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#老化を素直に受け入れる
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加齢で自分の脳がヤバいことを再確認しきり
昨日は本気で確定申告のe-tax送信をしようと思ってましたが、 前日の通院とイケアで疲れまくり、 寝ているとき身体が痒くて痒くて2時間ぐらいしか眠れなかったので(涙) 間違いがあってはいけないから送信は今日やることにしました。 (寝不足で昨
2024/03/16 23:23
老化を素直に受け入れる
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リーダーで読む
老化は素直に受け入れるべき。高齢者は頑張り過ぎない生き方がベスト。
私は昭和24年生まれの団塊世代で、今年75歳の「後期高齢者」になります。最近は体力・気力が衰えてきているほか、時々憂鬱な気分になったりよく物忘れするなど「老人性うつ」や「認知症」の始まりかとも思うこともあります。1.以前書いた「健康法」「呼
2024/02/16 08:25