今週は今シーズン1番の寒さです！！というので、今日の夕飯はごま豆乳鍋にするうまいなあ～と、一人鍋を普通に満足する生活にもはや違和感なし 先日実家に帰ったときに、職場の体調不良の男性の話をしたその人、ご飯が食べられなくねーと言うとー奥さんはなにしてるの？こ
「坂の途中の家」を見終わった本を読んでたのに そういうことだったのかー という感じ主人公を演じる柴崎コウさんは素敵なひとだが演じている主人公がいつも自信無げで高い泣き声でワタシ的には結構観ていてストレスを感じるドラマであった世間の「普通」って？ってことが
朝5時半にアラームが鳴ったのではっ！もうそんな時間かっ！起きなくちゃ！！ と平日の朝とすっかり勘違いして起きかけたまあ、すぐに気付いて6時までベッドで過ごしたけれどいつもの休日の朝より寝起きが良い今日は忙しい日で、もう1日休みが欲しいくらい掃除をして汗だく
いつもは機嫌が良いはずの金曜日今日はちょっと家族とのトラブルがありいろいろと思い出したくないことも思い出してしまった起こったことは大した事ではないけれど過去の事と繋げて思考が広がりあれもこれもと思い出してしまったのであるいつかはきちんんとけじめをつけなけ
アマゾンプライムで中国のドラマ「宮廷の 諍い女」全76話を見終わって昨日から「坂の途中の家」を見ている原作：角田光代角田さんの本は「そーなんだよ」「そういうことなんだよ」と自分では言葉にできないその時々の感情をぴたりーと文字で表現してくれるいつもありがとう
今日も頑張って働いたぞと言える火曜日仕事の内容はともかく、目の前の仕事を手を抜かずにするそうすれば気持ち良く1日を終えることが出来ると確信しているそして帰ってからの晩酌良く働いた、良いことがあった、良い人間関係が保てた・・・とポジティブ気分な時に進むお酒
普段、日中は屋内で過ごしているのでこの強烈な暑さを知らずに過ごしていたという幸せ者。。。と、毎年夏に気づく愚か者なわたし今日は本当に必要最小限に外出を控えて過ごしたエアコンは付けているが勿論27℃の設定であるじーっと動かずにいればこれで十分涼しいやんっと朝
今日も仕事の土曜日仕事だが気分は休日でゆるゆるの土曜日以前から、私はインスタントラーメンやカップ麺をできるだけ摂らないようにしているなんとなく「良くないんじゃない？」という感じででも、それらは凄く美味しくて美味しいからこそなにかしら疑いを持ってしまうのだ
明日も仕事だけど嬉しい金曜日に職場の新人さんであまり働かず（出勤しない）理由を聞くと自己防衛だけはしっかりするという人がいて「社会で働く」とはどういうことなのかということをあれこれと同僚の人と話していて少々熱くなってしまったそして帰宅後「人生レシピ」とい
朝6時起床6時起床とか6時半起床とか書いているが実は5時頃から目覚めていて、大抵ウトウトゴロゴロしているのだ理想は目が覚めたらパパっと起きる！これである今朝は冷凍しているパンがあるがせっかくの休日なので焼きたてのパンを買いに行くことにする7時開店まで時間を
嬉しい連休そして特にお出掛けの予定の無い連休浮き浮きするなあ本日は6時過ぎに起床いつもの朝食といつもの家事のルーティン汗をたくさんかいて床拭きとお風呂掃除大量の汗のお陰か達成感倍増であるー気持ち良いそしてやっと今日読み終えた「本心」この方の本「マチネの終わ
残業ーと言っても私の残業時間はだいたい30分くらいで多くてもせいぜい60分残業と言うより規定時間外の余仕事か今日はそんな30分コースの残業で帰り最寄りのコンビニで牛乳とヨーグルトを買って帰宅本当はスーパーへ行きたかったが、丁度雨に出くわして止めたおかげで余計な
今日からまた仕事！働く場所があることに感謝しつつ乗りきって行こー知り合いにテレビをよく見ていて、それの情報を鵜呑みにする人がいる例えば私がお風呂の残り湯で洗濯するといえばーテレビでやってたけど高い温度は洗濯機に良くないからあかんでっ！！といういや・・・私
外の気温が上がると室内のエアコン設定温度はそれほど上げなくても涼しいやっと27℃で過ごせるようになった寝るときは28℃でも大丈夫である朝は6時過ぎに起床再び予定していた約束が反故になり1日フリーまあ、外は猛暑なので良しとしようではないかとりあえず食べるものはあ
