パニック障害にお悩みの方のために、私が経験した、克服に至るまでの心と体の整え方についてご説明します。
パニック障害をどう克服したかご紹介しています。
4年前にパニック障害を発症しました。
はじめての発作こんにちは、海です！今回は、いつの間にか治っていたパニック障害の事を、2回に分けてお話しさせていただきます。最後の発作から1年以上経ちましたが、発作の兆候も感じないまま落ち着いているので、自分では治ったと考えています。ここまで
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毎月コロナの症状のようなPMSがあり悩んでいたところ、試行錯誤の上たどり着いた本やサプリをご紹介しています。
コーヒー好きな著者が電気ケトルをビタントニオに変えた話。おすすめすぎます！
仙骨枕の効果を色々とご紹介します。
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