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わが家のひんやり熱中症対策！節約アイデア3つ！！
最近かなり暑くなってきて家の中でも油断できない季節になってきましたわが家では、できるだけお金をかけずにシンプルにできる熱中症対策を取り入れています今日はその…
2025/06/22 21:01
沖縄旅行でハマった限定の飲み物！！
はろ〜久しぶりに沖縄の話させてください 初めて沖縄に夫さんと二人で旅行にいき、それはもう極度の沖縄病にかかりまして最近も、口を開けば沖縄いきたい 重賞ですな…
2025/06/22 09:01
アラフォー主婦梅雨の間も美白ケア！！
こんばんは〜暑い日が続きますね梅雨でも日差しも強いなと感じる日も多いです曇り空だったとしても紫外線は気になるので日傘や日焼け止めを塗ったりしていますもともと…
2025/06/21 21:01
節約主婦のお昼ごはん♪
はろ〜うさぎしずくです主婦で家にいることが多い私なのでのんびりしつつも節約したくて…今日の主婦昼ごはんは焼きそば➕りんごジュース簡単安い早い三拍子揃った美味…
2025/06/21 09:01
双極性障害の毎日のこと、波を小さくしたい
今夜は双極性障害のおはなしです私が双極性障害と診断されてからだんだん自分の心の波がわかるようになってきましたでも、ついついテンション上がる時があって楽しくな…
2025/06/20 21:01
カレー2日目の定番は？！
はろ〜うさぎしずくです我が家ではカレー2日目の定番がありますそれはカレーうどん和風だしや胡椒、お水を足したりして味を整えてうどんぶっこみですド定番すぎてもは…
2025/06/20 09:01
暑い日こそボディケアで保湿を！！
はろ〜今日は…暑い夏もボディケアでうるおいのテーマだよ 汗ばむ毎日「保湿は冬だけでいいかな」って思いがちだけど実は夏こそ肌の乾燥に気をつけたい時クーラーや紫…
2025/06/19 21:01
節約しつつ美味しいカレーをたべたい！！
はろ〜うさぎしずくです毎日暑い日が続いてますがみなさん体調大丈夫ですかうちは部屋の中やばい暑いのでといぷーちゃんもいるしエアコンが増えました電気代がこわいけ…
2025/06/19 09:01
ASDの私、1人時間大切にしたい
はろ〜最近ねASDの特性もあってリアル人間関係難しい私はあえて人と程よい距離を保つことをしています それが私にとってちょうどいいと思えたからです 無理に…
2025/06/18 21:01
6月も半ばの1週間分買い出し！！
はろ〜今日は1週間ぶり買い出しDay食品はもちろん日用品や薬と、といぷーちゃんのごはんまで今月乗り切れるのかどうなのか買ったのはコレだァぁあああレシート抜粋…
2025/06/18 09:01
ASDたまには休むのも大切な時間です
こんばんはうさぎしずくです 今日は「ゆっくりする日」と決めました ASDの私は、日々の音や光、人とのやりとりで気づかないうちに疲れがたまりがちです最近少しし…
2025/06/17 21:01
暑い日はこれ！火を使わない夕ご飯♪
はろ〜うさぎしずくです暑い日が続きますね〜この時期もすでに熱中症アラートが出てたりしてやばいですね今日の夕食は暑いし簡単にできるから業スーの冷凍うどんで冷や…
2025/06/17 09:01
蒸し暑さに負けて、とうとう冷房解禁！！
はろ〜うさぎしずくです今日は朝からじわじわと暑くて室内の空気もなんだか重たい感じ室温30度、湿度も見たら70パーセント体感も大事だけど、愛犬のためにも温湿度…
2025/06/16 21:01
ふるさとの味をわたしの食卓に。お気に入りの味噌、佐渡の歳月
2025/06/16 09:01
生きてるそれだけで充分にがんばっている！！
こんばんは今日はなんだか気分が沈みがちで、何をするにも力が入らなかった 特別な理由があるわけじゃないのに心が重たくて、ほんの少しの音や言葉にも敏感になってし…
2025/06/15 23:25
簡単！！節約生活で冷んやりアイス作り！
はろ〜最近梅雨入りしたとはいえ暑い日が続きますね〜外より暑いむしむしの我が家なんとかエアコンをまだつけずに過ごしたい…そういえば、大量に頂いたりんごジュース…