久しぶりの休日の土曜日朝は6時半頃までぐずぐずとしている予定していたことが無くなり1日フリーとなる朝食後は洗濯と床拭き洗濯はシーツとレースのカーテンなど大物を洗う午前中に買い物に行き、ヨーグルト用のきな粉と砂糖を混ぜたり豆腐ハンバーグを作ったり、夏野菜の
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今週は今シーズン1番の寒さです！！というので、今日の夕飯はごま豆乳鍋にするうまいなあ～と、一人鍋を普通に満足する生活にもはや違和感なし 先日実家に帰ったときに、職場の体調不良の男性の話をしたその人、ご飯が食べられなくねーと言うとー奥さんはなにしてるの？こ
ぐっすり眠った昨夜は10時前には眠りについていたと思うなのに今朝は6時30分起床（目覚ましは5時30分）基本8時間の睡眠が自分にはベストなのだと再認識 朝食用のパンはお気に入りのパン屋さんへ行くことにしていた7時にパン屋へ行って明日の分も購入ラジオを聴きながらゆ
最近、昼休みに物凄い深い眠りに落ちてしまう15分未満の短時間超濃い睡眠で活気を取り戻すきゅううううううっっっっっと脳が知らないところへ吸い込まれていく快感を毎日職場で繰り返しているふてぶてしさはこの歳だからできるのかもしれないな今週は土曜日、すなわち明日が
今日、夫を見かけた約1年ぶりで、その後1年も全く連絡しあったこともない夫 別居して2年半だが、ほとんどまともに喋っていないメールで年に1～2回よそよそしい時節の挨拶程度の関係であるあまりに唐突な出会いで向こうは気付いていなかったように思う。。。？私から声
今日もあまり残業せずに帰宅12月～1月は休みが多いので収入が減ってしまうそれを考慮すると10分でも残って稼ぎたいところだが・・・・・節約して乗りきろうそんな今日は久しぶりに業務スーパーへ寄ってみた1ヶ月以上行ってなかったような欲しかったのは牛乳とパンだったけ
中、木曜日今週はイッキに寒さがやって来たそれを予想していた訳じゃないが休日の月曜日に大量のけんちん汁を作った 今週はこれで生きましょうーとあちらの家から持ってきたGEOのお鍋は大きくて滅多に使わないひとりなので・・・そのお鍋に目一杯けんちん汁を作ったそして余
明日は再び仕事・・・の連休最後の日昨夜は早く寝て今朝は5時に目が覚めた5時でもまだ暗いーなので起きずにまどろみながら今日の予定をたてる6時にベッドから出ていつものルーティン最近の朝食は大好きなパンの量を減らしてフルーツを摂ることにしている飲み物も出来れば生
今日の仕事が終わって、連休の始まりであるまっすぐに家に帰るのはもったいないと思っているのに、無駄遣いをしたくないという意志に従い直帰あと、疲れてるし今週も反省すべきことは多々ある週であった自分の行動に嫌気がさして反省するのに次の日には忘れて同じようなこと
はや金曜日いつも通り明日も仕事だが、謎の解放感初めて「良品週間」に参加してみた年に1度なのに（？）10％の割引率って、ムジラーさんにはスゴいことなのか？いつも1割引なのか？ とギモンもありつつ買いにいこっ！！ となるボンビーパートタイマー今回買ったのはメン
朝ー目が覚めてもこのまま寝ていたいと思う日が増えてきている前日の夜はー早く寝て早く起きてウォーキングしようと、思っているのになあそれでも今朝は6時起床朝食後洗濯2回、水回りの掃除と床拭きをする1週間で床が汚れるのだなと、雑巾を見て認識するその後散歩がてら少
金曜日ー明日も仕事の金曜日だが、軽く嬉しい職場での多々ある幼稚な人間関係にいちいち反応してしまう自分に嫌気がさして今のこの素晴らしい一人暮らしを充実させることに意識を向けるこの気持ちの良い季節を満喫できるように暮らそうさて今日は仕事帰りに買い物へ行った買
自活を始めてから、やりたいことをひとつひとつしているわけだが「やっておいた方がいいこと」というものもあって、それもちびちび実行しているその一つが「歯のメンテナンス」であるウチが貧乏だったからか、完璧な歯並びの母には気づきにくかったのか子供の頃は虫歯だらけ
