今日の夕食は『そうめん』 「付け合わせ」いっぱい・・・ 昨日は急きょ、キャンセル待ち予約で 『コロナウイルスワクチン』を接種ができて 副反応もなくて（ち

【コロナワクチン個別接種〈キャンセル待ち予約〉 ★ 昨日予約して今日キャンセルが出て接種できました 今日の夕食は『ノンアルコール』『冷やし中華』】

★ コロナワクチン個別接種〈キャンセル待ち予約〉 ★ 昨日予約して今日キャンセルが出て接種できました 今日の夕食は『ノンアルコール』『冷やし中華』 今日はキャロママの近所の病院の付き添いの為に いつ

【夕食は『夏野菜キーマカレー』 ★ 市販のルーで『キーマカレー』★ 『夏野菜のグリル』はグリルで焼いて・・・】

★ 夕食は『夏野菜キーマカレー』 ★ 市販のルーで『キーマカレー』 『夏野菜のグリル』はグリルで焼いて・・・ 今日も朝から暑いね～～～ ヽ(´Д`；)ﾉｱﾂｲ... こんな日はテレビでオリンピック見ながら ゆ

【『コロナウイルスワクチン』の集団接種見送り ★ 今日の夕食（おつまみ）は・・・ ★昨日の残りでリメイクの『ミートグラタン』他】

★ 『コロナウイルスワクチン』の集団接種見送り ★ 今日の夕食（おつまみ）は・・・ 昨日の残りでリメイクの『ミートグラタン』他 今日は先日予約した 『コロナウイルスワクチン』の集団接種に行ってきまし

【 「ファスナー」がいっぱい（100本弱） ★ 『枕の内袋』（レシピあり）『ポーチ』 夕食の主食は〈乃が美〉『生食パン』おかずは『ハンバーグ』＆『付け合わせ』いっぱい】

★ 「ファスナー」がいっぱい（100本弱） ★ 『枕の内袋』（レシピあり）『ポーチ』 夕食の主食は〈乃が美〉『生食パン』 おかずは『ハンバーグ』＆『付け合わせ』いっぱい 今日は朝からイイお天気～～～