2025年5月 イオンに行ったら米あるけど高い！ 2025年5月4日 今日はイオンでお米の価格を確認してきました。5kg で平均 4600円 去年（2024年）7月の時点では、平均2,411円だったので、最初は「これは10kgの値段か？
2025年もイオンで米がない 値上げがすごくて5kgが買えない
2025年5月 イオンに行ったら米あるけど高い！ 2025年5月4日 今日はイオンでお米の価格を確認してきました。5kg で平均 4600円 去年（2024年）7月の時点では、平均2,411円だったので、最初は「これは10kgの値段か？
2025イオン詰め放題 カルビーの小袋スナック詰め放題 何個取れる？
イオンモール詰め放題 楽しくてお得！！すいていました イオンの詰め放題 行ってきました今回は、カルビーの小袋スナック詰め放題だけでした値段は2025年の正月と同じ700円（税抜き）です 誰もやっていないです・・・・ 最初にやるのは勇気が必要
auのSIMを入れ替えたら通話できない？原因は5G SA非対応だった！
SIMが故障じゃなかった！auで通話できない原因は5G SA非対応機種 2025年3月、auで契約しているSIMカードをiPhone 13に挿し替えて使用しようとしたところ、通話も通信もできなくなりました。 SIMカードの故障かと思い、エデ
イオンアプリの抽選キャンペーンが超簡単！タップするだけで参加OK【4月30日更新】
おすすめ イオンお買い物アプリ タップするだけでプレゼント 応募簡単 イオンお買い物アプリでは、タップするだけで抽選に参加できるキャンペーンが実施されています。 お買い物アプリの会員登録だけで簡単に参加できるキャンペーンを紹介します イオン
黒トイプードルが大好き！特徴・口コミ・体臭・飼い主の声のまとめ
黒トイプードル(ブラック)の特徴を紹介します 黒のトイプードルの特徴は。全身が真っ黒で、目・鼻・爪まで黒いのが特徴ですそのため、夜に一緒に散歩をすると暗闇に紛れて見えなくなるなります(光る首輪が必須です)散歩をしていると、「黒トイプードル珍
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パナソニックの洗濯機 故障 口コミ 症状 修理 料金のまとめ 我が家で使っているパナソニック製のドラム式洗濯機ですが、ある日いつものように洗濯をしていたところ、「H59」というエラーが表示されて、洗濯が止まってしまいました。 最初は突然のこ
骨なし魚とは？魚離れに革命 魚が好きでも骨が苦手な子供や高齢者に最適
魚の骨を柔らかくする研究 子供・高齢者がおいしく食べれるように 「骨なし魚」と聞くと、多くの人が思い浮かべるのは 骨を取り除いた調理済みの加工食品ではないでしょうか。ですが、今回ご紹介するのはちょっと違います。 魚の骨そのものを柔らかくして
「JOY流投資術」トランプショックの投資失敗ネタと資産運用エピソード
JOY投資キャラで最近プチブレイク中？ 2020年バラエティ番組で友人に勧められ投資を始めた JOYさん（4月15日で40歳になられたそうです。おめでとうございます！）投資の失敗話が面白くて私の中では大ブレイク中です。 投資スタイルとしては
スシロー一斉休業、年間休日と年収は？はま寿司・くら寿司はどうなの？
スシロー今年もリフレッシュ休業 回転寿司のスシローが 5月13日（火） 14日（水）の2日間 休業する事になった休業は2019年から続いて7年目になる。 チェーン店は年中無休が当たり前の世の中ではなくなってきましかね スシローの年間休日は何
メタルクレジットカード紛失！再発行手数料は5,500円？対応手順と教訓まとめ
クレジットカードを紛失…カード会社に連絡！ いつものようにカードで支払いをしようとしたら「カードが……ない!?」 財布の中には、運転免許証、キャッシュカード、楽天カード。でも、ゴールド・プリファード・カードだけが、ない。 アメリカンエクスプ
修学旅行 大阪・関西万博からUSJに変更 万博が「一生に一度」より、修学旅行が「一生に一度」
千葉県船橋市立の中学校が修学旅行の行先を大阪万博からユニバーサル・スタジオ・ジャパンUSJに変更しました 変更理由は、メタンガスが検知された事が原因と思われます 複数の保護者から学校に「修学旅行の行先を安全な場所に変更してほしい」と要望があ
【期限切れ注意】ヤマダ電機株主優待1500円 無駄にしました 断捨離を決意
ヤマダ電機の株主優待発見 家族三人で1500円割引券 今日、部屋の掃除をしていたら なんと！ヤマダ電機の株主優待が入った封筒を発見！！（ヤマダホールディングス） すっかり忘れてたんですが、それも3人分で合計1,500円分！ 「ラッキー！」と
【レビュー】Brother DCP-J528がすごい！印字の綺麗さと低コストに驚き【プリンタ買い替え】
プリンタ購入 brother DCP-J528 本当はキャノンを買う予定 CANONのレーザープリンタが紙詰まりで故障してしまった（？）のでエディオンへ新しいプリンタを買いに行きました。 プリンタといえば「やっぱりCANONかEPSONかな
S&P500とオルカン ついにマイナス 複利の力もトランプショックには勝てない?
