このブログにお立ち寄りいただき、ありがとうございます。 このたび 思うところあって、 ブログをお引っ越しすることにしました。 とは言っても、引っ越しするだけで、 内容的にはあまり変わらないと思うのですが……（笑）。 新しいブログはこちらです↓ よかったらあそびにいらしてくださいねー＼(^o^)／ 「この道はどこに続く？」みたいな写真（道じゃなくて水ですが……） ランキング参加中ライフスタイル
午後受診。 なんだかわからないけど、 やりとげた感がすごいです（笑）。 治療の前にクリアリテーナーをはずした時、 左下の仮歯が完全にはずれましたが ここは歯医者さんなので安心です（笑）。 （迷いなくこう思えた自分にびっくり。何事も経験ですね） 思い切って、先生に 仮歯の部分もリテーナーをしなくてはいけませんかと聞いてみたら、 なんとブリッジの部分についてはリテーナーはしなくてもいいことになり、 前歯のところで切ってくれました。 言ってみてよかったー。 個人の率直な感想ですが、 歯列矯正って、もっと緻密なものだと思っていました。 実際には様子を見ながらアナログ的に進める側面もあるようですね。 で…
2022年10月中旬①【補綴日記Ⅱ 再ブラケットオフとクリアリテーナーの恐怖（笑）】
午後受診。 症状を聞かれたので 前回から特に変わりませんと答えました。 （なんかもう、 どうせ何を言ったところで 聞いてもらえないんだろうな、という やさぐれた気持ちになっていたので（笑）、 いい加減な受け答えになってしまいました。 よくないですね、次回から気をつけます） 前歯の本歯の話になり、先生が 「長さはこれくらいでいいと思うけどな」と 今はまっている仮歯を見ながらおっしゃいました。 私から見たら、 ちょっと長いような気がするんですが、 この日はとりあえずお話だけ伺いました。 先生いわく、今日で一段落だそうです。 いつものようにブラケットオフは早くて、 さすがだなーと思います。 後処理の…
午後受診。 違和感を説明するのに 言いかたを変えてみたほうがいいのかなと思い、 「右のかみ合わせが10だとすると 左は7くらいですね」と言うと、 仮歯でそのくらいだったら大丈夫だと言われました。 リテーナーを作るとのことで、 ワイヤーをはずして歯型をとりました。 この歯型とりがまあ大変でした（笑）。 私の場合、仮歯が多いので 歯型をとるたびに仮歯がはずれてしまうのです。 これはなかなかの衝撃でした。 先生が歯科衛生士さんに 「とれちゃったらリボンド」とおっしゃっていましたが、 このことだったのか、と思い当たりました。 たぶん仮歯をはめたままで歯型をとる必要があったんでしょうね。 （そうとしか考…
午前中受診。 こちらからは左あごの違和感について説明しました。 （左のこめかみ、目の下、後頭部にしびれが出るということ） 何度も同じことを言っていますが、 私としてはやはりここを何とかしたいわけです。 前回レジン（？）でくっつけた歯と歯の間を なぜ開けておく必要があるのですかとお尋ねしましたが、 納得のいく説明は聞けず、 ブリッジの本歯を作る時に 歯をふくらませますとおっしゃっていました。 あと、私の顎関節の状態ですが、 左あごの骨が少し変形しているとの指摘がありました。 （実際レントゲンを見るとそうなっていました） 先生によると、これは昨日今日の話ではなく、 長い時間をかけてこうなったとのこ…
2022年8月下旬【補綴日記Ⅱ ハッピーエンドを希望します】
午前中受診。 パワーチェーンがはずれたからかどうかは分かりませんが、 左あごのしびれは少なくなってきました。 でも、左で噛んだ時の違和感がまだあるので 先生にそのことをお伝えしました。 この日は青ゴムがとれましたが、 歯と歯の間にその代わりになるもの（レジン？）をつけたので、 感覚としては変わりません。 この歯と歯の間をなぜ開けておく必要があるのですかとお尋ねしてみましたが、 明確な回答はありませんでした。 そのあと、かみ合わせの調整をして、 （左の奥歯をすこし高くしました） 先生が右に寄せて噛むといいというようなことをおっしゃっていましたが、 意味がよく分かりませんでした。 あるかたがSNS…
