理学療法士”わい爺”の転ばないブログ

【書評】『ぼくたちは習慣で、できている』／佐々木典士【運動を習慣化するためのヒント】

【書評】『ぼくたちは習慣で、できている』／佐々木典士【運動を習慣化するためのヒント】。本書の要点を私の経験を交えて述べています。

2024/10/31 20:29

【転倒の原因】人が転んでしまう原因の解説まとめ

転倒の原因をまとめた記事です。一般的に言われているものから、ガイドラインで記載されているものをまとめています。

2024/10/20 22:15

にほんブログ村でアイキャッチ画像が取得（反映）されない問題が解決

にほんブログ村でアイキャッチ画像が取得（反映）されなかった問題を解決できたことを書いている記事です。検索しても同じ内容を書いている記事が見つからなかったため、備忘録としてこちらに残しておきます。

2024/10/20 14:52

【書評】『シニアマーケティングはなぜうまくいかないのか』／阪本節郎【情報の届け方】

『シニアマーケティングはなぜうまくいかないのか』（阪本節郎）についての書評です。私自身の活動を見直すきっかけになったオススメの書籍です。

2024/10/12 20:06

ブルブルって効くの？振動刺激と筋力トレーニングについて調べた話

ブルブルって効くの？と聞かれることが多くなってきました。振動刺激と筋力トレーニングについて調べたことをまとめています。

2024/10/07 23:05

【動画あり】イスからの立ち上がり運動で使われる筋肉や上達方法【転倒予防との関係】

イスからの立ち上がり運動で使われる筋肉や、立ち上がり動作の上達方法、転倒予防との関係について解説している記事です。

2024/10/01 22:24