結局友人みんな予定ありで捕まらず(そりゃそうか)、渋々とベッドから起き出して11時過ぎにやっと外に出ました。 2日ぶりに。 時々アクティブな人と誤解され…
結局友人みんな予定ありで捕まらず(そりゃそうか)、渋々とベッドから起き出して11時過ぎにやっと外に出ました。 2日ぶりに。 時々アクティブな人と誤解され…
8月の電気代 7540円うちはオール電化じゃなくて3種の熱源(灯油、ガス、電気)なんですが、こんなもんかなぁ。 8月は流石に8割程エアコン使ったもんなぁ。…
白内障手術は基本的には当日と翌日の患部チェックで終了。 後は定期的に期間を伸ばしながら経過観察という流れみたいです。 ショック後】 クリニックに入院施…
手術後。術後の経過を見るために一応30分くらいベッドに横になっています。 実は私、ヨードアレルギー持ちなんです。 世間に馴染みがあるのはイソジン消毒液か…
手術は基本的に日帰り。 術前処置はオペの4日前から抗菌剤の点眼を施して細菌感染を防ぐ。当日も同じく抗菌剤の点眼薬、瞳孔拡張剤、点眼麻酔を行います。 術…
9月5日に前から予定していた白内障手術を受けてきました。 もしかして、誰かの需要になるかもしれないので、手術経過とか費用のこととか書いておきますね。 ま…
今、警部補古畑任三郎の再放送やってる! 何回観ても面白いなぁ。どの回も役者さんの演技に味があって、上手い!って見入っちゃうけど、 特に堺正章の回はお二人共…
先日ボランティア仲間と集まって雑談していた時の話。(だいたい50~70代の集まりです。60代がいちばん多いかなぁ) ”健康、親の介護問題、パートナーとの関…
【帯広図書館の喫茶コーナー】 眼科受診とヘアカット予約のスキマ時間にここで過ごしてみました。 よい!! そして、大活字本ていうんですか?初めて知ったんですけ…
先日、看護師時代に使っていた通販サイト「アンファミエ」で職場用の数点を購入しました。(今は介護職とか保育職なんかのグッズも取り扱ってるのです) 看護師に…
8月最後の日ですね。令和の米騒動が勃発し、政府が「落ち着いて!9月になったら供給量充分あるから!」って声がけしてましたね。 来月のスーパーに米袋戻ってる…
突然ですが、自分の歳に応じた振る舞いって、意識した事ありますか? 私はあまりなくて、というよりよく分からないのです。公的な場での振る舞い、私的な場での振…
広告見た時から行きたいなぁと思ってました。 「アンナチュラルの...」って書いてたあたりから先、内容全然読まないで『アンナチュラルのスピンオフか!うわー…
今日は毎年恒例の町のボランティア団体が集う祭に参加。 祭りのメイン、露店活動に勤しんでました。 開催までに色んな準備があって、それは地元のみんなに楽し…
8月に入ってからでしたっけ?バラエティ系タレントさん、フリーアナウンサーさんのSNS投稿が相次いで炎上した結果、双方多大な損失を蒙ってましたね。 たった1…
夏休みもあと四日で終わる!なんか今頃になって、こんなに長々子供たちと一緒にいるのに慣れてきたし、なんなら一周まわってお弁当作り好きになってきたもうすぐ夏休…
なんとか...心を無にして毎日を過ごしています。(「○○君が僕のこと馬鹿って言ったー!」「たのしーーーーい。ヽ(・∀・ )ノ キャッ キャッ(いつまでも続…
嘘のように暑い日が続いていますね。まあ、私は、去年もこのブログに書いたように、この暑さを楽しんでいるけれど、夜は涼しい北海道。職場への移動も車。勤務先は空調…
七夕の日、十勝は日中から夜まで曇り空でした。 前日友人と、出来たばかりのカレー屋さんへ行ったのですが、ちょっと消化不良ぎみというか、私のカレー心が鎮られ…
今朝、久しぶりに体重測ってみたんですよ。 カロリーコントロールはいつもバッチリだと美樹さん(あすけんAI栄養士)に褒められてるし、以前のの食事に比べてタ…
