5月31日土曜日はほぼ曇り空で、気温も15、6度と肌寒く、しかも前夜に外出先でコーヒーを飲んだせいで翌日未明まで眠れず1日家でぼーっとダラダラしてました。…
5月31日土曜日はほぼ曇り空で、気温も15、6度と肌寒く、しかも前夜に外出先でコーヒーを飲んだせいで翌日未明まで眠れず1日家でぼーっとダラダラしてました。…
小泉さんが農林水産大臣に任命され、早速「6月からコメを5kg2000円台にする！」と声高に宣言しましたね。 まずは楽天市場での販売に着手するとか。 私…
今の仕事に就くまでは、そこそこ「社会的な身だしなみ」を求められる職場で働いてきました。 派手な髪色、派手なパーマ、濃い化粧、ピアス、ネイル、キツめの香水…
充実した週末の2日間でした。 昔と打って変わって、すっかり出不精となり(インドアですらなく家の中でダラダラしているだけ)、その出不精で自分にストレス溜め…
「加齢による劣化」は、健康面に影響がない限り、あんまり気にしてない私ですが、去年あたりから『これはあかんなぁ』と気になりだした劣化があるのです。 それは…
結構悩んでます。 その、5月から十勝管内ナンバープレートの地域名を帯広から十勝に変更できるようになりました。 以前から『十勝の中で帯広なんてほんの一…
タイトル通りの話なんですけど、GW3日目に釧路の水族館へ行ってきた、2階が水族館、1階が海系加工食品売り場だった、というあの一日。 そこで幾つか気になるも…
数年前から偏頭痛＋眼痛＋肩こりに悩まされています。 昨日なんて仕事終わりで6時には家にいたのに、そのままベッドで目をつぶってました(涙)。 これが起こ…
とうとう最終日。最終日は町の桜を探しに行く～。GWが始まる前日あたりから、急に各所の桜が開き始めて、行く先々で淡い薄紅色を見つけてワクワクしました。 …
午前中庭仕事。①晩秋に購入して室内栽培していたヒューケラを庭へ移植。全く根が張ってないのに驚き。 ②ネモフィラとニゲラの種まき。どうか発芽しますように。 ③…
午前中はダラダラしつつも予定していたレイズドベッドの土作り(土起こし→石灰＋堆肥2種混ぜ込む→も一度覆う)。【同じものがもう二つ】 本当はもう苗を植えたいと…
雨です。気温8度デス。前回雪の天皇誕生日に続き、今日も予定が消えました。庭にも出れない 春を探しに行こうと思ってたのになー 今日はチクチク仕事したり、録り…
えーと．．．十勝地方雪降っちゃってます！なんなんですかもー！！！ 予報では雨混じりの雪ってなってたから、ちょっと雪っぽいのが混ざる程度かな？って思ってたのに…
取れる人はもう今日からGWが始まっているのでしょうか？いいなぁ！ 私のGWと言えば、というか毎年この時期は、庭作りが始まるシーズンなので休みといえばほぼ…
昨日マスクを持参するのを忘れてしまって、職場でノーマスクで過ごしていたら、遊びに付き合ってた児から結構な咳を浴びて、本日しっかり喉が腫れてます。 ここで…
時々、折に触れて？料理が面倒臭い、好きじゃない、的なことをこのブログで書いていた気がするんですが、いや、ほんとめんどくさいですよね！ 料理に費やす時間と…
教室にいたら(ものを教えては無いけど便宜上こう呼ぶ)、6年生女子が「B先生は？」と尋ねに来ました。 ＊先日ちょこっと書いたいきなり辞める宣言Aさんと紛ら…
牛蒡(ごぼう)って美味しいですよね。煮物、炒め物、揚げ物も。どんな料理にも合うふんわり優しい甘みと、土っぽい香り。 でも長年あんまり食べてませんでした。…
30年も住んでると、家の中の色んなところが劣化してくる。 でもまぁ、それも味だと思ってるところもあるし、特に亡き犬たちがドアや壁に付けてしまった爪痕噛み…
親しい友人と、現地産でお互いが好きなものを年いちで贈り合う習慣が何となく続いてます。 今年も届いたよー。唯一食べられる大好きな柑橘類「はるか」。 嬉しい…
時々リールのタイムラインに上がってくるシニア世代の投稿者さんがいます。 50代(はシニアなのか？)の女性で、主に美容やファッションを発信してるのかな？ 小…
近くの町のイベント行事に招かれて、 所属している読み聞かせクラブ数名で参加しました。 その時に読んだ本のひとつが、タイトルにした「まるまるまるのほん」です…
お預かりしている子供たちは、学年も違うし、もちろん一人一人性格も違います。 それぞれが色んな経験を積みながら、時間とともに成長していきます。 ．．．そ…