なぜこの迷宮から抜けられないんだろう
午前中受診。 依然として左あごの調子はよくないのですが、 触診であごのチェックをした先生が、 「顎関節は極めて正常な状態ですね」とおっしゃいました。 では私のこの不調はいったい何なのでしょう。 最初に検査していただいたときには レントゲンの左の顎関節のまわりに 白くてもやもやしたものが写っていて、 診断結果にも「顎関節症」と書いてあったのですが……。 この日とうとうオープンコイルがはずれました。 くっついた歯同士を結束し、 そのとなりの歯にパワーチェーンをはめました。 そのあとクリーニングをして終了。 その翌日から頭の左側と股関節に違和感が出てきました。 歯を動かすと、体に何らかの動きがあって…
午後受診。 「別の歯がはなれてきました」とお伝えしたら 先生に笑われてしまいました。 （こっちは泣きそうです……） そのあとくっついてきた歯と歯を固定し、 固定した歯全体にパワーチェーンをはめました。 （オープンコイルはそのまま） 先生が 「なんで歯がこんなにわがままに動くのか……」 とつぶやいたのが聞こえ、 地味にショックでした。 「歯がわがまま」って……。 それから先生がまた青ゴムのロットの話をされていましたが、 なんて答えたらいいのか分からなかったので黙っていました。 最後に軽くクリーニングをして終了。 また新しい仮歯が入るらしいです。 今はそろった歯をぜんぶ右に寄せるという作業をしてい…
午後受診。 下の前歯の一か所がどうしてもくっつきません。 先生からも「くっつかないですねー」と言われました。 （予定ではすぐにくっつくはずだったんですが……） その歯にパワーチェーンをはめ、 青ゴムを取り換えました。 デンタルローンの引き落としも始まったので、 「ブリッジの本歯が入るのはいつごろになりますか」とお尋ねしたら、 「いつになるかはまだ言えません」と言われました。 治療途中の奥歯の土台も作らないといけないからと言われ、 ちゃんと覚えててくださっているのだなと安心しました。 帰宅後、左あごにしびれが出てきて、 パワーチェーンをはめた歯はくっついてきたものの、 今度は別の歯が開いてきてし…
歯の丈夫な人生がよかったなあ
午後受診。 先生から何かありますかと聞かれたので、 左あごの痛みのことをお伝えしましたが、 まあ今はしょうがないでしょうとのことでした。 あごの痛みも、 寝ている時に歯ぎしりしているからかもしれないし、と言われました。 私が痛みに敏感なのではないかとも言われたのは ちょっと心外でした。 （ふだんは鎮痛剤もあまり飲まないほうなので……） まあそれはともかく、 この日も気になったことをメモして持っていき、 受けとってもらえたのでよかったです。 （伝わっているかどうかは別としても） この日はパワーチェーンでくっついたところをワイヤーで固定し、 オープンコイルで開いたところに青ゴムをはめました。 この…
午後受診。 虫歯の治療はまだ途中なのですが、先生から 「根充はいつでもできるので、 下の前歯をくっつけるのを先にやりましょう」と言われました。 もともとくっついている歯をそれぞれワイヤーで固定して、 すき間があいているところにパワーチェーン。 そして奥歯のブリッジ（仮歯）とその手前の歯の間に オープンコイルをつけました。 一度そろった歯がなぜ開くのか、 先生もわからないのだそうです。 ところがこのオープンコイルをつけてからというもの、 左のあごの調子が悪化してきました。
午前中受診。 治療した歯の痛みについて、お話ししましたが、 「あるあるですね」と言われました（笑）。 この間はブラケットをつけただけで終わったので、 ワイヤーとパワーチェーンをつけ、 写真を撮って終了。 歯科衛生士さんからは、 なるべく噛まないようにとのことでした。 かたいものを、かな？
（いろんな治療を並行してやっているのですが、 顎関節症の症状も一進一退で このときは左のこめかみ、後頭部、咬筋のあたりにしびれが出てきました） 午後受診。 ふたたび下の前歯にブラケットをつけることになってしまいました。 こういうことになるのが嫌だから、 たびたびワードのメモを持っていって、 小さなことでもなるべくお伝えするようにしてきたのですが、 先生には伝わっていなかったようで 残念な気持ちになりました。 右下の奥歯（2年ほど前に別院で、3mix-MP法で治療してもらった歯です ）も 開けてみたら黒くなっていて（鏡で見せてもらいました）、 神経が死んでいるとのことで根充となり、 それもショッ…
