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夜更かしのメリットとデメリットは以下のようになります： **メリット:** 1. **創造性や集中力の向上**: 夜更かしをすることで、静かな時間や孤独な時間を過ごすことができ、創造性や集中力が高まる場合があります。特に夜型の人にとっては、夜が最も創造的な時間帯である場合があります。 2. **自由な時間の確保**: 夜更かしをすることで、昼間の忙しい時間から解放され、自由な時間を確保することができます。この時…
夜の静寂の中で考えること いつからだろう、夜の寝つきが悪くなったのは。深夜の静寂は、本来ならば人を眠りへと誘うべきものだ。しかし、私にとってその静寂は眠りの兆しではなく、思考の奔流が目覚める合図となってしまった。 平均的な人々が眠りにつくと