少し前のことになりますが、「星野道夫写真展」を観る為に帯広美術館へ行ってきました。 星野道夫さん。多分特別関心がなければ今の40代以前の方には認知され…
昨年度末に「体重が増えてきている。このままではまずい」と”あすけん”というダイエットアプリを開始し(過去に何度かやっては挫折)、新年の食生活の乱れで増量し…
かれこれ10年以上使っていた体重計が、胡乱な動きをし始めました。 測定値が安定しないのです。 昨日52.5kgだった体重が(もう53㌔に近づいてる!)53…
6月も半ばだと言うのに、もう本州では猛暑の呼び声が聞こえてくるんですね💧 かくいう十勝も今週は25℃~27℃気温が続いていて、同僚や子供たちは「暑い暑…
ついに冷蔵庫買い換えました。わーい お値段もだいたい想定内の11万円。なんか、WiFi機能?とかもあるやつあるんですね。 テレビ見てたら、話しかけたら色々…
最近ほんとに、食事に関して思うところが多いなぁ。 そんな機会がよくやってきます。不思議なもんですね。食べることにあまり興味が無いのに(でもしっかり太って…
以前「もう20年ほどオシャレ迷子である」ってことを書いたんですが、今回、オシャレネタとは言い難いんですけど、シニアにとってなかなかよいんではないか?っても…
先日、大好きな鹿追町でとっても素敵な美味しい体験をしました。 友人が移動型割烹料理のお店「紡」さんのコースをご馳走してくれたのです。 えぇ!?とりあえ…
もうすぐ終業という頃、窓から見えたもの。 見えるかなぁ。丹頂鶴のカップル!十勝では身近に会える野生動物ですけど、校庭に降り立ってるのは初めて見ました。 …
山から鳩が降りてきました。今朝もご機嫌で鳴いております。 冬はどこにいて何してるんだろう? 先日俳優の生田斗真さんが、ファンに返したコメントで炎上した…
冷蔵庫が時々変な声を上げるようになりました。悲鳴? 思えばもう20年以上使ってた。寿命か😥 今のサイズ感だとだいたい8~10万前後? 今年の庭に加え…
終盤...と言っても、職場のGWは実質3日からなので、気持ち的には中盤。そしてもう明後日終わっちゃうのか。。。という気持ち。 一日目はダラダラの隙間に溜…
先日、友人とランチした時の話です。 友人は「あなたに任せる」人なので、気になっていたお店をいくつかピックアップ。そこから選んでもらいました。 住宅街の…
先日好きなフレグランスのことを書いたけど、そもそも他人からの評価に長年無頓着だった私が、人目(匂)を気にし始めた事からの話だったじゃないですか。 それが…
香水の類、つい最近までさっぱり着けなくなってましたが、現職についてから意外にもまた着けるようになりました。 だってね、恐ろしい話を聞いたんですよ。年上の…
待ちに待った休日もあっという間に終わってしまった 21日日曜日は暑い日でした。薄手長袖ニット着てみたけど、完全に間違えた(> こちら2点をゲット。最新ト…
うわー。こんなに日が空いてしまった💧 今年の抱負の中に、”日記(アメブロ)を月4回以上アップする”があったのに危ない(> 悲しいことは、もちろんロンちゃ…
自分への戒めを込めて、傷が癒え無いうちに、今すぐ書きます...。 ふーーーっ(心を落ち着かせるために深く息を吸う)。 昨日2箇所に出かける用事がありま…
今日。3月15日ですよね。重い腰をやっと上げ、スマホからの確定申告に取り組んでいました。 5日間ほど『控除資格があるのにやらないなんてお金を捨てるような…
仕事終わって買ってきた惣菜と一緒に、十勝のワインをグイグイ飲んでます。おいしー 十勝地方のワイナリーと言えば池田町が有名です。 これといった特産物もな…
眼科受診するついでに、「ハイキュー/ゴミ捨て場の決戦」を観てきました。 平日なのに人が多かった! 感想はと言うと...うーん。たぶん原作ファン、アニメフ…