たまーにだけど 家にだれもいないときがあって そんなときは 妻でもなく 母でもなく 素のわたしになる わたしは何が好きなんだっけ？ わたしってどんな人だったっけ？ たまたま再生した録画をぼんやり眺めながら そんなことを想う
午後受診。 前回受診後、ローンの契約書類もさっさと送ってしまったし、 スッキリとした気分、といきたいところでしたが、 右下の奥歯（他院で治療したところ）がしくしく痛みだしました。 先生からローンのことでいくつか確認（？）があり、 そのあと治療が始まりました。 仮歯をはずして前回詰めたものをとって、違う薬を詰め、 心棒（たぶんファイバーコア ネット調べ）を立てて 仮歯をかぶせて終了。 レントゲンを見ながら歯科衛生士さんが 「お薬ちゃんと入ってますよ」 とおっしゃったので安心しました。 で、右下の奥歯ですが、 この時は先生も 「神経のある歯だから、ある程度はしょうがないですね」 とおっしゃっていた…
振りかえってみれば、9月もかけ足で過ぎていったような気がします。 今年もあっという間に終わっていくんでしょうね。 というわけで、 9月のワードローブを振り返りたいと思います。 【9月のワードローブ】 ・トップス 4枚 ・パンツ 3枚 ・靴下 4足 でした。 実際にはこれにプラスして、 8月のワードローブからも何枚か（靴下も）着用しているのですが、 いっしょに載せるとややこしくなるので 写真では省いています。 自分としてはちょっと多いなという印象でしたが、 どれも気に入っているので、 今のところ処分するものはありません。 この中で特に気に入っているのが、 FREAK'S STORE で買った赤の…
「ブログリーダー」を活用して、ゆーさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
このブログにお立ち寄りいただき、ありがとうございます。 このたび 思うところあって、 ブログをお引っ越しすることにしました。 とは言っても、引っ越しするだけで、 内容的にはあまり変わらないと思うのですが……（笑）。 新しいブログはこちらです↓ よかったらあそびにいらしてくださいねー＼(^o^)／ 「この道はどこに続く？」みたいな写真（道じゃなくて水ですが……） ランキング参加中ライフスタイル
【今までの流れ】 ・2021年1月から歯列矯正（1年間） ・2022年3月から補綴（ほてつ）治療（2年4か月め） （2024年2月はこちらから申し出て、 ほかの歯医者さんで診てもらったりしていたので カウントしないことにしました） 都内にある総合歯科で、かみ合わせに特化した、 スーパーデンティスト（総合歯科医師）に診ていただいています。 "歯科治療の最終ゴールは「良いかみ合わせ」をつくること" 受診までの2週間の間に 転院先も決まり、 先生にその旨をメールしました。 午後受診。 と言っても、治療はもうしていません。 この日は返金の手続きと、 治療経過の書類をいただきに伺いました。 全治療期間が…
【今までの流れ】 ・2021年1月から歯列矯正（1年間） ・2022年3月から補綴（ほてつ）治療（2年3か月め） （2024年2月はこちらから申し出て、 ほかの歯医者さんで診てもらったりしていたので カウントしないことにしました） 都内にある総合歯科で、かみ合わせに特化した、 スーパーデンティスト（総合歯科医師）に診ていただいています。 "歯科治療の最終ゴールは「良いかみ合わせ」をつくること" 午後受診。 今日は先生が1枚の紙を持ってやってきました。 最初に、どうですか、と聞かれたので、 いいときとよくないときの間くらいです、とお答えしました。 先生が持ってきた紙には「返金計算書」と書かれてい…
