おうち時間をもっと快適に。 ネット回線選びから、学び・資格、暮らしを豊かにするアイテムまで、 つながりのある暮らしをテーマに、ゆるっと発信しています。
お金をかけずに家をおしゃれにする方法：工夫次第で暮らしは変わる
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれています。 「家をもっとおしゃれにしたいけれど、インテリアにお金をかける余裕がない……」そんな悩みを持っている方は多いのではないでしょうか？実は、お金をかけずにセンスの良い空間を作ることは十分可能です。必要なのは
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お金をかけずに家をおしゃれにする方法：工夫次第で暮らしは変わる
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※本記事にはアフィリエイト広告が含まれています。1. はじめに忙しい毎日、気づかないうちに心も体も緊張していませんか？仕事や家事、人間関係など、ストレスを感じる場面はたくさんあります。「少しでもリラックスしたいけど、エステやスパに行く時間もお金もな
クリーンで健康的な生活を送るためのコツ：心と体を整えるための実践法
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれています。 忙しい現代社会において、健康的な生活を送ることはどんどん難しくなってきています。毎日のストレスや、手軽に手に入るジャンクフード、運動不足が招く体調不良…そんな問題を解消し、心と体を整えたクリー
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれています。 質の高い睡眠は、健康的な生活を支える基本です。しかし、忙しい日常生活の中で「睡眠を改善したい」と思っても、実際にどうすれば良いか分からないという方も多いのではないでしょうか。睡眠の質を向上させるため
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます.私たちが1日を迎えるとき、朝の過ごし方がその日一日のエネルギーや生産性に大きく影響します。忙しい日々を送っていると、ついつい朝の時間を無駄にしてしまいがち。しかし、朝の時間を上手に活用することで、仕事や家事、
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます. 毎日の疲れを癒すバスルーム。せっかくのリラックスタイムなのに、物が散らかっていたり使いにくい収納だと、ストレスを感じてしまうこともありますよね。そこで今回は、「バスルームが好きになる収納術」をご紹介します
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます. 現代は仕事や人間関係、さまざまなストレスが多い時代です。忙しい毎日の中で、心や体の疲れを感じることはありませんか？そんな時におすすめしたいのが「深呼吸」です。深呼吸は、特別な道具も必要なく、どこでも簡単
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます.1. はじめに現代の忙しい生活の中で、旅行に行く時間や予算が取れない方も多いでしょう。そんな時、自宅をまるでリゾート地のような空間に変えることで、日常のストレスを軽減し、心身ともにリフレッシュできます。自宅
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます仕事や家事、育児などで毎日忙しく過ごしていると、知らず知らずのうちに心も体も疲れがたまってしまいますよね。そんな疲れを翌日に持ち越さずにしっかりリセットするには、夜のお風呂タイムがとても大切です。ただ湯船に
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます. <br>こんにちは！皆さんは毎日の入浴タイムをどのように過ごしていますか？疲れを癒やすための大切な時間ですが、浴槽周りが散らかっていると、なんとなく落ち着かなかったり、気持ちがモヤモヤしたりしませんか？実は
美しさは肌から｜トップレベルの美容サービスをあなたに【日本スキンケア協会】
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます. 「肌が変わると、自分がもっと好きになる。」毎日のスキンケアに悩みを感じている方、自分に合うケア方法がわからず迷子になっている方、美容のプロを目指したい方に、ぜひ知っていただきたいのが【日本スキンケア協会
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます.<br>現代社会では、仕事や人間関係、生活の変化など、さまざまな要因で私たちは日々ストレスを感じています。ストレスが溜まると、心身のバランスが崩れ、疲れや不安感、集中力の低下など、さまざまな不調を引き起こします
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます.「スキマ時間で何かを始めたい」「将来に役立つ資格を取りたい」「でも、通学はちょっと難しい…」そんな女性にぴったりの通信講座があるのをご存知ですか？今回は、自宅で学べて資格も取れる！と話題の【SARAスクー
1日10分で心と体をリフレッシュ！忙しい現代人のための簡単リセット習慣
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます. 仕事や家事、子育てに追われる毎日。気がつけば体も心もクタクタ…ということはありませんか？「もっと時間があれば」「リフレッシュしたいけど、何から始めればいいの？」と悩んでいる方に朗報です。実は、1日たっ
📚✨ 記憶力アップの最強メソッド！効率的な“繰り返し”学習の秘密とは？
