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WATARUです！ 四万十川ウルトラマラソンを週末に控えてのトレーニング。 火曜日に淡路島の旅ランでリフレッシュ♪ その後は、休足することが、とても辛く苦手ですが、ウルトラマラソンを楽しく走る為に、しっかり休足して足を休めました！ その甲斐
第30回四万十川ウルトラマラソン完走記！大満足なレースでした(^^)v
WATARUです！ 四万十川ウルトラマラソンに参加させて頂きました！ 初の四万十川ウルトラマラソンで、ドキドキワクワク♪ 大会は、四万十川の絶景は、もちろんですが、とてもスタッフの皆様、ボランティアの皆様、沿道からの温かい声援がとても印象的
四万十川ウルトラマラソンに向けての個人的攻略法！気合と根性！？
WATARUです！ 第30回四万十川ウルトラマラソン(10/20)も近づきゼッケンなども届きドキドキの日が近づいてきています！ 今回は、四万十川ウルトラマラソンのWATARU的、個人的攻略法をいろいろと考えてみます(^^)/ 四万十川ウルト
昨日のブログの宣言通りで・・・ まあ僕のレベルの話では秘策などというものはないですしそんなに速くないですが僕なりの対策を書いてみたいと。持ち物は塩熱サプリもし…
