夕方「のどぐろとデカねた祭り」開催中のはま寿司へ炙りのどぐろ税込110円 ゆっくり食べて聴く朗読.MP3は、また山本周五郎で「武道無門」【朗読】山本周五郎「武道無門」 朗読・あべよしみwww.youtube.com [感想]五で終わっといてほしか
仏陀、イエス、ショーペンハウアー。ロックンロール。一日はあっという間に過ぎ去る。
存在の意味について、日々思いついたことを書き綴ったものです。 このテーマに興味のある方だけ見てください。 （とはいえ、最近の関心はヴィパッサナー瞑想実践に集中してますし、途中から懐かしいロックなどもとりあげ、当初の趣意から若干逸脱ぎみです）
法然上人のことば。（黒谷上人語燈録15 禅勝房伝説の詞より引用させて頂きます）一(ひとつ)。現世をすぐべきようは、念仏の申されんようにすぐべし。念仏のさまたげになりぬべくば、なになりともよろづをいといすてて、これをとどむべし。いはく、ひじりで申されずば、妻
朝食。ポークウインナーの具でホットサンド 隣町まで買い物に行く。帰路いつもの休憩所で昼食とる.ラムーの広告品「びっくりジャンボミンチカツ丼」税抜175円。 帰宅。夕食。ラムーでまとめ買いした若どりむね肉5枚をチキンカツ用に削ぎ切り、調味液揉み込
ヴィパッサナー瞑想とアーナーパーナサティを共に勧めるのは矛盾、アーナーパーナはサマタ瞑想だから。という人に。（マハーシサヤドーと現代のヴィパッサナー瞑想法.pdf コーサッラ西澤訳）より引用させていただきます。質問 16アーナーパーナ（出息、入息）はサマタ
「正義の戦争」で死ねば、天国で神様から褒美がもらえる。 つまり敵は、自分たちは死んでも死なないとおもってる。 神国日本のため死んで、靖国でまた会える。つまり味方も、自分たちは死んでも生きてるとおもってる。 敵も味方も、同じ シナナイ妄想 に縋
人間界においても弱肉強食は紛うかたなき事実だ。人間は残忍や姦詐を美徳とする屁理屈まで付け足す。 人間が抱えている最大の隠れたナンセンスは、自分は死んでも生きてるんだという幻想をほとんどの人が抱いてて、殺す者と殺される者が、この幻想を共有してるため
今日は連日の強寒風が和らいだので、自家製弁当持参で隣町の大型商業施設までチャリ漕ぎ。昼前に到着。イートインスペース奥の定位置に座り、いつも通りyoutubeの朗読を聴きながらすごす。このところ山本周五郎の小説を続けて聴いてる。今日はまず「裏の木戸はあいている
15時頃、近所のはま寿司へ。通常なら空いてる時間だが、さすが年末、満席に近い。広島県産牡蠣カキフライつつみ（タルタルソース） ゆっくり食べながら聴くのは山本周五郎「雨あがる」。www.youtube.com 映画で見た人も多いだろう。 歴然
www.youtube.com 執着不可能なものに執着していて、それで相当苦しむんですね。悩むんですね。その上「死にたくもない」と言ってるんだからね。 急に風が冷たくなった先日、キリスト教系の宣教者二人が来訪。玄関前でしばし立ち話。「亡くなったご家族
朝食。レトルトのカレー。 昼食。カツ定食。ゆっくり食べながら、ラジオドラマ「となり町戦争」.mp3を再聴する。ウィキペディア『となり町戦争』より引用させていただきます。『となり町戦争』（となりまちせんそう）は、三崎亜記による日本の小説。漫画化
弱い意欲しか持たない大多数の人々は、周りの空気を読んで大勢に追従する怠惰な生き方しかしようとしない。だから世界の命運を決めるのは彼らではない。世界の舵取りをしたがるのは、強い意欲を持つ野心家だ。野心家は二種類で、悪人と「正義の人」がいる。野心家について