トランプショック で積立NISA マイナスになりました 2023年から積立投資をしてきて、順調にプラスになっていましたがついにマイナスになりました。 3年間が無駄になったような気がします。 複利の力でもトランプショックには勝てなかったのか・
スイッチ2 4月24日から予約開始？売切れ続出？任天堂の株価爆上がりでは？
Nintendo Switch 2 かなり魅力的でした スイッチ2 2025年6月5日発売！！ 『Nintendo Direct』見て購買意欲爆上がりです予約します！！ Nintendo Switch 2 いつから予約できるの？ 任天堂のホ
歯医者で麻酔がいつもより多い！？不安になった体験談 セラミック断りました7万円
セラミック7万円断って銀歯にしました デンタルフロスを使っていたら、銀歯が取れてしまった。仕方なく歯医者へ行くと、先生から勧められたのは――セラミック。お値段7万円。 白くて丈夫で、確かに魅力的。でも 保険適用外！！ ぜいたく品は敵だ！！
高価なフロスで銀歯が取れた話と、歯医者に勧められたセラミック7万円
歯間ブラシと思っていたらフロスだった話 私は歯医者さんに「歯間ブラシは毎日使ったほうがいい」と言われて、3年ほど毎日せっせと歯間ブラシを使っていました。 しかし、今日初めて知った驚きの事実が… 私が "歯間ブラシ" だと思って使っていたのは
ウエルシアの「お客様感謝デー」駐車場止めれない問題 3月20日のウエルシアのお客様感謝デー今月は、WAON POINTを13000円貯めたので19000円以上買い物できます WAON POINT 13000ポイントはどうやって貯めたかとい
キャッシュレス生活2年目｜ウォレットレス派の苦労＆最近のハッピーな話
現金をやめて2年 いい事まとめました 財布を持たなくなって2年が経ちます。 スマホにクレジットカードや免許証を登録し、支払いは主にクレジットカードやPayPayなどを利用しています。 結論から言うと、かなりおすすめです。 メリットをまとめる
プリンタ紙詰まりで故障！購入3日で完全に壊れました…8960円が無駄に
インクジェットプリンタが故障したのでレーザープリンタ購入 5年ほど使ったインクジェットプリンタ「CANON MG3530」が、印刷中に突然「カンッ」と大きな音がして故障しました。まあ、5年も使えたので十分頑張ったほうだと思います。 プリンタ
【オリエンタルランド・ココ壱番屋・サイゼリア・日清食品・トラスコ】年初最安値更新中！今が買い時？株主優待もらえます
「東京ディズニーランド」「東京ディズニーシー」優待券ほしいです オリエンタルランドの株価が下落中 最近の株価動向を見ると、2025年2月21日の終値は3,032円でした。2024年の年初来高値（1月17日）の5,765円と比べると、約47.
「ヒョウで二十か所へこんだ中古車」ルークスを買って一カ月 みんなの評判は？
雹害車 まわりの人からの指摘される？ ヒョウで二十か所へこんだ中古ルークスを買って一カ月 結論から言うと… 誰からも一度も指摘されていません！！ ぱっと見では、まったく気づかれません。 私が購入したルークスは白色で、へこみが目立ちにくいのに
【雹害車をお得に購入】中古の日産ルークス、多少のへこみが気にならなければ超おすすめ！
格安中古 新型シエンタを見にいきました 雹害車で相場より50万円安い新型シエンタの中古車を見に行きました。 駐
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[訳アリ中古車購入] 雹害車(ひょう)買ってみました 50万ほど安いけど 大丈夫なのか？
雹害車の中古車との出会い 中古の新型シエンタ ハイブリッドを探しています予算は260万円 理想は・Zグレード・5人乗り（車中泊やってみたい）・シートヒーター・距離5万キロ以内・修復歴なし この条件では、トヨタの公式中古サイトでは見つかりませ
![[訳アリ中古車購入記録] 新型シエンタ 修復歴あり相場より100万円安いです](https://img.blogmura.com/sites/1276569/post-images/69100286.webp/crop/435x435)
[訳アリ中古車購入記録] 新型シエンタ 修復歴あり相場より100万円安いです
新型シエンタがほしい 我が家の2020年式のフリードハイブリット(7人乗り）の車検が近づいてきたので近所で買い取り査定をしてもらったら、思った以上の査定金額だったので新型シエンタに乗り換える事にしました。 でも、予想以上に新型シエンタの中
![[車検でフリード売却]フリード人気なので予想以上 次は新型シエンタを狙います](https://img.blogmura.com/sites/1276569/post-images/68933813.webp/crop/435x435)
[車検でフリード売却]フリード人気なので予想以上 次は新型シエンタを狙います
フリードハイブリット売却します 我が家の愛車は、フリードハイブリッド（7人乗り、2020年式）。現在の走行距離は23,000キロです。 2年前に中古車として220万円で購入し、その時の走行距離は9,000キロでした。この2年間で14,00
ウエルシア株価急上昇 何があった？株主優待2月ウエル活で優待4500円にできます
<3141>ウエルシア株価急上 エルシアホールディングス(株)の株価が12月30日に 前日比+144円（+7.54%） と爆上がりしました！最近株価が低迷していたこともあり、購入していたので嬉しい結果です。 なぜここまで上がったのか
トイプードル毎日散歩続けて9ヵ月 ダイエット結果とよかったこと
2024年4月から始めたトイプードルの散歩 2024年4月から、ほぼ毎日トイプードルのポンと一緒に散歩を続けてきました。何をやってもすぐに飽きてしまう私が、9か月も続けられたのはポンとの散歩が楽しかったからです。 最初の頃は毎日20分ほど
【失敗】楽天垢BAN？楽天モバイルキャリア決済で楽天アカウントロックされて、購入品が全てキャンセル！！
新年から楽天垢BAN？楽天モバイルキャリア決済で失敗 楽天のヘビーユーザーなので楽天モバイルキャリア決済を使って楽天SPUを上げる事にしました（楽天モバイルキャリア決済を使うと 楽天ポイントが2倍になります） それが、今回の失敗の始まりでし
イオンで詰め放題 テーマパークみたいに楽しめたフリーズドライみそ汁・かっぱえびせん・甘栗・ブレンディスティック
イオンに行って詰め放題満喫してきました テーマパークみたい 2025年1月1日、イオンに行って詰め放題を満喫してきました！普段は人が少ないイオンですが、今日は駐車場が三分の二以上埋まっていてました。 今回は、小学2年生の甥っ子、中学生の子供
マイナンバーのパスワード忘れてロックがかかった 4種類のパスワード 何に使うの？署名用電子証明書