「おしゃべりな写真館」という映画を観てきました。 十勝地方鹿追町を舞台にした作品です。 鹿追在住の友人に誘われて行ってきたのですけれど、声をかけられた時は…
これ、なんだと思います? 今朝、カーテンを開けた時に見えた景色。 素敵に窓を縁ってるのは、強風に吹き付けられた雪💧 十勝地方、昨日の未明から雪が降り続…
避難場運営ゲーム(HUG)というものに参加してきました。 「避難」「運営」「ゲーム」の頭文字を取って通称 HUGと名ずけたそうです。 もともとは神奈川県が…
もうさっきまで号泣してました(例えじゃなくほんとに)。 NHK大河ドラマ「篤姫」が放送されてたのって、えっ、もう16年前(汗)? 当時もですけど、ダ…
ドラッグストアだけじゃなくて、ちょっとしたホームセンターなんかにも駄菓子の類が置いてますよね。 スーパーで見かける、みんながよく目にするブランド名とかじゃ…
保育士実技試験の練習用にお世話になったCASIOのキーボード。 こないだ久しぶりに小旅行に使ってみたけど、やっぱり使い勝手の悪かったキャリーケース。 …
嬉しぃ(。>∀ 大好きなんです。はるか。 メジャーな果物なのかなぁ?まだあんまり有名ではない? 日向夏っていう品種から自然交雑で生まれたんだそうです。 …
⚠本日はタイトル通りKPOPネタでございます⚠ 今日はちぃちゃんことチソンくんの22回目のお誕生日ですね-- ̗̀꒰ঌ💚໒꒱ ̖́- 目出度い 過去記…
備忘録】背筋捻挫をおこしました。ここ2年腰周りを何とか守ってきたのに今度は背中かー⤵︎ ︎ タイトル、なんのこっちゃ、ですよね。実は2月3日に、厄祓いいた…
前回の記事、特に職場に物申すなんてつもりもなく、悪口愚痴でもなく、いつもの「人間って面白い(ねほりんぱほりん大好き)」的なものだったんですが、読み返してみ…
4月に現職に就いて9か月経ちました。もう来年度、新学期も目の前です。色んな方に助けられてありがたい1年でした。 初めての保育系業界について、働き始めて9…
楽しみにしていた美術展を見てきました。 実は作家さんの名前は知らなかったのです。 帯広美術館の年間スケジュールをチェックしていたら、その中にリアルで幻…
実は保育士免許取得に向けて(私なりに)頑張ってたんです。 その、前職を退いた後は子供関係の仕事に就いてみたいな、という思いから→資格なくてもパート枠で可…
今日ってわんわんわんの犬の日ですか? 十勝に来て20年以上を2匹の犬と暮らし、見送り、もうこれからは生き物を一切飼うまいと決めましたけど、あの子たちと暮…
ちょっと怖いことがありまして。 仲間内のグループLINEにリンク記事が貼られて来ました。 グノシーというニュースアプリからのピックアップ的なものだったんで…
以前、絵本読み聞かせのボランティア団体で活動してるって書きました。 小さな頃から本を読むのは好きだったし、子供に関わる何かをしてみたかったので、この…
のんびりしたお正月を過ごしています。 今、箱根駅伝テレビ観戦中。2区3区青学の選手が熱い! 今年は...今年も、ですが、ご縁をいただいているこの場…
昨日の記事を年納めにしようと思ってたのに、ここに来て新しい感情を学んでしまったので書き込んでおきます。 掃除の合間にネット覗いてたら、気になる情報見つけま…
備忘録】 12/23 早朝から軽いめまい。最初は横になりすぎて筋肉が弱ったのかと思った(笑)。頭位性。水分摂取としばらく横になってて改善。 数年に1回くらい…
⚠KPOPネタでございます⚠ 楽しみにしていたけど、予定が押しててなかなか見に行けなかったNCTNATIONのライブ映像。 今日、行ってきましたー(もちろ…
二泊三日で札幌に行ってました。その間、友人夫妻のお宅にお泊まりさせていただいて。 観光ではなく、とある目的のために赴いたのですが、予定を済ませた後プチ観…
⚠KPOP~ 今朝方NCTNATION映画チケット(ムビチケ)がポストされました。 いつの間にか..すっかりトレカを楽しみにするようになっちゃって! でもで…