2025/06/15 09:01
がんばりすぎない節約、ASDの私にちょうどいい暮らし方
ASDと節約の私なりの両立 ASD（自閉スペクトラム症）の私は日々の生活の中で“いつも通り”がとても大事です ちょっとした変化や、周りの刺激でもすごく疲れ…
2025/06/14 21:01
ブログのタイトル、こっそり変えました＊私らしく、ゆるっと再スタート！
お知らせマイルためる節約夫婦とといぷーこのタイトルが最近の内容と少し違うような気がしてきて…マイルもためてるけど主に節約生活とメンタルについてや、美容のことを…
2025/06/14 09:01
寝る前3分だけ 足つぼでじんわり整えるアラフォー美容
はろ〜うさぎしずくです最近なんとなく疲れやすい、顔がむくみやすい、寝てもスッキリしない… そんな日が増えてきたなと思ってゆるく始めたのが足つぼです 特別な道…
2025/06/13 21:01
節約レシピ！！なすときのこの肉味噌炒め！
今日は節約レシピ〜！！なすときのこの肉味噌炒めです簡単かつお手頃価格で作れるメイン料理です夫さんも美味しくてついついおかわり材料はこちらで〜す2人前【材料】…
2025/06/13 09:01
双極性障害とゆれる毎日と気持ちのはなし
双極性障害の波とつきあう毎日 双極性障害には、「波」があります元気すぎるくらい動ける日もあれば何もしたくなくて布団から出られない日もありますその波が突然く…
2025/06/12 21:01
「【6月前半】10日までの食費まとめ」
はろ〜うさぎしずくです今日はお昼に更新〜今月ももう、10日過ぎたので食費など記録を食費先月と比べるとやばいですすでに12997円(1回外食費含みます)先月は…
2025/06/12 11:33
「私だけ？と思ってたけど、実は“あるある”なASDのこと」
ASDあるある？！3つ日常でよくあるけど、地味にしんどいことASD（自閉スペクトラム症）の特性って見た目ではわかりにくいけれど、日常生活の中で困ることがたく…
2025/06/11 21:01
【節約生活】たまには夫さんと休日デート！！
今日は夫さんとデートではなく…うちのといぷーちゃんのトリミングデイだったのでお出かけ最近外食をしていなかったのですがランチしてきました庶民の味方サイゼリヤで…
2025/06/11 09:01
元アパレル店長がこっそり教えるおしゃ見えのコツ！！
はろ〜うさぎしずくです実は元アパレル店員やってまして店長やアシスタントバイヤーも経験済資格もファッションのものはわりともってます 書くと長いから大体6個く…
2025/06/10 21:01
梅雨の頭痛対策｜お金をかけずにできる私の3つの習慣
はろ〜うさぎしずくです最近、雨の日が続いていてそろそろ梅雨入りかもしれませんね 私はこの時期、気圧の変化で頭痛やだるさを感じることが多いです 今回は私が実…
2025/06/10 09:01
ASDと双極性障害のわたしが、月曜の夜に試していること
週の始まり、月曜日の夜ってなんとなく心がざわざわしたり、疲れがどっと出たりしませんかわたしもASDや双極性障害もあったりで、そんな気持ちをよく感じます わ…
2025/06/09 21:01
【麦茶に飽きたらコレ】水出しさんぴん茶が爽やかで節約にも◎
毎年の定番だった麦茶でも、最近ちょっと飽きてきて気分を変えたくて水出しのさんぴん茶を作ってみたら…これがびっくりするくらい美味しくて🌺さんぴん茶って？ 沖縄…
2025/06/09 09:01
「ASDの私が見つけた、ひとり時間とのやさしい付き合い方」
こんばんはうさぎしずくです 今日は少し心の中のお話「ASD（自閉スペクトラム症）」とともに生きる中で、感じる“孤独”と、それに対して私が見つけた“自分へのや…
2025/06/08 21:01
お気に入り追加♡夫さんセレクトのダイソーうちわ
最近めっちゃ暑い…夏はまだなはずなのにとけそうなうさぎしずくです今日はダイソーに買い物ついでに寄ったのですが、店内はすっかり夏モードになってました☀️🍉🌻夏…
2025/06/08 09:01
今夜は夫シェフ♪おうちごはんで節約＆ほっこり
