このブログにお立ち寄りいただき、ありがとうございます。 このたび 思うところあって、 ブログをお引っ越しすることにしました。 とは言っても、引っ越しするだけで、 内容的にはあまり変わらないと思うのですが……（笑）。 新しいブログはこちらです↓ よかったらあそびにいらしてくださいねー＼(^o^)／ 「この道はどこに続く？」みたいな写真（道じゃなくて水ですが……） ランキング参加中ライフスタイル
午後受診。 詰め物をはずした歯の治療の続きをやりました。 何かカリカリと言う音がしました（リーマー？）。 そのあと薬を詰めました。 （よく分からないので説明が単調になってます）（笑） デンタルローンの契約書の件、 受付のかたが郵送してくださるとおっしゃっていたこともあり、 届くのをずっと待っていたんですが、とうとう届きませんでした。 契約書類には個人情報なども書かれていますし、 途中で行方不明になっていたら気持ちが悪いので、 郵便局に追跡をお願いしようかとも思いましたが （普通郵便の場合でも、調査制度というのがあり、 ある程度までは調べることが可能なのだそうです） 受付のかたに調べてもらったら…
（新しい仮歯になったので、 今回から第2段階という位置づけにしたいと思います） 午後受診。 新しい仮歯について気になることがいくつかあったので、 メモ（忘れっぽいので毎回ワードで作って保存しています）を持っていきました。 特に気になったのは、 新しい仮歯が大きく感じる（ほっぺたの内側をよく噛むようになりました）のと、 下の前歯の何か所かにすき間ができてきたことです。 メモについて話したあと、 かみ合わせの状態を見てけずるという作業をくりかえし、 右上の奥歯の古い詰め物をとりのぞき、 手前の歯にも何かしていましたが、 これは何をしているのかよくわかりませんでした。 古い詰め物をとりのぞくとき、 …
歯列矯正の記事が続いたので、 ここらでちょっと箸休め。 さて、大学の夏休みも あと1週間足らずになったわけですが、 振り返ってみれば やろうと思っていたことの ほとんどが手つかずという（笑）。 時間がありすぎると かえってだらけてしまうのが人の常なのかもしれません。 でも、こんなふうに気持ち的にだらだらできるようになったのも ここ何年かのことなので、 人間的には進化しているのかも（？）。 最近「ハレとケ」みたいなイメージが 頭の中に浮かぶことが多くて、 そろそろそういう暮らしが恋しくなってきたのだと思います。 この「ハレとケ」って もともとどんな意味なんだろうと調べてみたら、 ハレは晴れ着とか…
午後受診。 今までの仮歯をはずし、土台の歯をけずったりしたあと、 新しい仮歯をはめて、またけずったり、カチカチしたり。 そのあとセメントでつけました。 今後、歯の高さなどを調整しつつ、 詰め物のやり直しなどを同時進行でやっていくとのことでした。 お手数をおかけします。 こちらからは、契約前に、 本歯の材質（セラミックになるらしい）や、 他に費用はかかるのか（かからない）などを確認しました。 歯科衛生士のかたから、 新しい仮歯をつけて リテーナーがはまらないので預かります、と言われました。 最後に写真を撮って終了。 この日に契約になりますと言われていたので、 事前にデンタルローンの審査と手続きを…
午後受診。 まず、前歯のブリッジの一部が引っかかって痛かったので、 その部分を補修してもらいました。 その他、セメントがはみ出ている部分もあったのですが、 先生いわく、このセメントは歯をみがいているうちに取れるものなので ついててもいいとのことでした。 （でもとってくださいました） で、治療費の額が決まり、見積書をいただきました。 （いよいよですー） この日はセファロ（矯正歯科用の頭部レントゲン）を2パターン撮って、 写真もリテーナーありとリテーナーなしの2枚撮りました。 帰りがけに先生からデンタルローンのお話がありました。 前もって審査をやっておいたほうがいいとのことなので、 そうすることに…
（なんとなく「ですます」調のほうが書きやすいので、そうしています） 午後受診。 先生から今後の治療費のお話があり、 料金について相談しました。 そのあとが大変でした。 まず、今ついてる仮歯をぜんぶはずし、 （治療の一工程とはいえ、かなり情けない気分になりましたが しょうがないですね） 歯型をとったり、フェイスボウなどをしたあとに 仮歯を元の場所にはめていきました。 元に戻すと言っても本数が多いので、 先生も歯科衛生士さんも難儀していました。 最後にリテーナーを調整して終わりましたが、 時計を見たら、2時間近く経っていました。 先生方には大変お手数をおかけして恐縮でしたが、 私も疲れてぐったりし…