【今までの流れ】 ・2021年1月から歯列矯正（1年間） ・2022年3月から補綴（ほてつ）治療（2年3か月め） （2024年2月はこちらから申し出て、 ほかの歯医者さんで診てもらったりしていたので カウントしないことにしました） 都内にある総合歯科で、かみ合わせに特化した、 スーパーデンティスト（総合歯科医師）に診ていただいています。 "歯科治療の最終ゴールは「良いかみ合わせ」をつくること" 午後受診。 私からは、今回もワードのメモを持っていきました。 ----------------------------------------------------------------------…
【今までの流れ】 ・2021年1月から歯列矯正（1年間） ・2022年3月から補綴（ほてつ）治療（2年3か月め） （2024年2月はこちらから申し出て、 ほかの歯医者さんで診てもらったりしていたので カウントしないことにしました） 都内にある総合歯科で、かみ合わせに特化した、 スーパーデンティスト（総合歯科医師）に診ていただいています。 "歯科治療の最終ゴールは「良いかみ合わせ」をつくること" しばらくぶりの「補綴日記」ですが、 実は今、歯医者さんを転院し、そこで治療を受けています。 とはいうものの、せっかくここまで書いてきたので、 最後まで記録に残したいという思いがあります。 というわけで、…
今日はいろんなことが重なって、 誕生日イブにふさわしく、 私としては運命の一日みたいな日になった。 明日は明日で、また楽しみ。
すこし前の話になりますが、 中尾彬さんがお亡くなりになってしまいました。 とても残念です。 そのニュースとともに、この本のことを知りました。 以前、静岡に住んでいたことがあるのですが、 紺屋町のパルコあたりで買い物をしていたときのこと。 商店街のアーケードを歩く中尾彬さんをお見かけしました。 たぶんテレビ番組のロケかなにかだったと思うのですが、 中尾さんのまわりだけ空気が違って見えました。 ああいうのをオーラっていうんだろうなー、 そんなことを思った記憶があります。 この本は、中尾彬さん池波志乃さんご夫婦の共著で、 おふたりの対談に それぞれがお書きになったコラムをはさんだ形になっています。 …
今日ご紹介するのは、セザンヌの「まつげ美容液EX」です。 以前、別のブランドのものを使ったことがあるのですが、 チップの形が苦手で、またこちらに戻ってきました。 メーカーさんのサイトに行ってみたら、 この商品はまぶたや眉毛にも使えるらしいですよ。 最近はマルチユースのものが少しずつ増えてきているようですね。 「美容液成分がまつ毛にうるおいを与えて、 ハリ・コシのあるまつ毛に整えます。」 とのことです。 成分・処方は 目元の事を考えた6つのフリー処方。 （オイルフリー・シリコンフリー・界面活性剤フリー・ 着色料フリー・香料フリー・紫外線吸収剤フリー） 11種類の保湿成分がまぶたをスペシャルケア。…
こんにちは。 ここのところ、しばらく 記事らしい記事を書いていなかったような気がします。 先月の中旬くらいに メンタルがすっかりやられてしまい、 このままではまずいなー、というところまで行ったのですが、 あまり無理せず、ゆっくり過ごすようにしていたら、 おかげさまで、だいぶ回復してきました。 というわけで、 またぼちぼち記事を書いていきたいと思います。 よかったら読んでくださいねー。 ランキング参加中ライフスタイル
私の胸には傷がある みずからこしらえた傷ではなく 母から受け継いだ体質からできてしまった傷だ 息子を産んでから 新たな傷ができてしまった でもこれはある意味息子を産んだ勲章なのだ 息子が生まれてきたことを思ったら これくらいのことは耐えてしかるべき傷なのだ 今もその傷は増殖し続けているけれど 服を着ていれば問題ないし この傷について咎める人は誰もいない 命がどうこうということではないことが 私にとっては幸いだ
View this post on Instagram A post shared by ゆー (@yuu_whitelily) ランキング参加中ライフスタイル
View this post on Instagram A post shared by ゆー (@yuu_whitelily) ランキング参加中ライフスタイル