ひーーー！こんなことになるとは思ってた。1月から自宅時間が長くて、ストーブつけっぱなしだったし。 石油も高騰してるし、かと言え北の大地で暖房を使わない工夫な…
多分5年ほど前に買ったもち米があったんですよ。 未開封のまま。 間違って購入したんだと思いますが、もうその理由も定かではないくらい記憶にない。 ずっ…
初めてAmazonが提供してるAudible使ってみました。 文章をまるっと朗読してくれるソフトですよね。 ちょっと読んでみたい学術書？があったんですけ…
何年も前から使っていないものを寝かしていたんですけど、えーと去年の夏頃意を決して箱にまとめ、意を決して2月に買取業者に送ることが出来たブツの査定が降りまし…
先日の大雪で、例年よりはいささか頑張っての雪掻きに励みました。 結果、手袋の中指にぽっかり穴が。そして親指の付け根辺りも擦り切れてる。 いつどこで買っ…
今年も恒例、五段飾りの雛人形を出しました。 20代の頃京都の通りをブラブラしてたら(当時京都で働いてました)、雑貨屋さん？人形屋さん？で見つけた小さな縮…
予定していた眼科の治療がこれで全て終わりました。 今回は網膜裂孔の治療です。 網膜裂孔の方は、手術と言っても物々しい感じじゃなくて、医師が瞳孔を覗くい…
昨日は近所のスーパーで買い物もできた！ 仕事復帰できる～(本日は希望有給) 同僚にも迷惑をかけてしまって、申し訳なさと情けなさで自己肯定感も下がるし、…
十勝に住んで30年。こんな大雪初めてです。深夜から午前中にかけて大雪警報も発令されました。 こまめに雪かきしたって止まないうちはすぐに積もるので、まとめて…
今年も行きつけのお寺さんで厄払い節分星祭りでご祈祷を受けてきました。 毎度の事だけど、ほんとにワクワクして楽しい 『節分そして後厄祓い』 待ちに待った…
よし！ 起き上がりも寝返りも、ほぼ恐れずにできるようになった！ 痛めた部分は治癒に向かってる～～ここ10年で最速の経過だ～～ 本当はグズグズ横になってい…
タイトル通り、今の仕事についてから、もう完全におさらばしたと思ってた急性腰痛症(ぎっくり腰はなんか軽く扱われそうで名乗りたくない)。 トホホのホ～～ …
またいつもの、ただの愚痴なんですけど。 やっと重い腰を上げて、自動車保険の更新を終えました。 4、5年前からネット保険(現在はソニー損保)。 ネッ…
有料チャンネルで視聴してる「ルール通りに愛して」という韓流ドラマを見てるんですが、ヒロイン相手役の役者さんが、ボーイネクストドアってKPOPグループのリ…
前から興味があった腸内フローラ検査を受けてみました。 大腸なんて長いこと排泄物を出すだけの器官と思われてたのに、近年第2の脳と言われたり、免疫機能に重要…
今日は今年初の読み聞かせの日でした。図書館の読み聞かせスペースで、立ち寄ってくれた子供達に30分。 そしてなんだか不思議な気持ちになった日でした。 …
あけましておめでとうございます【お正月と年末だけ干支の箸置きを使うのがこだわりです】 十勝は大晦日にお清めみたいに初雪が降って、三が日は気持ちよく晴れ、め…
ついに十勝にも本格的な雪が降り始めました。 今の仕事を始めてから、カレンダー通りの休日。静かだなぁ。遠くから、除雪車が通る音が聞こえてきます。 今年は、…
歳とる事に1年が過ぎる速さが加速してますけど、ことに12月残り3日くらいになると、一日が瞬きの如く早く感じます。 シングルシニア近場に縁故なし、の環境だと…
本を読んで、久しぶりに声を上げて泣きました。「ぼけますから、よろしくお願いします」という映画を数年前に観ました。 ドキュメンタリー作家の信友直子監督が、ふ…
日曜日の午後を使って、おNEW携帯のセッティング。 夢中になってやってたらすごい時間が経ってました。 3年．．．ほぼ4年前に購入した携帯の動きがだいぶ…
年末に向けていつものようにふわーっとした毎日を過ごしていたところの12月4日の戒厳令発令に、少なからずショックを受けました。 これはもうほぼクーデターじ…
ふぁーっえ、もう今年最終月？早いなぁ！【ヘビロテマグカップ】結構食器が好きで、手軽なマグカップはお気に入りを見つけるとつい買ってましたが、最近では、もう何十…
私が今の町に越してきてそんなに経ってない頃？にお気に入りだったセブンのあのパンが再販されてるー 『せめて年イチくらいで売るんだよねぇ？だって美味しいもん…