マイナンバーのパスワード 四種類のパスワード 覚えていますか？ ふるさと納税 ワンストップ特例申請 スマホで完結できるアプリ IAM を使おうと思ったらマイナンバー作成時のパスワードが必要ですと言われ何度入力してもパスワードが違いますと表示
新NISA 楽天証券への移動失敗確定です 松井証券サポートに電話 ついでに松井証券クレカ積立について聞きました
新NISA松井証券から 楽天証券への移動失敗確定しました 2025年から楽天証券で新NISAに変更する予定でしたが、誤って2025年分を購入してしまい変更ができなくなりました。具体的には、2025年分としてS&P500をすでに2,3
ふるさと納税 まだワンストップの締め切りが迫ってる 前にやり忘れて4万損した
2024年度のふるさと納税ワンストップの税金控除の手続まだやっていないです 2024年も残りわずかとなりました。ふるさと納税のワンストップ特例制度の手続きも、締め切りが迫っています。私……まだ手続きしていません……。 数年前にやり忘れたせい
「失敗した」新NISA 楽天証券へ移動失敗 松井証券も解約で今年購入できない？
新NISA 楽天証券へ移動失敗 2024年は松井証券で新NISAを利用していましたが2025年から楽天証券に移行する準備を進めていましたが 松井証券から取引成立のメールが届き 凍り付きました eMAXI Slim S&P500 毎日
iDeCo 2024年12月から加入手続きが簡単に 以前会社で断られたので申し込みます
iDeCo 始めます 2024年12月から、iDeCo加入時などに必要だった「事業主証明書」が廃止されたため私も加入を検討しています。 以前、iDeCoに加入したいと思い、会社の経理担当者に相談したところ「やったことがないのでわからない」と
米国株 NVIDIA とテスラを初購入 ビギナーズラックはあるのか？
米国株初挑戦 最近、会社の同僚と米国株や仮想通貨について話をする機会が増えました。その同僚は特に仮想通貨と米国株の話をよくしていて値動きが激しいからこそ面白いと感じることが多いようです。 私も話を聞いて興味が湧き、米国株投資にチャレンジする
ココカラファインでの出来事でモヤモヤ 出口に30%引きのアンパンが落ちてて追いかけたら
ココカラファインでわ50％引き沢山ゲットでしました 前から食べたかった一蘭のカップラーメンを発見！値引きしないと聞いていたのに、なんと半額の1個269円！ 思わず2個買ってしまいました。（ココカラファインさん、この情報を公開してしまい、一蘭
超お得 みんなお得ガスト半額クーポン 好評すぎて早期終了 12月22日まで
超お得 ガスト半額クーポン 好評すぎて早期終了 昨日の会社の後輩が「今日ガストの半額クーポンを使って帰ります」と話しをしているのを聞いて えっ、何それって思って調べてみると ピザ・ハンバーグ・カレー・ビールなどが半額！！！ 半額大好きな私が
会社の先輩 給湯器故障2回目 修理費用は19万円 エコキュートを勧めてみたけど災害対策の強い人でした
会社の先輩が給湯器故障しました 今日、会社の先輩が給湯器が故障した話をしていました。修理費は19万円かかるそうです。ちなみに、給湯器の故障はこれで2回目とのことでした。 築30年で2回故障しているので、おおよそ15年に一度壊れる計算になりま
苦労しました 楽天ゴールドカードから楽天プレミアムカードへ変更
楽天ゴールドカードから楽天プレミアムカードへ変更 楽天プレミアムカードを申し込んだつもりが届いたのは楽天ゴールドカードでした。（これは私のミスです。）そこで、楽天プレミアムカードへの変更手続きを行うことにしました。 同じような状況で悩んでい
SCHD SBI証券から登場 新NISAの口座SBI証券にしようかな でも使いにくいからな・・
SBI・S・米国高配当株式ファンド かなり気になります 2025年度の新NISAの移行先は楽天に決めていましたが、SBI証券から「SCHD（SBI・S・米国高配当株式・ファンド）」に投資できる投資信託を紹介しているYouTube動画を見てと
新nisa 証券会社変更の続き 楽天プレミアムカードで痛い失敗・・
新nisa 証券会社変更の続き 新nisaの証券会社変更、松井証券から楽天証券へ移行することにしたので クレカ積立の還元率が1%になる楽天プレミアムカードの申し込みをしました。 楽天プレミアムカード 届きました！！ プレミアムカードが届いた
新NISA口座変更します 松井証券からSBI証券・楽天証券 どちらがいいか比べてみました
新NISA口座変更 松井証券はクレカ払いがない 新NISAが始まってもうすぐ1年 私は現在、松井証券でオルカンとS&P500に毎日2,000円ずつ積立投資をしています（1カ月約80,000円程度）。 しかし、松井証券にはクレカ積立が
ポイ活 ANAのクレジットカード申し込みました ポイントで韓国に行くぞ
子供が韓国旅行に行きたいと言い出したので以前YouTubeで「マイルを貯めると無料で海外旅行に行ける」という動画を見たことを思い出し。 調べてみることにしました。 私は飛行機にはほとんど乗りませんが、それでもマイルを貯めることは可能なようで
イオンでアマノフリーズドライ味噌汁詰め放題 1100円 かなりお得です
イオンでアマノのフリーズドライ味噌汁の詰め放題をやってきました。 イオンで味噌汁積み放題やってきました 今回は、1100円で100円値上げしていました。（今年の正月は1000円でした） 物価高ですね。 最初は誰もやっていなかったけど、やり始
キャッシュバック申請トラブル！コミュファ解約工事費の書類で60分押し問答の顛末
工事費キャッシュバックの書類 送った・受け取っていない問題発生 1か月前の友人の話です 友人から相談を受けました。 コミュファ光からソフトバンク光に乗り換えるとコミュファ光の解約工事費を全額キャッシュバックするというキャンペーンが実施されて
【衝撃的な出来事】Yahooから弁護士に債権回収を依頼したというメッセージ、人生終わった！誰にも相談できませんでした
YAHOOアカウント ログイン制限かかっていて、債券回収を委託されていた 衝撃的な出来事がありました。 昔作って放置していた、Yahooのアカウントに久しぶりにログインしたら 料金の支払いができず、弁護士に債権回収を依頼しましたというメッセ
ポイ活失敗 三井住友カード設定ミスでポイントアップ対象外だった ポイント返してほしいです
三井住友カード対象店舗でポイント7% 還元？ 2年ほど前に三井住友カードがセブン・ローソン・マックなどのポイントが超高いと聞いて三井住友カードを契約しました。 7％ Vポイント（当時Tポイント）が還元 これは契約しないともったいないと思い契
コストコに新型セレナでドライブ 帰りにぶつけられました 新車の代車だったのに・・