View this post on Instagram A post shared by ゆー (@yuu_whitelily) ランキング参加中読書
①嫌味は離れた方がいいサイン ②いつでも逃げ道を作る ③後で悪口を言われることを恐れない ④そこにいるから狙われる ⑤自分を否定しない ⑥ゼロベースで関係性を見る ⑦次〇〇されたら去る ランキング参加中健康
「これまでよく耐えた よくやった」 「いろいろつらかったけど ここまで来れた」 「これからもっと 楽にしていこう」 「もうちょっとホッとできるように生きていこう」 ランキング参加中健康
このまま生きてて いいことあんのかなって思う
家族のつきそいで 野球観戦中に 語ってみた 今抱えている懸案事項がふたつ 酔っ払ってるから まっとうなことは語れそうもないけど 語ってみる（笑） 歯の治療は還暦前に終わってるはずだった なのに還暦がそろそろ終わりそうになってる 今になっても治療は終わらず いつ終わるんですかとか 中断したらいくら戻ってくるんですかとか そういう話になっている 命に関わるようなことではない それは自分でもよくわかっているけど 日々の積み重ねが 3年半になっている それが今はとてもつらい 誰と比べてつらいとか そういう話ではない 今私は本当につらいのだ
たぶん私は ふだんからまわりの人間関係に恵まれてるから そうでない人に出会ったときの 拒絶反応が激しいのだ
🔮ためになった！＼(^o^)／―【必見】あなたを雑に扱う人の心理と対処法3選／人を下に見たがるタイプの考えていること - 進捗日記
このところ、歯医者ネタばかりが続いたので（笑）、 （ま、私にとってはここが正念場っていうのもあるんですが） 今日は趣を変えて、読んだ本の感想をお伝えしたいと思います。 この本では平野レミさんが主に文章を、 ご主人の和田誠さんが絵を担当し、 1989年にご家族4人でヨーロッパにご旅行された時のことが書かれています。 25日間といいますから、 けっこうなボリュームですね。 移動手段はほぼ車で、 ニースに住んでいる写真家の関原彰さんというかたが ドライバーと通訳を担当されています。 この本には関川さんの写真も載っています。 読んで感じたことは、 レミさんと誠さんの観察眼のすごさ。 通りすがりの人、食…
このまま生きてて いいことあんのかなって思う
家族のつきそいで 野球観戦中に 語ってみた 今抱えている懸案事項がふたつ 酔っ払ってるから まっとうなことは語れそうもないけど 語ってみる（笑） 歯の治療は還暦前に終わってるはずだった なのに還暦がそろそろ終わりそうになってる 今になっても治療は終わらず いつ終わるんですかとか 中断したらいくら戻ってくるんですかとか そういう話になっている 命に関わるようなことではない それは自分でもよくわかっているけど 日々の積み重ねが 3年半になっている それが今はとてもつらい 誰と比べてつらいとか そういう話ではない 今私は本当につらいのだ
たぶん私は ふだんからまわりの人間関係に恵まれてるから そうでない人に出会ったときの 拒絶反応が激しいのだ
🔮ためになった！＼(^o^)／―【必見】あなたを雑に扱う人の心理と対処法3選／人を下に見たがるタイプの考えていること - 進捗日記
このところ、歯医者ネタばかりが続いたので（笑）、 （ま、私にとってはここが正念場っていうのもあるんですが） 今日は趣を変えて、読んだ本の感想をお伝えしたいと思います。 この本では平野レミさんが主に文章を、 ご主人の和田誠さんが絵を担当し、 1989年にご家族4人でヨーロッパにご旅行された時のことが書かれています。 25日間といいますから、 けっこうなボリュームですね。 移動手段はほぼ車で、 ニースに住んでいる写真家の関原彰さんというかたが ドライバーと通訳を担当されています。 この本には関川さんの写真も載っています。 読んで感じたことは、 レミさんと誠さんの観察眼のすごさ。 通りすがりの人、食…
椅子が倒れたって しゃべり続ければいいんですよ