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます. 1. はじめに 📝💡「覚えたいことがなかなか頭に入らない…」「何度も繰り返しているのに、すぐ忘れてしまう…」そんな悩みを抱えている人は多いでしょう。実は、勉強や暗記において「繰り返すこと」は非常に大切ですが
暮らしを豊かに快適に【DOSHISHA Marche(ドウシシャマルシェ)】で見つける、毎日の“ちょっといい”アイテム
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます.日々の生活をもっと豊かに、もっと快適にしたい──そんな願いを叶えるアイテムが揃う【DOSHISHA Marche(ドウシシャマルシェ)】。家電からキッチン用品、生活雑貨まで、幅広いジャンルの商品が揃うこのオンラインマーケッ
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます.日々の忙しさで疲れが溜まっていませんか？心も体もリフレッシュしたいけれど、難しい瞑想法は続けられそうにない…。そんなあなたにおすすめなのが「呼吸に集中するシンプル瞑想」です。この記事では、初心者でもすぐに
【三日坊主を克服！】続けやすい運動プランで健康習慣を身につけよう
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます. <br>こんにちは！「運動を始めたいけど、どうしても三日坊主で終わってしまう…」そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか？私も過去に何度も同じ経験をしました。最初はやる気満々でも、続けるうちにだんだ
忙しい朝をスムーズに！前夜にできる準備リストでゆとりある毎日を
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます.<br>忙しい朝をスムーズに！前夜にできる準備リストでゆとりある毎日を「朝はいつもバタバタしてしまう」「出かける直前に必要なものが見つからない」そんな経験、誰にでもあるのではないでしょうか。忙しい朝ほど、心にも
【節約初心者必見】生活費を見直す！ムダを減らすチェックリスト完全ガイド
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます.こんにちは！家計管理や節約に興味がある方に向けて、今回は生活費を見直すためのチェックリストをご紹介します。「お金が貯まらない…」「何に使ってるか分からないけど、毎月ギリギリ…」そんな悩みを抱えていませ
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます.ストレスを減らすシンプルな習慣5選｜毎日の生活に取り入れやすい方法とは？現代社会では、仕事や人間関係、生活環境の変化など、私たちは日々さまざまなストレスにさらされています。ストレスは適度であればモチベーシ
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます.みなさん、クローゼットの整理は得意ですか？服が好き、または思い入れが強いと「捨てるのがもったいない」「いつか着るかも」とつい溜め込んでしまいがちですよね。私自身も服を捨てられないタイプで、気づけばクローゼ
春に始めたい暮らしの工夫10選！気持ちも空間もリフレッシュするヒント
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます.春は新しいスタートを切るのにぴったりの季節です。冬の寒さから解放され、日差しや風も心地よくなり、何かを始めたくなる気分になりますよね。そんな春の季節だからこそ、暮らしの中にちょっとした工夫を取り入れて、心
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます. 現代社会は情報やタスクにあふれ、私たちの心と体は日々ストレスにさらされています。そんなときこそ、自然の力を借りてリセットすることが大切です。この記事では、自然の中で心と体をリフレッシュする6つの方法を紹介し
忙しい大人のための夜時間の使い方 ～限られた時間を有効活用しよう～
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます. 忙しい大人のための夜時間の使い方 ～限られた時間を有効活用しよう～仕事や家庭のことで毎日が忙しく過ぎていく中、夜の時間は自分だけの貴重なひととき。ですが「疲れて何もできない」「
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます.<br>忙しい日々の中で、休日はリフレッシュする貴重な時間です。仕事や学業、家庭のことなどでストレスが溜まりがちな現代人にとって、心と体をリセットすることが必要不可欠。休日を有意義に過ごすことが、次の週へのエネル
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます.🧊冷蔵庫の中が美しくなる！使いやすい収納テクニック✨毎日の料理や食材の管理に欠かせない冷蔵庫。ですが、気づけば冷蔵庫の中が雑然としていて、探し物に時間がかかってしまう…そんな経験はありませんか？冷蔵庫を美
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます.忙しい日常の中で、部屋が散らかると気持ちも落ち着きませんよね。でも、掃除や片付けに時間をかけるのは難しいと感じる方も多いはず。そこで、今回は「1日5分」で部屋が片付く習慣術をご紹介します。毎日少しずつ取り組む
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます.日々のストレスに悩まされることは多いですが、そんなときこそリフレッシュが重要です。心身の疲れを癒すためには、効果的な方法を取り入れることが大切です。今回は、すぐに実践できるストレス解消法を5つご紹介します。