先月受けた健康診断の結果が届いたんですけど、そりゃこの生活で模範的数値になってる訳もなく、中性脂肪やや高、空腹時血糖が100mg/dlがもう数年続いてる(…
⚠タイトルにもある通りKPOPネタでございます⚠ 今日はチョンロの22歳バースデーですね。目出度い ドリムメンバーの魅力って、当たり前ですけどそれぞれで、…
久しぶりに帯広美術館に行ってきました。 リサ・ラーソン展は数年前に札幌開催の折に見に行きましたが、無料チケットをいただいたのでもう一度。 どっちかって…
中盤にちょっとだけKPOP関連書いてます。ほんとにちょっとだけです(>。 ただ、ダジャレそのものを面白いと思ったことは1度もないんですよね。 会話中に『…
あの出来事からもう1ヶ月近く経って...そこそこ冷静に記憶を呼び起こせるようになったので書いてみます。 日記ですから。辛いことも記録として書いておかないと…
本日の記事、この先何度も「排便」とか「便秘」とか、なんだかんだベンベンって発音の言葉が続きます。 先日、”JI”に効く奇跡の湖の事を書いたので、第2弾。便…
その..先日「ストレスのあまり散財しまくってる」てのの中に、コレも含まれてまして小布施堂栗鹿ノ子ミニ6個入【送料無料/R便/明細・のし不可】(信州長野県小…
いきなり胡散臭いタイトルでなんですが(汗)。 昨日、母から相談のLINEが来て、それで思い出したことがあったんです。 ちなみに母からの相談とは...「…
ふぁーーーっしあわせだーーーー!なんという開放感!!! 本日、やっと半年以上の重くのしかかっていた重圧から解放されましたあっ(ただ時をやり過ごしたって…
ちょっと前のことになりますが、9月に奈良旅行から帰ってからのこと。 そうと気付かなかったけど、なんか微かに違和感あったんでしょうね。痒いとか痛いとか。 …
最近『ん?どーゆーこと?』ってなんだか気になったニュースったがあったんです。 それはこの2つのニュース。 1つは維新の会所属の鈴木宗男議員が非公式に?…
今年、友人に激推しされて本当に数 十年ぶりに(数十年という単語を使えるのがアラカンの強み)男子バレーボールの試合観ました。 「イケメンで強い」という友の推…
シャインマスカット買ってきて、ゼリー作ってみました。 いや~こんな事起こるもんなんですね!シャインマスカットを気軽に買える日が来るとはなー✨(いや、ちょっ…
ひぇ~~ 今年に入って、十勝の中心部帯広市から次々に大型スーパーが閉店・撤退してます。 初めは十勝管内唯一のデパートだった”藤丸百貨店”が3月に閉店。 …
少し前のことになっちゃいましたが、旅から帰ってきて録画チェックしてた時にちょこっと思うところがあったって話です。 この番組に限らず、最近音楽番組の多くに…
『4月からの経済状況』 今年4月から初めての職種業界に転職しました。 過去記事にも書きましたが、分かっていたこととはいえ、基本給は前職で頂いていた額の半…
旅行記。そしてNCT NATIONがちょっと入ってる話(行った訳では無い)
リタイア後シングルシニアの経済状況の続き書くつもりだったんですけど、ちょっと寄り道して旅行記にしてみます。 あのぅ...ものすごくKPOPって訳でもな…
今年4月から初めての職種業界に転職しました。 過去記事にも書きましたが、分かっていたこととはいえ、基本給は前職で頂いていた額の半分以下となりました。 …
北海道にしてみたら、連日25℃以上の日が続いている9月はまだまだ十分に暑いんですけど、初秋に咲く庭のネオンカラーセダムが色づいてきたので、「さよなら、令和…
最近この単語をネットでよく目にするんですけど、この言葉自体は随分前から出ていたので、なにかそれっぽいニュースでもあったんですかね? 食い尽くし系かぁ。 …