午後受診。 仮歯をはずし、 かぶせてあった白いふたをとってけずる。 なんかパキッという音が聞こえてちょっと心配になったけど、 その後何事もなかったのでたぶん大丈夫（？）。 そのあとスーパーボンド（たぶん）をつめて、 ファイバーポスト（たぶん）を挿入（ネット調べ）。 仮歯をかぶせて、かみ合わせのチェック。 一本の歯に多大なお手間をかけていただき、大変恐縮です。 ありがとうございます。
午後受診。 間をおかず、いつでも来ていいですよ、と言われたので どんどん通う。 今、私の生活で 家族以外でいちばん会ってるのは 間違いなくこの歯医者さんだと思う（笑）。 前回の最後に取ったレントゲンをチェック後、 詰めてあった薬をとって、根充の作業をする。 唾液が入らないように、ローラーコットンを舌と歯の間に挟む（簡易防湿）。 （調べてみたら、このほかにラバーダム防湿というやりかたもあるようです） 器具が一瞬唇にふれる。けっこう熱かった。 白い粘土のようなものでふたをして終わり。 大丈夫かなぁと思っていた歯が治っていくのはうれしいものだ。 ありがとうございます。
午後受診。 結局左奥の仮歯はふたたびはずれてしまったけど、 そのままでも支障ないというので、そのままにして行った。 支障がないにもかかわらず、 先生からはお詫びのお言葉があり、逆に恐れ入る。 左下の奥歯に以前（と言っても30年以上前だけど）詰めてあったもののやり直しをする。 たぶん根充のやり直しだと思う。 治療を始める前、先生が 「この歯、ホントに心配」 とおっしゃる。 治療の直前にそんなこと言われても、どうしていいのか困るなぁ。 いざ開けてみると、仮詰めの状態で終わっていたらしい（！）。 でも、先生いわく、昭和の歯医者さんではこれがふつうだったとのこと。 知らないとは恐ろしいですねー。 見て…
午後受診。 左下の、仮歯がとれた歯の土台の部分をけずる。 なぜそうしているのかは分からない。 それから前回と同じ作業を、こんどは右下の歯に。 奥歯の中から3本ぐらい、何かを抜くような感覚があったが、 こちらも何をされているのかは分からない。 この歯は以前通っていた歯医者で治療した歯で、 その時はたしか「3Mix-MP 法」というのをやると言っていた。 仮歯を装着。 かみ合わせをカチカチしている時に 「右が高いですねー」と言われる。 事実そうなんだけど、 初めて気づいたように言われると ちょっと不安になる。 そのあと先生が、 「だいぶ進歩してますよ」 と、おっしゃった。
眉毛もじゅうぶん伸びたので（笑）、 意を決して眉毛サロンに行ってきました。 まずはカルテに必要事項を書き込み、 それをもとになりたい眉を決めていきます。 私の場合、 自分ではとがりすぎだと思っていた眉山が 意外なことに このままでいいということが分かりました。 眉山の位置もちょうどいいそうで、 今まで悩まなくてもいいことで 悩んでいたような気がしないでもないですね（笑）。 ただ眉尻が下がりぎみなので、 ここをまっすぐなラインにしたほうがいいとのことでした。 眉の仕上がりも3種類×3バリエーションあって、 私の場合、「すっきりタイプ」（いちばんオーソドックスなタイプ）が好きなのと、 骨格的にもそ…
8月もあっという間に過ぎていきましたねー。 というわけで、 8月のワードローブを振り返りたいと思います。 【8月のワードローブ】 ・トップス 3枚 ・スカート 3枚 ・パンツ 1枚 ・ワンピース 2枚 ・靴下 6足 ・五本指靴下 3足 以上です。 自分ではこれでじゅうぶんだと思います。 靴下については多めかもしれませんが、 自分が履きたいと思うものを選んだらこうなりました。 あと、五本指靴下ですが、 右足の小指をぶつけて、しばらく痛かった時に サポーターがわりに履いて、 その上から靴下を履くとずいぶん楽で重宝しました。 それと、一度だけ必要に迫られて やむを得ず着用したコーデがひと組あったので…
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このブログにお立ち寄りいただき、ありがとうございます。 このたび 思うところあって、 ブログをお引っ越しすることにしました。 とは言っても、引っ越しするだけで、 内容的にはあまり変わらないと思うのですが……（笑）。 新しいブログはこちらです↓ よかったらあそびにいらしてくださいねー＼(^o^)／ 「この道はどこに続く？」みたいな写真（道じゃなくて水ですが……） ランキング参加中ライフスタイル
