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#体が冷えづらいお茶
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冷えない体づくり[飲み物編]
本格的に体の冷え改善をはじめたのが今年の夏。クソ暑い中でも飲み物&食べ物は常温か温かいものを中心に食べ、冷たいものは拒否!そして砂糖や果物はむくみの原因となり結果、体を冷やしやすくするので甘いモノ(果物)も避けた食生活をぼちぼち続けています。その結果、体
2022/11/12 10:42
体が冷えづらいお茶
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