新型セレナでコストコ浜松までドライブ 車検の代車が新型のセレナでした（ほぼ新車）。 ガソリン車だけど、かなりいい車でした。 せっかくなので、子供と一緒にドライブに行く事になり コストコ浜松に行きました。 プロパイロットを使ってみましたが 私
<5938>超高配当LIXIL(リクシル)株価が突然上がった なぜ？日経平均大きく下げてもプラス着地
10月31日 日経マイナスなのに資産増えてた 10月31日、日経平均は196円安だったのに 証券会社で残高を確認したところ 前日比で30,000円増えていました。 えっ何が上がったと調べてら 今まで動きのなかったリクシルでした。 前日比
amazonで買い物したら、輸入品で関税が代引きで請求された 詐欺ではない？
amazonで買い物したら、輸入品で関税がかかった 会社で頼まれたパソコンの部品をamazonで 購入したら聞いたことない運送屋さん荷物を持ってきて、代引きで4280円請求されました。 話を聞いてみると、台湾からの輸入品で関税分のようで商品
エディオンでエコキュート買換えました(パナソニックから三菱電機） よかった事と悪かった事 電気代も比較します
EDIONでエコキュート三菱電機 に買換えしました 2009年にパナソニックのエコキュートを購入して14年間使って壊れていないけど、補助金がたくさんもらえるので買い替えをしました。 はっきり言うと、パナソニックのエコキュート 14年間一度も
粉末洗剤の花王アタック間違って24個も買ってしまった 自動投入の洗濯機は非対応なのに・・
花王アタック 間違って24個も買ってしまった 洗濯用洗剤が切れたので、ネットで購入しようと探していたら 花王のアタックがキャンペーンでお得な情報を発見 5000円以上で20％キャッシュバック さらにプラスで500円ポイントプレゼント（少し
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Amazonのプライム感謝祭 沢山買っちゃいました 公開します セール割引率に騙されそうになりました
Amazonのプライム感謝祭 たくさん買ってしまいました。 アマゾンのプライム感謝祭今日で終わりです。 ポイントアップという言葉に弱いのでたくさん買ってしまいました。 23599円も買ってしまいました でもポイントでキャッシュバックがあるの
イオンオーナーズカードの株主優待の手紙 イオンラウンジ缶のアイスコーヒー導入しました
イオンオーナーズカードご利用明細書が届きました 待っていました 3月から8月末までのイオンで使った金額の3％キャッシュバックされる、イオンの株主優待が届きました。 ドキドキして結果を見ると 今回は、 6347円のキャッシュバック！ お買い物
はま寿司クーポンお得です・コスパ最強と思ったらゼンショーグループで株価10倍になってたテンバガー？
はま寿司の紙のクーポンとアプリのクーポン併用可能で超安く食べれました 10月14日にもくら寿司に行って、帰りのレジでクーポンをもらったので クーポンを使うために、食べ盛りの子供と2人ではま寿司に行ったら 2人で1800円・2000円以内で食
年初来安値更新銘柄 オリエンタルランドは今がチャンス2か月で7万円も下がっています タイミー・コロワイド も下がっています
オリエンタルランド 年初来安値更新 <4661>オリエンタルランド 10月17日 年初来安値更新しました。 前日比 -38円(-1.07%) 3530円です。 年初来高値 1月17日で 5865円 40%近く下落しています。
友人からの相談 親からまとまったお金をもらから 新NISA か 株 かIDECO をやりたい
友人からの相談 今日高校時代の友達から相談を受けました 親からまとまったお金をもらから、新NISAか株かIDECO をやりたい そもそも、新NISAも株の一種と思ったけど すごくうれしかったです 株の話は大好きなのに、興味のない人に話をす
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Amazonプライム感謝祭 どんなセール・メリットを調べてみました いつから10月19日～20日 [2024年]
Amazonプライム感謝祭 詳細情報 開始日 とセール内容 プライム感謝祭詳細を見る セール日時 2024年10月19日（土） 0：00 〜 10月20日（日） 23：59 プライム会員限定の今年2度目のビッグセールです日本を含む19カ国で
コミュファ解約 光ケーブル切断で大失敗 練習のつもりでやったら取返しがつかなくなった
コミュファ解約でレンタル機器返却 自分で工事しました コミュファ光を解約してソフトバンク光に乗り換えたのでコミュファからレンタルしていたルーターなどの機械を返却する必要があります。 「コミュファの解約の電話をした時に、工事は自分でやりますか
昨日の昼頃から右脇腹の下の方が痛くて歩けない・・急に寒くなったせい？
昨日の昼頃から右脇腹が歩くと痛い 昨日の朝から少し右脇腹の下あたりに違和感が昼ぐらいから歩くとズキズキとした痛みになってきました。 心配になって調べると 虫垂炎・腸炎・尿路結石などがあるようです 脂質異常があるので尿路結石の可能性があります
イオンファンタジー年初最安値 株主優待年間4000円子供喜びます よくばりパスもおすすめです
イオンファンタジーとは？ 株主優待 ・配当情報 イオンファンタジーとは？ イオンモールなどのショッピングセンターで子どもとそのファミリーを対象とするアミューズメント施設およびインドアプレイグラウンドの運営を行っています。 世界に1204店舗
牛丼各社 期間限定値下げ 久しぶりの300円台 吉野家の株価は？
吉野家13年振り 100円以上の割引 吉野家 税込み398円 私が高校生の時は吉野家並400円でした。1週間 30年前に戻った気分です。 もう30年にも驚きですが・・・ 13年振りに牛丼を税込100円引きする『秋の牛丼祭』を7日間限定で開
高配当株投資を始めて半年 保有銘柄公開 分散全然できていないです FIREはまだまだ先です
高配当株投資を始めて6カ月 成果は？ 2024年2月にリベ大の両学長の動画を見て今までの投資は間違っていたと気付き高配当株とインデックス投資と米国債に投資してきました。 7月に配当金・償還金が たくさん入りました うれしいです 7月 5万
携帯番号 ついに060が始まる 090は昭和とか言われているのか 080は若者というイメージも古い？
スマホの番号060が早ければ今年の12月から始まる 携帯番号がついに、「090」、「080」、「070」に次いで 060が導入される 080を使っている人は、若い人というイメージがあったけどもう080が始まって20年とは、ちょっとびっくりで
タリーズオンラインストアで クレジットカード情報流出 私も過去にイオンカード不正利用で26万請求されました （不正利用2回経験あります）