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます.洗面所は毎日使う場所なのに、どうしても小物が散らかりがち…。でも、100均アイテムを使うことで、簡単にスッキリと整理整頓できます！ 今回は、洗面所をスッキリ片付けるための100均アイテム活用術をご紹介します。これ
【月額2,468円（税込）～】工事不要ですぐ使える！SoftBank Airならインターネットがもっと身近に！
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オンラインでワインの世界をマスター！【ヴィノテラス ワインスクール】の魅力とは
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます.ワインの知識を深め、世界中のワインを楽しむためには、まず基本的な知識をしっかりと身につけることが大切です。ヴィノテラス ワインスクールは、オンラインで気軽にワインの知識を学べる学校です。自宅で学べるこのスク
📸 一眼レフ初心者必見！たった3ステップで撮影が楽しくなる方法！
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます.🔰 はじめに：一眼レフは「難しそう」じゃない！「一眼レフに興味はあるけど、設定が難しそう…」そんな風に感じていませんか？でも大丈夫！実は、たった3つの基本ステップを覚えるだけで、誰でもすぐに「撮影って楽し
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます. はじめに 香りは私たちの生活に欠かせない癒しの要素であり、心地よい香りは日常生活に彩りを与え、気分をリフレッシュさせてくれます。ここでは、生活の中で簡単に取り入れられる香りグッズを紹介します。自宅でのリ
洗濯がもっと快適になるアイテム特集：手間を減らして仕上がりもバッチリ！
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます. 家事の中でも頻繁に行う洗濯。しかし、忙しい毎日では洗濯の手間や後片付けが面倒に感じることもありますよね。でも、ちょっとしたアイテムを使うことで、洗濯がぐっと楽になり、仕上がりもより良くなります！今回は、洗
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます.生活空間が狭く感じるとき、収納スペースを増やすために何かしら工夫をしたいものですよね。でも、新しい家具を買ったり、大掛かりなリフォームをするのは手間も費用もかかります。そこで、手軽にできる方法としておすす
曜日ごとのテーマで暮らしを整える方法｜生活にリズムを作る5つのヒント
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます毎日忙しく過ごしていると、なんとなく日々がバラバラに感じたり、家事や自己投資が後回しになったりすることってありますよね。でも、曜日ごとにテーマを決めて生活を整えることで、毎日がもっとスムーズで充実したものに
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます 物を増やさない習慣｜リバウンドしない収納術 整理整頓された空間を作ることは、心の安定にも繋がります。ですが、整理整頓を続けるためには「物を増やさない」という意識と、持っている物をうまく収納する
歌いながらサックスがグングン上達する【初心者向けアルトサックス教本＆DVD 3弾セット】
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます. 〜まさか、この歳でサックスが吹けるようになるなんて！感動です。〜 【受講者数1,800人以上の自宅で吹けるサックス講座 】「サックスに憧れるけれど、楽譜なんて読めない・・・」「教室に通いたい
30日でピアノをマスターできる！？初心者向けピアノ講座【30日でマスターするピアノ教本3弾セット】
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます. ピアノを始めたばかりの初心者にとって、どこから手を付けていいのか分からないことが多いですよね。楽譜の読み方や指使い、音符の意味など、最初の一歩が非常に大切です。でも、もしあなたが「30日でピアノをマスターし
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技術系ビジネスマン必見！通信教育で学ぶ「実務力」──選ばれ続けるJTEXの魅力とは？
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【片付けのコツ】整理整頓の順番を間違えると失敗する理由とは？
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます. 「よし、今日は部屋をスッキリさせよう！」そう意気込んで片付けを始めたものの、数日後にはまた元通り……そんな経験はありませんか？頑張って収納グッズを揃えたのに、なぜかすぐに散らかってしまう。何度片付けて
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※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます. はじめに限られた空間で生活するのは、特に収納が少ないとストレスが溜まりがちです。物が散らかっていると部屋がさらに狭く感じ、心地よい空間とは程遠くなってしまいます。しかし、収納を工夫すれば、狭い部屋でも広
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