【今までの流れ】 ・2021年1月から歯列矯正（1年間） ・2022年3月から補綴（ほてつ）治療（2年4か月め） （2024年2月はこちらから申し出て、 ほかの歯医者さんで診てもらったりしていたので カウントしないことにしました） 都内にある総合歯科で、かみ合わせに特化した、 スーパーデンティスト（総合歯科医師）に診ていただいています。 "歯科治療の最終ゴールは「良いかみ合わせ」をつくること" 受診までの2週間の間に 転院先も決まり、 先生にその旨をメールしました。 午後受診。 と言っても、治療はもうしていません。 この日は返金の手続きと、 治療経過の書類をいただきに伺いました。 全治療期間が…
【今までの流れ】 ・2021年1月から歯列矯正（1年間） ・2022年3月から補綴（ほてつ）治療（2年3か月め） （2024年2月はこちらから申し出て、 ほかの歯医者さんで診てもらったりしていたので カウントしないことにしました） 都内にある総合歯科で、かみ合わせに特化した、 スーパーデンティスト（総合歯科医師）に診ていただいています。 "歯科治療の最終ゴールは「良いかみ合わせ」をつくること" 午後受診。 今日は先生が1枚の紙を持ってやってきました。 最初に、どうですか、と聞かれたので、 いいときとよくないときの間くらいです、とお答えしました。 先生が持ってきた紙には「返金計算書」と書かれてい…
【今までの流れ】 ・2021年1月から歯列矯正（1年間） ・2022年3月から補綴（ほてつ）治療（2年3か月め） （2024年2月はこちらから申し出て、 ほかの歯医者さんで診てもらったりしていたので カウントしないことにしました） 都内にある総合歯科で、かみ合わせに特化した、 スーパーデンティスト（総合歯科医師）に診ていただいています。 "歯科治療の最終ゴールは「良いかみ合わせ」をつくること" 午後受診。 私からは、今回もワードのメモを持っていきました。 ----------------------------------------------------------------------…
【今までの流れ】 ・2021年1月から歯列矯正（1年間） ・2022年3月から補綴（ほてつ）治療（2年3か月め） （2024年2月はこちらから申し出て、 ほかの歯医者さんで診てもらったりしていたので カウントしないことにしました） 都内にある総合歯科で、かみ合わせに特化した、 スーパーデンティスト（総合歯科医師）に診ていただいています。 "歯科治療の最終ゴールは「良いかみ合わせ」をつくること" しばらくぶりの「補綴日記」ですが、 実は今、歯医者さんを転院し、そこで治療を受けています。 とはいうものの、せっかくここまで書いてきたので、 最後まで記録に残したいという思いがあります。 というわけで、…
今日はいろんなことが重なって、 誕生日イブにふさわしく、 私としては運命の一日みたいな日になった。 明日は明日で、また楽しみ。
すこし前の話になりますが、 中尾彬さんがお亡くなりになってしまいました。 とても残念です。 そのニュースとともに、この本のことを知りました。 以前、静岡に住んでいたことがあるのですが、 紺屋町のパルコあたりで買い物をしていたときのこと。 商店街のアーケードを歩く中尾彬さんをお見かけしました。 たぶんテレビ番組のロケかなにかだったと思うのですが、 中尾さんのまわりだけ空気が違って見えました。 ああいうのをオーラっていうんだろうなー、 そんなことを思った記憶があります。 この本は、中尾彬さん池波志乃さんご夫婦の共著で、 おふたりの対談に それぞれがお書きになったコラムをはさんだ形になっています。 …
今日ご紹介するのは、セザンヌの「まつげ美容液EX」です。 以前、別のブランドのものを使ったことがあるのですが、 チップの形が苦手で、またこちらに戻ってきました。 メーカーさんのサイトに行ってみたら、 この商品はまぶたや眉毛にも使えるらしいですよ。 最近はマルチユースのものが少しずつ増えてきているようですね。 「美容液成分がまつ毛にうるおいを与えて、 ハリ・コシのあるまつ毛に整えます。」 とのことです。 成分・処方は 目元の事を考えた6つのフリー処方。 （オイルフリー・シリコンフリー・界面活性剤フリー・ 着色料フリー・香料フリー・紫外線吸収剤フリー） 11種類の保湿成分がまぶたをスペシャルケア。…