先日、歯医者さんを受診したのですが、 その日の夜から調子が悪くなり、 翌日は一日寝込んでしまいました。 たぶんそろそろ精神的な限界が近づいてきているんだと思います。 以前の記事にも書きましたが、歯医者さんで 話の途中でいきなり椅子を倒されるということが何度かあり、 単なる偶然だったのかもしれませんが、 そのときふと「ドクハラ」という言葉が頭に浮かんだので、 具体的にはどのような行為がドクハラにあたるのか ちょっと調べてみました。 この記事によると、 「ドクターハラスメント（ドクハラ）」とは、医療従事者、特に医師や看護師から患者に対して行われる、精神的苦痛を伴う不適切な言動です。医師がその専門的…
前回の治療時、 先生が立て板に水の如く 顎関節症の治療がいかに難しいかみたいなことを語りはじめ、 私はそれを聞きながら、 治療が始まってから3年半が経過しているのに 言えることはそれだけなのか、 これだけ症状が出ているのに なぜあんなに平然としていられるんだろう、 そんなことを思いながら聞いていました。 仮歯が新しくなってからというもの、 いろんな症状が強く出るようになり、 そんなある日の夜、 いつもしているあごのストレッチなどを何度やってもよくならず、 あせってまたストレッチをやろうとして ふと、 このままではメンタルがやられてしまう と思いました。 歯も大事だけど、心も大事です。 というわ…
日ごろから歯医者さんの情報収集は積極的に行っている私ですが（笑）、 昨夜ふと、 「かみ合わせ スーパーデンティスト 総合歯科医」 でググってみたら、 このブログがいちばん上におどり出て、 そりゃあもうびっくりしました（笑）。 たぶんこの順位は時々刻々と変化するのではないかと思うので、 あくまでも現時点での話になると思うのですが（よく分かっていない人）。 それにしても、なぜ私のブログがいちばん上に表示されるようになったのか、 まったく分からないので、これまたググってみました（笑）。 このサイトによると、 検索で一番上に出てくる理由は、そのコンテンツが「ユーザーにとって最も満足できる情報」とGoo…
【今までの流れ】 ・2021年1月から歯列矯正（1年間） ・2022年3月から補綴（ほてつ）治療（2年3か月め） （2024年2月はこちらから申し出て、 ほかの歯医者さんで診てもらったりしていたので カウントしないことにしました） 都内にある総合歯科で、かみ合わせに特化した、 スーパーデンティスト（総合歯科医師）に診ていただいています。 "歯科治療の最終ゴールは「良いかみ合わせ」をつくること" とうとうこの日が来てしまいました……。 なんと、この歯医者さんに通い始めてから 今日で100回目を迎えてしまいましたー‼（わーパチパチパチ）（違います） （検査と親知らずの抜歯を除いてこの回数です） こ…
大学病院の顎関節症外来に行ってきました。 先日主治医の歯医者さんに持って行ったワードのメモと、 今の症状を書いたメモを持っていき、状況を説明しました。 今の症状については次の通りです。 ------------------------------------------------------------------------------- ・左のあごが引っかかって、口があけにくいときがある（何度かあけているとあくようになる） ・あおむけに寝ると、腰から下がしびれる感じがある ・腰の左側が痛む ・体が全体的に動かしにくいというか、ぎくしゃくする感じがある ・立つと左足のしびれがある ・左目の…
（この記事は、とある歯医者さんのサイトだけを見た個人の感想ですので、 治療をお考えの方はご自分の目でお確かめになってくださいね） 記事の順番は前後しますが、先日とある本を読んでいて 「二態咬合（デュアルバイト）」という言葉に出会い、 その症状と自分の症状に当てはまる点が多かったので すこし掘り下げて、ネットでも調べてみることにしました。 こちらのページの下のほうに、 症例：108 咬合違和感と痛みと顎関節症 が載っていて、私の症状に似ているように感じました。 この患者さんは、 治療の結果よくなったとのことで、うらやましいです。 また、こちらの歯医者さんでは、 下顎運動測定器（ALCUSdigm…