10月一日からコツコツと事務局に通い続けて受講した認定資格のための研修が終わったーーー✨ 実はそれといった理由もないんですけど、ずっと鬱々とした気分が続い…
8月10日。それは鳩の日。勢いで(友人も巻き込んで💧)注文した、豊嶋屋の鳩サブレー缶がうちにやって来ました～ 真夏に注文した鳩が初冬に。注文した時の情熱…
ひーーーーっ！ついに気温が20℃を下回りました。1週間刻みで5℃づつくらい下がってる感じ。 秋は高速で駆け抜けていきました～。 奈良実家帰りの続きですが、…
なんかタイトル物騒ですよね大したことないっちゃ大したことないんですが．．．。 本当は奈良の続きを書こうと思ってたんですが、こちらの日記を先に書き留めてお…
もう11月になってしまったー(そして今年の抱負で、”アメブロ記事を月に最低4つは上げる”を目標にしていたのでそこはギリギリセーフだった) 10月もちょこち…
⚠KPOPネタしかないです⚠ 朝起きたら凄いことになっててビックリ これは．．．業種関係なく、采配としてとんでもなくトップ オブ トップの悪手 ではありま…
今年上半期に、ちょこちょこ記事にしてみたダイエットアプリ「あすけん」もとうに辞めて完全削除。 カロリーも頑張った。栄養素も寄せた。でも全然痩せる気配がない…
あまり自宅で麺類を食べないんですけど、パスタ、素麺などいくつかストックしてます。 その中にうどんの乾麺もあるんですが、いつも不思議に思うことがあるんです…
9月は体調的にサイアクな月でした。 まず月初めの白内障手術。これも術そのものは問題ありませんでしたが、そのほかが色々パリッとしなかった。 術後2日目…
今の職場で働き始めて1年と半年。運良く頂いた保育士資格ではありますが、なんせペーパー資格、しかも学んだ範囲はどちらかと言うと未就学児の発達段階、保育に重き…
⚠KPOPアイドルの話しかしてません。完全に自分用日記です⚠ うぅ．．．毎日じわっと泣いてます。SteadyのMVが良すぎる！！！ 儚い。切ない。 ここに…
昨日は三谷幸喜監督の「スオミの話をしよう」を観てきました。 コメディタッチのミステリー仕立てでしたが、なかなか面白かったですよ。 ちょっとお芝居(舞台)…
結局友人みんな予定ありで捕まらず(そりゃそうか)、渋々とベッドから起き出して11時過ぎにやっと外に出ました。 2日ぶりに。 時々アクティブな人と誤解され…
8月の電気代 7540円うちはオール電化じゃなくて3種の熱源(灯油、ガス、電気)なんですが、こんなもんかなぁ。 8月は流石に8割程エアコン使ったもんなぁ。…
白内障手術は基本的には当日と翌日の患部チェックで終了。 後は定期的に期間を伸ばしながら経過観察という流れみたいです。 ショック後】 クリニックに入院施…
手術後。術後の経過を見るために一応30分くらいベッドに横になっています。 実は私、ヨードアレルギー持ちなんです。 世間に馴染みがあるのはイソジン消毒液か…
手術は基本的に日帰り。 術前処置はオペの4日前から抗菌剤の点眼を施して細菌感染を防ぐ。当日も同じく抗菌剤の点眼薬、瞳孔拡張剤、点眼麻酔を行います。 術…
9月5日に前から予定していた白内障手術を受けてきました。 もしかして、誰かの需要になるかもしれないので、手術経過とか費用のこととか書いておきますね。 ま…
今、警部補古畑任三郎の再放送やってる！ 何回観ても面白いなぁ。どの回も役者さんの演技に味があって、上手い！って見入っちゃうけど、 特に堺正章の回はお二人共…
先日ボランティア仲間と集まって雑談していた時の話。(だいたい50～70代の集まりです。60代がいちばん多いかなぁ) ”健康、親の介護問題、パートナーとの関…
【帯広図書館の喫茶コーナー】 眼科受診とヘアカット予約のスキマ時間にここで過ごしてみました。 よい！！ そして、大活字本ていうんですか？初めて知ったんですけ…
先日、看護師時代に使っていた通販サイト「アンファミエ」で職場用の数点を購入しました。(今は介護職とか保育職なんかのグッズも取り扱ってるのです) 看護師に…
8月最後の日ですね。令和の米騒動が勃発し、政府が「落ち着いて！9月になったら供給量充分あるから！」って声がけしてましたね。 来月のスーパーに米袋戻ってる…
突然ですが、自分の歳に応じた振る舞いって、意識した事ありますか？ 私はあまりなくて、というよりよく分からないのです。公的な場での振る舞い、私的な場での振…