こんにちは。 ここのところ、しばらく 記事らしい記事を書いていなかったような気がします。 先月の中旬くらいに メンタルがすっかりやられてしまい、 このままではまずいなー、というところまで行ったのですが、 あまり無理せず、ゆっくり過ごすようにしていたら、 おかげさまで、だいぶ回復してきました。 というわけで、 またぼちぼち記事を書いていきたいと思います。 よかったら読んでくださいねー。 ランキング参加中ライフスタイル
私の胸には傷がある みずからこしらえた傷ではなく 母から受け継いだ体質からできてしまった傷だ 息子を産んでから 新たな傷ができてしまった でもこれはある意味息子を産んだ勲章なのだ 息子が生まれてきたことを思ったら これくらいのことは耐えてしかるべき傷なのだ 今もその傷は増殖し続けているけれど 服を着ていれば問題ないし この傷について咎める人は誰もいない 命がどうこうということではないことが 私にとっては幸いだ
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①嫌味は離れた方がいいサイン ②いつでも逃げ道を作る ③後で悪口を言われることを恐れない ④そこにいるから狙われる ⑤自分を否定しない ⑥ゼロベースで関係性を見る ⑦次〇〇されたら去る ランキング参加中健康
「これまでよく耐えた よくやった」 「いろいろつらかったけど ここまで来れた」 「これからもっと 楽にしていこう」 「もうちょっとホッとできるように生きていこう」 ランキング参加中健康
このまま生きてて いいことあんのかなって思う
家族のつきそいで 野球観戦中に 語ってみた 今抱えている懸案事項がふたつ 酔っ払ってるから まっとうなことは語れそうもないけど 語ってみる（笑） 歯の治療は還暦前に終わってるはずだった なのに還暦がそろそろ終わりそうになってる 今になっても治療は終わらず いつ終わるんですかとか 中断したらいくら戻ってくるんですかとか そういう話になっている 命に関わるようなことではない それは自分でもよくわかっているけど 日々の積み重ねが 3年半になっている それが今はとてもつらい 誰と比べてつらいとか そういう話ではない 今私は本当につらいのだ
たぶん私は ふだんからまわりの人間関係に恵まれてるから そうでない人に出会ったときの 拒絶反応が激しいのだ
🔮ためになった！＼(^o^)／―【必見】あなたを雑に扱う人の心理と対処法3選／人を下に見たがるタイプの考えていること - 進捗日記
このところ、歯医者ネタばかりが続いたので（笑）、 （ま、私にとってはここが正念場っていうのもあるんですが） 今日は趣を変えて、読んだ本の感想をお伝えしたいと思います。 この本では平野レミさんが主に文章を、 ご主人の和田誠さんが絵を担当し、 1989年にご家族4人でヨーロッパにご旅行された時のことが書かれています。 25日間といいますから、 けっこうなボリュームですね。 移動手段はほぼ車で、 ニースに住んでいる写真家の関原彰さんというかたが ドライバーと通訳を担当されています。 この本には関川さんの写真も載っています。 読んで感じたことは、 レミさんと誠さんの観察眼のすごさ。 通りすがりの人、食…
このまま生きてて いいことあんのかなって思う
家族のつきそいで 野球観戦中に 語ってみた 今抱えている懸案事項がふたつ 酔っ払ってるから まっとうなことは語れそうもないけど 語ってみる（笑） 歯の治療は還暦前に終わってるはずだった なのに還暦がそろそろ終わりそうになってる 今になっても治療は終わらず いつ終わるんですかとか 中断したらいくら戻ってくるんですかとか そういう話になっている 命に関わるようなことではない それは自分でもよくわかっているけど 日々の積み重ねが 3年半になっている それが今はとてもつらい 誰と比べてつらいとか そういう話ではない 今私は本当につらいのだ
たぶん私は ふだんからまわりの人間関係に恵まれてるから そうでない人に出会ったときの 拒絶反応が激しいのだ
🔮ためになった！＼(^o^)／―【必見】あなたを雑に扱う人の心理と対処法3選／人を下に見たがるタイプの考えていること - 進捗日記