朝食。生姜昆布と竹輪の具でホットサンド。 昼食。今日(20日)から【天然本鮪ねぎとろ包み税込100円。豪華！冬の大大大大感謝祭り】のスシローへ。 食べながら聴くmp3はwww.youtube.com 動画概要欄から引用させて頂きます。女房・おちせが亡く
www.youtube.com 女も男も、人間はびっくりするぐらい1ミリたりとも成長しない。 www.youtube.com （My Favorite Songs）www.youtube.comにほんブログ村
www.youtube.com やるべきだと思ってることをサボるっていうことは、ちょっと人格に響かない？ ブッダの言葉いかに欲の禍が甚しいものであることを知っても、欲以外の幸福に達しない間は、どうしてもこの欲につきまとわれる。これは余の経験であるが、余も亦、
大昔、リアルタイムでテレビで観た「真田太平記」懐かしくなって軽い気持ちでYouTube観だしたらこれがめちゃ面白くて止まんなくなった。www.youtube.comwww.youtube.comwww.youtube.com まだまだ先が続く。もうすぐ2時になるので残念だがいったん寝る（体力限界）
www.youtube.com 瞑想っていうのは実験なんですね。だから「実験しているんだ」という気持ちで瞑想するとうまく進みます。瞑想実践する人は99％失敗するのは、いくら言っても、これはもう、心の中に入らないんですね、こういう（瞑想は実験だという）単純なポイント
www.youtube.com ふだん我々は妄想で生きてるんです。…貪瞋痴の刺激でゴミをかき回してるだけ。… 感覚を喜ばして生きてるだけ。 無始なる過去から、心が欠陥のプログラムで動いてるんですよ。…生まれてきた人間にとっては、どんな人間であろうとも、この思考
仏道修行は他でもない、四諦・八正道だ。このことははっきり決まってる。解脱につながる唯一の道だ。これ以外は全て、出口の無い部屋の堂々巡りに過ぎない。堂々巡りだから、しばらくすると嫌悪の対象が一周して好ましくおもえるようになる。下品が上品なり、上品が下品に
※修証義しゅしょうぎ曹洞宗の信仰指導書の一。1890年（明治23年）成立。道元の「正法眼蔵しようぼうげんぞう」より文章を選び、五章三一節に整理したもの。（大辞林） （修証義 総序）冒頭の言葉を引用させて頂きます。生を明らめ 死を明きらむるは 仏家一大事
昨日いただいた採れたて野菜。YouTube参考にレタスは1玉全部浅漬けにした。美味。今日中に完食しそう。 白菜と青梗菜は庭先に干した。干すと旨味濃くなり、日持ちも良くなる。 （武者小路実篤著「維摩経」）より引用させて頂きます。 佛教の譬え話に、或る
朝食。昨日かつやでテイクアウトしたトンカツで半熟玉子乗せカツ丼。 近所の農家の方から採れたて新鮮白菜、レタス、青梗菜いただいた。感謝！ 昼食。今日(11日)から「冬の大大大大感謝祭り」北海道産ほたて貝柱にぎり税込100円のスシローへ。
リアルゾンビ「矢が刺さってる苦しみ」に気づかずゾンビ化する人間
（ブッダのことばから引用させて頂きます。スッタニパータ331～334中村 元訳）起てよ、座れ。眠って汝らになんの益があろう。矢に射られて苦しみ悩んでいる者どもに、なんの眠りがあろうか。起てよ、座れ。平安を得るために、ひたすらに学べ。汝らが怠惰でありその力に服した
先日ラ・ムーが日替わり広告品「茹でうどん玉200g」10円だったので20パックまとめ買いした。 2011年11月の記事で披露した貧乏人スナック「フライドうどん」は昔からおれの定番おやつ。 今回も帰宅後、早速作った。うどんをカットし小麦粉まぶす。