今朝は6時過ぎに起床最近5時に起きよう！と心のどこかで決めたはずだったが今週1度起きれただけで・・・・・・・ 強い意思を持ちたーい今日は出掛ける予定があったので、その前に日用品の買い物をしておこうーと10時前にドラッグストアで待機して、開店と同時に品物をかご
久しぶりにテレビでオンエアされていた映画を録画した8月の家族たち予備知識無しだったが、キャストが私の好きな人たちであったメリルストリープジュリア ロバーツジュリエット ルイスジュリアンヌ ニコルソンメリルストリープ演じる薬物依存の母親とその3人の娘たちが
連休2日目 朝は6時半頃に起床今朝もよく晴れているようで家事日和であるーが、やはり体が疲れているような気がするので今日は家事もそこそこに、出掛けるのも控えようと決める朝食後に昨日しなかった床拭きをして、冷蔵庫の汚れをとる冷蔵庫のゴムパッキンの汚れを全て取る
休日 朝7時10分に目覚めるその前に何度か軽く目が覚めていて あ～もう明るくなってるなあーでもアラームまだだしなーとか思いながら寝ていたそして はっ！と、7時10分に目覚めたときに先週アラームを止めていたことを思い出す昨夜は22時頃に寝たので9時間の睡眠中途覚醒
今日も”スーパー”へは行かずに帰宅日曜日に買った食料を使いきるーという当たり前の目標を達するため鋼鉄の意思をもって今週は家路につくよく頑張ったな、わたしと、これもいつも通り褒めるラーメン食べたい！辛いやつ、まだあったっけ？スーパーへは行ってないが、コンビ
最近朝起きるのが辛くなっているこの微妙な気温が熟睡しにくくしている今週に入ってやっと羽毛の肌布団を使い出した夜中にタオルケットでは さぶっ！ と起きるようになったからである 布団というものはあったか～いと感じてこそのものであったと今更ながら実感これから部
昨日も今日も仕事帰りに雨にあって濡れてしまった面倒くさがらずに傘は常備しておくべきだな10月分の出勤は祝日が3日もあるので時間給で働く身としては出来るだけ残業して稼ぎたいところである がー職場の人がゴボッゴボッ っと咳をしているのでわずかな残業代の為にビョ
日曜日6時起床昨夜はあまり熟睡できなかった両隣りの人たちはいったい、いつ眠るのだろうーという感じ起きてすぐにいつもの朝食今日は家をピカピカにしようと思っていたのでのんびりしてられないまずキッチンの拭き掃除と平行して大物シーツ類の洗濯床も手で拭いてその後は
久しぶりに風邪をひいてしまったようだ気を付けていたのにー昨夜は薬を飲んでマスクをして寝たのだが良くはなっていなかった 早く治したいので素直に医者に診てもらうお薬を出してもらい喉を温かくして寝るようにーとちょっと早いかも・・と思っていたがこれを出してきた首
朝5時に目が覚めたので眠らずに、そして起きるでもなくベッドで 手足を動かしてゆっくりと強ばった体をほぐしていく目が覚めたときに起きるのが良い目覚めだと実感午前中は床拭きを軽くしたりシーツを干したりーと一通りの家事を済ませてからあちらこちらと買い物に出掛ける
寒くなったこの家で2度目の秋を迎えようとしている 昨シーズンは電気代（暖房費）がえらくかかってしまったので今年は調整しながら過ごそうと思う週末にだいたい1週間を目安に食品の買い物をするなので平日は出来るだけ出費しないように・・・と思いつつも、今日はダイソ
この生活を始めてからー朝起きるとラジオをつけるテレビではなくラジオを 平日の朝はFM土曜と日曜の朝はNHK今朝のFMで「信用できない言葉は？」という質問があった回答の選択肢が5つほどあって服屋さんでーよくお似合いです とかたいしてお金ないですよ などのジャッジ
なかなか朝起きるのが辛いこの季節気候はいいし、ぐっすり眠れるしで気分も上がる今日は家で過ごそうーと昨日から考えていた朝7時前に起床朝食、水回りの掃除、シーツの洗濯をしてから、やはり出掛けることにー散歩を兼ねてお目当てのお店へ歩いていくこと30分お目当ては
休日昨日の家飲みのせいで今日はあまりよろしくない目覚め食事の時間が遅くなったのでそのせいもあるそれでも朝6時20分起床朝食後は汚れて気になっていた窓ガラスと網戸を拭く床も簡単に拭いておく朝から実家へ帰る実家のエアコンの掃除のためー簡単な昼食も作るとても簡