タリーズオンラインストア 不正アクセスでクレジットカード情報流出 タリーズ オンラインストアで個人情報 92,685件 クレジットカード情報52,958件が漏洩した 流出した情報の詳細 個人情報 ・氏名・住所・電話番号・性別・生年月日・メー
ドックフードをROYAL CANINトイプードルに変えたら食欲がすごかった 悪いレビューはあるのか？
ロイヤルカナンに変えたら食べがよくなった 我が家のトイプードルのポン最近ドックフードの食べが悪くなったのでメインのドックフードを変えました。 ポンは、我が家にきてからずーっとニュートロのシュプレモでしたが今回は、評判がいいROYYAL CA
コミュファからソフトバンク光に乗換 トラブル発生 速度比較 どちらがいいの？
ソフトバンク光の開通工事を行いました ソフトバンク光の工事行いました。 数日前に「朝9時～12時を目安に工事業者がお伺いします」というハガキが届いたので準備をして待っていました。 9時から12時 それも 目安って だいぶアバウトですが 9時
通販で買ったおもちゃの箱に穴があいていた、プレゼント用だからどうするか悩んでます
友達の誕生日のプレゼントの箱に穴があいていました 友達の誕生日に子供用のおもちゃを購入しました。大手家電メーカーで購入しました。 昨日届いたので箱をあけたら 箱に穴があいていた・・・・・ すごくショックでした。 梱包用の段ボールにも穴があい
うまい棒 値上げ! 12円→15円 会社は社員80名 年商211億円の高収益企業だった
うまい棒 値上げ 15円 うまい棒の歴史 うまい棒が2024年10月から値上げになります。 1本 12円 から 15円 に 年変わったところ2007年～2010年ごろ約7グラムから5グラムに変更2022年4月1本 10円から12円に値上げ2
コミュファ解約の電話がモヤモヤ 解約引き止めのキャンペーンはあるのか？ 解約のデメリットは？
コミュファ解約について気になったこと 我が家のインターネット契約をコミュファからソフトバンク光に乗り換えるのでコミュファの解約手続きを行いましたが、その時の対応が気になりました なぜか、ソフトバンクが開通して確認できるまでは解約の手続きはし
Switch/iPhone などをラクウルで高価売却 マリオパーティー5300円で買取！
ラクウルで使わなくなったおもちゃ・スマホを売却しよう 2018年に発売されたスイッチのソフト マリオパーティーを5300円で売却する方法を紹介します ラクウルは、ビックカメラグループのソフマップが運営する買取総合サービスです。パソコンやスマ
ヤマハ発動機・ポーラ・オルビス ホールディングスの配当が届きました 高配当
ヤマハ発動機の配当 ヤマハ発動機 配当金 5株 で 1株あたりの配当25円 配当金 125円 5株しか保有していないのに・・・カラーの中間報告書が届きました、なんか申し訳ないです。手紙なしとか選択できればいいのに・・・最近は
2024年10月の値上げまとめました 年賀状85円 ハム・ソーセージ・ザバス・ロキソニン まだまだあります
2024年10月値上品一覧 郵便料金が値上げになります。 2024年10月1日から郵便料金の値上げが発表されています。郵便料金の値上げは、30年ぶりです。 種類旧料金(9月30日まで)新料金(2024年10月から)定形郵便物(封筒） 25g
積立NISA 増額指定の裏技 全然うまくいかなったので自分にクレームです
成長投資枠は大失敗で終わりました 新NISAが始まって9カ月です。成長枠投資は,全額購入したけど、ちょっと利益がでたらうれしく売却してしまいました。結局新NISAで保有している株は7201 日産自動車 200株 評価損
地震保険更新の手紙 地震保険は必要？ 地震保険に入っていれば安心ではなかった
3回目の地震保険の更新の時期になりました。5年ごとの更新なので家を建てて15年になります。 保険料は、5年で 61,880円です。 （年12,376円）月1000円なのでお守り代わりに継続します。 契約内容が書かれていない 契約内容を見てみ
エディオン エコキュート買替 無金利ローンが使えなかった 高配当株買おうと思っていたのに
エコキュートの契約のためにエディオンに行く予定でしが雨が強かったので、電話で話をしました。 スマホの通信料 1台5000円以上は高いですよ。 チェックしてください ローン金利無料なのでローンで買います エディオンで購入すると金利無料のローン
会社で2時間停電 ポータブル電源検討 EcoFlow DELTA 2 が安くてよさそう
会社で2時間停電があり、事務所の人がパソコンが使えなくなりました。何とかしてくれと頼まれたので、ガソリンの発電機を使うことにしました。 発電機のエンジンがかからない 若い子に2階まで持ってきてもらったけど、エンジンがかからない何度もチャレン
エディオン エコキュート 見積もらったけどおひさまエコキュートの弱点があった
エディオンから買い替えを検討しているエコキュートの見積来ました。 三菱のエコキュート SRT-S466UE3S 460Lタイプです。 エディオンの店頭価格は 671,000円でしたが 10年保証と配管部材調整費4000円とエコキュート廃棄費
知らない番号から電話 昔不動産投資電話でトラブルがあった事を思い出しました
今日仕事中に知らない番号から電話がかかってきました。IPhoneですが、電話帳ナビというアプリを入れているので知らない番号でも、怪しい業者はこんな感じでびっくりマーク付きで名前がでます。 IPhoneの人は、怪しい電話がすぐわかるので便利で
PS5 値上 値上げ価格と アマゾン・楽天・ヨドバシの状況は？
プレステ5が値上のニュースが入ってきました。 PlayStation 5 が 9月2日より値上げになります デジタル・エディション 59800円 → 72,980円 （ディスクドライブ非搭載モデル） PS5 66,
8月の電気代だいぶ高いけど値上げ？調べてみました 中部電力の特典もあります
カテエネ（中部電力のサービス）からのメールをみると8月の電気料金が14,463円でした。なんかいつもよりもだいぶ高いので調べてみました。 中部電力8月の電気料金がいつもより高い？ カテエネのサイトで電気料金をチェックしてみました。 8月の電
エディオン エコキュート現地確認 タンクが通れない件と草ボーボーで恥ずかしかった件
エディオンのエコキュート現地調査で恥ずかしかった件 エコキュート入れ替えの現地確認 エディオンの人が家にきました。 エコキュートは、三菱電機の SRT-P466UB ホットあわーというマイクロバブルが使える機種にしました。 家の中からスター
暑さ対策 超小型 メガおしゃれネックファン 一目ぼれで買ってしまった