澤木興道老師の言葉をいくつか引用させて頂きます。 しずかに落ち着いてよく読んでみれば、マルクスもエンゲルスも「餌の分配」の話でしかない。 昆虫を箱の中に入れて見ていると、その中で一人前の気でカミアイしておる。人間も原爆やら水爆やらつくって──これを宇
朝食。ヘビロテしてる目玉焼きホットサンドゆず茶マヨトーストも 昼食は、運動兼ねて隣町までチャリ漕いで、今日から年末恒例【感謝祭】のかつやで（去年と同値段）店内でロースカツ定食カツカレー竹をテイクアウト家でレンチン後、皿にセットして夕食。
ヴィパッサナー実践はすぐ忘れるし忘れてる時間のほうがだいぶ多い。 ある日の記録。 7時起床、ヴィパッサナー本気スタート。7時半、厚切りパンとコーヒーの朝食。早くもヴィッパッサナーがあとかたなく消失してることに気付き失望。めげずリスタート。ネットで映画観る。
朝食。漏れないように硬めに作ったカレーの具でホットサンド。 昼は、チャリで隣町スシローへ。セール中2回目。 今日のmp3は「姥捨」と「太宰治情死考」www.youtube.com 太宰は自殺未遂を繰り返した。「姥捨」は事実婚の小山初代との心中未遂事
（ブッダの真理のことば344 中村 元訳）から引用させて頂きます。 愛欲の林から出ていながら、また愛欲の林に身をゆだね、 愛欲の林から免(のが)れていながら、また愛欲の林に向って走る。 その人を見よ！ 束縛から脱しているのに、また束縛に向って走る。（引用終） ま
朝食に、いろんな具でホットサンドを作るが、今のところ、シンプルな目玉焼きだけの具が一番美味い。 昼食。いただき物の冷凍オムライス。 『絵本猿飛佐助』全11本聴了。なかなかの長編で聴きごたえあった。作者林芙美子の突然の死により未完の
（ブッダの真理のことば ダンマパダ67,68 中村 元訳）から引用させて頂きます。もし或る行為をしたのちに、それを後悔して、顔に涙を流して泣きながら、その報いを受けるならば、その行為をしたことは善くない。もしも或る行為をしたのちに、それを後悔しないで、嬉しく喜
朝食。レトルトカレー。 昼食。チャリで隣町スシローへ。14時前入店。この時間でも満席状態で驚く。5分ほど待って席へ。「冬の大大大大感謝祭り」「活〆大切りブリ」税込100円「活〆大切りブリ（炙り）」税込100円このブリ、ほんとに大切り新鮮で、食べ応えあ
買い忘れて、今朝炊く米が足りない分、冷凍炒り卵と刻んだ油揚げで補ってみた。朝食。具多過ぎご飯、ニラ醤油豆腐、自家製柚子大根と梅干、即席みそ汁。 近所のはま寿司で遅い昼食。「ほうぼうの天ぷら」等フェアー中2回目。 そして食べながら
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夕方「のどぐろとデカねた祭り」開催中のはま寿司へ炙りのどぐろ税込110円 ゆっくり食べて聴く朗読.MP3は、また山本周五郎で「武道無門」【朗読】山本周五郎「武道無門」 朗読・あべよしみwww.youtube.com [感想]五で終わっといてほしか
咳痰がらみの苦しみはあいかわらずだが体調はだいぶ回復してきた。7時、燃やすごみ出し。蒸し暑い。玄関の蜘蛛の巣に気づかず頭突っ込んだ。頭洗う。これから蜘蛛の巣がうっとおしい季節が続く。朝食いただき物の冷凍オムライス8時半頃チャリでU内科へ。なぜか以前
以前NHKの特集「増える献体～死の現場で何が～」を見た。死後、自分の体を医学部の解剖実習のために提供する献体の希望者が急増してる。番組の取材に出てた愛媛大医学部は当時年間60体ほど遺体を必要とするが、希望者は倍の120人前後に増えてるとのことだった。 最