休み前の寛ぎー今日は少し残業をして、帰りに買い物をしたので遅くなってしまったそれでも夕飯は自分の好きなもので済ませられるので焦らないちなみに夕飯はキムチ鍋白菜を使いきれて良かった帰宅してからも、洗濯物を取り入れかけたがもーしんどいし、明日の朝でいいかー！
朝6時10分起床まあまあかな(^^)昨日掃除は済ませているので、今日は「片付け」をーやっと扇風機を片付けることに・・・使わないのに部屋の中であっちにいったりこっちにいったり邪魔なのはわかっているけど、なかなか手付かずであったひとつひとつ部品を外して拭いていく
久しぶりの休日の土曜日 朝早くに目覚めていたがうとうとしたり、携帯を見たりしてベッドから出たのは6時20分朝食の準備をしようとして気づいたーパンが無い！！近所のパン屋さんが7時開店なのでコンビニはやめてそちらに行くことにする1度行ってみたかったお店なので
「死ぬこと」といっても自殺ではない一昔の日本人は長生きすることが幸せーみたいに言われていたけど今もそうなのだろうかーと私の年代の人たちは「長生きしたくない」という人たちが結構多くて（口だけ？）長生きゾーンに入るちょっと前のお年頃だからかもう少し歳をとった
ちょっと・・・・・寒いいきなりかーという深まる秋の訪れ今日も仕事である仕事は良いのだけど、いったいいつまで時給生活が続くのか正社員なら土曜日出勤すると平日公休が貰える週6日半働いてるのはわたしくらいなのであるこれまで生きてきてこんなに働く職場は初めてだ慣
雨が降って気温がまた下がったようだ「寒い・・・」という言葉が愛しい夏の電気代が恐ろしく高いだろうと毎月ビビりながら明細を見ていたが、ホンマですかっ！？ というくらい安かった6月22日～7月24日 電気2,129円 ガス1,781円7月25日～8月23日 電気3,054円
読書の秋続行中ザリガニーは無事読み終えて貸し出し期間内に次の方に回すことができたホッとするーのも束の間次に普通に借りた本がまた「予約あり」となっていてザリガニに集中していた為、これまた貸し出し期間中に読むのは無理ーと。。。他にやりたいことがあるのに・・・
今日からまた仕事最寄りの駅から自宅まで3分くらいなのだが外はもちろん日が落ちて暗く今日は風がびゅんびゅん吹いていて店前の「のぼり」がハタハタと勢いよく揺れていたハタハタとのぼりが。。。。。。。でも歩いていて心地よい今日の夕飯はシーフードグラタン最近の私に
連休2日目ー最終日朝6時30分起床曇り空朝食後「ザリガニの鳴くところ」の続きを読む実はまだ図書館の予約本の受け取りがあり、ー受け取り場所を昨日とは違うところにしていたー午前中に行くことにする（っていうか、そんなに読めるのか？）行きは電車でー帰りは雨も降っ
2連休初日 朝6時20分起床あ、ラジオ体操に間に合った・・・って感じ朝食後水回りの掃除ーキッチン、トイレ、風呂である床拭きもする一通り終えてチャイを作って休憩ティーパックで作ったのでちょっと水が多くなり出来はイマイチー残念しばらく読書してから、また図書館
職場でもやもやたいしたことではないけれど、あれこれと心を乱すそのレベルにならないようにーと自分に言い聞かす生活のレベルは相変わらず低いところをさ迷っているスリランカのジンジャービスケットジンジャービスケットのレベルは高いこれは食べてびっくりこちらはひとく
涼しくなったまだ半袖Tシャツで出勤しているギリギリまで夏服でねばるつもりである理由は・・・・・ただ衣替えが面倒なだけだそういうことー1年前は夕飯後「勉強」の時間を作っていたがこの頃の私はすっかりナマケモノに成り下がってしまったあの時の気持ちを思いだし、時間
最近のわたしー誰も興味がないだろうけど、記録なので・・・・・相変わらず機嫌良く過ごしているー100％ではないけれどだいたいうまくやれていればオーケーとしよう急に涼しくなったからか、やたらと寝てしまう今日も7時起床となってしまった早く起きたい・・・食べ物はー秋
今朝は二度寝してしまい再び目が覚めたのが6時40分ラジオ体操を聞き逃してしまった家を出て一人暮らしを始めて1年である1年経って自分が誰かと生活することに向いていないことがはっきりと分かった結婚がうまくいかないのはもちろん双方に問題があるわけでそれをお互い