このところ、歯医者ネタばかりが続いたので（笑）、 （ま、私にとってはここが正念場っていうのもあるんですが） 今日は趣を変えて、読んだ本の感想をお伝えしたいと思います。 この本では平野レミさんが主に文章を、 ご主人の和田誠さんが絵を担当し、 1989年にご家族4人でヨーロッパにご旅行された時のことが書かれています。 25日間といいますから、 けっこうなボリュームですね。 移動手段はほぼ車で、 ニースに住んでいる写真家の関原彰さんというかたが ドライバーと通訳を担当されています。 この本には関川さんの写真も載っています。 読んで感じたことは、 レミさんと誠さんの観察眼のすごさ。 通りすがりの人、食…
椅子が倒れたって しゃべり続ければいいんですよ
先日、歯医者さんを受診したのですが、 その日の夜から調子が悪くなり、 翌日は一日寝込んでしまいました。 たぶんそろそろ精神的な限界が近づいてきているんだと思います。 以前の記事にも書きましたが、歯医者さんで 話の途中でいきなり椅子を倒されるということが何度かあり、 単なる偶然だったのかもしれませんが、 そのときふと「ドクハラ」という言葉が頭に浮かんだので、 具体的にはどのような行為がドクハラにあたるのか ちょっと調べてみました。 この記事によると、 「ドクターハラスメント（ドクハラ）」とは、医療従事者、特に医師や看護師から患者に対して行われる、精神的苦痛を伴う不適切な言動です。医師がその専門的…
前回の治療時、 先生が立て板に水の如く 顎関節症の治療がいかに難しいかみたいなことを語りはじめ、 私はそれを聞きながら、 治療が始まってから3年半が経過しているのに 言えることはそれだけなのか、 これだけ症状が出ているのに なぜあんなに平然としていられるんだろう、 そんなことを思いながら聞いていました。 仮歯が新しくなってからというもの、 いろんな症状が強く出るようになり、 そんなある日の夜、 いつもしているあごのストレッチなどを何度やってもよくならず、 あせってまたストレッチをやろうとして ふと、 このままではメンタルがやられてしまう と思いました。 歯も大事だけど、心も大事です。 というわ…
日ごろから歯医者さんの情報収集は積極的に行っている私ですが（笑）、 昨夜ふと、 「かみ合わせ スーパーデンティスト 総合歯科医」 でググってみたら、 このブログがいちばん上におどり出て、 そりゃあもうびっくりしました（笑）。 たぶんこの順位は時々刻々と変化するのではないかと思うので、 あくまでも現時点での話になると思うのですが（よく分かっていない人）。 それにしても、なぜ私のブログがいちばん上に表示されるようになったのか、 まったく分からないので、これまたググってみました（笑）。 このサイトによると、 検索で一番上に出てくる理由は、そのコンテンツが「ユーザーにとって最も満足できる情報」とGoo…
【今までの流れ】 ・2021年1月から歯列矯正（1年間） ・2022年3月から補綴（ほてつ）治療（2年3か月め） （2024年2月はこちらから申し出て、 ほかの歯医者さんで診てもらったりしていたので カウントしないことにしました） 都内にある総合歯科で、かみ合わせに特化した、 スーパーデンティスト（総合歯科医師）に診ていただいています。 "歯科治療の最終ゴールは「良いかみ合わせ」をつくること" とうとうこの日が来てしまいました……。 なんと、この歯医者さんに通い始めてから 今日で100回目を迎えてしまいましたー‼（わーパチパチパチ）（違います） （検査と親知らずの抜歯を除いてこの回数です） こ…
大学病院の顎関節症外来に行ってきました。 先日主治医の歯医者さんに持って行ったワードのメモと、 今の症状を書いたメモを持っていき、状況を説明しました。 今の症状については次の通りです。 ------------------------------------------------------------------------------- ・左のあごが引っかかって、口があけにくいときがある（何度かあけているとあくようになる） ・あおむけに寝ると、腰から下がしびれる感じがある ・腰の左側が痛む ・体が全体的に動かしにくいというか、ぎくしゃくする感じがある ・立つと左足のしびれがある ・左目の…
（この記事は、とある歯医者さんのサイトだけを見た個人の感想ですので、 治療をお考えの方はご自分の目でお確かめになってくださいね） 記事の順番は前後しますが、先日とある本を読んでいて 「二態咬合（デュアルバイト）」という言葉に出会い、 その症状と自分の症状に当てはまる点が多かったので すこし掘り下げて、ネットでも調べてみることにしました。 こちらのページの下のほうに、 症例：108 咬合違和感と痛みと顎関節症 が載っていて、私の症状に似ているように感じました。 この患者さんは、 治療の結果よくなったとのことで、うらやましいです。 また、こちらの歯医者さんでは、 下顎運動測定器（ALCUSdigm…