1週間前始まった咳が、まだ止まない。快方に向かってはいるが、じりじりするほど超スローペースだ。この歳で悪化しないことに感謝して、龍角散のど飴なめてなるべく寝てる。とはいえ適度に運動もしないとすぐ腰痛が出るやっかいな老躯だ。「備蓄米、ローソンが14日
朝市販エビかつとポテサラと、甘酢大根詰ちくわ 昼数日寝てばかりいてすっかり運動不足だがまだ隣町までチャリ漕いでく元気出ないので近所のはま寿司へ ゆっくり食べながら聴いた朗読.mp3は山本周五郎「大将首」AI による概要山本周五郎の短編
食習慣＆なれの問題だとおもうが、うまそ～とはなかなかならんな 巨大ココナッツワーム ベトナムの屋台の食べ物www.youtube.com （My Favorite Songs) www.youtube.comにほんブログ村
8時頃起床。4日前に突然始まった咳鼻水がなかなか治まらない。ティッシュ箱がすぐ空になる。とはいえ体調は薄紙をはぐスローペースで癒えつつある。もう熱もないし頭も痛くないし寒気もしない。雨は今朝も降ってたが9時前に一旦ほとんど止み空も明るくなってきた。普
映画「冷飯とおさんとちゃん」観た。 ウィキペディア（概要）から引用させていただきます。山本周五郎の三つの短編『ひやめし物語』『おさん』『ちゃん』を合わせたオムニバス映画。鈴木尚之脚本。中村錦之助 (萬屋錦之介)が江戸の庶民の三役を演じ、各挿話が語ら
以前、NHK こころの時代～宗教・人生～「釈尊の遺言～仏遺教経から」[再]を聴いた。禅心寺住職金子真介師の法話は実体験に裏打ちされた内容で聴きごたえがあった。苦聖諦をしっかり教えるのが私のまずやるべき仕事、というのは仏教僧なら当然のことだが、現実
もう6～7年前になるが、NHK総合でテレビアニメ版「ピアノの森」を観るのが、毎週の楽しみだった（第1シリーズが2018年、第2シリーズが2019年）さらにその10年もっと前に、一色まことの原作漫画を愛読してた。しかし休載や掲載誌廃刊などがあるうちに、こっちも失業し
ニンニクドレッシングに朝から半日漬けた鶏もも肉夜は当然唐揚げにして 翌朝唐揚げ茶漬けで 昼近所のはま寿司へ 夜唐揚げカレーこのライスは、この時期自主ウォーキングコースに生えてる淡竹を使った炊き込みご飯。淡竹は筍
11時頃から銀杏の高所作業剪定の最終工程（トップカット）を実行した。作業前。作業後。 切った幹が道路側に落ちるトラブルを防ぐためにカラビナ付ナイロンロープを使って吊るし切りにした。本来は煩をいとわず、短く回数多く吊るし切るべきだが、総合判断でそ
先月から連続して豆乳ヨーグルトを作ってる。ヨーグルトメーカーは1L牛乳パック専用なのだが、最近はもっぱらビヒダスヨーグルトのプラ容器で作ってる。紙パックより丈夫で何度も使いまわしできるし、できたヨーグルトを詰め替える工程も不要でそのまま冷蔵できるから
朝こそ天津飯 昼スシロー「年に一度の超恩返し！」【第一弾】の本鮪赤身110円(税込)がとても美味しかったので、売り切れになる前に、今日（4日）隣市までまたチャリ漕いで食べに行った。 ゆっくり食べながら聴いた【朗読】山本周五郎「ちいさこべ
朝市販チキンスティックトマト 昼スシローに15時頃入店今「年に一度の超恩返し！」【第一弾】開催中本鮪赤身110円(税込)青森産生サーモン120円(税込)いかオクラめかぶ軍艦120円(税込） 朗読.MP3聴きながら、1時間かけてゆっくり食べる。【
近所の御主人から自家栽培のジャガイモいただいた。感謝定番のポテサラとコロッケにしよう。まずジャガイモ洗ってカット新鮮なので、皮は残っても問題ない（芽は一応除く）全部レンチンし、ありものの具材（冷凍ミックスベジタブル、冷凍玉ねぎ、冷凍キノコ類炒め
