生活の中に「気づき」を取り入れ、身近な小さな行動で、アンチエイジングを実践するダンシャリアン。1日1活!で病気予防。QOLを高めながら心身共に健康に年齢を重ねたいバブル世代。健康でいれば、医療費もかからず働けて、究極の節約!倹約!
心活! 身活! 【タオルの断捨離!】一年間使った”お疲れ様”タオルたちとお別れして、次のお役目に送り出す。洋服の断捨離よりはハードルが低い。
タオルの断捨離!洋服の断捨離よりハードルが低い。タオルはどのくらいで交換していますか?まだまだ使える。。。とくすんだ&ゴワゴワのタオルを使っていませんか?
心活!身活!巳の日!金運アップ!蛇口磨きを続けるシンプルな方法!
水周りのお掃除してますか?巳の日!金運アップ!月に2回の巳の日に蛇口を磨くと決めて。。。
心活! お誕生日は好きなことをする。極力家事はしないで、自分のしたいことだけをするように。自分から自分へのご褒美!
お誕生日。ここ数年、夕食を作らない日に。時間を気にしなくていいから、気持ちが楽に。何もいらない。好きなことをして、食べたいものを食べて、自分のためだけに時間を使う。
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