65歳からの幸せ時間

生まれかわったら／図書館で借りた本

YouTubeで最近よく見ているドイツやフランスの一般家庭の食事内容や暮らしぶりをもっと知りたくて、図書館で借りました。 「フランス流しまつで温かいくらし」。

2023/09/30 17:46

1日1発見を実行／夫を誘うワケ

出かけるのは1人のほうが気楽だったりしますが、ルーティンワークから外れた行動が前頭葉を使うとなんとなくわかっていたため、断られない限り夫を誘って行きます。今日も一緒に出かけ、途中から別行動でした。 ヴィドフランスのモーニングは数種類のパンから1つを選びそれにゆで玉子、バナナ、ヨーグルトのいずれかが付きます。…

2023/09/29 15:12

「老いが怖くなくなる本」読了／まだ頑張ってプリンター

先日、図書館で借りた本の1冊和田秀樹さんの「老いが怖くなくなる本」読了しました。 認知症は怖くない、怖いのは老人…

2023/09/28 16:56

実家のお留守番／祭りの音がする

今日は午前11時半から午後4時半まで、母から頼まれたお留守番に行ってきました。 のですが、11時半ぴったりに行ったにも関わらず「早く来たね～」と？？？ で、お昼は何か買って行くからいいよ、と私が言うと、「作るから買わなくていいよ」と言うので手土産のゴンチャロフのゼリーだけしか持って行ってなかったら「お昼はど…

2023/09/27 22:05

9月の電気料金＆ガス代

今月前半はエアコンなしの日も多かったのですが中盤からまた暑さがぶり返して午後だけエアコンを付けたりしてました。 そんなわけで、今月の電気料金は大体私の予想どおりで、6464円。燃料費調整額は1480円でした。 去年の9月が13000円だったから節約もできてたのかなと満足の料金でした。 ちなみに9月分のガス…

2023/09/26 16:24

YouTube見て考えた／ルーティン崩し

朝晩はだいぶ過ごしやすくなりましたが昼間はまだ30℃超えです。それでも秋が近づいてきた気配がしますね。 時々ルーティどおりでなく違うことをするほうが脳の活性化にいいのです。なんとなく意識してたのかはわからないけれど気分転換に週2ぐらいで電車〓で出かけてカフェや図書館に行くことにしています。 イートインのあ…

2023/09/25 15:16

AM9:30いつもの散歩道

こちら地方はけっこうまだまだ暑かったのですが今朝は涼しくてうれしい(^^) 最高気温予想は30℃とはいえ、最低気温が低いと、午前中は過ごしやすいです。 雲がもくもくと。

2023/09/24 12:46

幻の秋の午後ティー／レンコンのきんぴら

今日、TVに中条あやみさんの午後の紅茶のCM秋versionが流れてました。 めめが起用された夏の午後ティーCM。爽やかで映画のワンシーンのようで好きでした。東京に行ったときは渋谷のスクランブル交差点の大広告を撮りに、カオスの渋谷を訪れたりもしました。その東京赤坂でコンビニにも自販機にも午後ティーがなくて暑い中を探し…

2023/09/23 17:41

PCとプリンターがご機嫌ななめ／ドンクdeランチ

PCを使って作業しなくてはならないっていう大事なときに限ってPCもプリンターも調子が悪い。。 Outlookが開かないトラブル発生。おまけにWordの古いバージョンで書いた小説が互換モードになっているのを変換してもおかしい箇所が直らなくて無駄に時間を取ってしまった〓 Outlookは修復しても治らないので再インストールしなく…

2023/09/22 19:47

ブログタイトルを変更／今日のお弁当

ブログのタイトルと説明書きを変えました。60代になったばかりの頃はまだまだ50代の延長線上で、さほど老いを感じませんでした。 ところが、今年前半から病院通いが始まり、あちらもこちらも気になるところばかり。来年1月で65歳になる私。平均寿命までは間があるけれど、健康寿命の平均は70代です。 決して人より…

