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SoruRinオリジナル韓方茶香痩茶ご好評頂いておりまして本日も発送させて頂きましたありがとうございますだいぶ品薄になってきました。次回の入荷未定の為ご購入希…
ダイエットの神様がおりてこな〰い🥺💖運動で痩せるのは大変💖ドラえもんって可愛いいじゃん
ダイエットはしていない。 でも、BMIが標準とされる22を越えてきたのだ から体重を落とす必要性はある。 ちなみに、1990年の研究では一番有病率が低い のが22で、これより数字が高くても低くても病 気になる確率は上がってくるそうだ。 だからできるだけ22を目指したい。 目指したいのに今ひとつスイッチが入らない😭 ランニングは、ストレス解消になる。 寒いけど冬の早朝に朝日が昇るのを見ながら 走るのは、なかなかいいものだ。 今朝も朝霜がおりていた。 できる時には、これからも続けていきたい。 でも、最近のあたしは、これが食べることの正 当な理由になっている。運動をしているのだか ら ちょっとくらい…
なつめの時期ですねちらほら、なつめの記事を拝見します知り合いのオンニがご実家のなつめをとってきてくれたのを思い出しました『初なつめ！ 妊活応援食材』なつめを頂…