（釈尊は言われた）（現代語仏教聖典 釈尊編 11章3節）より引用させていただきます。道に達するのは容易ではない。然(しか)し道を得なければ、一層苦である。この世に生まれた者は、必ず病み、老い、且つ死する。苦には限りがない。罪をつくって、生死を繰り返す。
今日も昼食はこれ1か月近く続いた松のやの激安500円セールもいよいよ終了なので、止めのテイクアウトも帰路、某休憩所で食べた抹茶アイス客ほぼ俺だけゆっくり朗読.MP3聴く。【朗読】山本周五郎・随筆集『暗がりの弁当』より③「からっぽの箪笥」他 朗読・あべ
朝冷食ナポリタントマト 昼11時近所のはま寿司入店。「北海道・東北旨ねた祭り 第2弾」開催中北海道水揚げにしん税込110円炙り北海道水揚げにしん税込110円北海道産アカイカのうに和えつつみ税込110円サロマ和牛五等級軍艦税込176円 ゆっくり
佐々木閑「仏教哲学の世界観」1-(11)www.youtube.com おれにとって瞑想といえばブッダのヴィパッサナー実践のことだが、佐々木先生は瞑想をもっと広範に説かれてる。そして、瞑想はブッダ以前からあったから、こっちが本来の意味だ。 そうなると、瞑想し
意欲を、たんなる欲望と区別しない者は、味噌も糞も一緒くたにする狂愚者だ。 目的地（悟り）に着くまでは、目的地に行くという自己意欲が切要だが、目的地に着けば、その自己意欲は役目を終え、消えてる。あたりまえの道理であり、分からない方がどう
あたかも、母が己が独り子を身命を賭しても護るように、そのように一切の生きとし生けるものどもに対しても、無量の（慈しみの）こころを起こすべし。……立ちつつも歩みつつも座しつつも臥しつつも、眠らないでいる限りは、この（慈しみの）心づかいを確っかりと
エックハルト・トール 『エンライトメント～人生の目的～』（DVD) PV －－ニュー・アース・シリーズ＃3www.youtube.com エックハルト・トールは集まって椅子に座っている聴衆一人一人に言葉で示す。 あなたの人生の真の目的は 「ここに座っているこ
ウィキペディア（歌行燈）より引用させて頂きます。『歌行燈』（うたあんどん）は、泉鏡花が1910年（明治43年）1月に発表した小説。内容恩地喜多八は能のシテ方宗家の甥であったが、謡の師匠宗山と腕比べを行い自殺に追い込んだために勘当される。宗山には娘お三重がいた
真理探究には蛮勇が必要だ。 普通の勇気でなく蛮勇が。たとえば、 「シンデレラコンプレックスやピーターパンシンドローム （ネヴァーネヴァーランド）の呪縛から脱出して現実の世界（リアルリアルランド）に生きなければならない、たまに戻って英気を養うのは善い
ウィキペディア「人魚の眠る家」[あらすじ]より引用させて頂きます。夫の浮気で別居状態にあった和昌と薫子の夫婦は、娘の瑞穂の有名私立小学校の受験が終わったら離婚するつもりでいた。円満な関係をアピールするため、面接試験の予行演習を待っていたある日、薫子の母
ヴィパッサナー瞑想としてアーナーパーナサティを勧めるのは矛盾、アーナーパーナはサマタ瞑想だから。という人に。 マハーシサヤドーと現代のヴィパッサナー瞑想法.pdf コーサッラ西澤訳より引用させて頂きます。質問 16アーナーパーナ（出息、入息）は
ウィキペディア『三文役者』から引用させて頂きます。『三文役者』（さんもんやくしゃ）は、2000年12月2日に日本で公開された映画。生涯に300本もの作品に出演し、脇役俳優として知られる殿山泰司の生涯を描いた。殿山と長年の交友関係があった新藤兼人が、自身の著した