2023/09/21 14:42

まだあと2回／今日のお昼ごはん

先週の月曜日に歯医者に行き、ブリッジの型取りをしました。終わったあとに被せたものが一昨日また取れて、すーすーします。冷たい物を飲むと染みるんで直してもらいに行かなくては。次回10月5日まで長いんでね。面倒ですね〓 まだ終わるまでに2回行かなくちゃいけないのであんまり行きたくはない。。〓痛くなけれ…

2023/09/20 17:31

プラン打ち合わせ／ランチはコメダ珈琲

今日もまだまだ暑かったですが、あるプランのための打ち合わせに行ってきました。 まあ、ひと区切りというか、集大成と申しましょうか。以前からずっと暖めていたコトで、半ばあきらめていたんですけどね。これをせずしては死んでも死にきれん、と思いまして(^^) 地下鉄の扉が豹柄？？動物園前駅に止る沿線だか…

2023/09/19 17:12

無駄は省く／父の様子

隣市の図書館に行ってきました。夫はブックオフ常連なので一緒に行き、イートインで混む前に軽くお昼を。今日は朝食はおにぎりにして、朝食用に買っていたバターフランスパンとゆで卵、パック入フルーツジュースを持って行きました。使ったお金は自販機のコーヒー100円。夫はお小遣いでコーラを買っていました。

2023/09/18 16:11

65歳から始まっている／うれしいDM

「70歳が老化の分かれ目」というのは和田秀樹さんのベストセラーだけど、個人的にもう60代後半から、そろそろやってくるのだと実感しています。65歳がその時期なんじゃないかな。。 健康年齢が70代だから体が自由に動けて旅に出れるのもあと何年なのだろうと、考えると老後資金を貯めるのは後回しでもいいかな、と思…

2023/09/17 15:19

消費に楽しみは見つけない／今日のお弁当

ここんところ、暑さがぶり返してきてまた真夏の服装に逆戻りです。紺色のトートバックだと熱くなるのでかごバックに戻してもいいかもしれないです。 今日は図書館まで歩道橋を渡るのが日向を歩くので暑くてうんざりしました。 YouTubeを見ていたら流れてきたので聴いてみたらこの本の抜粋からの紹介で、詳しく読んでみたく…

2023/09/16 16:07

美容院でした／マックの月見パイ

今日は午後から美容院。担当さん、忙しそうでヘアマニュキュアしてからカットでもいいですか？って言うから効率悪そうだけど、仕方ない。。 実はコロナ禍になってから短時間で済むようにカットとヘアマニュキュアは別々の日にしてた。だからすごく久しぶりにセットでやってもらったら2時間。ちょっと疲…

2023/09/15 22:49

歩いて疲れて／しあわせは食べて寝て待とう

今日から始まる予定のセブンのルックキャンペーンが突然の中止で、仕方なく2日前から始まっていたファミマを探す。 最高気温33℃。駅前はセブンばかりでファミマは離れたところにあり、暑かったけどそれぞれ別の駅から歩いて3軒。ファイルはもうありませんでしたがルックを買って帰りました。不二家さんに感謝して。 <…

2023/09/14 17:24

心残りがないように／プラン進行中

フリー素材のサイトからダウンロードしようとしてクリックしたらいきなり音声が流れて「重要なセキュリティメッセージ」がどうたらヘルプセンターに電話してくださいなど表示されて元にも戻れない。このページを閉じたり、PCを切ったりしないでくださいというが、怪しい気がしたので電源を切った。 スマホで調べたらやはり電話をしたりなん…

2023/09/13 15:30

夏から変更したこと／モスランチ

少し涼しくなってきたので料理をするのが苦にならなくなってきました。そこで、夏の間、夫も私も日課のウォーキングを午前中にし、お昼ごはんは私が作るようにしていた日課を変更。夫には「午後からでもいいよ」と言いました。 元々夫は午後から出かけて、お昼ごはんもそれぞれが作るようにしていました。けれど、夫の血糖値に…

2023/09/12 16:38

逆境には立ち向かっていきます！

日本のマスコミが信じるに値しないことは前々からわかっていましたが、ずっと以前より知っていて知らないふりをしてきた「公然の秘密」が、故人になって何年も経ってから外圧により、その扉を開きました。正直SMAP問題の頃より事務所アンチだった私ですが、信じられないことに「ジャニーズらしくない」「君たちはデビューできない」と…

