去年の今頃 退職・介護後の荷下ろしうつ状態でした。
一昨年の12月に母を看取りました。色々な手続きも終え、その後、何もする気が起こらなくなりました。去年の今頃は、何もやる気が起こらないけれど、このままじゃいけないと焦っている最中でした。 介護に関しては本格的な介護は8か月ほどで、4月に寝付くまでは自立していましたので、10年ほどは見守りと生活援助だけでした。しかし仕事をやりながらでしたので、フル稼働の生活でした。ずっと果てのない介護を家庭で続けている方に比べれば楽なものかもしれません。しかし、絶え間なく降りかかってくるやるべきことやプレッシャーがありました。身体的には消耗しましたし、介護の将来への不安や、自分のやりたいことができない苛立ちや、家…
2022/03/16 16:55