朝はいただき物の新鮮そら豆をホットサンドメーカーで焼いて食べる。 昼は久しぶりにはま寿司へ行ったら、手元で操作するタブレット端末とは別に、レーンにも細長い液晶タッチパネルが増設されてた。流れる寿司のエンタメ性再現率は5％くらいかな。
「愛を積むひと」観終わる。愛する人が死んだら、空の上のどこかで見守ってくれてるという話。 Wikipedia『愛を積むひと』より引用させていただきます。…2015年の日本の映画。監督は朝原雄三。原作はアメリカのエドワード・ムーニー・Jrの小説「石を積むひと
もう17年も前になるが、東京滞在6日間のうち3日、テーラワーダ仏教寺院に通った。2日目に、幸運にもヴィパッサナーの歩く瞑想の指導を少し受け、実際に1時間以上自分でやってみることができた。 「ヴィパッサナー実践＆慈悲の瞑想」DVDを買ってきたので、
六祖慧能禅師の『四弘誓願』に関する独創的提唱。 自分が自分を自分で信じきることを称揚してるとおもう。また、大乗の「すべての人々を救う」という誇大妄想を批正して、ブッダ本源の教えに見事に戻してるとおもう。ターン・プッタタートの著作および翻訳（『六祖壇
A・スマナサーラ長老 人の認識はあべこべです ～目指すべきは意識革命～より引用させていただきます。 知っていますか？ 人々は本当に価値あるものに価値がないと思い、価値がないものに価値があると思う。評価すべきものは評価せず、批判すべきものを賞賛する。意
ウィキペディア「体操しようよ」【あらすじ】より引用させて頂きます。老舗の文具メーカーで38年働き定年退職を迎えた道太郎。妻を早くに亡くし、無遅刻無欠勤で長年真面目に働いてきた道太郎を妻の代わりにずっと支えてきたのはしっかり者の一人娘の弓子だった。定年退職
（禅に聞け 澤木興道老師の言葉 櫛谷 宗則編）より引用させて頂きます。イタチは夜目が見え、アザラシは水泳がうまいということは、業通（業の通力）なのであって、決してエライのでもなんでもない。世の中でエライと言うてもたいがいは業通でしかないので、頭がよう
おれは、昔から考え続けてる疑問がある。「自分を王様だとか神様だとか事実誤認して幸福だとおもい込んでる精神病院の患者は、本当に幸福か」という疑問が。大多数の人は「本人が幸福を感じてるんだから幸福に決まってる。他人がいくら気の毒がろうとも、本人は自分が精
昔、弟と話したことの断片が浮かんできた。 「…主観と客観の問題が最後まで残る」 弟「主観と客観ってなんやったっけ？」「自分と自分以外のもの」 「昔、カントが純粋理性批判という本を書いて、神の存在は認識することも証明することもできないと
長年馴れ親しんだ生活と社会の無意味さに気づいたら、在家の出家 をするのが、現状ベストの選択だとおもう。具体的には「今ここに気づく」ヴィッパッサナーの専心実行だ。この決意ができない場合は、無意味な生活と社会に、あらためて馴合う以外の選択肢はない。
映画.com聖の青春 解説から引用させて頂きます。 難病と闘いながら将棋に人生を賭け、29歳の若さで亡くなった棋士・村山聖（さとし）の生涯を描いた大崎善生による同名ノンフィクション小説を、松山ケンイチ主演により映画化。幼い頃から腎臓の難病・腎ネフローゼを患い、
アニマルズのリードボーカル、エリック・バードン。おれの中ではミック・ジャガーと並ぶ強烈な存在感のあるボーカルだ。The Animals - Inside Looking Out (1966) *Covered by Grand Funk Railroadwww.youtube.com エリック・バードンの名曲・名歌唱は、いっぱい