2023/09/11 17:12

昨日の晩ごはんの献立／コロッケパン

今日特売でキャベツが98円だったのでまだ半分残ってたけど買った。晩ごはんのおかずはキャベツとニラと豚肉でお好み焼き風にしようと思う。 残ってたキャベツの一部は大きめに切ってフリーザーバックに入れて冷凍しておいた。お安い野菜はどんどん活用したい。 昨日の晩ごはんはこんな献立でした。

2023/09/10 17:46

キャベツとレンコンが豊作／バターナッツかぼちゃ

まだ30℃を超えているとはいえ、ずいぶんと朝晩は涼しくなりましたね。 読んでいるブログの60代の方々のお出かけされている記事もちょくちょくお見かけます。皆さん、涼しくなるのを待ち構えていた感じですよね。それほどに今年の夏は酷暑続きでした。 天気予報で10月まで暑いです、と予報士の方がついこの間まで言われていた…

2023/09/09 18:03

お出かけ日和／京都車折神社・壬生寺で推し活

昨日は雨もなんとか降らなくて気温も下がり、絶好のお出かけ日和。 6月に京都に行こうかと夫と話していましたが急遽東京旅行に行くことにし、7月、8月は猛暑に見舞われ、約2カ月、ずっとこの日を待ちわびていました。 嵐山電鉄の「車折神社」内に芸能神社がありそこには有名芸能人の方々が収められた玉串があるのです。…

2023/09/08 16:11

お出かけシーズン／今日のおやつ濃厚抹茶サンド

雨が降って、気温が少しだけ下がりそうです。でもそれも2日ほどで、またすぐに33℃以上になる。隙間をぬって出かけて来よう(^^) 夏休みが終わり、気温も下がる秋。来月は夫の実家に帰る予定で予約も取りました〓 新幹線の通らない不便な土地なので交通費がかかるし、義姉の、食事の世話ができないからとの要望でホテルに泊…

2023/09/06 16:53

京アニ事件に思うこと／ささやかなる募金

京都アニメーション放火殺人事件公判が始まり、ニュースやワイドショーが報じている。36人の犠牲者を出した一方でこの犯人が多額の税金を投じて生かされていることに私は理不尽な念が払いきれないです。 京都アニメーション本社で起こった事件で「けいおん」始め好きだったアニメの制作者たちが夢半ばで命を落としたということもあり、

2023/09/05 16:47

プライスレスな時間／メモが習慣化してます

昨日1日家にいて使ったお金0円だったので今日はモールへGO～〓 ドンクで軽くコーヒーグレイク。夫、最近の定番のようで、塩バターパンと紅茶オレンジパン〓

2023/09/04 16:59

気分が上がるモノは捨てない／たまには家で過ごす

今日の予想最高気温は37℃。うんざりするほど残暑も厳しいです。特に食品の買い足し予定もなかったので1日家にいて、家事をしました。掃除やアイロン掛け、クッションの天日干し、やればきりがないのでいつも適当ですが溜ると気になり、ストレスになるんですよね～。 そういうこまごまとした家事をするための出かけない日は必…

2023/09/03 17:06

スーパーボランティア尾畠さんの生き方／WAONで取得

マイナポイントはイオン系列店で使える電子マネーWAONで申し込みました。今日から使えるというのでさっそくお店でWAONを取得しました。 1700円ほどのお買い物をWAONで支払い。ちょうど押し麦が切れたのだけど、たまには雑穀米を入れたいなぁ、とこちらの二十穀ミックスを初めて購入。ふだんよく買い物するのは、夏は特に少しで…

2023/09/02 16:32

ユーネクスト独占配信／SATC新章シーズン2／ずっと好きなアメドラ

ユーネクストを再開しました。SATC新章シーズン2が完結したからです。 SATC（セックス・アンド・ザシティ）はドラマはレンタルビデオの頃から、映画はすべて映画館で、新章シーズン1はユーネクストで観ています。ここまできたらもうキャリーもシャーロットもミランダも親戚の年の空いた従妹みたいなもんです(^^)最後まで見届…

2023/09/01 17:16