一目ぼれで買ってしまった 超ミニサイズネックファン を紹介します これ何か最初わからないですよね。 折りたたむと超小型です。 広げてみると おしゃな首掛け扇風機です。 小型といっても高機能です首が触れるネックバンドはシリコン素材で首の負担も
エディオンで50000円相当 高級シャワーヘッドファインバブルUかミラブルzeroプレゼント
エディオンでエコキュートを購入する予定ですがエディオンで話を聞いたら、今購入するとなんと超高級シャワーヘッド30000円以上をプレゼントと言われました。 高級シャワーヘッドプレゼント エコキュートを買うとシャワーヘッドプレゼント リファファ
ボックスティッシュ13200枚届きました ティッシュも値上がりしてるからお得です！
ふるさと納税 クラリス ボックスティッシュ 60箱 が今日届きました。 60箱届きました 全部で13200枚です。まるでビルですね。 1箱220組(440枚) が60箱です 220組は珍しいです、これでティッシュの交換の時短確定！ 日本人
初めて見ましたイオンで全部売り切れでした、米買いたくても買えないです
イオンに行ったら米がない 今日イオンに米を買いにいきました。そうしたら、米が1個もない・・・・ こんなの、初めてみました。 去年の猛暑で米が品切れになっているみたいです。 明日の弁当困りました でもこんな時は、以前ふるさと納税で大量にもら
同僚のスマホとインターネット回線の乗り換えで そんな事言われるのって驚きました。ソフトバンク光
会社の同僚と話をしていたらスマホとインターネット回線の乗り換えのポイ活 私より上の人がいました。 （私の乗り換えの出来事です 見てない人は見てください ↓) https://pon2023.com/money/1482/ 同僚とスマホの乗り
![[エディオン]割引を簡単に引き出そうとしたけど 世の中そんなに甘くなかった 真似しないように](https://img.blogmura.com/sites/1276569/post-images/65492000.webp/crop/435x435)
[エディオン]割引を簡単に引き出そうとしたけど 世の中そんなに甘くなかった 真似しないように
エディオンでエアコン・エコキュートを購入する予定です。1円でも安く購入する方法を考えていたらGOOD なアイデアを思い付いたけど 失敗した話です。 ヤフオクでエディオン株主優待を購入する エディオンの株主優待をヤフオクで安く買う作戦 エディ
![虫除け[蜂・蚊など]最強オニヤンマ君 1匹233円 プレゼントに・ブローチに挑戦中！](https://img.blogmura.com/sites/1276569/post-images/65481707.webp/crop/435x435)
虫除け[蜂・蚊など]最強オニヤンマ君 1匹233円 プレゼントに・ブローチに挑戦中！
オニヤンマ君 蜂よけ 蚊よけにどうでしょうか？ 最近購入したお気に入り オニヤンマ君 3匹入り 虫除け 私は5匹入りを買って 友人にプレゼントしました みんな笑って喜んでくれました。 タイムセールで20％ OFF でした いつ
エディオンでエアコン見てたら まさかの出来事で帰らさせられました。
壊れていないけど、14年使ったエアコンを買い替えようとエディオンに行ってきました。補助金もでるし、エコキュート買った時に一緒に買えば値引きしてくれるんじゃないかと、期待していました。 じっくりエアコンを見たかったのですがショックな出来事があ
14年使ったエアコン 壊れていないけど電気代が高いので交換するか悩んでいます 検証してみました
我が家には14年使っているエアコンが2台あります。今買い替えをすると、メリットが複数ある事がわかりました。 古いエアコンを買い替えるメリット 消費電力が下がる （年間のランニングコストが下がる） 新しい機能が使える（スマホで遠隔操作など）
エディオンでの出来事の続き 33000ポイントその日で使わないと消えてしまう
エディオンでY!mobileに乗り換えて213,000ポイントをもらって https://pon2023.com/money/1482/ なくなった その中の 33000円分の家電ポイントは 33000円の家電ポイントは今日中に使ってくだ
![[エディオン]Y!mobile契約で3時間で213,000円相当もらえたけど 少し疲れました お得だからいいけど](https://img.blogmura.com/sites/1276569/post-images/65405914.webp/crop/435x435)
[エディオン]Y!mobile契約で3時間で213,000円相当もらえたけど 少し疲れました お得だからいいけど
エディオンに家電を見に行きました その時ゲームをやりませんかと店員に誘われて参加すると、終わったらアンケートお願いしますと言われソフトバンクのスマホ回線新規1台とY!mobile(ワイモバイル)3台乗り換えとインターネットの契約をしてしまい
ふるさと納税 オレンジジュースランキング 濃縮還元 vs ストレート
おいしいオレンジジュースが飲みたいと家族から要望があったのでふるさと納税でオレンジジュースを頼む事にしました。 どうせなら、最高のオレンジジュースを飲みたくてランキングを作りました。今年中にランキング全て ふるさと納税で購入します！ 投稿を
補助金13万 エコキュート壊れる前に買い換え 今度は本当に買っちゃいそうです
今日エディオンで買い物をしていたら、たまたまエコキュートが目に入り見ていたら、またほしくなってしまいました。 我が家のパナソニックのエコキュートは設置してから14年経過しています。故障は一度もなく元気ですが補助金がでるし、エコ性能も上がって
ニトリ リクライニングソファ(Nビリーバ)我が家のお気に入りソファ ポンがオシッコした話
我が家のお気に入りのソファー ニトリ リクライニングソファ(Nビリーバ) 我が家のお気に入りのソファー ニトリ リクライニングソファ(Nビリーバ)を紹介します。 我が家のトイプードルのポンもお気に入りでいつもここで寝ています。私もここでよく
購入した家電で一番役に立ったと思う家電はドラム式洗濯機です。5年前に洗濯機が故障して買い替えをしようと縦型洗濯機を契約しました。その後、友人からドラム 全然しわにならなくて楽でいいよと言われて慌てて契約を変更しました。 その時買ったドラム式
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2025年5月 イオンに行ったら米あるけど高い！ 2025年5月4日 今日はイオンでお米の価格を確認してきました。5kg で平均 4600円 去年（2024年）7月の時点では、平均2,411円だったので、最初は「これは10kgの値段か？
