ベッドから落ちた‼ ～フランスピロシキの朝ご飯、ミニハンバーグ入りミートソーススパゲティの晩ご飯～

おはようございます。今朝も蒸し暑いです、リビング最初は窓を開けてましたが、温度がちっとも下がらないので、エアコンONにしちゃいました。うちの家は北に窓が少ないので、風が抜けずに案外暑いのです。今朝は風もありませんしね。何時までこの熱帯夜は続く事やら。ところ

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• #茹で玉子

• #ミニハンバーグ入りミートソーススパゲティ

• #海藻とmixビーンズ入りサラダ
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