67才トレーニングジムで鍛える計画、ボケにも血圧にも効果的

67才トレーニングジムで鍛える計画、ボケにも血圧にも効果的

恐ろしく寒い一日でした。と言っても、大阪では雪は降らなかったけど、冷たい雨でした。土砂降りなら歩きだけど、友人が探してくれたサスベエがあるので、自転車で朝から卓球教室に行き、練習。1週間前にできたことができなかったので、情けない。これは、も

2024/02/26 19:48