ロコモ対策!感覚をアンテナを拡げましょ

ロコモ対策!感覚をアンテナを拡げましょ

ロコモティブシンドロームテレビで知った筋力チェック40cmほどの椅子に浅く座り片足で立ちあがる!以前は出来たのに、全然立ち上がれない…眼をとじて片足立ちも5秒…

2023/04/16 08:35