はろ〜うさぎしずくです夜は夫さんがおうちでお仕事少ししてて、夕飯を作ってくれましたイタリア〜ンなマルゲリータピザと、カルボナーラとっても美味しくいただきまし…
2025/06/07 21:01
6月も食費月2万円以内のための食費メモ！！
エントリーを忘れずにしてね はろ〜うさぎしずくですむしむし暑い日続きますね〜先日買い物した食品のメモ前からあるのも繰り越しで全て記載してますあとはこのへんから…
2025/06/07 09:01
続けてきてよかった！！出会いに感謝！
はろ〜うさぎしずくですなんと今年の2月から始めたこのブログとうとうフォロワーさん100人突破しました2月からあっという間のような不思議な気持ちですここまでほぼ…
2025/06/06 21:01
ひんやり節約ライフ♪電気代0円で暑さを乗り切る方法4つ
はろ〜 最近めっちゃ暑くなってきましたね今回は電気を使わずに涼しく過ごす我が家の方法4選 【節約・エコ・快適】 1. 窓の「開け方」で風を通すテク 対角…
2025/06/06 09:01
雨の日もおうちで＊6月のやさしい節約宣言
6月の節約目標とゆるっとの楽しみ方こんにちはうさぎしずくです梅雨もそろそろかな外に出るのも億劫な季節ですでもそんな時期こそおうち時間で節約チャンス今月の我が…
シャワーヘッドを変えたら、水道代とガス代がグッと下がった話
エントリー忘れずに スーパーSALE最高〜はろ〜うさぎしずくです【節約主婦の実践記】 最近、ふと思ったんです…「お風呂のシャワーって、けっこう水もお湯も使って…
2025/06/05 21:01
「月初あるある！？気がゆるむ買い出し日記」
月初めの食品買い出しとちょっと気持ちゆるみがちな話はろ〜うさぎしずくです月が変わって、気分も新たに… と言いたいところだけど正直なところ、月初めってちょっと…
2025/06/05 09:01
双極性障害 × 自炊。がんばれない日も大丈夫な3つのごはん
楽天スーパーSALE今夜9時からですよ〜 クーポンもチェックするのがお得こんな日ありませんか今日はコンロの前に立つのもしんどい… 双極性障害の波が来ると、ごは…
2025/06/04 21:01
【コスパ裏技】梅雨の部屋干しを除湿グッズなしで早く乾かす
こんにちはうさぎしずくですジメジメ梅雨の季節、洗濯物がなかなか乾かなくて困りますよね今回は、100均グッズなどや、家にあるもので除湿剤なしでもしっかり乾かす…
2025/06/04 09:01
落ち込む波もある双極性障害のこと
こんばんはうさぎしずくです 今日はちょっと自分の気持ちのことを 朝、起きようと思ったのに体が動かなくて「もう少しだけ…」って布団の中でまるまっていました 気…
2025/06/03 21:01
固形石けんにするだけで、年間で数千円にもなる？！
はろ〜うさぎしずくです最近までずっとボディーソープ派だったのですが…節約するなかで固形石けんがお得らしいなので計算を…私じゃなくて…AIさんに聞いてみた2人…
2025/06/03 09:01
心の底からちょっと楽になる、わたしの小さな習慣3つ
こんばんはうさぎしずくです なんだか気分がどんより…やる気が出ない、体が重い、涙が出そうそんな日ってありますよね 私自身、ASDや双極性障害の気質があるか…
2025/06/02 21:01
たまには休むこともいいよ！
雨が降ったり止んだりまるで心の中みたいな6月の空模様 今日は、ちょっぴり気分がふわふわしていて、言葉を探してもなかなか見つかりませんでした 毎日更新をしている…
2025/06/02 09:01
日曜日の夜、孤独を感じるあなたへ
こんばんはうさぎしずくです 楽しいはずの週末が終わって、明日からまた月曜日。 何もしてない気がして落ち込んだり、SNSを見て、誰かが楽しそうにしてるのを見…
2025/06/01 21:01
6月も食費は2万円台めざす！わが家のゆる節約スタート
はろ〜うさぎしずくです 今日から6月はやいものですね〜梅雨入りも近づいて、じめじめと気圧の変化に体も気分もついていかない日もありますが、家計だけは地道に整…
2025/06/01 09:01
2025年6月 (1件〜100件)
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