イオンモール詰め放題 楽しくてお得！！すいていました イオンの詰め放題 行ってきました今回は、カルビーの小袋スナック詰め放題だけでした値段は2025年の正月と同じ700円（税抜き）です 誰もやっていないです・・・・ 最初にやるのは勇気が必要
SIMが故障じゃなかった！auで通話できない原因は5G SA非対応機種 2025年3月、auで契約しているSIMカードをiPhone 13に挿し替えて使用しようとしたところ、通話も通信もできなくなりました。 SIMカードの故障かと思い、エデ
おすすめ イオンお買い物アプリ タップするだけでプレゼント 応募簡単 イオンお買い物アプリでは、タップするだけで抽選に参加できるキャンペーンが実施されています。 お買い物アプリの会員登録だけで簡単に参加できるキャンペーンを紹介します イオン
黒トイプードル(ブラック)の特徴を紹介します 黒のトイプードルの特徴は。全身が真っ黒で、目・鼻・爪まで黒いのが特徴ですそのため、夜に一緒に散歩をすると暗闇に紛れて見えなくなるなります(光る首輪が必須です)散歩をしていると、「黒トイプードル珍
![[故障]パナソニック洗濯機 エラーコード 原因 解決方法 口コミ 修理代まとめ](https://img.blogmura.com/sites/1276569/post-images/71105213.webp/crop/120x120)
パナソニックの洗濯機 故障 口コミ 症状 修理 料金のまとめ 我が家で使っているパナソニック製のドラム式洗濯機ですが、ある日いつものように洗濯をしていたところ、「H59」というエラーが表示されて、洗濯が止まってしまいました。 最初は突然のこ
魚の骨を柔らかくする研究 子供・高齢者がおいしく食べれるように 「骨なし魚」と聞くと、多くの人が思い浮かべるのは 骨を取り除いた調理済みの加工食品ではないでしょうか。ですが、今回ご紹介するのはちょっと違います。 魚の骨そのものを柔らかくして
JOY投資キャラで最近プチブレイク中？ 2020年バラエティ番組で友人に勧められ投資を始めた JOYさん（4月15日で40歳になられたそうです。おめでとうございます！）投資の失敗話が面白くて私の中では大ブレイク中です。 投資スタイルとしては
スシロー今年もリフレッシュ休業 回転寿司のスシローが 5月13日（火） 14日（水）の2日間 休業する事になった休業は2019年から続いて7年目になる。 チェーン店は年中無休が当たり前の世の中ではなくなってきましかね スシローの年間休日は何
クレジットカードを紛失…カード会社に連絡！ いつものようにカードで支払いをしようとしたら「カードが……ない!?」 財布の中には、運転免許証、キャッシュカード、楽天カード。でも、ゴールド・プリファード・カードだけが、ない。 アメリカンエクスプ
千葉県船橋市立の中学校が修学旅行の行先を大阪万博からユニバーサル・スタジオ・ジャパンUSJに変更しました 変更理由は、メタンガスが検知された事が原因と思われます 複数の保護者から学校に「修学旅行の行先を安全な場所に変更してほしい」と要望があ
ヤマダ電機の株主優待発見 家族三人で1500円割引券 今日、部屋の掃除をしていたら なんと！ヤマダ電機の株主優待が入った封筒を発見！！（ヤマダホールディングス） すっかり忘れてたんですが、それも3人分で合計1,500円分！ 「ラッキー！」と
プリンタ購入 brother DCP-J528 本当はキャノンを買う予定 CANONのレーザープリンタが紙詰まりで故障してしまった（？）のでエディオンへ新しいプリンタを買いに行きました。 プリンタといえば「やっぱりCANONかEPSONかな
トランプショック で積立NISA マイナスになりました 2023年から積立投資をしてきて、順調にプラスになっていましたがついにマイナスになりました。 3年間が無駄になったような気がします。 複利の力でもトランプショックには勝てなかったのか・
Nintendo Switch 2 かなり魅力的でした スイッチ2 2025年6月5日発売！！ 『Nintendo Direct』見て購買意欲爆上がりです予約します！！ Nintendo Switch 2 いつから予約できるの？ 任天堂のホ
セラミック7万円断って銀歯にしました デンタルフロスを使っていたら、銀歯が取れてしまった。仕方なく歯医者へ行くと、先生から勧められたのは――セラミック。お値段7万円。 白くて丈夫で、確かに魅力的。でも 保険適用外！！ ぜいたく品は敵だ！！
歯間ブラシと思っていたらフロスだった話 私は歯医者さんに「歯間ブラシは毎日使ったほうがいい」と言われて、3年ほど毎日せっせと歯間ブラシを使っていました。 しかし、今日初めて知った驚きの事実が… 私が "歯間ブラシ" だと思って使っていたのは
ウエルシアの「お客様感謝デー」駐車場止めれない問題 3月20日のウエルシアのお客様感謝デー今月は、WAON POINTを13000円貯めたので19000円以上買い物できます WAON POINT 13000ポイントはどうやって貯めたかとい
現金をやめて2年 いい事まとめました 財布を持たなくなって2年が経ちます。 スマホにクレジットカードや免許証を登録し、支払いは主にクレジットカードやPayPayなどを利用しています。 結論から言うと、かなりおすすめです。 メリットをまとめる
今日も散歩続けています。仕事が終わって、夜に2.1km6月29日の健康診断までに 5キロダイエットしてコレステロールを減らします。株主優待が届きました。ミニストップ (100株) ソフトクリーム無料券 5枚 イオン北海道 (500株) 10000円分の割引券とイオンラウンジが利用できるカードミニストップ 株価が下がって売ってしまったので、10000円ほど損しました1個2000円のソフト
今日も愛犬ポンと散歩しました。2.2km今日は、イオンの話をします。私は、1週間に5回は、イオンに行きます。イオンマニアです子供が行きたいというので、ドライブがてら行きます行きかえりの会話や子供の好きな音楽を一緒に聴きながら行くことが気に入っています。かなりの常連だと思います、私の町のイオンで常連No1と勝手に決めつけています毎回1500円ぐらい買い物してしまうので毎月イオンだけで、30000円ぐらい使ってイオンの売り
健康診断で脂質異常と診断されてしまいました。6月29日の健康診断までに愛犬のポンとの散歩だけで5キロダイエットします！ 応援よろしくお願いしますブログ 昨日さぼってしまいました。ゴールデンウィークが終わって3日目ほんと、眠いし疲れますでも、昨日は2.7km今日 2.1km ポンと散歩しました。ブログを始めて、10日たちましたがなかなか、ブログのアクセス数が増えないです。ほとんど
