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レコーディングダイエットをしながら秋の味覚を満喫しているのでおやつを豪華にすると夕飯が質素になる💦先日スーパーで見かけて衝動買いした、焼き鈴カステラ。よくある…
くるみの美味しい食べ方教えて！基本はやはり素焼きのクルミをぽりぽり食べる。けど自分は味覚が子供なので、素焼きのクルミのかすかなほろ苦さが気になるミックスナッツ…
「別腹」は本当に存在する！ – 満腹でも好きな物なら食べられてしまう仕組みは？
腹いっぱいになっても、何故か好きな物なら食べられてしまいます。これが、いわゆる「別腹」ですが、一体どのような仕組みでこのようなことが可能なのでしょうか？また、「別腹」は、英語では何というのでしょうか？実は、別腹は本当に存在します。しかも、2つもです！
よく「甘いものは別腹」と言われますが、その「別腹」は科学的根拠があります。 「まだ食べたい」という欲求が、オレキシン神経を活発化させ、胃 から小腸に内容物を送り出します。胃に新たなスペー スができ、それが別腹となります。 食べたかったスイーツがお腹に入り、満腹感と幸福感が一杯にな...
