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年末年始は、休みなしの胃腸 胃もたれしています・・・昨日と一昨日、漢方胃腸薬のお世話になりました。この胃腸薬を飲むと「治った！✨」とその時は思うのですが、またいつもの調子で食べてしまうと、胃もたれが復活してくる・・・💦という不調がここ数日続いています。 正月三が日はまだ大丈夫でした。しかし、4日になる頃には、そろそろ胃腸が悲鳴を上げて耐えられなくなってきていました。そうですよね、大食漢の家族と同じペースで朝昼晩と食べていたのですから、さっさと白旗を揚げてもおかしくない。いや、むしろよく頑張りました。 普段だったら、ちょっと食べ過ぎかな？と感じる時には1食抜いたり、そういう調節もできたのですけど…
次女の胃薬問題で私の不満も噴出！自分の体のことだから、自分でなんとかできるようになって！
我が家の次女は引きこもりです。このブログにも何度も書いてきました。コロナ禍に突入するまでは、ブラブラと出かける
「胃腸薬知らず」は腹何分目から？でもね～腹四分じゃ死んじゃうよ～
「腹八分目で医者いらず、腹六分目で老い知らず、腹四分目で神に近づく」という言い伝えがあるそうです。でも、最近のフードロス問題も相まって、残すことに罪悪感を覚えてツイツイ食べ過ぎてしまう方は多いのではないでしょうか？という訳で、今回は「医者に
