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久々に冬なのに寝苦しい夜だった。寝汗をかいた。そして、目が覚めると、また時間が進んでいくと思い(三が日も進んでいるはずだが)引っ越しが迫っていると思うと希死念慮が激しくなる。 12月30日に(!)区役所の支所から障害者手帳が東京都から交付されたので取りに来るようにと手紙が来ていて、今日、行ってきた。ちなみに障害者手帳の期限は10月に切れていて、有効期間内早くに更新の手続きをしてある。 支所まで往復で歩いて15分ていどなのだが、支所の前からコミュニティーバスで、そのまま通院しようと思う。しかし、支所で20分も待たされ、さらにコミュニティーバスは年末ダイヤで3分前に出た後は40分も来ないという。 …
また早朝5時、今度は胸が苦しくなって目が覚める。例によって手足は凍えている。とにかく苦しい。寝る前のヒルナミンの服用量を10㎎にしてから眠気というか薬が残っている感覚は収まったものの、横になっていないと苦しい。 午前9時に、やっと起き出して無理して朝食を摂り、歩いて7・8分ほどの区役所の支所に障害者手帳の更新に行く。10月末日が期限なので8月からできたのだけど、それどころではなかった。 ただ、更新期限が始まって直ぐに更新手続きをしても、新しい手帳が来るのは期限が切れてからということがある。今回、確定申告で障害者控除を受けるから、それに間に合うか。また、自立支援医療制度の受給者票も期限が来ていて…