KPOP関連の動画を見初めた頃、そこでやたらと「あなたのMBTIは?」という言葉を聞くようになりました。一昔前日本で流行りまくってた「(血液型)何型?」並…
本当に自堕落な生活をしてるんです。 うちは一人がけソファしか置いてなくて(長いソファは絶対そこで寝るようになるから)、夕飯食べて、ちゃちゃっと家事を済ま…
スマホ避難シュミレーション 3分でできる避難訓練 スマホ避難シミュレーションスマホ避難シミュレーションとは、震度6強の地震発生を想定した避難体験コンテンツです…
元々旅行は大好きです。 でも、長らく旅から遠ざかってました。 20年近くワンコと暮らしていたので、犬連れが可能な範囲でしか動けなかったし、行ける場所…
ここは”北海道の暮らし”カテゴリのはずなのに、ついつい書いてしまうKPOPネタ。どこからも北海道の匂いしないでもいい。なぜなら、日記だから! 本日がN…
KーPOPネタ(NCTDREAM)です 今日は「NCTDREAM生誕日」じゃないですかー(昨夜のライブも色々楽しかった) ちょっと疲れても、嫌なことが…
毎日子供たちと接していると、思いがけない言葉や仕草にハッとしたりするもんですが、最近のあの子たち語録。🌞「先生の将来の夢は何ですかー?」 将来...もう…
今の家に越してきた25年前、張り切って植えたナスの実はカッチカチ。 人工授粉を知らずに花が咲いては溶けていったズッキーニ。 脇芽を取らずに樹木のように…
8月6日、8月9日、広島長崎に次々と原爆が落とされ、昭和天皇がラジオで日本の敗北と終戦を伝えたのが本日。 第二次世界大戦が終わって78年経ったんですね。…
⚠KPOPネタです⚠ 今日は最後のゴンゴンズ(00年生)、ナ・ジェミンさんの生誕日ですね。 (2000年生まれが23歳なんだという当たり前の事実に震えます…
以前、柄にもなくスキンケアのことを記事にしましたが 『60代。私のスキンケア』 もともと普通肌で肌トラブルがなかったので、おすすめされたものをテキ…
開設時設定のまま非通知フォローとしてました💧改めまして拙いブログをフォローしていただき、ありがとうございますm(_ _)m 北海道の七夕って、8月7…
⚠ 本日もKPOPネタです ⚠ マークこと、マーク・リーさんを初めて目にしたのは、前記事にも書いた通り、NCT127の映像でした。 あの頃は”アイドルを愛で…
あ、暑ーい!十勝もついに熱中症警報が出ました(しかも連日)。 今までは、まだ初夏のうちに日本のどこよりも暑くなる日が一日だけ来たりしたんですけど、これは…
まだまだ全国各地猛暑の日々ですが、うちの庭ではもう季節が移り変わりつつあります。庭の変化】これが5月GWの頃 6月。葉っぱがワサワサおがってる(=成長してい…
引きこもり連休最終日。さすがに『悲しすぎない?』と出かけてきました。 計画を立てて行動開始したら、どんなイレギュラーな出来事にも対応可能なんですが、何も…
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結局友人みんな予定ありで捕まらず(そりゃそうか)、渋々とベッドから起き出して11時過ぎにやっと外に出ました。 2日ぶりに。 時々アクティブな人と誤解され…
8月の電気代 7540円うちはオール電化じゃなくて3種の熱源(灯油、ガス、電気)なんですが、こんなもんかなぁ。 8月は流石に8割程エアコン使ったもんなぁ。…
白内障手術は基本的には当日と翌日の患部チェックで終了。 後は定期的に期間を伸ばしながら経過観察という流れみたいです。 ショック後】 クリニックに入院施…
手術後。術後の経過を見るために一応30分くらいベッドに横になっています。 実は私、ヨードアレルギー持ちなんです。 世間に馴染みがあるのはイソジン消毒液か…
手術は基本的に日帰り。 術前処置はオペの4日前から抗菌剤の点眼を施して細菌感染を防ぐ。当日も同じく抗菌剤の点眼薬、瞳孔拡張剤、点眼麻酔を行います。 術…
