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最近は、慢性の腰痛に加え、膝痛も出てきて、老化と体力低下を実感しています。まあそんな状態ですが、ちょうど66歳の誕生日記念として、登山に挑戦してきました。そんな体力でいきなり登山って大丈夫?登った山は、札幌で一番身近な藻岩山で高さは531m、コースは「慈啓会病院前コース」で、距離は約2.9km、 所要時間は1時間30分程度でしょうか。 初心者向けの山なので大丈夫?!。 リュックには着替えと飲み物、お菓子を詰めて準備万端です。 登山口でトイレを済ませて出発! youtu.be 始めはしばらく道幅も広く順調。新緑で、空気も澄んで気持ちが良いです。1キロあたりで、途中開けた所に出ました。 コンクリー…