（この記事は、とある歯医者さんのサイトだけを見た個人の感想ですので、 治療をお考えの方はご自分の目でお確かめになってくださいね） 「二態咬合（デュアルバイト）」について調べているうちに、 「習慣性開閉口運動」という言葉にたどりつき、 それについて調べているうちに、 この歯医者さんのサイトにたどり着きました。 この患者さん、左顎関節の症状がなくなったそうで、 ほんとうにうらやましいです。 歯の写真を見ますと、 治療後の写真に銀歯が入っていることから、 おそらく保険でできるところは保険で治療されたのではないかと推測します。 （私は素人なので、詳しいことはよく分かりませんが） 保険でも治るんだ、とい…
今日は天気もよかったので、 散歩も兼ねて 恵比寿ガーデンプレイスで行なわれている "ALOHA TOKYO 2024 " に行ってみたのですが、 ALOHA TOKYO 2024 恵比寿のハワイイベント Japan, Tokyo, Shibuya City, Ebisu, 4 Chome−20−20 恵比寿ガーデンプレイス 超満員の人だかりで、 人混みが苦手な私は 外側からさーっと見て、 そそくさと帰ってきてしまいました（笑）。 でも、出店しているお店はすてきなお店が多く、 大好きなハワイアン航空（HAWAIIAN AIRLINES ）のロゴも見れたりして、 楽しかったです。 ハワイに…
私は何をやっているのだろう
夏が来る前に梅雨が来る。 というわけで、何かさわやかな香りを身にまといたいと思い、 （今持っているものはどちらかというと重めの香りばかりなので） 香水を買いに行ってまいりました。 まずは候補のひとつ、シロ（SHIRO）。 ひととおり全部かいでみました。 シロのホワイトリリー（WHITE LILY ）は一度買ったことがあったので、 今回はサボン（SAVON ）狙い。 シュッと吹きかけてみましたが、 私の肌だと、どうもあまり香ってこない。 というわけで、次はオゥパラディ（AUX PARADIS ）に行きました。 https://www.auxparadis.com/index.html こちらもサ…
人の気持ちを踏みにじるようなやつは 絶対に許さん
今日は日焼け止めをご紹介したいと思います。 私の肌は焼けやすくて褪めにくいオークル系。 あまり赤くなったりはしないのですが、 いったん焼けてしまうとなかなかとれないし、 今は焼かないほうがいいと言われているので つけることにしています。 この日焼け止めは、 私の大好きなクララ・ブランさんが紹介されていたもので、 それがきっかけで使い始めましたが、 テクスチャーもさらっとしてて、伸びもよく、 とても使いやすいのでリピートしました。 ヒアルロン酸が配合されているとのことで、 UVをカットしてくれて、使用感もいいうえに肌がうるおうなんて、 願ったりかなったりですね。 花粉・PM2.5・ちり・ほこりを…
【今までの流れ】 ・2021年1月から歯列矯正（1年間） ・2022年3月から補綴（ほてつ）治療（2年2か月め） （2024年2月はこちらから申し出て、 ほかの歯医者さんで診てもらったりしていたので カウントしないことにしました） 都内にある総合歯科で、かみ合わせに特化した、 スーパーデンティスト（総合歯科医師）に診ていただいています。 "歯科治療の最終ゴールは「良いかみ合わせ」をつくること" 治療100回目まであと1回となりました。 いやー、我ながらよく通ったものだと思います。 デンタルローンのしばりがなければ （1年以上前に完済してますが、 返金の問い合わせをしても答えてもらえない） 通い…
定番中の定番を忘れていました。 もう何度もリピしてるのにブログに載せるのを忘れていたという（笑）。 私にとってはそれほどデフォになっている一品です。 ほんとうは乳液として使うのが正しいやりかたですが、 私はこれを美容液として使っています。 サイトにある使用方法：化粧水のあと、2プッシュを乳液として使う 私のやりかた：化粧水のあと、3プッシュを美容液として使い、そのあと乳液をつける この方法にしてから とても乾燥する日を除いては クリームもあまり必要なくなりました。 （肌のコンディションは人によって違うので、 私の場合はこれがうまくいったということです） テクスチャーもさらっとしていて、 するす…