（この記事は、とある歯医者さんのサイトだけを見た個人の感想ですので、 治療をお考えの方はご自分の目でお確かめになってくださいね） 「二態咬合（デュアルバイト）」について調べているうちに、 「習慣性開閉口運動」という言葉にたどりつき、 それについて調べているうちに、 この歯医者さんのサイトにたどり着きました。 この患者さん、左顎関節の症状がなくなったそうで、 ほんとうにうらやましいです。 歯の写真を見ますと、 治療後の写真に銀歯が入っていることから、 おそらく保険でできるところは保険で治療されたのではないかと推測します。 （私は素人なので、詳しいことはよく分かりませんが） 保険でも治るんだ、とい…
今日は天気もよかったので、 散歩も兼ねて 恵比寿ガーデンプレイスで行なわれている "ALOHA TOKYO 2024 " に行ってみたのですが、 ALOHA TOKYO 2024 恵比寿のハワイイベント Japan, Tokyo, Shibuya City, Ebisu, 4 Chome−20−20 恵比寿ガーデンプレイス 超満員の人だかりで、 人混みが苦手な私は 外側からさーっと見て、 そそくさと帰ってきてしまいました（笑）。 でも、出店しているお店はすてきなお店が多く、 大好きなハワイアン航空（HAWAIIAN AIRLINES ）のロゴも見れたりして、 楽しかったです。 ハワイに…
私は何をやっているのだろう
夏が来る前に梅雨が来る。 というわけで、何かさわやかな香りを身にまといたいと思い、 （今持っているものはどちらかというと重めの香りばかりなので） 香水を買いに行ってまいりました。 まずは候補のひとつ、シロ（SHIRO）。 ひととおり全部かいでみました。 シロのホワイトリリー（WHITE LILY ）は一度買ったことがあったので、 今回はサボン（SAVON ）狙い。 シュッと吹きかけてみましたが、 私の肌だと、どうもあまり香ってこない。 というわけで、次はオゥパラディ（AUX PARADIS ）に行きました。 https://www.auxparadis.com/index.html こちらもサ…
人の気持ちを踏みにじるようなやつは 絶対に許さん
今日は日焼け止めをご紹介したいと思います。 私の肌は焼けやすくて褪めにくいオークル系。 あまり赤くなったりはしないのですが、 いったん焼けてしまうとなかなかとれないし、 今は焼かないほうがいいと言われているので つけることにしています。 この日焼け止めは、 私の大好きなクララ・ブランさんが紹介されていたもので、 それがきっかけで使い始めましたが、 テクスチャーもさらっとしてて、伸びもよく、 とても使いやすいのでリピートしました。 ヒアルロン酸が配合されているとのことで、 UVをカットしてくれて、使用感もいいうえに肌がうるおうなんて、 願ったりかなったりですね。 花粉・PM2.5・ちり・ほこりを…
【今までの流れ】 ・2021年1月から歯列矯正（1年間） ・2022年3月から補綴（ほてつ）治療（2年2か月め） （2024年2月はこちらから申し出て、 ほかの歯医者さんで診てもらったりしていたので カウントしないことにしました） 都内にある総合歯科で、かみ合わせに特化した、 スーパーデンティスト（総合歯科医師）に診ていただいています。 "歯科治療の最終ゴールは「良いかみ合わせ」をつくること" 治療100回目まであと1回となりました。 いやー、我ながらよく通ったものだと思います。 デンタルローンのしばりがなければ （1年以上前に完済してますが、 返金の問い合わせをしても答えてもらえない） 通い…
定番中の定番を忘れていました。 もう何度もリピしてるのにブログに載せるのを忘れていたという（笑）。 私にとってはそれほどデフォになっている一品です。 ほんとうは乳液として使うのが正しいやりかたですが、 私はこれを美容液として使っています。 サイトにある使用方法：化粧水のあと、2プッシュを乳液として使う 私のやりかた：化粧水のあと、3プッシュを美容液として使い、そのあと乳液をつける この方法にしてから とても乾燥する日を除いては クリームもあまり必要なくなりました。 （肌のコンディションは人によって違うので、 私の場合はこれがうまくいったということです） テクスチャーもさらっとしていて、 するす…