広告見た時から行きたいなぁと思ってました。 「アンナチュラルの．．．」って書いてたあたりから先、内容全然読まないで『アンナチュラルのスピンオフか！うわー…
今日は毎年恒例の町のボランティア団体が集う祭に参加。 祭りのメイン、露店活動に勤しんでました｡ 開催までに色んな準備があって、それは地元のみんなに楽し…
8月に入ってからでしたっけ？バラエティ系タレントさん、フリーアナウンサーさんのSNS投稿が相次いで炎上した結果、双方多大な損失を蒙ってましたね。 たった1…
夏休みもあと四日で終わる！なんか今頃になって、こんなに長々子供たちと一緒にいるのに慣れてきたし、なんなら一周まわってお弁当作り好きになってきたもうすぐ夏休…
なんとか．．．心を無にして毎日を過ごしています。(「○○君が僕のこと馬鹿って言ったー！」「たのしーーーーい。ヽ(・∀・ )ﾉ ｷｬｯ ｷｬｯ(いつまでも続…
嘘のように暑い日が続いていますね。まあ、私は、去年もこのブログに書いたように、この暑さを楽しんでいるけれど、夜は涼しい北海道。職場への移動も車。勤務先は空調…
七夕の日、十勝は日中から夜まで曇り空でした。 前日友人と、出来たばかりのカレー屋さんへ行ったのですが、ちょっと消化不良ぎみというか、私のカレー心が鎮られ…
今朝、久しぶりに体重測ってみたんですよ。 カロリーコントロールはいつもバッチリだと美樹さん(あすけんAI栄養士)に褒められてるし、以前のの食事に比べてタ…
少し前のことになりますが、「星野道夫写真展」を観る為に帯広美術館へ行ってきました。 星野道夫さん。多分特別関心がなければ今の40代以前の方には認知され…
昨年度末に「体重が増えてきている。このままではまずい」と”あすけん”というダイエットアプリを開始し(過去に何度かやっては挫折)、新年の食生活の乱れで増量し…
かれこれ10年以上使っていた体重計が、胡乱な動きをし始めました。 測定値が安定しないのです。 昨日52.5kgだった体重が(もう53㌔に近づいてる！)53…
6月も半ばだと言うのに、もう本州では猛暑の呼び声が聞こえてくるんですね💧 かくいう十勝も今週は25℃～27℃気温が続いていて、同僚や子供たちは「暑い暑…
ついに冷蔵庫買い換えました。わーい お値段もだいたい想定内の11万円。なんか、WiFi機能？とかもあるやつあるんですね。 テレビ見てたら、話しかけたら色々…
最近ほんとに、食事に関して思うところが多いなぁ。 そんな機会がよくやってきます。不思議なもんですね。食べることにあまり興味が無いのに(でもしっかり太って…
以前「もう20年ほどオシャレ迷子である」ってことを書いたんですが、今回、オシャレネタとは言い難いんですけど、シニアにとってなかなかよいんではないか？っても…
先日、大好きな鹿追町でとっても素敵な美味しい体験をしました。 友人が移動型割烹料理のお店「紡」さんのコースをご馳走してくれたのです。 えぇ！？とりあえ…
もうすぐ終業という頃、窓から見えたもの。 見えるかなぁ。丹頂鶴のカップル！十勝では身近に会える野生動物ですけど、校庭に降り立ってるのは初めて見ました。 …
山から鳩が降りてきました。今朝もご機嫌で鳴いております。 冬はどこにいて何してるんだろう？ 先日俳優の生田斗真さんが、ファンに返したコメントで炎上した…
冷蔵庫が時々変な声を上げるようになりました。悲鳴？ 思えばもう20年以上使ってた。寿命か😥 今のサイズ感だとだいたい8～10万前後？ 今年の庭に加え…
終盤．．．と言っても、職場のGWは実質3日からなので、気持ち的には中盤。そしてもう明後日終わっちゃうのか。。。という気持ち。 一日目はダラダラの隙間に溜…
先日、友人とランチした時の話です。 友人は「あなたに任せる」人なので、気になっていたお店をいくつかピックアップ。そこから選んでもらいました。 住宅街の…
先日好きなフレグランスのことを書いたけど、そもそも他人からの評価に長年無頓着だった私が、人目(匂)を気にし始めた事からの話だったじゃないですか。 それが…
香水の類、つい最近までさっぱり着けなくなってましたが、現職についてから意外にもまた着けるようになりました。 だってね、恐ろしい話を聞いたんですよ。年上の…
