自分の認知機能大丈夫?クレカが無い!あるはずのお財布の定位置に無い!慌てず記憶を辿る。
生活の中に「気づき」を取り入れ、身近な小さな行動で、アンチエイジングを実践するダンシャリアン。1日1活!で病気予防。QOLを高めながら心身共に健康に年齢を重ねたいバブル世代。健康でいれば、医療費もかからず働けて、究極の節約!倹約!
腸活!【腸活で断捨離!】【ポリープ断捨離!】大腸ポリープ切除!QOLを保つ&上げるために、気になる検診は受けておきましょう。過去の大腸内視鏡検査体験談をお伝えします。Part 4
切除ポリープの生体検査結果を聞きに行くだけが、大きすぎて切除できなかったポリープがあることが判明。入院して切除することに。。。
【心活!身活!脳活!】 バブル世代、バケットリストを消化中!悔いを残さないために、ただ、やりたいことを書き出して、やりたいことを先延ばししないで、実行するだけ!
バケットリスト、項目を1つ消化。1年前から延期になっていた、親友とのプチ旅行。心も身体もリラックス&デトックス。バブル世代、「出来る時にする!」、「行ける時に行く!」はマストです。
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自分の認知機能大丈夫?クレカが無い!あるはずのお財布の定位置に無い!慌てず記憶を辿る。
梅雨の季節到来!くせ毛のアラカン、バブル世代が長年悩んできた広がる髪に救世主現る!このクシを使えば、髪がおさまる。時間がかかると続きませんが、即効性を感じられますので、是非!
モノは少ないはずのダンシャリアン。なのに引っ越しの度に「何てモノが多いのだろう」と凹む。引っ越しは断捨離が進むからいいことだけど、同じ場所に住み続けられるという贅沢も味わいたい。
交通費が実際の交通費よりマイナスの支給額 _  ̄ ○MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'600x200',design:'slide',recommend:'on',auto_m...
アラカン就活。交通費の支給が実際の交通費よりマイナス。何故?AIが自宅住所から勤務地までの交通費を算出するので、AI次第。何度交渉してもマイナス交通費は変わらない。AIには逆らえず。。。
アラカン(近く)の就活。行動を起こさなければ現状は変わらない。わかっちゃいるけど、現実は厳しい。行動を起こすには気力・体力・精神力が必須!
引っ越しで光回線へ。なんとケーブルが途中までしか入らない。床のリフォーム時に工事で配線切断の可能性。開通できなければ、ネットが使えない。どうする。。。
就活 バブル世代 バブル世代の終活 派遣会社登録 エントリー リクエスト 職場見学 職歴 履歴書 終活 社内選考 派遣会社
本当に脳活していますか?「前頭葉バカ」という言葉知っていますか?
子供に迷惑をかけないように、断捨離&終活しているつもりが、まだまだまだ甘かった。同じ銀行に2つの口座。1つを解約後、何故、2つ目を放置していたのか?口座解約でスッキリ。
夏休み、給食がない。普段も時間がない。それならレンチンで。おかずを買っても。テイクアウトでも。
腹六~八分目を心がけ、アレルギー物質の摂取をしない。不定愁訴の腹痛が減って、QOLが上がっていたのに。。。美味しすぎて出されたものを残すことができず、食べ過ぎて腹痛&不調に苦しむ。
痒み、かぶれ、蕁麻疹?で目覚める。痒みで眠れない。何をした?何を食べた?何に触れた?原因究明ができて、ホッ。原因物質を避けるだけで、痒み&かぶれフリー。
メルカリで服と不用品の断捨離。あわやポイント失効の危機!気がついてよかった。。。7000ポイントも失うところだった。
新たにメルカリを始めてみる。衣替えを機に、ハードルの高い、服の断捨離を決行!ヤフオク歴25年ですが、お世話になった服たちをメルカリに出品してみる。
お悩み 「梅雨の時期、湿気で髪がまとまらないから、毎年憂鬱。」 「剛毛・くせ毛・天パだから、もう諦めるしかないかな。」 「どうにかして、一日気分よく過ごせる髪にしたいんだけど。」 「ヘルメットかぶってるの?と思えるような膨張髪→デカ頭にウン
新幹線チケットをネット予約。200円の割引。(昔は金券ショップで回数券を買って、みどりの窓口か券売機でチケット入手。)ネット予約、本当にSuicaに紐づけできてるの?
実家のネット環境を整える。このご時世、有線LANケーブル使用。解約するのに、フリーダイアルに電話。(当然ですが)全て自動音声。携帯番号を入力したので、折り返し電話をもらえると思いきや、ショートメッセージが。ショートメッセージのURLにアクセス。折り返しの電話希望日時を入力。親世代がこの全ての過程、対応できますか?
子供に迷惑をかけないように、断捨離&終活しているつもりが、甘かった。使っていない銀行口座、何故、放置していたのか?口座解約でスッキリ。
湿気でジメジメ、憂鬱な季節到来!髪が広がる、まとまらない。。。剛毛&くせ毛&天パで毎日の髪型に苦労していませんか?
湿気でジメジメ、憂鬱な季節到来!髪が広がる、まとまらない。。。剛毛&くせ毛&天パで毎日の髪型に苦労していませんか?
切除ポリープの生体検査結果を聞きに行くだけが、大きすぎて切除できなかったポリープがあることが判明。入院して切除することに。。。
バケットリスト、項目を1つ消化。1年前から延期になっていた、親友とのプチ旅行。心も身体もリラックス&デトックス。バブル世代、「出来る時にする!」、「行ける時に行く!」はマストです。
区の大腸がん検診は毎回受ける。母親が大腸がんに2度罹患しているため。何年も問題なかったのに、便潜血でひっかかる。え?
直感で、大腸内視鏡(カメラ)検査を受ける。ポリープは陰性。自分の意志で、自分の口で、食べたいもの(味のあるもの)を食べれることのありがたみが身に染みる。QOLを向上させるために、予防は必須!
「腸活!」大腸ポリープ切除!大腸内視鏡(カメラ)検査、受けたとこありますか?QOLを保つ&上げるために、具合が悪くなる前に、気になる検診は受けておきましょう。
瞑想、雑念が出て出て出て、なかなか「無」になれない。そんな時、Youtubeで検索した覚えがないのに、瞑想とマインドフルネスの番組が現れる。
頭の中のゾンビ退治、どうしていますか?ヨガに参加して、瞑想を知り、少しづつ、瞑想を続けています。雑念ばかりで、無の状態には程遠いですが。。。
歯科検診、行ってますか?理想は3か月~半年に1度。1日でも長く、自分の歯で噛んで味わって食事をしたいから。
タオルの断捨離!洋服の断捨離よりハードルが低い。タオルはどのくらいで交換していますか?まだまだ使える。。。とくすんだ&ゴワゴワのタオルを使っていませんか?
水周りのお掃除してますか?巳の日!金運アップ!月に2回の巳の日に蛇口を磨くと決めて。。。
お誕生日。ここ数年、夕食を作らない日に。時間を気にしなくていいから、気持ちが楽に。何もいらない。好きなことをして、食べたいものを食べて、自分のためだけに時間を使う。
換気扇の掃除、どうしてますか?換気扇の掃除を思い出すのが、年末の大掃除。普段からこまめにフィルター交換していれば、油汚れのストレスから、解放されて、時間の節約!
湯シャンを試して、自分なりのペースができてきました。湯シャンだけだと髪が扱いづらくなるので、湯シャンとシャンプーを組み合わせて緩急自在に。