9月5日に前から予定していた白内障手術を受けてきました。 もしかして、誰かの需要になるかもしれないので、手術経過とか費用のこととか書いておきますね。 ま…
今、警部補古畑任三郎の再放送やってる! 何回観ても面白いなぁ。どの回も役者さんの演技に味があって、上手い!って見入っちゃうけど、 特に堺正章の回はお二人共…
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【帯広図書館の喫茶コーナー】 眼科受診とヘアカット予約のスキマ時間にここで過ごしてみました。 よい!! そして、大活字本ていうんですか?初めて知ったんですけ…
先日、看護師時代に使っていた通販サイト「アンファミエ」で職場用の数点を購入しました。(今は介護職とか保育職なんかのグッズも取り扱ってるのです) 看護師に…
8月最後の日ですね。令和の米騒動が勃発し、政府が「落ち着いて!9月になったら供給量充分あるから!」って声がけしてましたね。 来月のスーパーに米袋戻ってる…
突然ですが、自分の歳に応じた振る舞いって、意識した事ありますか? 私はあまりなくて、というよりよく分からないのです。公的な場での振る舞い、私的な場での振…
広告見た時から行きたいなぁと思ってました。 「アンナチュラルの...」って書いてたあたりから先、内容全然読まないで『アンナチュラルのスピンオフか!うわー…
今日は毎年恒例の町のボランティア団体が集う祭に参加。 祭りのメイン、露店活動に勤しんでました。 開催までに色んな準備があって、それは地元のみんなに楽し…
8月に入ってからでしたっけ?バラエティ系タレントさん、フリーアナウンサーさんのSNS投稿が相次いで炎上した結果、双方多大な損失を蒙ってましたね。 たった1…
夏休みもあと四日で終わる!なんか今頃になって、こんなに長々子供たちと一緒にいるのに慣れてきたし、なんなら一周まわってお弁当作り好きになってきたもうすぐ夏休…
なんとか...心を無にして毎日を過ごしています。(「○○君が僕のこと馬鹿って言ったー!」「たのしーーーーい。ヽ(・∀・ )ノ キャッ キャッ(いつまでも続…
嘘のように暑い日が続いていますね。まあ、私は、去年もこのブログに書いたように、この暑さを楽しんでいるけれど、夜は涼しい北海道。職場への移動も車。勤務先は空調…
七夕の日、十勝は日中から夜まで曇り空でした。 前日友人と、出来たばかりのカレー屋さんへ行ったのですが、ちょっと消化不良ぎみというか、私のカレー心が鎮られ…
今朝、久しぶりに体重測ってみたんですよ。 カロリーコントロールはいつもバッチリだと美樹さん(あすけんAI栄養士)に褒められてるし、以前のの食事に比べてタ…
リタイア後シングルシニアの経済状況の続き書くつもりだったんですけど、ちょっと寄り道して旅行記にしてみます。 あのぅ...ものすごくKPOPって訳でもな…
今年4月から初めての職種業界に転職しました。 過去記事にも書きましたが、分かっていたこととはいえ、基本給は前職で頂いていた額の半分以下となりました。 …
北海道にしてみたら、連日25℃以上の日が続いている9月はまだまだ十分に暑いんですけど、初秋に咲く庭のネオンカラーセダムが色づいてきたので、「さよなら、令和…
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あ、暑ーい!十勝もついに熱中症警報が出ました(しかも連日)。 今までは、まだ初夏のうちに日本のどこよりも暑くなる日が一日だけ来たりしたんですけど、これは…
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引きこもり連休最終日。さすがに『悲しすぎない?』と出かけてきました。 計画を立てて行動開始したら、どんなイレギュラーな出来事にも対応可能なんですが、何も…