待ちに待った休日もあっという間に終わってしまった 21日日曜日は暑い日でした。薄手長袖ニット着てみたけど、完全に間違えた(> こちら2点をゲット。最新ト…
うわー。こんなに日が空いてしまった💧 今年の抱負の中に、”日記(アメブロ)を月4回以上アップする”があったのに危ない(> 悲しいことは、もちろんロンちゃ…
自分への戒めを込めて、傷が癒え無いうちに、今すぐ書きます．．．。 ふーーーっ(心を落ち着かせるために深く息を吸う)。 昨日2箇所に出かける用事がありま…
今日。3月15日ですよね。重い腰をやっと上げ、スマホからの確定申告に取り組んでいました。 5日間ほど『控除資格があるのにやらないなんてお金を捨てるような…
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5月31日土曜日はほぼ曇り空で、気温も15、6度と肌寒く、しかも前夜に外出先でコーヒーを飲んだせいで翌日未明まで眠れず1日家でぼーっとダラダラしてました。…
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とうとう最終日。最終日は町の桜を探しに行く～。GWが始まる前日あたりから、急に各所の桜が開き始めて、行く先々で淡い薄紅色を見つけてワクワクしました。 …
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もうすぐ終業という頃、窓から見えたもの。 見えるかなぁ。丹頂鶴のカップル！十勝では身近に会える野生動物ですけど、校庭に降り立ってるのは初めて見ました。 …
山から鳩が降りてきました。今朝もご機嫌で鳴いております。 冬はどこにいて何してるんだろう？ 先日俳優の生田斗真さんが、ファンに返したコメントで炎上した…
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終盤．．．と言っても、職場のGWは実質3日からなので、気持ち的には中盤。そしてもう明後日終わっちゃうのか。。。という気持ち。 一日目はダラダラの隙間に溜…
先日、友人とランチした時の話です。 友人は「あなたに任せる」人なので、気になっていたお店をいくつかピックアップ。そこから選んでもらいました。 住宅街の…
先日好きなフレグランスのことを書いたけど、そもそも他人からの評価に長年無頓着だった私が、人目(匂)を気にし始めた事からの話だったじゃないですか。 それが…
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待ちに待った休日もあっという間に終わってしまった 21日日曜日は暑い日でした。薄手長袖ニット着てみたけど、完全に間違えた(> こちら2点をゲット。最新ト…
うわー。こんなに日が空いてしまった💧 今年の抱負の中に、”日記(アメブロ)を月4回以上アップする”があったのに危ない(> 悲しいことは、もちろんロンちゃ…
自分への戒めを込めて、傷が癒え無いうちに、今すぐ書きます．．．。 ふーーーっ(心を落ち着かせるために深く息を吸う)。 昨日2箇所に出かける用事がありま…
今日。3月15日ですよね。重い腰をやっと上げ、スマホからの確定申告に取り組んでいました。 5日間ほど『控除資格があるのにやらないなんてお金を捨てるような…
仕事終わって買ってきた惣菜と一緒に、十勝のワインをグイグイ飲んでます。おいしー 十勝地方のワイナリーと言えば池田町が有名です。 これといった特産物もな…
眼科受診するついでに、「ハイキュー/ゴミ捨て場の決戦」を観てきました。 平日なのに人が多かった！ 感想はと言うと．．．うーん。たぶん原作ファン、アニメフ…
「おしゃべりな写真館」という映画を観てきました。 十勝地方鹿追町を舞台にした作品です。 鹿追在住の友人に誘われて行ってきたのですけれど、声をかけられた時は…
これ、なんだと思います？ 今朝、カーテンを開けた時に見えた景色。 素敵に窓を縁ってるのは、強風に吹き付けられた雪💧 十勝地方、昨日の未明から雪が降り続…
避難場運営ゲーム(HUG)というものに参加してきました。 「避難」「運営」「ゲーム」の頭文字を取って通称 HUGと名ずけたそうです。 もともとは神奈川県が…
もうさっきまで号泣してました(例えじゃなくほんとに)。 NHK大河ドラマ「篤姫」が放送されてたのって、えっ、もう16年前(汗)？ 当時もですけど、ダ…