犬の散歩毎日続けて 、どこまで痩せて健康診断でコレステロール・中性脂肪を減らせるかチャレンジしています。応援をお願いします。今日から、仕事でした。夕方 1.3km夜 1.4km合計 2.7km歩きました。体重は！！！72.0 kg －0.1kg仕事が始まってまた減らしまくります！今日で、ポンのごはんがなくなったので、買いにいきました。いつもは、ニュートロ ワイルド
犬の散歩毎日続けて 、どこまで痩せて健康診断でコレステロール・中性脂肪を減らせるかチャレンジしています。応援をお願いします。今日は午前中仕事でした。夕方 1.8km夜 1.3km 合計 3.1km ポンと散歩しました。仕事中も歩いたので、今日はまあまあ歩きました朝は、菓子パン 少し 昼は、仕事が忙しくて食べれず 16時ごろに 昨日のコストコで買ったマドレーヌ 1個を食べました。1
今日の散歩朝 2km夕方 1km合計3kmですそれから、ポンと一緒ではないですが、コストコに行きました。ゴールデンウィークなので、混んでると思い開店前には到着する予定でしたが散歩したりしてたら、遅れて10時30分に到着でも、駐車もすんなりできて、ラッキーでした。コストコは、私の家から1時間ほどかかるところにありなかなか行く機会がないので、テンションが上がり、2万円以上買ってしまいまし
今日の散歩記録朝 2km昼 2.6km(甥っ子が遊びにきたので、一緒に公園に行んで遊びながら散歩）大人数で遊んだので、大興奮でした。合計 4.6km本日もがんばって、歩きました。体重測定してきます 結果は・・・・・72.1 kg + 0.2 kg です また増えている・・・今日の食事は・朝 健康を考慮して サラダだけ・昼 甥
黒トイプードルとの散歩 5月2日 ゴールデンウィーク中です。今日は昼に1.5km 夕方1.9km合計 3.4km 歩きました今までは、まったく運動をしていない生活だったのでこんだけ毎日あるけば、痩せてくれなくては困りますが・・・・でも、今日は歩いたご褒美でチーズビットを一袋食べてしまいました。少しだけと思ったけど、止まらなかった・・ほんと、運動（散歩）するようになってから食欲が増えたような
ブログを始めたのは、ダイエット・健康ももちろんですがブログを書くと広告料がもらえるとyoutubeで見たからです。ブログは15年ぐらい前にやっていましたが飽き性なので、すぐにやめてしまいました。お金がもらえるのは、辻ちゃんとかの芸能人だけだと思い、別の世界だと思っていましたが今の時代は、芸能人でなくても月に5万円ぐらい稼ぐことができるようです。（5万円稼ぐ人は数パーセントと思いますが）私は目標、月5000円にし
今日は、奥さんと近所の公園に行きました。1.5km歩きました夏になると早朝と夜しか散歩にいけなくなるので朝早く起きる習慣をつけないと・・・暑かったからアイスを食べてしまいましたアイスは、ダイエットが終わるまでは買わないようにしないと連休は、ダイエットの敵が多いですね。
今日は朝と 夕方2回散歩に行きました距離 朝2km 夕方1.5km です。雨が少し降って地面が濡れていたのでシャンプーをしました。ポンは、シャンプーそこまで嫌がらないですがドライヤーは、少し嫌がりますドライヤー嫌がるので、少し前にパナソニックの低温ドライヤーを買いました低温なので、逃げにくくなりました。（脱走したので、まだ濡れていますが後で乾かしました）体重発表！ 本日 -0.1kg
今日は朝と 夕方2回散歩に行きました距離 朝2km 夕方1.5km です。雨が少し降って地面が濡れていたのでシャンプーをしました。ポンは、シャンプーそこまで嫌がらないですがドライヤーは、少し嫌がりますドライヤー嫌がるので、少し前にパナソニックの低温ドライヤーを買いました低温なので、逃げにくくなりました。（脱走したので、まだ濡れていますが後で乾かしました）体重発表！ 本日 -0.1kg
今日は雨がふりそうだったので、朝早くから散歩です。30分 2kmです 、夜晴れていたらもうワンセット行く予定です。（体調を見て判断します！）朝は体調はよさそうでしたポンは、散歩しているとき呼んでも振り向いてくれないので顔を撮らせてくれないです・・・・トレーニングでむいてくれるよになりますかね？これでも、生後8か月～10か月に幼稚園に通っていました幼稚園に行って、社交性を学んできました。が
今日は雨がふりそうだったので、朝早くから散歩です。30分 2kmです 、夜晴れていたらもうワンセット行く予定です。（体調を見て判断します！）朝は体調はよさそうでしたポンは、散歩しているとき呼んでも振り向いてくれないので顔を撮らせてくれないです・・・・トレーニングでむいてくれるよになりますかね？これでも、生後8か月～10か月に幼稚園に通っていました幼稚園に行って、社交性を学んできました。が
トイプードルの散歩について調べていたら1日2回 30分ぐらいと書かれていました。反省です。今後は無理をしないようにします。ごめんね ポン。でも、散歩ダイエットは続けていきますたりない散歩は、家族に付き合ってもらいます。きっと断られるだろうな
トイプードルの散歩について調べていたら1日2回 30分ぐらいと書かれていました。今まで一日3回 40分ぐらい歩く日がありました。反省です。今後は無理をしないようにします。ごめんね ポン。でも、散歩ダイエットは続けていきますたりない散歩は、家族に付き合ってもらいます。きっと断られるだろうな
トイプードルの散歩について調べていたら1日2回 30分ぐらいと書かれていました。今まで一日3回 40分ぐらい歩く日がありました。反省です。今後は無理をしないようにします。ごめんね ポン。でも、散歩ダイエットは続けていきますたりない散歩は、家族に付き合ってもらいます。きっと断られるだろうな
今日は、午前中仕事でしたが3回散歩に行きました7時 2.5km14時 2.2km17時 2.2km合計 6.9km 昨日体重が増えたので、今日もたくさん歩きましたさあ、体重測定です結果は71.7kg 昨日より 300g 増えてるおかしい・・・・もしかして食事か？朝は菓子パンだけ・昼は忙しくて大きな菓子パンとアイス夜は、肉と野菜など普通にごはんを食べて、食後にシ
今日は、午前中仕事でしたが3回散歩に行きました7時 2.5km14時 2.2km17時 2.2km合計 6.9km 昨日体重が増えたので、今日もたくさん歩きましたさあ、体重測定です結果は71.7kg 昨日より 300g 増えてるおかしい・・・・もしかして食事か？朝は菓子パンだけ・昼は忙しくて大きな菓子パンとアイス夜は、肉と野菜など普通にごはんを食べて、食後にシ
今日は、午前中仕事でしたが3回散歩に行きました7時 2.5km14時 2.2km17時 2.2km合計 6.9km 昨日体重が増えたので、今日もたくさん歩きましたさあ、体重測定です結果は71.7kg 昨日より 300g 増えてるおかしい・・・・もしかして食事か？朝は菓子パンだけ・昼は忙しくて大きな菓子パンとアイス夜は、肉と野菜など普通にごはんを食べて、食後にシ
